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1、挫折 激活智慧 初二心理 認(rèn)識(shí)到逆境是人生的必然 應(yīng)坦然面對(duì) 通過(guò)學(xué)習(xí)了解自己面對(duì)挫折的類(lèi)型 學(xué)會(huì)用積極的 向上的態(tài)度對(duì)待挫折 教學(xué)目標(biāo) 活動(dòng)一 認(rèn)識(shí)挫折 草地上有一個(gè)蛹 被一個(gè)男孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家 過(guò)了幾天 蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫 里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間 身子似乎被卡住了 一直出不來(lái) 天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍 于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi) 幫助蝴蝶脫蛹而出 猜猜看 結(jié)果會(huì)怎樣 挫折 是人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí) 遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙或干擾 使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的障礙 活動(dòng)二 面對(duì)挫折 放三碗水在火上燒熱 第一個(gè)碗里放入紅蘿卜 第二個(gè)碗里放入些雞蛋 第三
2、個(gè)碗里放入已經(jīng)被磨成粉的咖啡豆 煮15分鐘將里面的材料取出 紅蘿卜本來(lái)是硬的但現(xiàn)在變軟了 雞蛋的里面本來(lái)是軟的但現(xiàn)在變硬了 但是水變了顏色而且有香醇的味道 咖啡的粉末不見(jiàn)了 胡蘿卜 雞蛋和咖啡豆的啟示 從面對(duì)挫折的角度考慮 把開(kāi)水比做挫折 比較三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化 我們可以像紅蘿卜 一開(kāi)始我們強(qiáng)而有力 結(jié)束時(shí)我們沮喪且虛弱 胡蘿卜代表原來(lái)是健康強(qiáng)壯的心態(tài) 面對(duì)挫折后變得軟弱 自卑 我們可以像雞蛋 一開(kāi)始我們有柔軟且敏感的心 結(jié)束時(shí)我們沒(méi)了知覺(jué)失去同情 雞蛋代表原來(lái)是內(nèi)心善良 敏感的人 可面對(duì)挫折后變得麻木 冷漠 我們可以像咖啡豆 水并不會(huì)改變咖啡的粉末 而是咖啡的粉末改變了水 咖啡豆融入
3、了水里 代表碰到挫折時(shí) 能夠坦然 寬容面對(duì)挫折 改變水的顏色 代表積極改變挫折的人 大家來(lái)想一下 當(dāng)你在學(xué)習(xí)中遇到挫折時(shí) 你是怎么做的呢 挫折面前的我 逃避型 將卷子藏起來(lái)或撕掉 不想不看 做其他事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力 狡辯型 千方百計(jì)找客觀原因來(lái)解釋自己考試的失敗 反向型 自己考不好 說(shuō)他人的成績(jī)不真實(shí) 麻木型 考不好無(wú)所謂 反正已經(jīng)習(xí)慣了 理智型 仔細(xì)分析考試失敗的原因 頑強(qiáng)型 不因?yàn)橐粌纱慰荚囀》艞墝?duì)學(xué)習(xí)的興趣 立志下次會(huì)趕上來(lái) 面對(duì)挫折的類(lèi)型 活動(dòng)三 感悟挫折 兩只青蛙在覓食時(shí)不小心掉進(jìn)路旁的牛奶罐里 罐里的牛奶不多 但足以讓青蛙體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi) 一只青蛙想 完了 完了 這么高的牛奶罐
4、 我永遠(yuǎn)也出不去了 于是它很快就沉了下去 另一只青蛙看見(jiàn)同伴沉沒(méi)于牛奶中 并沒(méi)有沮喪放棄 而是不斷告誡自己 上帝給了我發(fā)達(dá)的肌肉 我一定能跳出去 它鼓足了勁 一次一次跳起 最后它終于成功脫險(xiǎn) 兩只青蛙 從上面的故事中 你得到了上面啟示 人生難免有挫折 挫折是普遍存在的 不同的人面對(duì)挫折的態(tài)度不同 將會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果 一青年報(bào)考一家大公司 公布考試結(jié)果 名落孫山 得知這一消息 他深感絕望 頓生輕生之念 幸搶救及時(shí) 自殺未遂 忽然傳來(lái)消息 他被錄用了 原來(lái)統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò) 實(shí)際上他是名列榜首 可是他還沒(méi)來(lái)得及高興 很快又傳來(lái)消息 說(shuō)他被公司解聘了 落考青年 思考 這是為什么呢 理由是 一個(gè)人連如此小的
5、人生打擊都承受不起 曲折的奮斗之路上又如何建功立業(yè)呢 在德國(guó) 有一個(gè)造紙工人在生產(chǎn)紙時(shí) 不小心弄錯(cuò)了配方 生產(chǎn)出了一批不能書(shū)寫(xiě)的廢紙 因此 他被老板解雇 正當(dāng)他灰心喪氣 愁眉不展時(shí) 他的一位朋友勸他 任何事情都有兩面性 你不妨變換一種思路看看 也許從錯(cuò)誤中找到有用的東西來(lái) 于是 他發(fā)現(xiàn) 這批紙的吸水性能相當(dāng)好 可以吸干家庭器具上的水分 接著 他把紙切成小份 取名 吸水紙 拿到市場(chǎng)去賣(mài) 竟然十分暢銷(xiāo) 后來(lái) 他申請(qǐng)了專(zhuān)利 獨(dú)家生產(chǎn)吸水紙 事業(yè)越做越大 造紙工人 結(jié)局我來(lái)定 一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子 一天 老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑 農(nóng)夫聽(tīng)到驢的哀鳴 目睹他的困境 想了很久 斷定救不了它 但又不忍心看
6、著他痛苦而死 于是 農(nóng)夫決定往坑里填土 把老驢悶死 以便使它早些脫離苦海 于是 農(nóng)夫就開(kāi)始往坑里填土 分組討論續(xù)寫(xiě)故事 由小組推選代表發(fā)言 小結(jié) 挫折可以是生命的墳?zāi)?如果你自我放棄 挫折也可以是成功的墊腳石 生活中遇到的種種困難就是加注在我們身上的 泥沙 然而鼓足勇氣 把它們抖落在腳下 使它們成為一塊一塊的墊腳石 即使掉進(jìn)最深的井里 我們也能安然脫困 你是否有面對(duì)深度恐懼的勇氣 活動(dòng)四 戰(zhàn)勝挫折 人的一生會(huì)遇到很多挫折 對(duì)現(xiàn)在的我們而言 遇到的挫折多數(shù)是來(lái)自學(xué)業(yè)上的 可能成績(jī)?cè)俸玫耐瑢W(xué)也會(huì)遇到考試不滿(mǎn)意的時(shí)候 那我們應(yīng)該如何對(duì)癥下藥呢 遇到挫折后 產(chǎn)生不愉快的情緒是正常的 我們要把這些不愉快的情緒用合理的方式釋放出來(lái) 一 合理釋放 釋放完后 如果就此把這件事放下 再也不去想了 那就是逃避 正確的做法就是冷靜客觀地分析受挫折的原因 避免再次遇到同樣的挫折 即使下次再出現(xiàn) 我們也可以做到有備無(wú)患 二 分析原因 我們的人生道路還有大量的美麗風(fēng)景 我們不能因?yàn)橐淮蔚拇煺鄱Ｖ骨斑M(jìn)的腳步 放棄前面美好的景色 正視挫折 從容面對(duì)挫折 讓自己的生命之花綻放的更精彩
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