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1、2022年高一體育 第15課 短跑教案教學(xué)內(nèi)容短跑;技巧(2)重點(diǎn):途中跑的正確姿勢難點(diǎn):發(fā)展快速跑能力教學(xué)目標(biāo)1:學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢的具體要求,懂的跑成直線的重要性2:65以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視;頸放松,不聳肩,眼看前方跑直線3:通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1:課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3: 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米4:徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1;體育委員整隊2:師生問好3:見習(xí)生隨堂聽課1:,明確要求2:
2、聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)數(shù)13591:指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝,安排見習(xí)生1:體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2:鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下: 增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1:快速跑1:語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1:學(xué)生能了解途中跑技術(shù)2:回答教師的提問3:模仿教師的練習(xí)4:學(xué)生分組練習(xí)并能互評1:教師提問:a跑成直線的重要性是什么2:快速跑的鍛煉價值有那些3:學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí):a原地擺臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰腳落地聲音輕”教法:1教師講解動作要令及要求,并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2:組織學(xué)生練習(xí)3:觀察和巡回
3、指導(dǎo) 學(xué)生在快速跑是應(yīng)注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧(復(fù)習(xí)):1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1:學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動作要領(lǐng)2:學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評定練習(xí)效果4:對學(xué)生的成績給予評定學(xué)生有小組長帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評價1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松2:能客觀評價1:閉好雙眼,展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2:小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1:密度:32%2:平均心率:125130次/分課后記錄學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提高課后作業(yè)1:跳繩2:立定跳遠(yuǎn)10次