七年級思想品德下冊 第17課《成長不煩惱》第2課時 敞開心扉 學會溝通學案 蘇教版

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1、七年級思想品德下冊 第17課成長不煩惱第2課時 敞開心扉 學會溝通學案 蘇教版一、學習目標1、了解和掌握與人溝通的技巧和方法。2、培養(yǎng)開朗的性格，提高應對煩惱、保持樂觀心情的能力。3、養(yǎng)成樂觀開朗的性格，注意克服閉鎖心理，愉快度過人生的美好青春時光，為一生的成長奠定基礎。二、課堂預習：（一）基礎知識梳理1、個別青少年為什么會產生閉鎖心理？（原因）2、閉鎖心理對青少年身心健康又什么影響？（危害）3、打開“心鎖”的金鑰匙是什么？4、與他人溝通的常用技巧有哪些？5、怎樣擁有朋友、獲得友誼？（二）預習檢測【填空題】1、青少年出現閉鎖心理的兩個主要原因是 ， 。2、閉鎖心理對青少年的危害 ， ， 。3、

2、打開“心鎖”的金鑰匙是 。4、與他人溝通的常用技巧是 ， ， 等。5、擁有朋友，獲得友誼的途徑 。三、課堂教學（一）構建知識體系 閉鎖心理產生的原因 難以打開的“心鎖” 閉鎖心理的危害敞開心扉學會溝通 打開“心鎖”的金鑰匙溝通技巧 尋找一把金鑰匙 與他人溝通的常用技巧 擁有朋友，獲得友誼的途徑（二）課堂練習【判斷題】1、我們內心的矛盾和煩惱都是生理發(fā)育和心理變化發(fā)生異常時產生的（ ）2、當我們感到內心矛盾難以解決時，可以向父母和老師傾訴（ ）3、當我們出現心理沖動時，應順其自然，不必壓抑。（ ）4、交流是消除煩惱的唯一有效的方法（ ）5、沒有心理沖動的人沒激情，因此心理沖動是進入青春期的主要特

3、征（ ）【選擇題】1、有了喜悅和煩惱，我既不告訴父母和老師，也不告訴同學，把它悄悄地記在日記本上，然后鎖上鎖。這種做法（）A、有利于保持自己的小秘密；B、不可取，不利于人及交流與溝通；C、不利于我們健康成長；D、有利于調節(jié)情緒，排解煩惱；2、下列活動中，有利于豐富和發(fā)展自我的是（）A、閱讀中外名著；B、參加植樹造林活動；C、幫助小同學打抱不平；D、只和自己喜歡的異性同學玩；3、青春期心理充滿矛盾，這些矛盾（）A、是生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F象；B、可能成為我們發(fā)展的動力；C、可能成為我們健康成長的阻力；D、不需要解決，它會隨著年齡的增長而解決；4、步入青春期的我們常常會出現一些心理沖動，

4、關于沖動的心理，下列認識正確的是（）A、心理沖動是青春期特有的現象，及時有后果，法律也不追究；B、心理沖動對自己有利，對他人有害；C、心理沖動對他人有利，對自己有害；D、心理沖動使自己的身心受到影響，也會給他人帶來傷害；5、參加社會公益活動，可以（）享受奉獻的快樂；轉移自己的注意力，消除煩惱；豐富生活，凈化心靈；獲得額外的經濟收入；A、B、C、D、【材料分析】“過去，我總是將自己封閉起來，有了喜悅或煩惱，既不愿告訴父母，也不愿告訴同學，只知道把它裝進日記里。后來，我發(fā)現，日記容量太小，裝不下我的心靈世界，日記也過于封閉，照不進明媚的陽光。預示，我下決心打開心靈之窗，床開心靈之門，主動地把自己的

5、喜悅或煩惱告訴父母、老師、同學和朋友。結果，我的喜悅越來越多，煩惱越來越少?！保?）材料中的“我”是如何消除煩惱，快樂成長的？（2）材料中“我”消除煩惱、快樂成長的方法對你有什么啟示？（3）你還知道哪些消除煩惱、快樂成長的方法？請說出來和大家分享。四、課后拓展訓練材料一：我長大了，想自主安排自己的學習生活，而爸媽總要我聽他們的，煩死了！材料二：我有很多話想和老師談，但又怕他批評我，說我思想不純潔；材料三：不知怎么搞的，我動不動就要起毛，不吵兩句就悶得慌。閱讀上述材料，請回答：1、上述材料共同說明了說明問題？2、對上述材料出現的現象我們如何正確認識？3、進入青春期后，你的心理有哪些明顯的變化？它對你有何影響？4、歲上述材料中出現的問題，你認為應怎樣解決（方案）？