《中國古典舞標(biāo)準(zhǔn)化組合訓(xùn)練男班組合(大學(xué)本科第二學(xué)年)組》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《中國古典舞標(biāo)準(zhǔn)化組合訓(xùn)練男班組合(大學(xué)本科第二學(xué)年)組（26頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、,*,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,中國古典舞標(biāo)準(zhǔn)化組合訓(xùn)練,男,班組合（大學(xué)本科第,二,學(xué)年）,組合,教學(xué),分析,1,1. ,控制,組合教學(xué)分析,腿部在,90,上的由前向后、由后向前的環(huán)動需要極強的身體重心掌控能力，而環(huán)動本身的完成，又需要良好的動作意識與能力。如它的外開性和環(huán)動時正確的動作意識與經(jīng)過位置，這一切均構(gòu)成了訓(xùn)練價值。,2,踢扳旁腿,180,落下后連接踏步翻身，再前換前跳形態(tài)上踢扳前腿,180,，落下后迅速經(jīng)由前向后的腿部擺動到后腿，形成擰身探海并輾轉(zhuǎn)，在大幅度的舞姿展開中訓(xùn)練穩(wěn)定性，在快速而有力的踢扳腿中訓(xùn)練柔韌度、力量和穩(wěn)
2、定性，在于身法韻律技術(shù)的有機連接中訓(xùn)練“控制”應(yīng)有的流暢度和韻律感，這一切也構(gòu)成了該“控制”組合的特點。,3,2. ,綜合性踢腿,組合教學(xué)分析,所謂“綜合性踢腿”，它的綜合主要是反映在“踢腿”的形式上，踢前、旁、蹁蓋腿，并且是以方向變換，節(jié)奏變化等多種形式組接。在力量、柔韌綜合訓(xùn)練的同時，增加了快速反應(yīng)的靈敏性的訓(xùn)練，因而也就增大了訓(xùn)練的難度，體現(xiàn)出訓(xùn)練的價值。它的綜合還反映在“踢腿”與其它技術(shù)動作的組接練習(xí)上，如前換前跳踢扳前腿,180,、踹燕接踢蓋腿、流動性的磋步踢腿等。,4,它既要求有踢腿本身的力量，又需要有良好的身體重心控制能力。綜合性踢腿還反映在踢腿過程中與身法韻律的有機組接上，身體
3、動律上“,8,字圓”與踢腿的組接，多種動態(tài)上的舞姿韻律組接踢腿，這些都形成了該踢腿組合的綜合，因而也就形成了該組合突出而明顯的訓(xùn)練特點、訓(xùn)練要求。而對該組合完整而有質(zhì)量的訓(xùn)練完成，無論是從功能訓(xùn)練角度，還是藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)提高層面，都將具有極強的訓(xùn)練價值。,5,3. ,旋轉(zhuǎn),組合教學(xué)分析,根據(jù)“教學(xué)大綱”規(guī)定的教學(xué)任務(wù)所編習(xí)的“旋轉(zhuǎn)組合”從特性上分析，該組合最明顯的特點就是“流暢”。這一“流暢”表現(xiàn)在律動與技術(shù)動作間的連接上，如：“十字步云手順接大掖步轉(zhuǎn)”以及：“探海轉(zhuǎn)接掃堂連接探海轉(zhuǎn)”等等。在動作設(shè)計上“點”“線”清晰，要求“連而不亂、停而不斷”，也由此形成了此旋轉(zhuǎn)組合的特點和教學(xué)訓(xùn)練上的難點
4、。,6,從教學(xué)要求上分析，連同音樂一道，該旋轉(zhuǎn)組合要求完成技術(shù)動作的質(zhì)量和韻律連接的流暢，中間沒有絲毫阻隔、中斷、不穩(wěn)定。從而表現(xiàn)出組合的形象要求是輕盈的、安靜而穩(wěn)定的。 因此就提出了對單一技術(shù)動作質(zhì)量的要求和對組合流暢地完成的質(zhì)量要求。,7,4. ,翻身,組合教學(xué)分析,“翻身”技術(shù)的訓(xùn)練，歷來應(yīng)被視為是中國古典舞基本功教學(xué)和訓(xùn)練中的重點。在本科二年級的教學(xué)分析與訓(xùn)練中，尤其應(yīng)強調(diào)與突出對“翻身”的訓(xùn)練，以奠定其扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。因此，組合中設(shè)計和安排了舞姿翻身中的“跨腿翻身”“大蟒翻身”，這兩個在單腿支撐身體重心上的舞姿翻身，對身體的協(xié)調(diào)控制能力提出了很高的要求，它的完成也成為這一年級段技術(shù)水
5、平的刻度與標(biāo)尺。所以，這一“舞姿翻身”的設(shè)計，就要求在單一練習(xí)的基礎(chǔ)上與身法韻律和移動身體重心的動態(tài)連接過程去完成，這一動態(tài)連接過程中完成的“跨腿翻身”“大蟒翻身”就自然成為本組合在教學(xué)中的重點與難點。,8,組合中安排的“踏步翻身”和“串翻身”，既有技術(shù)鞏固提高訓(xùn)練的著眼點，也在組合中起到了技術(shù)性連接的作用。所以，提高這兩個基礎(chǔ)翻身的技術(shù)質(zhì)量，就成為訓(xùn)練的重點。它們主要反映在“速度”的提高上。,組合在編習(xí)中還特別強調(diào)了“立圓”、“,8,字圓”動律的融入。它對該組合技術(shù)質(zhì)量的提高和風(fēng)格性明顯的追求也成為該組合訓(xùn)練的特點。,9,5. ,綜合性小跳,組合教學(xué)分析,在本科二年級段，,綜合性小跳,組合所
6、反映出的特點是在動作速度上的輕快、靈活。這一特點體現(xiàn)在教材的運用上就有了“擦地小跳”的連續(xù)兩次完成，就有了“掖腿小跳”的方向角度變換，就有了“前換前小跳”與“后換后小跳”的連續(xù)完成。,10,這一特點同樣體現(xiàn)在動作教材的連接上。以“小躍步”為小跳教材動作之間的連接，以“旋轉(zhuǎn)”動作為跳與跳之間的動作連接，都反映了小跳在訓(xùn)練中的質(zhì)的特性。小跳在訓(xùn)練中的“綜合”反映在運用多種跳的起落形式，如雙起雙落的小跳與雙起單落得小跳以及單起雙落、單起單落小跳的多樣方式的組接上，因而就對靈活性訓(xùn)練和輕快地小跳質(zhì)感有較強的訓(xùn)練作用。由此，就自然會導(dǎo)向?qū)π√枳藙幼鞅旧淼囊?guī)范要求以及在連接過程中的動作位置。用力方式的規(guī)
7、范和正確性要求。,11,綜合性小跳,組合包含的特點，這在于它給人視覺感覺上的輕盈。這種動作的質(zhì)感上的“輕盈”，反映在動作與技巧動作的組接上，反映在小跳動作的節(jié)奏處理上。因此為實現(xiàn)小跳動作的“輕盈”質(zhì)感，就必須要求在教學(xué)中對小跳動作自身的規(guī)范和連接中的干凈、清晰提出完整的要求。,12,6. ,舞姿小跳,組合教學(xué)分析,“上步射燕跳”和“轉(zhuǎn)身射燕跳”是該舞姿小跳組合的主干教材，因此，強調(diào)對“上步射燕小跳”空中舞姿的“擰身”和腿部舞姿的規(guī)范成形就是教學(xué)的重點,;,同時，強調(diào)與突出“轉(zhuǎn)身射燕跳”的準(zhǔn)確完成，也是教學(xué)的另一個重點。所以，“轉(zhuǎn)身射燕跳”在起跳中的向外放射感及其用力，在空中到落地時舞姿形成過程
8、中的擰身合胯的用力方式、轉(zhuǎn)身射燕跳本身所包含的“雙起單落”和“單起雙落”的跳的用力要求和舞姿位置的準(zhǔn)確，都成為教學(xué)上的技術(shù)重點。,13,舞姿小跳組合中對跳與踏步翻身及其過程中的韻律性連接，雖然設(shè)計并不復(fù)雜，但要求都格外講究。它的起、行、止路線與頭、眼位置，尤其是“神”的配合要求，是該組合完成質(zhì)量的一大難點。,14,7. ,燕式跳,組合教學(xué)分析,中國古典舞基本功在跳躍上的特性之一，便是在舞姿形式上的“擰傾仰俯”，該組合中設(shè)計的“旁提燕式跳”和“并腿燕式跳”以及“側(cè)飛燕跳”。正是以反映體現(xiàn)中國古典舞跳躍舞姿特性的角度來著力于教學(xué)與訓(xùn)練的。因此，在教學(xué)中，強調(diào)對該組合中所涉及的主干動作訓(xùn)練，強調(diào)其舞
9、姿動作形態(tài)的正確、到位和有質(zhì)量地達到訓(xùn)練目的所應(yīng)講究的跳躍用力方式、方法就成為重點。,15,如“旁提燕式跳”的“提肋拔背”，“并腿燕式跳”的空中騰起后的“氣”、“力”運用。在這樣的重點關(guān)照下，對起跳中的“半蹲起跳”的強調(diào)也就自然成為完成該技術(shù)動作的重點訓(xùn)練內(nèi)容。 在,燕式跳,組合中，由于突出了民族舞姿跳躍的訓(xùn)練。所以就必然會涉及到身法韻律以及技術(shù)動作作為連接動作的講究。它既是技術(shù)性的，更是技法性的，自然成為該組合教學(xué)、訓(xùn)練所應(yīng)強調(diào)的另一重點。,16,8. ,單腿變身跳,組合教學(xué)分析,單腿變身跳，又稱“變身跳”。是中國古典舞基本功教材交流中一個十分主要的跳躍技術(shù)動作，因而占據(jù)著突出的地位。,單腿
10、變身跳,組合一個突出的特點，是在組合中設(shè)計了密度較大的“變身跳”的訓(xùn)練。因為訓(xùn)練的密度大，所以就需要有較強的能力支撐，也需要有清晰的步法作為基礎(chǔ)，更需要掌握正確的起跳方法以其在動作過程中對身體的控制能力。雖然看似一個單純的跳躍動作，卻引起圍繞它而生發(fā)的諸多教學(xué)訓(xùn)練行為，也證明了該技術(shù)動作的重要性和教學(xué)中應(yīng)遵循的對教材運用需整體把握的基本原則。,17,單腿變身跳,組合的另一個特點，是在組合中連接動作設(shè)計上，特意設(shè)計了與旋轉(zhuǎn)聯(lián)系在一起的“變身跳”和與平圓動律導(dǎo)引下的“變身跳”（如云手纏頭裹接“變身跳”），它成為變身跳訓(xùn)練的教學(xué)重點。,18,9. ,雙飛燕,組合教學(xué)分析,“雙飛燕”是中國古典舞基本功
11、男班教材中的典型動作之一，是融力量與舞姿為一體的跳躍技術(shù)動作。組合,雙飛燕,緊緊圍繞男班典 型動作的特性去設(shè)計它的訓(xùn)練，其著重點有三：一是圍繞“旁雙飛燕”而進行主干動作的設(shè)計與練習(xí)，并強調(diào)它的空間變化和應(yīng)用上的靈活性。,19,二是突出了在“雙飛燕”這一跳躍技術(shù)動作的訓(xùn)練過程中對起跳方法的訓(xùn)練。著重體現(xiàn)在“旁雙飛燕”連續(xù)起跳、“蹉步橫叉跳”和“大射燕”接“盤腿跳”，四個舞姿跳分別運用了三種不同的起跳方式和用力方法，自然就成為在教學(xué)、訓(xùn)練中應(yīng)特別予以強調(diào)的重點，并通過訓(xùn)練能達到準(zhǔn)確地掌握。三是表現(xiàn)在組合完成過程中，需強調(diào)對身體高度的控制能力。無論是高、低對比中完成舞姿跳落跪地，還是在連續(xù)跳躍中舞姿
12、方向、動態(tài)的變換，均對此提出了極高的要求，因此，就成為該組合教學(xué)的重點與難點。,20,10. ,劈腿跳,組合教學(xué)分析,“劈腿跳”是中國古典舞基本功男班教材中跳躍教材主干之一，因此具有突出的訓(xùn)練價值和訓(xùn)練作用。在,劈腿跳,組合中，設(shè)計了“劈腿跳”和“擰身劈腿跳”這兩個屬同一類型。但在用力方式上有明顯區(qū)別的動作為主干，以強調(diào)通過組合的訓(xùn)練達到同類掌握的目的。因此，必須給教學(xué)帶來要求與難度。,21,由此，在訓(xùn)練中有步驟的將上述兩個跳躍技術(shù)動作進行質(zhì)量的訓(xùn)練，就成為教學(xué)的重點。同時，組合中還安排了“劈腿跳”與“盤腿空中轉(zhuǎn)”的連接。嚴格地講，“大躍步”跳是跳躍中的復(fù)合技術(shù)。因為它在空中已經(jīng)發(fā)生了舞姿變化
13、，因此也必然成為訓(xùn)練中的又一重點與難點。它和完成“劈腿跳”，“擰身劈腿跳”一道。導(dǎo)向到教學(xué)既要重視跳躍能力的增強，跳躍方法的講究。更要重視在跳躍中氣息的運用、控制能力的增強。這一切都成為該組合的突出特點，也成為教學(xué)中的重點、難點。,22,11. ,躦步,組合教學(xué)分析,“躦步”與“擰身躦步”是中國古典舞基本功男班教材中的典型技巧和傳統(tǒng)技術(shù)動作。組合以“躦步”這一技術(shù)動作為主干，在教學(xué)中則是強調(diào)需強化對這一技巧動作的訓(xùn)練，以達到純熟而有質(zhì)量掌握的程度。要掌握好“躦步”必須應(yīng)有極好的腿部柔韌性與力量，而有較強的彈跳能力與爆發(fā)力,以及在此基礎(chǔ)上的身體綜合協(xié)調(diào)能力。因此，它就必然會導(dǎo)向在教學(xué)中需強調(diào)對上
14、述各方面力量的綜合練習(xí)與培養(yǎng)。,23,“擰身躦步”是“躦步”技巧上的發(fā)展，它的技術(shù)難點在于與“閃身”和大幅度的空間移動中起跳所形成的空中擰身力量相結(jié)合，更能體現(xiàn)中國古典舞跳躍的風(fēng)格特性，嚴格地講它要比“躦步”難完成的多。因此，在一個組合中出現(xiàn)“凝身躦步”，就勢必要求在教學(xué)中要顧此及彼，需強化訓(xùn)練。,躦步,組合中還設(shè)計了躦步與盤腿跳的接續(xù)式的跳躍連接練習(xí)，它突出的是在跳躍中要培養(yǎng)起兩種不同起跳用力方式的能力，因而也具有突出的特殊意義。,24,12. ,剪式變身跳,組合教學(xué)分析,“剪式變身跳”需要有良好的身體條件與力量的支撐，而連續(xù)的“剪式變身跳”更需要在前述條件基礎(chǔ)上的身體力量協(xié)調(diào)性和控制能力。,剪式變身跳,組合運用了連續(xù)的“剪式變身跳”這一技術(shù)動作，在大幅度的空間流動中，在多空間方位的變換中練習(xí)“剪式變身跳”，因而對這一技術(shù)動作本身的完成質(zhì)量及其在流動空間中的完成提出了較高的難度要求。它成為教學(xué)訓(xùn)練中的重點，尤其是在借助磋步起跳時單腿重心支撐經(jīng)蹲蹬地起跳的力量和協(xié)調(diào)性、，空中變身的清晰與干凈利落，應(yīng)成為此組合完成的教學(xué)關(guān)鍵要點。,25,同時，在組合中設(shè)計了“平轉(zhuǎn)”連接“剪式變身跳”和韻律動態(tài)上的連接“剪式變身跳”與“后燕式跳”，更進一步加深了對該組合完成質(zhì)量的要求。即歸結(jié)起來，單一技術(shù)動作的完成質(zhì)量是基本，動態(tài)連接中所體現(xiàn)出來的身體控制能力是重點。,26,
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