《初中心理健康》ppt課件

《《初中心理健康》ppt課件》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《初中心理健康》ppt課件（27頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 積 極 參 與 真 誠 分 享 神奇的魔法 稍后，我將帶你們進(jìn)入一個(gè)魔幻的世界，你只是魔幻中的一部分 你將成為魔幻世界的見證人 在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中，你將了解到 我可以通過電腦深入你的思想. 你看到了6張卡片默想其中一張默默的想但要記住它 看著我默想你的卡片我不認(rèn)識(shí)你我也看不見你但是，我能了解你的思想。 看！ 我取走了你的卡片！ 電腦真的拿走卡片了嗎？ 為什么我們會(huì)認(rèn)為它能了解我們的思想？ 神 奇 的 魔 法 積 極 的 心 理 暗 示瀘州外國語學(xué)校 陳娟娟 什么是心理暗示呢？ 是 人 受 到 外 界 或 他 人 的 愿 望 、 信 念 、情 緒 、 判 斷 、 態(tài) 度 的 影 響 而 產(chǎn) 生

2、 的心 理 反 應(yīng) ， 是 人 們 日 常 生 活 中 最 常見 的 心 理 現(xiàn) 象 。 心理暗示的種類： 消極的心理暗示：“冷庫里的工人” 積極的心理暗示：羅森塔爾效應(yīng) 消極的心理暗示有一人被無意關(guān)進(jìn)了冷藏車。第二天早上，人們打開冷藏車，發(fā)現(xiàn)他已被凍死在里面，身體呈現(xiàn)出凍死的各種癥狀。但是奇怪的是，這冷藏車的冷凍機(jī)并沒有打開，車中的溫度同外面的溫度差不多，而這個(gè)溫度是絕不可能凍死人的。大概這位死者被關(guān)進(jìn)冷藏車后，就不斷擔(dān)心自己被凍死，這種意念對(duì)他的身心發(fā)生了影響，他就真被凍死了。消 極 的 心 態(tài) 消 極 的 結(jié) 果 ！ 積極的心理暗示一次，美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾教授來到一所普通中學(xué)，在

3、一個(gè)班里隨便走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個(gè)名字，告訴他們的老師說，這幾個(gè)學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時(shí)間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡發(fā)生了，那幾個(gè)被他選出的學(xué)生真的成為了班上的佼佼者。羅森塔爾教授這時(shí)才對(duì)他們的老師說，自己對(duì)這幾個(gè)學(xué)生一點(diǎn)都不了解。這讓老師們很意外。其實(shí)，正是由于老師和學(xué)生接受了積極的自我心理暗示才出現(xiàn)了這樣的結(jié)果。積 極 的 心 態(tài) 積 極 的 結(jié) 果 ！ 消 極 心 理 暗 示 對(duì) 人 的 危 害 很 大 ,它使 我 們 自 卑 ,使 我 們 的 行 為 出 現(xiàn) 退 縮 ,使 我 們 沒 有 勇 氣 去 嘗 試 , 所 以 我 們 一 定 要 去 克 服 消 極的 心

4、 理 ，進(jìn)行積極的自我心理暗示 升 入 初 中 后你 在 生 活 和 學(xué) 習(xí) 方 面 出 現(xiàn) 了 哪 些 困擾 ？ 你 都 遇 到 過 哪 些 心 理 暗 示 呢 ？ 這是積極地心理暗示嗎？ 1、今天聽課一定不走神。 2、今天的考試我不會(huì)緊張。 3、這個(gè)星期我一定不偷懶。 4、我要減肥，我一定能成功減肥。 5、我要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)我制定的目標(biāo)，考上好的學(xué)校，實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，不讓爸爸媽媽失望。 這是積極地心理暗示！ 1、今天聽課我一定聚精會(huì)神。 2、今天的考試我一定會(huì)心情平靜、放松。 3、這個(gè)星期我一定要勤奮學(xué)習(xí)。 4、我要苗條，我一定會(huì)很苗條。 5、我一定能實(shí)現(xiàn)我制定的目標(biāo)。 積累正面的

5、詞匯一定 會(huì) 要 能 行 可以 自信 樂觀 豁達(dá) 放松 輕松 聰明 機(jī)靈 開心 愉快 成功 實(shí)現(xiàn) 美好 漂亮 拼搏 勤奮 努力 細(xì)心 堅(jiān)強(qiáng) 精神抖擻 精力充沛 精神飽滿 活力四射 充滿激情 滿腔熱情 1期中考試結(jié)束了，成績(jī)不太理想，父母也有些失望，這時(shí)你會(huì)對(duì)自己說：2競(jìng)選班干部，成績(jī)不如自己的同學(xué)卻當(dāng)選了，這時(shí)你會(huì)對(duì)自己說： 3學(xué)校組織籃球比賽，你很想?yún)⒓?，可是你個(gè)子很矮，這時(shí)你會(huì)對(duì)自己說： 如果你處于下面這幾種情境，你會(huì)怎么給自己做自我暗示呢？ 幫幫我在學(xué)習(xí)分式這一課時(shí)，我的同桌小林請(qǐng)了假。返校后她問我問題時(shí)說：這部分知識(shí)我沒學(xué)，所以我不會(huì)?？墒俏抑浪?qǐng)假回來后老師就已經(jīng)給她補(bǔ)習(xí)過這些知識(shí)點(diǎn)了。我仍然仔細(xì)給她講解了一遍，并且引導(dǎo)她對(duì)這類題目的解決方法進(jìn)行了總結(jié)。過了兩天，她又拿著類似的題目對(duì)我說；這部分我沒學(xué)，所以我不會(huì)。當(dāng)她第三次這樣對(duì)我說時(shí)，我再次引導(dǎo)她回憶知識(shí)點(diǎn)、分析題目、思考、得出答案。 為什么小林請(qǐng)教了多次，仍然不會(huì)做呢? “我”應(yīng)該怎樣幫助她的? 消極的心理暗示 幫幫我告訴她：你看，你已經(jīng)會(huì)做這樣的題目了，以后再遇到時(shí)，只要認(rèn)真思考，你一定能找到正確答案。積極的心理暗示 積極的心理暗示的技巧和方法使用肯定句，避 免 消 極 詞 匯 每 次 暗 示 確 定 一 個(gè) 問 題 ， 簡(jiǎn) 潔 明 了 多 次 重 復(fù) （ 早 晚 睡 前 醒 后 ） 相 信 它 27