八年級(jí)政治下冊(cè) 第4單元 分清是非 第13課《多一點(diǎn)情趣 多一點(diǎn)高雅》第1框 學(xué)會(huì)休閑1 蘇教版

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1、自學(xué)提綱: 1、休閑的功效有哪些? 2、休閑的方式有哪些? 3、旅游給我們帶來(lái)哪些益處? 4、音樂(lè)給我們帶來(lái)哪些益處? 5、學(xué)會(huì)休閑要求我們掌握哪些原則? 有人說(shuō):有人說(shuō):“休閑是休閑是懶惰懶惰的代名詞,的代名詞,休閑不就是休息、歇著、吃喝玩樂(lè)休閑不就是休息、歇著、吃喝玩樂(lè)嗎?嗎?” 你同意這個(gè)觀點(diǎn)嗎?請(qǐng)你談你同意這個(gè)觀點(diǎn)嗎?請(qǐng)你談?wù)勀愕目捶āU勀愕目捶?。?qǐng)你來(lái)談?wù)劊赫?qǐng)你來(lái)談?wù)劊?悠閑的生活與懶惰是兩回事。悠閑的生活與懶惰是兩回事。 富蘭克林富蘭克林 不會(huì)休息就不會(huì)工作。不會(huì)休息就不會(huì)工作。 列寧列寧 能否能否聰明地用閑聰明地用閑是對(duì)文明的最終考驗(yàn)。是對(duì)文明的最終考驗(yàn)。 羅素羅素名言賞析名言賞

2、析 在中國(guó)的漢字中在中國(guó)的漢字中“休休”有有“吉慶、歡樂(lè)吉慶、歡樂(lè)”的意思,的意思, “ “休休”字是由字是由“人人”與與“木木”所組所組合,合,“人倚木而休人倚木而休”,體現(xiàn)了人與自然的和諧。,體現(xiàn)了人與自然的和諧。而而“閑閑” ” 具有嫻靜、思想的純潔與寧?kù)o的意具有嫻靜、思想的純潔與寧?kù)o的意思。從詞義的組合上,表明了思。從詞義的組合上,表明了“休休”和和“閑閑”所特有的精神底蘊(yùn),喻示著物質(zhì)活動(dòng)之外,還所特有的精神底蘊(yùn),喻示著物質(zhì)活動(dòng)之外,還有精神活動(dòng)的存在。有精神活動(dòng)的存在。說(shuō)文解字說(shuō)文解字 大家肯定都有過(guò)休閑的經(jīng)歷。那么,大家肯定都有過(guò)休閑的經(jīng)歷。那么, 結(jié)合你的經(jīng)歷和理解,說(shuō)說(shuō)休閑有哪

3、些結(jié)合你的經(jīng)歷和理解,說(shuō)說(shuō)休閑有哪些功效?功效?請(qǐng)你來(lái)發(fā)言請(qǐng)你來(lái)發(fā)言 一、解除體力上的疲勞,恢復(fù)生理的平一、解除體力上的疲勞,恢復(fù)生理的平衡。衡。 二、獲得精神上的慰藉,使緊張的心情二、獲得精神上的慰藉,使緊張的心情得到放松。得到放松。休閑的功效休閑的功效 休閑給休閑給身體和頭腦身體和頭腦提供養(yǎng)料。提供養(yǎng)料。 奧維德奧維德 我們的心智需要松馳,倘若不進(jìn)行一些我們的心智需要松馳,倘若不進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng),娛樂(lè)活動(dòng),精神精神就會(huì)垮掉。就會(huì)垮掉。 莫里哀莫里哀名言賞析名言賞析知者樂(lè)水,仁者樂(lè)山。知者樂(lè)水,仁者樂(lè)山。 孔丘孔丘行路多者見(jiàn)識(shí)多。行路多者見(jiàn)識(shí)多。 托托富勒富勒 名言賞析名言賞析, ,猜休閑方

4、式猜休閑方式旅旅 游游 賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn) ? ?埃菲爾鐵埃菲爾鐵塔塔 賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn) ? ?杭州西湖杭州西湖 賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn) ? ?日本富士山日本富士山 賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn) ? ?桂林山水桂林山水 賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下這些圖片展現(xiàn)賞析圖片,說(shuō)說(shuō)以下

5、這些圖片展現(xiàn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn)的是哪些著名的旅游景點(diǎn) ? ?黃山黃山 談?wù)勀阌∠笞钌羁痰囊淮温糜握務(wù)勀阌∠笞钌羁痰囊淮温糜? 你覺(jué)得旅游給我們帶來(lái)了哪些好處?你覺(jué)得旅游給我們帶來(lái)了哪些好處?我旅游我旅游 我快樂(lè)我快樂(lè) 通過(guò)旅游,將整個(gè)身心融入大自然中,使疲憊的身心得以放松。在旅程中還可以結(jié)識(shí)新朋友,獲取新知識(shí)和審美體驗(yàn)。旅游的益處旅游的益處 “五一節(jié)五一節(jié)”即將到來(lái),請(qǐng)你為你的家人即將到來(lái),請(qǐng)你為你的家人或同學(xué)策劃一個(gè)既省時(shí)又省錢(qián)的或同學(xué)策劃一個(gè)既省時(shí)又省錢(qián)的“五一五一”游覽路線吧。游覽路線吧。請(qǐng)你來(lái)策劃(請(qǐng)你來(lái)策劃(P28P28)善卷洞風(fēng)景區(qū)善卷洞風(fēng)景區(qū)張公洞風(fēng)景區(qū)張公洞風(fēng)景區(qū)竹海風(fēng)景區(qū)

6、竹海風(fēng)景區(qū) 龍背山森林公園龍背山森林公園 宜園風(fēng)景區(qū)宜園風(fēng)景區(qū) 龍池山龍池山 我的科學(xué)成就很多是從音樂(lè)啟發(fā)而來(lái)。我的科學(xué)成就很多是從音樂(lè)啟發(fā)而來(lái)。 愛(ài)因斯坦愛(ài)因斯坦 音樂(lè)是思維著的聲音。音樂(lè)是思維著的聲音。 雨果雨果名言賞析名言賞析 猜休閑方式猜休閑方式音樂(lè)音樂(lè) 說(shuō)說(shuō)你最近喜歡的一首歌是什么?說(shuō)說(shuō)你最近喜歡的一首歌是什么?能唱兩句嗎?能唱兩句嗎?全班交流全班交流音樂(lè)帶給我們的益處音樂(lè)帶給我們的益處 除了旅游和音樂(lè)外,請(qǐng)你向大家推薦除了旅游和音樂(lè)外,請(qǐng)你向大家推薦你最喜歡的休閑活動(dòng),并說(shuō)明理由。你最喜歡的休閑活動(dòng),并說(shuō)明理由。請(qǐng)你來(lái)推薦請(qǐng)你來(lái)推薦(P29P29對(duì)話)對(duì)話)與鴕鳥(niǎo)賽跑與鴕鳥(niǎo)賽跑 鴕

7、鳥(niǎo)在澳大利亞被譽(yù)為鴕鳥(niǎo)在澳大利亞被譽(yù)為“國(guó)鳥(niǎo)國(guó)鳥(niǎo)”。近年來(lái)澳大。近年來(lái)澳大利亞人屢發(fā)奇想,設(shè)計(jì)出種種與鴕鳥(niǎo)為伴的休閑利亞人屢發(fā)奇想,設(shè)計(jì)出種種與鴕鳥(niǎo)為伴的休閑健身項(xiàng)目,令世人矚目。最受歡迎的莫過(guò)于乘鴕健身項(xiàng)目,令世人矚目。最受歡迎的莫過(guò)于乘鴕鳥(niǎo)拉的四輪車(chē)在原野上兜風(fēng)。新鮮的空氣、溫暖鳥(niǎo)拉的四輪車(chē)在原野上兜風(fēng)。新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光和滿眼的綠意使人心曠神怡,從而得到醒的陽(yáng)光和滿眼的綠意使人心曠神怡,從而得到醒腦健身之效。另外一些人干脆與鴕鳥(niǎo)賽跑,極大腦健身之效。另外一些人干脆與鴕鳥(niǎo)賽跑,極大地增加了新鮮感。地增加了新鮮感。國(guó)外趣味休閑新方式國(guó)外趣味休閑新方式把握休閑的原則把握休閑的原則 1.學(xué)會(huì)休閑,要能夠找到適合自學(xué)會(huì)休閑,要能夠找到適合自 己的休閑方式。己的休閑方式。 2.學(xué)會(huì)休閑就是要求我們善于發(fā)現(xiàn)生學(xué)會(huì)休閑就是要求我們善于發(fā)現(xiàn)生活中的樂(lè)趣?;钪械臉?lè)趣。 3.學(xué)會(huì)休閑,要做到科學(xué)、合理、學(xué)會(huì)休閑,要做到科學(xué)、合理、 有度。有度。一、休閑的功效一、休閑的功效課堂小結(jié)課堂小結(jié)三、休閑的原則三、休閑的原則二、休閑的方式及益處二、休閑的方式及益處本堂課你學(xué)到了哪些東西呢?本堂課你學(xué)到了哪些東西呢?

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