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1、五年級體育上冊 第3課積極的參加課外體育活動教案教學目標：認識到要科學合理的安排體育課外活動。并要在體育活動中要注意的地方。教學重點：什么是合理的課外體育活動教學難點；如何堅持科學的活動方法課前準備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等教學程序：一、導入新課：今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。二、學習新課：1、參加課外體育活動要注意的地方。A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。B做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。C在參加夏季要
2、課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。2.參加體育活動的好處：A能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。B能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。C能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。D還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。E可以減輕體重，使身體更健美。三、布置作業(yè)：1、 簡單說說進行課外體育活
3、動時應注意鞋什么？板書設(shè)計： 3積極參加課外體育活動合理安排課外體育活動 注意：準備活動 量力而行、循序漸進 防止 中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加 安全課后小結(jié)： 附送：2019-2020年五年級體育上冊 第4課消滅蟑螂教案教學目標：指導學生認識了解蟑螂的一般習性.指導學生認識了解蟑螂的危害及如何滅殺蟑螂.教學重點：認識蟑螂對人類的危害教學難點；教育學生堅持不懈的,一如既往的消滅蟑螂課前準備：教學掛圖教學程序：一、導入新課：出示掛圖揭示本課內(nèi)容4.消滅蟑螂二、學習新課：1、 蟑螂的外型特點成蟲的身體扁平,光滑,身體是褐色的.頭部有一對多節(jié)細長的觸角,胸部有兩對翅膀,腹部末端有一對尾
4、須,能感知敵害的方位.2、蟑螂的生活習性白天躲伏在陰暗的角落里,夜晚出來活動,上半夜九是到下半夜二時是它的活動的高峰期.它爬行的速度很快.經(jīng)常偷吃東西,咬嚼食物.3、蟑螂的危害身上沾滿病菌,爬到人吃的食物上,不僅吃這些食物,還將廢物排泄在這些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上會被傳染各種疾病4.蟑螂的繁殖方法蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保護不易被破壞.蟑螂一生能產(chǎn)414個卵鞘大約可以有60700只蟑螂.5.消滅蟑螂的方法主要用藥物毒殺.經(jīng)常打掃衛(wèi)生.三、布置作業(yè)：2、 思考與練習板書設(shè)計： 4.消滅蟑螂 蟑螂的危害:污染食物 傳播疾病 消滅蟑螂的方法:藥物毒殺 誘捕 課后小結(jié)：同學們了解蟑螂的外表和危害.同時知道如何去消滅蟑螂 授課日期：11/14
五年級體育上冊 第3課積極的參加課外體育活動教案
