二年級(jí)并腳跳短繩

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1、二年級(jí)并腳跳短繩水平一教學(xué)設(shè)計(jì) 設(shè)計(jì)教師：陳 佳 指導(dǎo)教師：周 發(fā) 全 課 時(shí)：第1課時(shí) 學(xué) 校：都江堰市天馬學(xué)校一、 指導(dǎo)思想本課以“關(guān)注每一個(gè)孩子，使他們得到不同程度的提高”為教育宗旨。在課中以適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法、手段，以個(gè)性化、自主化、合作化的教學(xué)策略激發(fā)學(xué)生興趣，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)。使學(xué)生真正融入到活動(dòng)中，感受體育健身的快樂(lè)氛圍，在課中教師創(chuàng)設(shè)一系列的場(chǎng)景，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生喜歡鍛煉、樂(lè)于健身的學(xué)習(xí)品質(zhì)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握并腳跳繩的方法，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，學(xué)生在互助、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng)中，逐步形成健康的鍛

2、煉習(xí)慣和合作意識(shí)，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在健身中享受，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。二、 教材分析 本課教材的內(nèi)容是跳短繩，適應(yīng)于水平一的學(xué)生。跳繩是大眾化的體育活動(dòng)，也是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生比較感興趣的體育活動(dòng)之一，它需要的器材非常簡(jiǎn)單、攜帶方便，而且不受場(chǎng)地和環(huán)境的限制，是非常適合學(xué)生隨時(shí)、隨地開(kāi)展的活動(dòng)。跳短繩是以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種體育活動(dòng)，在小學(xué)跳繩的教材中，各年級(jí)都有不同的要求和目標(biāo)，且動(dòng)作難度隨著年齡逐步提高。三、 學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是二年級(jí)的學(xué)生，此年齡段學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮的事物能積極投入，思維活躍、易興奮，自我表現(xiàn)的欲望強(qiáng)。但他們的自制力和理解

3、力相對(duì)較差，情緒變化較大。因此教師在教學(xué)時(shí)，要采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣以及在集體活動(dòng)中合作、團(tuán)結(jié)、互助的能力。四、 教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)并腳跳短繩的動(dòng)作，掌握前腳掌著地蹬跳的方法。2、發(fā)展跳躍能力及上下肢的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。3、養(yǎng)成樂(lè)于思考，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互協(xié)作，積極進(jìn)取的精神。五、 教材重、難點(diǎn)重點(diǎn)：兩手握繩協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)：短繩落地時(shí)迅速并腳跳起。六、 教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，前腳掌著地蹬跳。難點(diǎn)：落地輕巧。七、 組織教法在教學(xué)中我采用直觀、互動(dòng)、游戲、集體、自由分散等多種教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)了

4、大量的活動(dòng)場(chǎng)景，通過(guò)師生積極互動(dòng)，學(xué)生自主探究練習(xí)，從而達(dá)到樂(lè)學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)的教學(xué)氛圍。根據(jù)學(xué)生的個(gè)性差異性，我多變形式，分別設(shè)置不同的目標(biāo)，采用了分層教學(xué)的手段，使學(xué)生充分體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)的成功喜悅。八、 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷程度平均心率120-130次分單元教學(xué)計(jì)劃（二年級(jí)）二年級(jí)并腳跳短繩單元教學(xué)計(jì)劃（3課次）課次教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)教與學(xué)1初步學(xué)會(huì)跳短繩的方法，學(xué)會(huì)上下肢配合活動(dòng)，培養(yǎng)觀察能力。手腳的協(xié)調(diào)配合。（1）學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)。（2）學(xué)生學(xué)習(xí)握繩的方法，學(xué)生觀察。（3）教師演示跳繩的方法，學(xué)生觀摩。（4）學(xué)生同伴分組練習(xí)。（5）師生交流。2初步學(xué)會(huì)正搖并腿跳短繩，培養(yǎng)和他人共同學(xué)習(xí)的能力。上

5、下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)和正確的 搖繩方法。（1）學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，看誰(shuí)跳得好。（2）對(duì)不會(huì)跳的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，或讓他與會(huì)跳得學(xué)生兩人合跳。（3）學(xué)生進(jìn)行正搖繩跳、兩人合作跳和創(chuàng)想練習(xí)。3學(xué)習(xí)正搖并腿跳，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)發(fā)散性思維和與他人合作、交往的能力。能和他人合作跳短繩。（1）學(xué)生以小組為單位，在口令或音樂(lè)伴奏下有節(jié)奏地跳短繩。（2）兩人一組合作跳短繩。（3）分組花式跳繩、創(chuàng)想練習(xí)。（4）交流、展示。二年級(jí)并腳跳短繩教學(xué)計(jì)劃年級(jí)二人數(shù)40人日期2010.11.16執(zhí)教陳 佳班級(jí)（2）組班形式自然周次十課時(shí)1內(nèi)容主題1、 民體：并腳跳短繩。2、 綜合活動(dòng)：“快取快跑”重點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配

6、合，前腳掌落地蹬跳。難點(diǎn)落地輕巧。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)并腳跳短繩的動(dòng)作，掌握前腳掌著地蹬跳的方法，發(fā)揚(yáng)虛心好學(xué)，樂(lè)于挑戰(zhàn)自我的優(yōu)良品質(zhì)。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)綜合活動(dòng)“快取快跑”的方法，培養(yǎng)學(xué)生守規(guī)則、積極練習(xí)的精神。3、發(fā)展學(xué)生跳躍能力及上下肢的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。4、讓學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)學(xué)、善思、勤練等學(xué)習(xí)習(xí)慣以及個(gè)人在雄體活動(dòng)中互助、協(xié)作、友愛(ài)、評(píng)價(jià)的能力。課時(shí)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一二三261617課的導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)：（一） 戲繩（二）熱身操繩操（音）民體：并腳跳短繩（一）輔助練習(xí)A腳尖前后跳練習(xí)B搖繩練習(xí)C搖繩練習(xí)（二）跳短繩練習(xí)A 10計(jì)時(shí)練習(xí)B 示范交流11各

7、30次左右22313013020小中小中 互相問(wèn)好，激勵(lì)學(xué)生，進(jìn)入角色。 快、靜、齊教師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)伴戲繩學(xué)生展開(kāi)想象，盡情玩繩教師巡視、指導(dǎo)、參與開(kāi)動(dòng)腦筋，合作戲繩 注意間距，避免碰撞學(xué)生模仿教師動(dòng)作做繩操精神飽滿，動(dòng)作有力，有節(jié)奏感。教師講解要求集體聽(tīng)口令練習(xí)手腳協(xié)調(diào)，積極學(xué)練教師講解要求集體并腳跳短繩練習(xí)邀請(qǐng)“優(yōu)弱”兩方面的學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察、對(duì)比后得出：跳短繩要跳得又快又多，不但要用前腳掌著地輕輕跳，還要在減少失誤的前提下手腳配合快速搖跳。結(jié)伴散點(diǎn)散點(diǎn)面對(duì)老師散點(diǎn)散點(diǎn)四1112C連續(xù)并腳跳短繩D“爭(zhēng)星大行動(dòng)”E小組展示綜合活動(dòng)：“快取快跑”1、比一比哪組運(yùn)送得快。2、比一比哪組運(yùn)

8、送得多。12123440223020303中大中大仔細(xì)看，認(rèn)真學(xué)，勤交流教師要求學(xué)生邊跳邊數(shù)，并且記住20內(nèi)，連續(xù)跳短繩的最高人數(shù)。學(xué)生集體練習(xí)自覺(jué)、誠(chéng)實(shí)、努力教師出示評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己能力選擇不同顏色星級(jí)的短繩顏色 星級(jí) 連續(xù)跳個(gè)數(shù)綠色短繩 一 09個(gè)彩色短繩 二 1019個(gè)藍(lán)色短繩 三 2029個(gè)紅色短繩 四 3050個(gè)金色短繩 五 50個(gè)以上持同色短繩的學(xué)生組成小組，互幫互助互評(píng)教師巡視、指導(dǎo)，并激勵(lì)學(xué)生向高一星級(jí)的目標(biāo)努力引導(dǎo)“五星級(jí)”學(xué)生去幫助“一星級(jí)”學(xué)生，當(dāng)一當(dāng)“小老師”自主練習(xí)，合作互助 競(jìng)爭(zhēng)向上，積極進(jìn)取邀請(qǐng)最高星級(jí)的學(xué)生給大家進(jìn)行展示學(xué)生互相鼓勵(lì)與評(píng)價(jià)教師小結(jié)，表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間繼續(xù)努力練習(xí)并腳跳短繩。熱情高漲，積極進(jìn)取。教師講解方法和規(guī)則，激發(fā)學(xué)生的興趣幫助老師布置場(chǎng)地聽(tīng)清游戲方法和規(guī)則進(jìn)行練習(xí)與競(jìng)賽積極參與，相互合作，齊心協(xié)力遵守規(guī)則、互相幫助、積極投入散點(diǎn) 五星 一星金繩區(qū) 綠繩區(qū)四星 二星紅繩區(qū) 彩繩區(qū) 三星 藍(lán)繩區(qū) 五5放松舞：小鳥(niǎo)飛翔（音伴）11小引導(dǎo)學(xué)生模仿小鳥(niǎo)飛翔的樣子來(lái)到老師周圍，和老師一起放松充分舒展身體，調(diào)整呼吸動(dòng)作舒展，輕松愉快備注 預(yù)計(jì)心率120130次/分。 場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)1個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、短繩40個(gè)、呼啦圈4個(gè)。