籃球——雙手胸前傳接球 課時(shí)計(jì)劃+單元計(jì)劃-

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1、籃球單元計(jì)劃 教材內(nèi)容 籃球 任課教師 大連市106中學(xué) 賈振岳 教學(xué)年級(jí) 初二年級(jí) 教 學(xué) 目 標(biāo) 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)： 通過對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的歷史及鍛煉價(jià)值的了解及每次課的趣味練習(xí)設(shè)計(jì)，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與籃球課的學(xué)習(xí)。 運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 能夠知道并學(xué)會(huì)運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)，雙手胸前傳接球技術(shù)，雙手胸前投籃技術(shù)，及運(yùn)球—傳接球—胸前投籃技術(shù)組合的應(yīng)用。加深了解常規(guī)的意義和自覺用安全的方法參與學(xué)習(xí)。 身體健康目標(biāo)： 在趣味游戲和比賽中發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)，結(jié)合教師的講解和教育，促進(jìn)身體全面發(fā)展并形成良好的健康觀 心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)： 1.在練習(xí)、游戲與比賽中充分展示

2、自我，獲得成功體驗(yàn)，樹立自尊、自信，養(yǎng)成克服困難，勇于進(jìn)取的良好品質(zhì) 2.在友伴練習(xí)中學(xué)會(huì)互幫與合作，在游戲與比賽中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高人際交往能力，從而提高社會(huì)適應(yīng)性 課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 教學(xué)措施 課課練 1 1.站姿與持球動(dòng)作 2.原地運(yùn)球 3.行進(jìn)間運(yùn)球 1.了解籃球運(yùn)動(dòng)歷史及鍛煉價(jià)值，有參與學(xué)習(xí)的興趣與主動(dòng)性 2.通過教學(xué)85%的敘述能夠初步知道并學(xué)會(huì)站姿、持球、原地和行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù) 3.自覺與本組同學(xué)協(xié)同練習(xí)，初具集體觀，樹立自信心 重點(diǎn)： 運(yùn)球手法和擊球點(diǎn) 難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合 1.站姿和移動(dòng)練習(xí)—示范強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵要領(lǐng)

3、，“跟我學(xué)”游戲和規(guī)定路線練習(xí) 2.示范和強(qiáng)調(diào)運(yùn)球“按”的要領(lǐng)，讓學(xué)生分別高低運(yùn)球，體會(huì)球隨手起和擊球點(diǎn)和全身協(xié)調(diào)用力 3.示范和強(qiáng)調(diào)行進(jìn)間運(yùn)球的擊球點(diǎn)，比較原地與行進(jìn)間運(yùn)球不同處，教師巡回輔導(dǎo)，集中糾錯(cuò) 4.讓學(xué)生逐組做由走到跑的行進(jìn)間往返運(yùn)球，難度由走到跑 急停、急起接力跑 2 學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球 1、能夠在老師的指導(dǎo)下積極參與練習(xí)，85%的學(xué)生能基本掌握籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，15%學(xué)生可以較好地運(yùn)用雙手胸前傳接球技術(shù)。 2、通過籃球雙手胸前傳接球的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。 3、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

4、 重點(diǎn)： 傳球：傳撥球動(dòng)作及重心前移 接球：伸臂迎球手型和時(shí)機(jī) 難點(diǎn)： 動(dòng)作的連貫性 1.學(xué)生徒手練習(xí)雙手胸前傳接球動(dòng)作 2.兩人一球做持球互推球練習(xí) 逐漸拉長距離練習(xí) 3.兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩?xí) 4.四人一組傳球練習(xí) （1）每組1球四角傳球 強(qiáng)調(diào)傳球方向和力量， 每組2球（拓展） （2）兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑?，傳完一次后跑到本組后邊 傳完一次后跑到對(duì)組后邊（拓展） 5.兩人兩球?qū)骶毩?xí) 蛇形接力跑 3 1.復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球 2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球 1.通過復(fù)習(xí)學(xué)生進(jìn)一步知道胸前傳接球的動(dòng)作細(xì)節(jié)，并知道行進(jìn)間胸前傳接球的練習(xí)作

5、用 2.通過復(fù)習(xí)提高原地胸前傳接球的質(zhì)量，80%學(xué)生能夠初步學(xué)會(huì)在行進(jìn)間運(yùn)用，提高學(xué)生的控球能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和奔跑能力 3.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣和積極進(jìn)取的精神 重點(diǎn)：傳接球手法 難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī) 1.復(fù)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生兩人一組配合練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)檢查，根據(jù)練習(xí)情況讓掌握好的學(xué)生進(jìn)行四角變向傳接球 2.教師到各組巡回指導(dǎo)，按學(xué)生能力分別做四角原地傳球和四角運(yùn)球—斜傳練習(xí) 急停、急起傳球接力跑 4 1.復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球 2.學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球練習(xí) 1.知道傳接球的幾種應(yīng)用方法和作用 2.在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高四角運(yùn)傳球的動(dòng)作質(zhì)量和控球

6、能力 3.80%學(xué)生初步學(xué)會(huì)運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球技術(shù)組合,行進(jìn)間控球,傳接球運(yùn)用能力得以提高 4.通過各組的運(yùn)傳球配合練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力,勇于克服困難,樹立自信,不斷進(jìn)取的精神 重點(diǎn)：行進(jìn)間傳接球的手法與時(shí)機(jī) 難點(diǎn)：運(yùn)球、傳球技術(shù)的有機(jī)結(jié)合 1.復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球時(shí)強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)機(jī)與方向的把握 2.學(xué)習(xí)內(nèi)容示范講解，強(qiáng)調(diào)傳接球時(shí)機(jī),傳球位置,啟發(fā)學(xué)生思考與探索,組織學(xué)生練習(xí),教師各組檢查 3.將學(xué)生分成三路縱隊(duì)示范講解練習(xí)方法,提示傳接球關(guān)健動(dòng)作,組織學(xué)生練習(xí) 運(yùn)球接力跑 5 1.復(fù)習(xí)兩人迎面胸前傳接球，拓展學(xué)習(xí)幾種其它傳接球 2.學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃

7、 1.學(xué)生知道雙手胸前投籃與胸前傳球動(dòng)作的異同點(diǎn) 2.75%學(xué)生能夠初步學(xué)會(huì)雙手胸前投籃動(dòng)作技術(shù)，并能初步在籃下與運(yùn)球技術(shù)結(jié)合運(yùn)用 3.進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，學(xué)習(xí)能力 重點(diǎn)：手臂、手指、手腕的動(dòng)作 難點(diǎn)：左右手用力均勻及用力大小的判斷 1.復(fù)習(xí)內(nèi)容巡回檢查，個(gè)別指導(dǎo) 介紹幾種其它傳接球的方法 2.示范原地雙手胸前投籃，啟發(fā)學(xué)生比較出球方向，路線的不同，組織練習(xí)，巡回輔導(dǎo) 3.根據(jù)練習(xí)情況指導(dǎo)各組學(xué)生做運(yùn)球到籃下急停投籃并逐組輔導(dǎo) 運(yùn)球聽哨聲急停急起 6 1.復(fù)習(xí)原地雙手胸前投籃 2.復(fù)習(xí)運(yùn)球、籃下急停、雙手胸前投籃 3.學(xué)習(xí)傳球、側(cè)身跑、接球急停雙手

8、胸前投籃 1.學(xué)生對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容細(xì)節(jié)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，并知道跑中傳接球胸前投籃的動(dòng)作方法 2.80%學(xué)生能用所教的技術(shù)規(guī)范地投籃，命中率提高，能夠較熟練地和運(yùn)球結(jié)合應(yīng)用，并能初步學(xué)會(huì)與側(cè)身跑、傳接球相結(jié)合，提高學(xué)生綜合運(yùn)用各技術(shù)的能力 3.讓學(xué)生在練習(xí)過程中不斷體驗(yàn)進(jìn)步與成功，提高學(xué)習(xí)的興趣與自豪感，體會(huì)與人協(xié)作意義 重點(diǎn)：運(yùn)、傳球動(dòng)作之間的銜接、到位 難點(diǎn)：運(yùn)、傳球之間的配合與協(xié)調(diào) 1.籃下定點(diǎn)投籃集中示范，啟發(fā)并強(qiáng)調(diào)投空心球的關(guān)健及左右手用力均勻，組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo) 2.運(yùn)球籃下投籃集中示范并強(qiáng)調(diào)急停關(guān)健技術(shù)的處理 3.先指導(dǎo)練習(xí)基礎(chǔ)好的組進(jìn)行傳球、側(cè)身跑、接球

9、急停雙手胸前投籃技術(shù)組合練習(xí)，再逐漸過渡到指導(dǎo)其他組練習(xí) 運(yùn)球聽哨聲急停急起 7 1.復(fù)習(xí)三人跑動(dòng)中傳接球 2.技術(shù)組合復(fù)習(xí)： 1）運(yùn)球到籃下胸前投籃 2）運(yùn)球—傳接球—籃下胸前投籃 1.通過對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球和投籃技術(shù)組合的復(fù)習(xí)，學(xué)生對(duì)各技術(shù)的動(dòng)作細(xì)節(jié)處理有了較全面的認(rèn)識(shí) 2.85%學(xué)生行進(jìn)間控球能力和技術(shù)組合中各技術(shù)之間的銜接與協(xié)調(diào)能力有了不同程度地提高 3.通過跑動(dòng)中傳接球和運(yùn)球—傳接球—籃下胸前投籃等練習(xí)中相互配合進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神 重點(diǎn)：行進(jìn)間控球能力和運(yùn)、傳、投各技術(shù)之間的銜接與協(xié)調(diào) 難點(diǎn)：運(yùn)、傳、投各技術(shù)之間的銜接與協(xié)調(diào) 1.運(yùn)球往

10、返練習(xí)教師先提問：如何控好球？啟發(fā)學(xué)生思考，再示范練習(xí)方法 2.三人跑動(dòng)中傳接球教師先提問加速跑時(shí)機(jī)，傳與接的時(shí)機(jī)，位置等，啟發(fā)學(xué)生思考 3.技術(shù)組合1）強(qiáng)調(diào)運(yùn)球急停前減速，急停點(diǎn)和急停時(shí)控好球，組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo) 4.技術(shù)組合2）找一名同學(xué)配合示范，同時(shí)著重講解傳接點(diǎn)和運(yùn)、傳、投之間的連貫協(xié)調(diào) 全場(chǎng)運(yùn)球、投籃接力跑 8 1.復(fù)習(xí)三人跑動(dòng)中傳接球并評(píng)價(jià) 2.復(fù)習(xí)運(yùn)球—傳接球—籃下胸前投籃技術(shù)組合并評(píng)價(jià) 1.通過復(fù)習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)各技術(shù)及組合認(rèn)知、理解和掌握程度 2.通過復(fù)習(xí)中的針對(duì)性講解，提示及示范使85%學(xué)生提高完成質(zhì)量和熟練程度 3.結(jié)合練習(xí)中的評(píng)價(jià)培

11、養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和評(píng)價(jià)他人能力，能利用評(píng)價(jià)進(jìn)一步自身技術(shù)進(jìn)步 重點(diǎn)：各技術(shù)及組合的自然銜接和熟練程度 難點(diǎn)：組合中投籃的命中率 1.先講解三人跑動(dòng)中傳接球技評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)方法，將學(xué)生分兩大組在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行有序練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo) 2.讓學(xué)生以小組為單位根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行技評(píng)，組長總結(jié)，教師同時(shí)評(píng)價(jià) 3.匯總個(gè)人，小組評(píng)價(jià)，教師再參照評(píng)定 4.投籃技術(shù)組合復(fù)習(xí)與評(píng)價(jià)大體同上 全場(chǎng)運(yùn)球、投籃接力跑 籃球——雙手胸前傳接球教學(xué)設(shè)計(jì) 大連市106中學(xué) 賈振岳 一、指導(dǎo)思想 根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位

12、，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，寓德育于體育與健康教學(xué)之中，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)思考，在思考中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中提高運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展身體素質(zhì)。激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力，使不同層次的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)，發(fā)展技能的同時(shí)，在歡快的氣氛中娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而不斷提高學(xué)生的體育興趣、愛好，促進(jìn)學(xué)生身心健康。 二、教材分析 本次課的內(nèi)容是雙手胸前傳接球，第2次課?；@球雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一，是初中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。

13、本課是一節(jié)新授課，之前學(xué)生對(duì)此技術(shù)還比較陌生，因此，本課要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。 三、學(xué)情分析 本次授課班級(jí)學(xué)生體育基礎(chǔ)水平不夠平衡，但具有較強(qiáng)的模仿能力、觀察能力，而且他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)很感興趣。部分學(xué)生在課外對(duì)籃球知識(shí)有一定了解，對(duì)籃球的技術(shù)也有一定基礎(chǔ)，本科應(yīng)注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性、紀(jì)律性，以初步理解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的。 四、教學(xué)目標(biāo) 運(yùn)動(dòng)技能：能夠在老師的指導(dǎo)下積極參與練習(xí)，85%的學(xué)生能基本掌握籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)于有能力的同學(xué)可以在增加難度的情況下運(yùn)用雙手胸前傳

14、接球技術(shù)。 身體健康：通過籃球雙手胸前傳接球的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。 心理健康與社會(huì)適應(yīng)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)在游戲和比賽中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神 五、重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)：傳球時(shí)蹬地、伸臂、翻腕、撥指；接球時(shí)伸臂迎球、后引緩沖。 難點(diǎn)：各環(huán)節(jié)動(dòng)作的用力順序及協(xié)調(diào)配合。 六、教法與學(xué)法 本節(jié)課采用了四種教學(xué)方法： 1、講解示范法。學(xué)習(xí)新內(nèi)容的動(dòng)作時(shí)，先由教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，然后帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。 2、分組練習(xí)法。根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的不同情況進(jìn)行交叉搭配分組，讓動(dòng)作技能掌握得比較好的同學(xué)帶動(dòng)動(dòng)作技能掌握得稍欠缺的同學(xué)，共

15、同進(jìn)步。 3、個(gè)別輔導(dǎo)法。對(duì)于班內(nèi)一小部分由于動(dòng)作不協(xié)調(diào)而不樂于參與活動(dòng)的男女生，采用個(gè)別輔導(dǎo)法，以提高他們學(xué)習(xí)的自信心，培養(yǎng)他們對(duì)籃球的興趣。 4、比賽法。通過分組比賽與評(píng)價(jià)，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，激發(fā)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，活躍課堂氣氛，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。 新課程標(biāo)準(zhǔn)中明確提出，應(yīng)重視發(fā)展學(xué)生自主、合作與探究的能力。那么，本節(jié)課主要從以下兩點(diǎn)進(jìn)行體現(xiàn)： 1、探究學(xué)習(xí)法：學(xué)生分組進(jìn)行嘗試練習(xí)，思考，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，以更好地完成動(dòng)作。 2、合作學(xué)習(xí)法：通過同學(xué)間的討論，總結(jié)出問題答案，改進(jìn)，糾正。 3、反復(fù)練習(xí)法：在得知問題答案及老師所教的正確動(dòng)作方法后進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，鞏固以提高。

16、 4、比賽練習(xí)法：通過分組比賽，能得到合作學(xué)習(xí)，勇往直前不畏困難的精神，從而鍛煉了身體，鞏固所學(xué)的內(nèi)容。 七、教學(xué)流程 開始部分： 進(jìn)行課堂常規(guī)內(nèi)容。 準(zhǔn)備部分： 繞籃球場(chǎng)慢跑——籃球操——熟悉球性 基本部分： 拋接球練習(xí)由雙手轉(zhuǎn)變?yōu)閱问郑龑?dǎo)學(xué)生理解雙手傳接球的穩(wěn)定功能，過渡到本課內(nèi)容的教學(xué)。 1、學(xué)生徒手練習(xí)雙手胸前傳接球動(dòng)作； 2、兩人一球做持球互推球練習(xí)，逐漸拉長距離練習(xí)； 3、兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩?xí)； 4、四人一組傳球練習(xí) （1）每組1球四角傳球，強(qiáng)調(diào)傳球方向和力量，對(duì)于有能力的同學(xué)拓展到每組2球練習(xí)； （2）兩人前后一小組，每組1球，迎面?zhèn)髑?，?/p>

17、完一次后跑到本組后邊，對(duì)于有能力的同學(xué)改變跑動(dòng)路線作為拓展練習(xí)。 5、兩人兩球?qū)骶毩?xí)，一人傳空中球，一人傳地面反彈球。 6、課課練，蛇形接力跑。 八、場(chǎng)地器材 籃球場(chǎng)一塊、籃球40個(gè) 九、教學(xué)效果預(yù)測(cè) 預(yù)計(jì)平均心率為：125次/分左右，最高心率為165次/分左右。運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。 雙手胸前傳接球課時(shí)計(jì)劃 教材內(nèi)容 籃球——雙手胸前傳接球 任課教師 大連市106中學(xué) 賈振岳 年級(jí) 初二年級(jí) 課時(shí) 8-2 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、能夠在老師的指導(dǎo)下積極參與練習(xí)，85%的學(xué)生能基本

18、掌握籃球雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，15%學(xué)生可以較好地運(yùn)用雙手胸前傳接球技術(shù)。 2、通過籃球雙手胸前傳接球的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。 3、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 教學(xué) 重點(diǎn) 傳球：撥球動(dòng)作及重心前移 接球：伸臂迎球手型和時(shí)機(jī) 教學(xué) 難點(diǎn) 動(dòng)作的連貫性 課的類型 新授課 課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)措施 練習(xí)時(shí)間 教法措施 學(xué)法措施 教學(xué)組織 開始部分 2’ 課堂常規(guī) 1、組織集合； 2、進(jìn)行課堂常規(guī)內(nèi)容。 1、持球集合； 2、認(rèn)真聽講； 組織隊(duì)形 ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ▲▲

19、▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ★ 1’ 準(zhǔn)備部分 6’ 1、繞籃球場(chǎng)慢跑 2、籃球操 3、熟悉球性 滾球練習(xí) 撥球練習(xí) 拋接球練習(xí) 1、教師帶領(lǐng)學(xué)生持球繞場(chǎng)慢跑 2、領(lǐng)做、口令指揮 3、講解示范練習(xí)方法 1、成一路縱隊(duì)繞籃球慢跑 2、成體操隊(duì)形，跟隨教師積極認(rèn)真練習(xí) 3、認(rèn)真聽講、觀察、模仿 組織隊(duì)形 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ★ 2’ 1’ 1’ 基本部分

20、 基本部分 28分鐘 1、教師講解示范持球姿勢(shì)、持球手型、雙腳站位、用力順序，重心前移，傳球時(shí)蹬、伸、翻、撥，拇指下壓，中食指撥球；接球時(shí)伸臂迎球、后引緩沖，接球于胸腹之間，重心后移。 2、兩人一球做持球互推球練習(xí) 逐漸拉長距離練習(xí) 3、兩人一球距2-3米做迎面?zhèn)髑蚓毩?xí) 4、四人一組傳球練習(xí) （1）每組1球四角傳球 強(qiáng)調(diào)傳球方向和力量， 每組2球繞四角傳球（拓展） （2）兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑?，傳完一次后跑到本組后邊 強(qiáng)調(diào)接球前應(yīng)觀察和移動(dòng)再伸臂接球 兩人前后一小組，迎面?zhèn)髑?，傳完一次后跑到?duì)組后邊（拓展） 5、兩人兩球?qū)骶毩?xí)（拓展） 一人用雙手

21、胸前傳空中球，另一人用雙手胸前傳反彈球 6、課課練 分成四組，繞球蛇形接力跑 1、教師進(jìn)行雙手胸前傳、接球的動(dòng)作技術(shù)講解示范 籃球放在腳下 注意安全 組織學(xué)生徒手練習(xí) 巡回指導(dǎo) 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 強(qiáng)調(diào)翻腕撥指動(dòng)作技術(shù) 2、教師講解示范練習(xí)方法和要求 強(qiáng)調(diào)傳接球時(shí)身體重心的移動(dòng) 巡回指導(dǎo) 糾正動(dòng)作 3、教師講解示范練習(xí)方法 強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)撥指動(dòng)作以及出手后球的后旋； 巡回指導(dǎo) 糾正動(dòng)作 4、教師講解示范練習(xí)方法和要求并組織練習(xí) 要求身體正面面對(duì)傳接球方向 強(qiáng)調(diào)接球的手型、時(shí)機(jī)以及傳接球動(dòng)作的連貫性 教師巡回指導(dǎo) 對(duì)掌握較好的同學(xué)進(jìn)行拓展

22、練習(xí) 及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)和激勵(lì) 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 5、教師講解示范練習(xí)方法 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 分層教學(xué) 鼓勵(lì)學(xué)生嘗試練習(xí) 6、教師講解示范練習(xí)方法 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 1、認(rèn)真聽講、看示范 放好籃球 按照教師講解示范進(jìn)行練習(xí) 練習(xí)過程中不要踩到球 在練習(xí)中體會(huì)完整的技術(shù)動(dòng)作 2、學(xué)生自主練習(xí) 在練習(xí)中體會(huì)傳接球時(shí)身體重心的移動(dòng) 同伴相互評(píng)價(jià) 3、按照教師要求進(jìn)行自主練習(xí) 同伴互相評(píng)價(jià) 體會(huì)撥球動(dòng)作及通過撥球使球后旋的方法 4、按照教師要求自主練習(xí) 體會(huì)傳接球的方向和 接球手型和時(shí)機(jī) 以及動(dòng)作的連貫性 觀察同伴是否準(zhǔn)備好

23、接球后再傳球 與同伴積極配合，力爭(zhēng)減少失誤次數(shù) 觀察跑動(dòng)路線 積極參與練習(xí) 相互評(píng)價(jià) 5、按照教師要求進(jìn)行練習(xí) 積極嘗試 勇于展示 6、按照教師要求進(jìn)行練習(xí) 組織隊(duì)形 1、 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ★ 2、兩人一球 迎面站立 3、 兩人一球 迎面?zhèn)髑? ? ? ? ◎ ? ◎ 其余籃球放在空位 注意安全 4、隊(duì)形 （1） 四人一組 成四角位置站立 ? → ? ◎ ← ◎

24、 ↑ ↓ ↓ ↑ ? ← ? ◎ → ◎ （2） 四人一組 兩人一小組前后站立 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5、 ? —→ ? ↖↙ 兩人兩球，迎面站立 6、分成四組 以籃球?yàn)檎系K，繞障礙蛇形跑 1’ 1’ 2’ 3’ 3’ 2’ 1’ 結(jié)束部分 4’ 1、放松 放松全身 拉伸放松各關(guān)節(jié) 2、集合整隊(duì) 回收器材 課堂小結(jié) 師生再見 1、組織放松隊(duì)形；講解動(dòng)作方法與要求。 2、師生共同評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生收拾器材，與學(xué)生再見 1、按練習(xí)隊(duì)形進(jìn)行放松練習(xí)。 2、聽老師講評(píng) 師生再見 回收器材 體操隊(duì)形進(jìn)行放松練習(xí) 動(dòng)作輕松，放松充分，身心愉悅 2’ 1’ 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 平均心率：125次/分左右 最高心率：165次/分左右 預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 55%左右 場(chǎng)地器材 1、籃球場(chǎng)一片 2、籃球40個(gè) 課后反思