2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)

上傳人:青**** 文檔編號(hào):24770954 上傳時(shí)間:2021-07-12 格式:PPT 頁(yè)數(shù):26 大小:1.11MB
收藏 版權(quán)申訴 舉報(bào) 下載
2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)_第1頁(yè)
第1頁(yè) / 共26頁(yè)
2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)_第2頁(yè)
第2頁(yè) / 共26頁(yè)
2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)_第3頁(yè)
第3頁(yè) / 共26頁(yè)

下載文檔到電腦,查找使用更方便

20 積分

下載資源

還剩頁(yè)未讀,繼續(xù)閱讀

資源描述:

《2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2021小學(xué)五年級(jí)下冊(cè)心理健康課件 第三課 打開(kāi)智慧的天窗—注意力訓(xùn)練遼大版(25PPT)(26頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 1 在 剛 剛 的 活 動(dòng) 中 你 有 沒(méi)有 出 錯(cuò) ?2 在 學(xué) 習(xí) 和 生 活 中 ,你 有沒(méi) 有 出 現(xiàn) 過(guò) 類(lèi) 似 的 情 況 ? 請(qǐng)思考? 討 論 :影 響 我 們 集 中 注 意 力 的 因 素 有 哪 些 ?注 意 力 是 指 人 的 心 理 活 動(dòng) 指 向 和 集 中 于某 種 事 物 的 能 力 。 現(xiàn) 狀 的 思 考 : 據(jù) 中 國(guó) 社 會(huì) 心 理 學(xué) 會(huì) 公 布的 全 國(guó) 青 少 年 注 意 力 狀 況 調(diào) 查 活 動(dòng) 結(jié) 果 顯 示 :在 一 節(jié) 課 中 能 堅(jiān) 持 集 中 注 意 力 30分 鐘 以 上 的僅 有 39.7%, 大 部 分 只 能 堅(jiān) 持 15 30

2、分 鐘 , 近八 成 青 少 年 承 認(rèn) 在 上 課 時(shí) “ 走 神 ” , 中 國(guó) 青 少年 的 注 意 力 集 中 狀 況 有 待 提 高 。 1、 個(gè) 體 生 理 狀 況 : 營(yíng) 養(yǎng) 不 良 , 偏 食 、 挑 食 等 ,睡 眠 不 足 , 大 腦 得 不 到 充 分 休 息 等 。2 、 個(gè) 體 情 緒 因 素 3、 學(xué) 習(xí) 興 趣4、 自 控 能 力 較 差5、 跟 不 上 老 師 上 課 的 節(jié) 奏6、 外 界 環(huán) 境 的 干 擾 注 意 力 分 散 的 原 因 : 注 意 力 的 好 壞 并 不是 先 天 遺 傳 的 , 而 是 靠后 天 的 學(xué) 習(xí) 培 養(yǎng) 和 訓(xùn) 練得 來(lái) 的

3、 。 有 些 人 經(jīng) 過(guò) 培養(yǎng) 訓(xùn) 練 , 注 意 力 得 到 很好 的 提 高 , 所 以 要 想 提高 注 意 力 , 就 應(yīng) 該 進(jìn) 行有 意 識(shí) 的 訓(xùn) 練 , 而 且 更多 的 還 是 自 我 訓(xùn) 練 。 1、 阿 爾 及 利 亞 政 府 -阿 爾 巴 尼 亞 政 府2、 胡 適 雜 文 書(shū) 信 選 編 -胡 適 雜 文 書(shū) 信 續(xù) 編3、 宋 公 明 三 打 祝 家 莊 -宋 公 明 三 打 祝 家 莊4、 達(dá) 累 斯 薩 拉 姆 城 郊 -達(dá) 累 斯 薩 拉 姆 城 郊5、 中 國(guó) 美 術(shù) 前 輩 作 品 展 -中 國(guó) 美 術(shù) 前 衛(wèi) 作 品 展6、 殘 障 人 士 自 行 參

4、賽 -殘 障 人 士 自 行 車(chē) 參 賽7、 家 庭 電 器 服 務(wù) 中 心 -家 庭 電 氣 服 務(wù) 中 心8、 南 湖 中 興 新 村 -南 湖 中 興 新 村小 試 牛 刀 : 請(qǐng) 閱 讀 下 列 比 較 圖 表 中 用 橫 線 連 接 的 左 右 兩邊 文 字 , 找 出 其 中 對(duì) 應(yīng) 文 字 都 相 同 的 組 : 注 意 訓(xùn) 練 之 一 :趣 味 實(shí) 驗(yàn)活 動(dòng) 步 驟 : 在 大 約 1分 鐘 的 時(shí) 間 內(nèi) , 幻 燈片 呈 現(xiàn) 出 幾 個(gè) 數(shù) 字 , 請(qǐng) 同 學(xué) 們 心 算出 它 們 的 總 和 。 25 18 5 29 12 36 總 和 ? 29 25 36518 12

5、問(wèn) 題 :這 對(duì) 我 們 今 后 的 學(xué) 習(xí) 有 什 么 啟 示 ? 如 果 我 們 帶 著 一 定 的 “ 任 務(wù) ” 去 做某 件 事 情 , 那 么 , 將 會(huì) 對(duì) 這 項(xiàng) “ 任 務(wù) ”傾 注 極 大 的 注 意 。 所 以 , 在 上 課 以 前 就做 好 集 中 注 意 力 的 準(zhǔn) 備 , 帶 著 問(wèn) 題 聽(tīng) 課 ,你 的 聽(tīng) 課 效 果 就 能 事 半 功 倍 。 疑 犯 迷 蹤 一 個(gè) 小 區(qū) 內(nèi) 發(fā) 生 了 盜 竊 案 , 根 據(jù)警 方 的 線 索 , 一 共 有 10個(gè) 嫌 疑 犯 。 你 能 根 據(jù) 嫌 疑 犯 逃 跑 的 路 線 很 快的 找 出 他 們 的 藏 身 的

6、 地 方 嗎 ? 火 眼 金 睛 : 眼 花 繚 亂注 意 力 的 訓(xùn) 練1 A2 B3 C4 D5 E6 F7 G8 H9 I10 J1-G2-J3-H4-E5-C6-B7-D8-I9-F10-A 注 意 訓(xùn) 練 之 二 :倒 數(shù) 數(shù) 字活 動(dòng) 過(guò) 程 : 先 做 一 個(gè) 深 呼 吸 小 組 內(nèi) 先 進(jìn) 行 練 習(xí) 由 100倒 數(shù) 到 1,然后 由 每 個(gè) 小 組 推 選 一 位 同 學(xué) 參 加 比 賽 ,看哪 個(gè) 小 組 數(shù) 的 又 快 又 準(zhǔn) 確 ?;?動(dòng) 目 的 :專(zhuān) 注 能 力 訓(xùn) 練 環(huán) 境 干 擾 固 然 是影 響 注 意 力 的 一 個(gè) 重要 因 素 , 但 真 正 影 響專(zhuān)

7、 心 程 度 的 是 我 們 自己 的 “ 心 ” , 只 要 學(xué)習(xí) 使 心 靜 下 來(lái) , 投 入到 學(xué) 習(xí) 活 動(dòng) 中 去 , 外界 的 干 擾 將 不 再 成 為困 擾 你 的 障 礙 。 注 意 訓(xùn) 練 之 三 :注 意 的 分 配活 動(dòng) 內(nèi) 容 : 警 察 與 小 偷游 戲 規(guī) 則 :1、 請(qǐng) 大 家 將 右 手 掌 心 向 下 , 左 手 食 指 垂 直 向 上 , 相 鄰 者 左 右 手連 為 一 線 。2、 請(qǐng) 學(xué) 生 聽(tīng) 到 老 師 接 下 來(lái) 講 述 的 一 段 故 事 中 出 現(xiàn) “ 水 ” 則 迅 速用 右 手 抓 握 下 面 右 邊 同 學(xué) 的 食 指 , 同 時(shí) 將

8、 自 己 頂 在 相 鄰 左 邊 同學(xué) 掌 心 的 食 指 逃 脫 。3、 請(qǐng) 同 學(xué) 們 按 以 上 規(guī) 則 做 好 準(zhǔn) 備 。4、 故 事 開(kāi) 始 。 啟 示 :我 們 在 做 事 情 的 時(shí) 候 要 一 心 一 意 ,不 能一 心 二 用 ,這 樣 做 事 情 才 會(huì) 效 率 高 ,同 時(shí) ,我們 還 可 以 做 些 訓(xùn) 練 來(lái) 訓(xùn) 練 自 己 注 意 的 分 配 。訓(xùn) 練 中 要 做 到 : 1、 專(zhuān) 注 地 聽(tīng) 別 人 說(shuō) 話 才 能聽(tīng) 得 清 楚 , 行 動(dòng) 才 能 果 斷 、 敏 捷 。 2、 過(guò) 分 擔(dān) 心 失 敗 反 而 更 容 易 做 錯(cuò) 了 。 3、 很 容 易 受 旁

9、邊 同 學(xué) 的 影 響 , 所 以 做 判 斷時(shí) 保 持 獨(dú) 立 清 醒 的 頭 腦 也 是 重 要 的 。 課 后 小 錦 囊 :注 意 力 穩(wěn) 定 性 訓(xùn) 練 :在 有 25個(gè) 小 方 格 的 表 中 , 將 1 25的數(shù) 字 打 亂 順 序 , 填 寫(xiě) 在 里 面 , 然 后 以最 快 的 速 度 從 1數(shù) 到 25, 要 邊 讀 邊 指出 , 同 時(shí) 計(jì) 時(shí) , 每 天 訓(xùn) 練 一 遍 。注 意 力 廣 度 訓(xùn) 練 :用 五 秒 鐘 看 一 些 東 西 , 如 書(shū) 桌 上 的 東西 、 櫥 窗 內(nèi) 的 東 西 等 , 然 后 閉 上 眼 睛說(shuō) 出 這 些 東 西 的 名 稱(chēng) , 越 具 體 越 好 。注 意 力 分 配 的 訓(xùn) 練 :請(qǐng) 父 母 親 每 天 給 你 讀 一 小 段 話 , 你 一面 聽(tīng) 一 面 用 筆 盡 可 能 把 這 段 話 記 下 來(lái)

展開(kāi)閱讀全文
溫馨提示:
1: 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
2: 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
3.本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
5. 裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

相關(guān)資源

更多
正為您匹配相似的精品文檔
關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號(hào):ICP2024067431號(hào)-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號(hào)


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺(tái),本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請(qǐng)立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!