《《并腳跳短繩》教案》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《《并腳跳短繩》教案(2頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、并腳跳短繩教案教材1、跳繩:并腳跳短繩;2選修內(nèi)容:小魚(yú)游啊游教學(xué)目標(biāo)1、能知道原地并腳跳短繩的動(dòng)作方法。2、能做出原地并腳跳短繩的動(dòng)作。(可以加一次墊跳)3、通過(guò)觀察和自我體驗(yàn),引發(fā)對(duì)并腳跳短繩的興趣。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 模仿操 并腳跳短繩1、教師檢查常規(guī)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)。1、教師簡(jiǎn)述,并示范。2、模仿操名稱:伸展運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);側(cè)屈運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 1、集中組織學(xué)生進(jìn)行一套簡(jiǎn)易的繩操練習(xí),然后進(jìn)行一手握繩的多種趣味性跳躍活動(dòng)。2、在指導(dǎo)學(xué)生各自根據(jù)自己的身高量繩后,演示邊呼叫邊跳繩的動(dòng)作,重
2、點(diǎn)提示17181、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),向教師回報(bào)。2、對(duì)形:四列橫隊(duì)。3、要求:遵守紀(jì)律,活動(dòng)積極。1、模仿學(xué)習(xí)。2、要求:積極練習(xí),動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察與思考。隊(duì)形:四列體操隊(duì)散開(kāi)。1、繩操練習(xí)時(shí),按教師指導(dǎo)的方法折疊好繩子。做操時(shí),按教師的要求完成動(dòng)作。做各種趣味性跳躍練習(xí)時(shí),開(kāi)動(dòng)腦筋,自我設(shè)想多種跳躍動(dòng)作 48拍 1次 5次 教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù) 四、 五、小魚(yú)游啊游 放松結(jié)束雙手搖繩與并腳跳動(dòng)作的配合方法。3、組織學(xué)生集中與分散練習(xí)時(shí),注意學(xué)生間的站位距離以及場(chǎng)地衛(wèi)生,控制好適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。1、講解和示范“小魚(yú)”在歡快與緊張的不同情緒下表現(xiàn)的動(dòng)作(請(qǐng)參看
3、教學(xué)錄象片)。重點(diǎn)提示“小魚(yú)”由歡快到緊張情緒變化中的動(dòng)作表現(xiàn)。2、講解“小貓釣魚(yú)”的游戲方法,可和“小貓”、“小魚(yú)”一起結(jié)合進(jìn)行示范。3、通過(guò)“小貓釣魚(yú)”的游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)“小魚(yú)”不同情緒下的動(dòng)作表現(xiàn)。1、師小結(jié)本課。組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)唱游。3、師生再見(jiàn)。1442、學(xué)會(huì)量繩方法后,根據(jù)自己的需要,選擇繩的長(zhǎng)短,自我嘗試體驗(yàn)邊呼邊跳的方法。3、知道在干凈的場(chǎng)地上進(jìn)行跳繩活動(dòng)的道理。1、在圈內(nèi)散開(kāi)站立,觀察教師演示不同情緒的動(dòng)作表現(xiàn),進(jìn)行模仿練習(xí)。2、在“小貓釣魚(yú)”游戲中,發(fā)揮想象力,充分體會(huì)“小魚(yú)”不同情緒下的動(dòng)作表現(xiàn),自我設(shè)計(jì)表現(xiàn)情緒。3、分組游戲時(shí),相互比比,看誰(shuí)表現(xiàn)得生動(dòng)形象。1、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。2、跟隨教師邊唱邊舞。要求:輕松愉快。3、收還器材。5次 3次 5次 3次 2遍