個人衛(wèi)生主題班會.ppt

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養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣 1.勤洗手洗臉2 . 保 護 牙 齒3 . 愛 護 眼 睛4.其他好習慣 1 勤洗手洗臉 飯前便后 勞動后 玩游戲后 觸摸臟東西后 觸摸傳染病人的東西后 公共場所回來后 我們的雙手每天都會接觸大量細菌，需要常常清潔。這些場合應該仔細洗手： 2 保 護 牙 齒 吃東西后漱口 早晚刷牙 睡前不吃東西 患牙病及時治療 牙齒健康和我們的生活品質息息相關。掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成以下良好習慣，讓你的牙齒更健康： 3 愛 護 眼 睛 不要在光線太弱或太強的地方看書 不要在行駛的車上看書 不要躺著看書 不要用手和臟手帕揉眼睛 看書時保持正確坐姿 減少看電視、電腦、手機等電子產品的時間想要保持良好的視力，一定要注意平時用眼衛(wèi)生： 4 其他好習慣 不吃不干凈的東西 經常打掃教室、房間 不亂扔垃圾 及時清理自己的垃圾 打噴嚏時避開他人 只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，才能擁有健康的體魄。我們在日常生活中應該從身邊小事做起，比如： 健康生活從個人衛(wèi)生做起