《2021一年級下冊心理健康課件第二十九課 珍愛生命北師大版（28PPT）課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2021一年級下冊心理健康課件第二十九課 珍愛生命北師大版（28PPT）課件（28頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、生 命 教 育 心 理 健 康 課 有 個(gè) 叫 阿 巴 格 的 人 生 活 在 內(nèi) 蒙 古 草 原 上 。 有 一 次 ，年 少 的 阿 巴 格 和 他 的 爸 爸 在 草 原 上 迷 路 了 ， 阿 巴格 又 累 又 怕 ， 到 最 后 快 走 不 動 了 。 爸 爸 就 從 兜 里掏 出 五 枚 硬 幣 ， 把 一 枚 埋 在 草 地 里 ， 把 其 余 四 枚放 在 阿 巴 格 的 手 上 ， 說 ： “ 人 生 有 五 枚 金 幣 ， 童年 、 少 年 、 青 年 、 中 年 、 老 年 ， 你 現(xiàn) 在 才 用 了 一枚 ， 就 是 埋 在 草 地 里 的 那 一 枚 。 你 不 能
2、把 五 枚 都扔 在 草 原 上 ， 你 要 一 點(diǎn) 點(diǎn) 的 用 ， 每 一 次 都 用 出 不同 來 ， 這 樣 才 不 枉 人 生 一 世 。 今 天 我 們 一 定 要 走出 草 原 。 世 界 很 大 ， 人 活 著 就 要 多 走 些 地 方 ， 多看 看 ， 不 要 讓 你 的 金 幣 沒 有 用 就 扔 掉 。 ” 在 父 親的 鼓 勵(lì) 下 ， 那 天 阿 巴 格 走 出 了 草 原 。 長 大 后 。 阿巴 格 離 開 家 鄉(xiāng) ， 成 了 一 名 優(yōu) 秀 的 船 長 。 珍 惜 生 命 欣 賞 生 命 生 命 體 驗(yàn) 游 戲1、 我 的 生 命 線 生 命 線 是 你 我 都
3、有 的 東 西 ， 人 手 一 份 ，不 多 不 少 。 人 間 有 多 少 條 性 命 ， 就 有多 少 條 生 命 線 。 生 命 線 就 是 每 人 生 命走 過 的 路 線 。 生 命 體 驗(yàn) 游 戲1、 我 的 生 命 線 請 備 好 一 張 潔 白 的 紙 。 還 請 備 一 枝 紅藍(lán) 鉛 筆 。 彩 筆 也 行 ， 須 一 枝 較 鮮 艷 ，一 枝 較 暗 淡 。 要 用 顏 色 區(qū) 分 心 情 。 先把 白 紙 擺 好 ， 橫 放 最 好 ， 寫 有 “ 的 生 命 線 ” 我 的 生 命 線在 紙 的 中 部 ， 從 左 至 右 畫 一 道 長 長 的 橫 線 然 后 給 這
4、 條 線 加 上 一 個(gè) 箭 頭 ， 讓 它 成 為 一 條有 方 向 的 線 。 請 你 按 照 你 為 自 己 規(guī) 定 的 生 命 長 度 ，找 到 你 目 前 所 在 的 那 個(gè) 點(diǎn) 。 出 生0 預(yù) 測 死 亡 年 齡 我 的 生 命 線請?jiān)谀愕臉?biāo)志的左邊，即代表著過去歲月的那部分，把對你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來。 注意，如果你覺得是件快樂的事，你就用鮮艷的筆來寫，并要寫在生命線的上方。如果你覺得快樂非凡，你就把這件事的位置寫得更高些。如果你覺得是不快樂的事，你就用暗淡顏色的筆，寫在生命線的下方， 越痛苦的事情，越在生命線的相應(yīng)下方很深的陷落處留下記載。 0 7520我 考 上 了
5、 大 學(xué)我 的 好 朋 友 背 叛 了 我 我 的 生 命 線 你要看一看，數(shù)一數(shù)，在影響你的重大事件中，位于橫線之上的部分多，還是位于橫線之下的部分多？上升和陷落的幅度怎樣？ 我 的 生 命 線 我 們 將 進(jìn) 入 將 來 時(shí) 我 的 生 命 線 在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想干的事，比如掙多少錢、住什么樣的別墅、香車美女、職業(yè)生涯、個(gè)人情趣等等都標(biāo)出來。如果有可能盡量把時(shí)間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度，標(biāo)在線的上方。如果它是你的摯愛，就請用鮮艷的筆墨，高高地填寫在你的生命線最上方。 當(dāng)然，在將來的生涯中，還有挫折和困難，比如職場或事業(yè)方面可能出現(xiàn)的挫折、失業(yè)等，不妨一一用黑筆將它們在
6、生命線的下方大略勾勒出來，這樣我們的生命線才稱得上完整。 我 的 生 命 線 你要看看你親手寫下的這些事件，是位于線的上半部分較多還是下半部分較多？也就是說，是快樂的時(shí)候比較多，還是痛苦的時(shí)候比較多？ 我 的 生 命 線 如果你的生命線上所標(biāo)示的事件，大部分都在水平線以下，那么，是否可以考慮調(diào)整一下自己看世界的眼光？你對未來的估計(jì)是不是太幽暗了一些？如果是，你對你的情況是否滿意？ 我 的 生 命 線 如果你的所有事件都標(biāo)在了水平線之上，也并非就是一味值得恭賀的事情。 承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分分，猶如黃連和甘草，都是醫(yī)病的良藥。 我 的
7、 生 命 線 以前的事已經(jīng)發(fā)生過了，哪怕是再可怕的事件，已過去。你不可改變它，能夠改變的是我們看待它的角度。一個(gè)人的成熟度，在于這個(gè)人治愈自己創(chuàng)傷的程度。過去是重要的，但它再重要，也沒有你的此刻重要?；?在 當(dāng) 下 ， 活 在 此 時(shí) 此 刻 我 的 生 命 線 生命最寶貴之處，并不在它的長度，而在它的廣度和深度。如果我們能很精彩地過好每一分鐘，那么這些分鐘的總和，也必定精彩。 生 命 線 不 是 掌 握 在 別 人 手 里 ， 它 只 有 一 個(gè)主 人 ， 就 是 你 自 己 。 無 論 你 的 生 命 線 是 長 是 短 ，每 一 筆 都 由 你 來 涂 畫 。 我 的 生 命 線我現(xiàn)在畫
8、出了自己的生命線規(guī)劃藍(lán)圖，以后還會不會變化呢？ 眺 望 永 遠(yuǎn) 是 需 要 的 ， 改 變 也 是 需 要 的 。不 要 因 為 將 來 的 改 變 ， 而 不 肯 在 今 天 做 出 決 定 2、 生 命 的 抉 擇 從 你 現(xiàn) 在 的 年 齡 開 始 算 ， 你 的 人 生 之 路 還有 漫 長 的 60年 、 70年 甚 至 80年 ， 在 這 么 長的 時(shí) 間 里 ， 你 想 做 些 什 么 事 情 ？ 請 選 擇 其 中 的 6件 事 寫 下 來 這 6件 事 應(yīng) 該 是 你經(jīng) 過 思 考 后 ， 發(fā) 自 內(nèi) 心 的 認(rèn) 為 是 你 人 生 中 最 應(yīng) 該去 做 、 最 有 必 要
9、做 、 最 值 得 做 的 事 情 。 想 好 后 ，請 用 簡 短 的 語 言 快 速 地 寫 下 來 。 寫 的 文 字 自 己 能看 懂 就 可 以 了 ， 不 需 要 告 訴 別 人 。 2、 生 命 的 抉 擇 受 日 益 惡 劣 的 環(huán) 境 威 脅 因 為 疾 病 的 侵 擾 因 為 災(zāi) 難 的 不 期 而 至 3.分 享 生 命 旅 程 中 你 曾 有 許 多 美 好 的 愿 望 ， 可 是現(xiàn) 在 它 們 都 無 法 實(shí) 現(xiàn) 了 ， 你 愿 意 嗎 ？ 你 有什 么 感 想 呢 ？ 能 跟 大 家 分 享 嗎 ？ 悅 納 生 命 ， 呵 護(hù) 生 命 感 悟 生 命 以 “ 生 命
10、 ， 我 想 對 你 說 ”開 頭 ，用 一 句 話 談 談 對 生 命 的 感 受 。 生 命 就 是 在 危 急 時(shí) 刻 ， 決不 放 棄 ， 強(qiáng) 烈 求 生 的 欲 望 。 生 命 就 是 能 夠 沖 破 一 切 困難 和 阻 力 ， 頑 強(qiáng) 生 長 ， 不 屈 向上 的 力 量 。 生 命 就 是 只 屬 于 自 己 的 沉穩(wěn) 而 有 規(guī) 律 的 心 跳 。 每 天 我 都 想 放 棄 生 命 ， 但 每 天我 又 小 心 翼 翼 地 把 它 拾 起 來 ， 精 心地 、 像 看 護(hù) 一 小 簇 火 焰 一 樣 ， 讓 它燃 燒 ， 生 怕 它 熄 滅 張 海 迪 課 外 搜 集 關(guān) 于 生 命 的 名 言 。
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