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1、健 康 體 檢 知 識 健康的概念 健康的定義是什么？ “沒病即健康” WHO的健康新概念： 健康不僅僅是疾病和體弱的匿跡，而是身心健康、社 會幸福的完美狀態(tài)。 健 康 的 概 念 衡量健康的準則是什么？ 曾有學者提出了簡便的檢測方法：五快、三良好 五快（機體健康）：吃得快，便得快，睡得快， 說得快，走得快。 三良好（精神健康）：良好的個性人格，良好的 處世能力，良好的人際關(guān)系。 健 康 的 概 念 健康長壽的“一二三四”： “一個中心”：生活要以健康為中心。 “兩個基本點”： 健康是福 糊涂一點，瀟灑一點。 “三個正確對待”：正確對待自己、他人和社會 “四大基石”：合理膳食、適量運動、戒煙限
2、酒、心理平衡 健 康 體 檢 概 述 何謂健康體檢？ 1. 對健康和亞健康人群定期進行醫(yī)療常規(guī)項目的檢 查； 2. 醫(yī)生依據(jù)各項檢查記過作出體檢結(jié)論； 3. 醫(yī)生對體檢者進行健康指導以及體檢者向醫(yī)生咨 詢健康狀況； 4. 醫(yī)生開出因人而異的保健建議或治療處方； 5. 醫(yī)療單位將體檢者的各類檢查資料經(jīng)信息化后建 立醫(yī)療檔案，以備下次體檢時對照。 定期健康體檢的意義 可早期發(fā)現(xiàn)身體潛在的疾病 了解自己的健康狀況 指導人們的生活行為和健康的生活方式 健康體檢應該掌握的原則 掌握每一檢查項目的適應癥和禁忌癥 避免重復和不必要的檢查 對身體有損害性的檢查項目不能作為常規(guī)檢查項 目 健康體檢不能輕易下診斷
3、 高齡老人健康體檢應靈活掌握 健康體檢的對象 哪幾類人應特別關(guān)注健康體檢 白領(lǐng)及辦公族 40歲以上的亞健康人群 已有慢性病患者 健康體檢查什么？ 內(nèi)科：既往患病情況、家族史，一般內(nèi)科檢查； 外科：檢查脊柱骨骼有無畸形、淋巴結(jié)、女性檢 查乳腺，男性檢查肛診，檢查前列腺有無增生； 眼科及耳鼻咽喉科：檢查視力、眼底、角膜等， 鼻咽、喉等有無病變； 女性：婦科檢查，宮頸癌檢查，陰道防癌涂片 健康體檢查什么？ 化驗檢查 血、尿、便常規(guī)，肝腎功能，血糖、血脂， 防癌檢查，乙肝免疫學檢查等。 特殊檢查 心電圖，胸片，B超，骨密度，女性紅外線乳 腺掃描，經(jīng)顱多普勒檢查（血管超聲）等。 體檢的一般須知 為了確保
4、檢查結(jié)果的準確性，需要注意 ： 檢查前三天：飲食宜清淡，勿過度疲勞 檢查前一天：晚8點開始禁食，以防止 影響血液和B 超 體檢時保持空腹 婦科內(nèi)診檢查前要排完小便 女性受檢者月經(jīng)期請不要體檢，妊娠女 性不要進行X線檢查 體檢的一般須知 做心電圖檢查和測量血壓應該避免精 神緊張 如正在服用某藥物應及時告訴檢查醫(yī) 生，防止影響檢查結(jié)果 進行婦科B超和前列腺檢查前請憋尿， 保持膀胱充盈 以往有體檢異常，異常病史、手術(shù)史 的，請將相關(guān)資料一起帶來給體檢醫(yī) 生過目 體檢應做好哪些準備 首先，體檢者當天不應該化妝，以免影響醫(yī)生醫(yī) 生對疾病的判斷 體檢前應對口腔、鼻腔、外耳道進行清潔，否則 易使疾病漏診 正
5、確留取標本 參加體檢也應注意衣著 體檢如何正確留取標本 尿液標本 糞便標本 血液標本 抽血時的注意事項 抽血前三天不要吃過于油膩、 高蛋白飲食，不要大量飲酒， 應保持平日的生活規(guī)律； 抽血前需禁食至少8小時，以免受乳糜顆粒干擾 或影響空腹血糖等指標的檢測； 體檢化驗要求早上7：308：30采空腹血，最 遲不宜超過9：00。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌 激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以 受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。 抽血時的注意事項 抽血時放松心情，可避免因恐懼而造成的血管 的收縮，不會引起采血困難，同時也可避免神經(jīng) 血管反射造成的暈厥。 抽血后在正確位置針孔部位按壓3分鐘，以壓
6、 迫止血。 抽血后不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。 測血脂要注意什么 抽血前2周 抽血前3天 應在禁食12-14小時后空腹抽血 抽血前最好聽用影響血脂的藥物（如避孕藥，激 素等），否則應該記錄用藥情況 體檢做化驗前應該謹慎用藥 利尿藥 抗癌藥 抗菌素 鎮(zhèn)痛消炎藥 激素類藥 其他 最值得考慮的8項體檢套餐 骨密度檢查 婦科內(nèi)診加宮頸涂片 餐后血糖 心臟檢查 腦部CT 防癌檢查 眼底檢查 口腔檢查 女性宮頸涂片檢查 女性每年應該做一次完整的婦科體檢， 才能保證及早發(fā)現(xiàn)癌癥的跡象。 方法：輕輕地在女性的陰道及子宮頸口采取一些 分泌物，抹在玻璃片上，經(jīng)過染色后，放置在顯 微鏡下診察，此檢查簡單、無
7、痛且準確性高，檢 查的過程只要3分鐘左右。 若有可疑的癌細胞，則進一步檢查。 此外，女性在做宮頸涂片細胞學檢查時應注意下 列事項： X光檢查的重要性 常做的X光檢查有：胸部X光和消化道造影 。 胸部X光：主要檢查肺部、心臟、主動脈、 縱膈以及胸腔內(nèi)骨胳等疾病。 肺部X光：肺是人體最重要的臟器之一，通 過肺部X光可以檢查出肺炎、肺氣腫、肺水 腫、氣胸、肺結(jié)核、肺癌等。 消化道造影，可以檢查出胃、食道、小腸、 結(jié)腸等粘膜的構(gòu)造、形狀及蠕動的情況，還 可以發(fā)現(xiàn)息肉、潰瘍及消化道的腫瘤等疾病 。 骨密度檢查 骨質(zhì)疏松癥很少有自覺癥狀，不易早 期發(fā)現(xiàn)，因此建議每人都要作一次骨 密度篩查，以了解自身的骨質(zhì)
8、狀況。 如果屬于骨質(zhì)疏松的高危人群，最好 每年定期追蹤檢查，以掌握骨質(zhì)中鈣 流失的情況，同時需要改變不良的生 活方式，多運動并多攝取鈣質(zhì)，必要 時需請醫(yī)生給予相應的藥物治療。 神奇的超聲波檢查 超聲波檢查安全，無輻射性，并可避免引起受檢 者發(fā)生過敏性損害，也不會引發(fā)受檢者的組織器 官致癌或畸型。因此它可安全地用于婦女與小孩 ，也可根椐病情需要而反復檢查。 彩色超聲對人體血管能夠作動力學的檢查和分析 ，提供詳細的臨床資料，有利于醫(yī)生正確分析病 例，明確診治。 神奇的超聲檢查 常用的腹部B超檢查可查出肝、膽、脾、胰、腎、 血管等器官的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和形態(tài)。并可查出囊腫、 腫瘤、結(jié)石、血管瘤、肝硬化、腎臟
9、實質(zhì)性病變 等。 腹部B超檢查還可以幫助醫(yī)生判斷病變部位、大小 和性質(zhì)。 確定診斷后交給臨床醫(yī)生 體檢結(jié)論，是對受檢者健康狀況的概括和總結(jié)， 是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過綜合分析對受檢 者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和 治療疾病有重要的指導意義。 有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢 結(jié)論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失 去了意義。 認識體檢結(jié)果中的“參考值” 所謂“參考值”，就是各種檢查結(jié)果的正常值或正常 范圍。 這是根椐大多數(shù)正常人的數(shù)椐統(tǒng)計出來的一個范 圍，附合95%的人的情況。而有5%的正常人的結(jié) 果不在此范圍內(nèi)。在“參考值”的上下限附近屬“灰 色地帶”，不易解讀，最好的方法是追蹤檢查，根 椐其結(jié)果的變化趨勢再做分析，或輔助其他手段 聯(lián)合解讀。 眼科檢查不可忽 視 眼科專家建議：40歲以上的人群每二年進行一次常規(guī)眼科 檢查，以準確發(fā)現(xiàn)視力下降問題并及時治療。 眼底檢查，主要看視神經(jīng)乳頭、視網(wǎng)膜血管、黃斑部、視 網(wǎng)膜等有無病變。 眼底檢查是非常重要的檢查，眼底視網(wǎng)膜血管是全身唯一 可用肉眼直接觀察到的末稍血管，其狀況對全身性疾?。?高血壓病、糖尿病等）的診斷及治療有極其重要的意義。 Great thanks for your precious time 謝 謝
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