《50米加速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、 《50米加速跑》教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)對象：? 年級?? 人數(shù)：? 人? ??日期：200 年? 月?? 日?? 上課教師： 教學(xué) 目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生明確50米加速跑的技術(shù)要領(lǐng)。 技能目標(biāo)：通過往返跑的學(xué)習(xí)，讓80%的同學(xué)完全掌握往50米加速跑的技術(shù)動作，20%的同學(xué)基本掌握。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動的興趣和頑強(qiáng)拼搏、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué) 內(nèi)容 50米加速跑 場地 器材 運(yùn)動場地1塊、足球、瓶子、標(biāo)志物、口哨 課的類型 新 授 課 教學(xué)?? 模式 快樂體育模式、技能學(xué)習(xí)教學(xué)模式 課的結(jié)構(gòu) 教? 學(xué)? 內(nèi)? 容 組織教法與學(xué)練法 時間 負(fù)荷 教

2、師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 ? ? ? 激 ? ? ? 趣 ? 課堂常規(guī) ? 1、指定集合地點(diǎn)。 2、向?qū)W生問好，宣布課的內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。 3、教師用語言導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容。 要求：聲音洪亮、精神飽滿。 1、體育委員整理隊(duì)形。 2、體育委員向教師報(bào)告人數(shù)，師生問好。 ? 3、學(xué)生仔細(xì)認(rèn)真聽講，并作出相應(yīng)的反映。 要求：快、靜、齊，注意力集中。 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×××××××× ×××××××× ★ ? 要求：快、靜、齊，聲音洪亮、精神飽滿。 ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? ?

3、? ? ? 小 ? ? ? 熱 ? ? ? 身 準(zhǔn)備熱身活動 1、帶同學(xué)繞標(biāo)志物跑。 2、在跑的過程中做拉伸 ? 要求：教師聲音洪亮，調(diào)動學(xué)生的積極性。 1、跟教師繞標(biāo)志物跑。 2、在跑的過程中跟隨教師做拉伸。 要求：認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，活動開。 ? ★ ? 要求：做動作時注意身邊的同學(xué)。 ? ? ? ? 4 ? ? ? ? 小 引 導(dǎo) 學(xué) 生 入 進(jìn) 情 境 游戲：“穿橋搶球” 方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，兩人一組成對，站在標(biāo)志物內(nèi)，兩人手握手搭成一個拱橋，成一座橋，由兩名同學(xué)穿越的接力游戲。 規(guī)則：由

4、兩名隊(duì)員穿越拱橋，繞過標(biāo)志物跑回傳下兩位同學(xué)，同時又搭成橋。最后一對同學(xué)跑完后馬上去搶球，搶到的為勝。犯規(guī)一次扣一分，獲得第一名的獲得3分，第二名得1分。 1、講解游戲方法與游戲規(guī)則。 2、組織學(xué)生進(jìn)入游戲，誘導(dǎo)學(xué)生自己想獲勝的途徑。 3、用語言提示學(xué)生跑動。 ? ? 要求：教師要拿出激情帶動學(xué)生達(dá)到熱身。 1、??認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則和方法。 2、??學(xué)生積極主動參與，認(rèn)真思考獲勝的途徑。 3、??積極跑動，達(dá)到熱身的目的。 ? ? 要求：都動起來并積極思考，讓身體進(jìn)入狀態(tài)。 ? ? ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ? ★ ? × × × ×

5、 × × × × ? ? 要求：注意安全，不要受傷。 ? ? ? ? ? ? 4 ? ? ? ? ? ? 中 探 ? ? ? ? ? 索 ? ? ? ? ? 嘗 ? ? ? ? ? 試 ? ? 50米跑的技能教學(xué) 動作要領(lǐng)： 復(fù)習(xí)起跑： 50米一般采用站立式起跑，雙腳一前一后站立，雙腿屈膝，后腿大約曲120度，兩臂自然下垂或一前一后自然曲臂準(zhǔn)備，彎腰重心前傾兩眼看前下方5-6米處，注意力集中到耳部聽發(fā)令。 加速跑：起跑后保持重心前傾加速跑，盡量晚抬頭晚抬體，避免應(yīng)抬頭而引起抬體過快過早增大阻力。 重點(diǎn)：后蹬

6、與前擺著地緩沖的銜接 難點(diǎn)：步幅、步頻和跑姿 1、找兩名同學(xué)用腳印 的方式來進(jìn)入教學(xué)。 2、講解動作要領(lǐng)、進(jìn)行動作示范。 3、分組練習(xí)起跑、起跑和加速連接，結(jié)合學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行自主練習(xí)。 4、教師巡回糾錯。 ? 5、集中隊(duì)形，解決同學(xué)們遇見的難題、糾正他們理解上的錯誤。 6、優(yōu)秀學(xué)生示范，再次講解動作要領(lǐng)。 7、分組集中練習(xí)，檢查自己的成果。 要求：聲音洪亮，保持良好的精神風(fēng)貌。多利用語言鼓勵同學(xué)并為他們加油。 1、積極參與找腳印的規(guī)律中，說出自己的看法。 2、認(rèn)真聽老師的講解，發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。 3、先進(jìn)行起跑然后進(jìn)行起跑和加速連接。 ? 4、及時糾正錯誤動作

7、。 ? 5、積極和教師交流說出自己的難點(diǎn)，一起解決。 ? 6、仔細(xì)觀察，并回顧自己的動作。 7、聽教師發(fā)令，認(rèn)真練習(xí)起跑（30米）。 要求：仔細(xì)觀察、開動腦筋認(rèn)真的學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)，相互幫助，注意安全。 講解組織圖： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ★ ? × × × × × × × × × × × × ? 練習(xí)組織圖： ?○ ○ ?× × ○ ○? × × ○ ○? × × ? ★ ? 要求：合理安排隊(duì)形，練習(xí)注意安全。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

8、20 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 大 ? ? ? ? ? 育 心 強(qiáng) 體 愉 悅 身 心 游戲：“愛上打保齡” 把人數(shù)分成相等的兩組，在相距10米的線外，用足球（可以用手推或腳踢）擊球，擊倒瓶狀型立柱，以擊倒瓶數(shù)的多少來計(jì)算勝負(fù)。 游戲規(guī)則：球必須在在地下滾過去擊球。一輪每人只有一次的機(jī)會。 備注游戲：“三個字” 1、?講解游戲方法和目的及規(guī)則； 2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲； ? 3、在學(xué)生激烈的游戲中觀察他們的動作姿勢。 4、啟發(fā)學(xué)生總結(jié)經(jīng)歷，做出更

9、有利的姿勢。 要求：聲音洪亮，講解清楚，不斷的提示注意安全，并為學(xué)生加油。 1、認(rèn)真聽教師的講解， 2、積極參與，加強(qiáng)練習(xí)遵守游戲規(guī)則認(rèn)真聽講游戲方法； 3、注意自己的動作姿勢。 4、積極總結(jié)怎樣的姿勢才能更好的打倒瓶子。 要求：積極參與、開的腦筋變化動作，注意安全。 ? ○○××????? 11 ? ★ ? ××○○????? 11 ? ? 要求：教師講解清楚，學(xué)生精神集中。 ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? 中 舒 緩 身 心 1、放松運(yùn)動 ? 2、小結(jié) 3、下課常規(guī) ? 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生放松； ? 2、總結(jié)本次課的優(yōu)缺。 3、布置作業(yè)，安排學(xué)生收器材 要求：總結(jié)時語言清楚，重點(diǎn)突出，鼓勵同學(xué)。 1、跟教師一起學(xué)習(xí)動作，充分放松。 2、認(rèn)真聽教師小結(jié)。 3、回收器材。 ? 要求：保持安靜，聲音洪亮。 ? ? ★ ? ? 要求：充分放松，注意安全。 ? ? ? 4 ? ? ? 小