沙灘排球和排球運(yùn)動(dòng)的其他形式

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1、w第 六 章w沙 灘 排 球 和 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 其 他 形 式 第 一 節(jié)沙 灘 排 球 一 、 沙 灘 排 球 的 起 源 與 傳 播 沙 灘 排 球 誕 生 于 排 球 的 發(fā) 源 地 美 國 ，20年 代 在 加 利 福 尼 亞 的 海 岸 出 現(xiàn) 了 這 一 游戲 。 開 始 ， 每 到 夏 季 余 輝 未 盡 的 傍 晚 或 假日 或 周 末 ， 加 州 的 人 們 紛 紛 來 到 不 遠(yuǎn) 的 海濱 去 享 受 大 自 然 大 溫 撫 ， 在 松 軟 的 海 灘 上玩 起 了 沙 灘 排 球 ， 漸 漸 地 它 變 成 深 受 人 們喜 愛 的 娛 樂 活 動(dòng) 。 30年 代

2、， 在 美 國 ， 人 們 為 了 擺 脫經(jīng) 濟(jì) 蕭 條 的 精 神 壓 力 ， 來 到 海 濱 沙 灘 ，進(jìn) 行 四 對(duì) 四 人 或 三 對(duì) 三 人 的 排 球 比 賽 。此 后 ， 沙 灘 排 球 陸 續(xù) 出 現(xiàn) 在 法 國 、 捷克 斯 洛 伐 克 以 及 拉 脫 維 亞 。 與 此 同 時(shí) ，在 莫 尼 卡 還 首 次 出 現(xiàn) 了 二 人 制 的 男 子沙 灘 排 球 賽 。 1947年 ， 首 屆 二 人 制 男 子 沙 灘 排 球 正 式 比 賽在 美 國 加 州 國 家 海 灘 浴 場 舉 行 。 1948年 ， 在 加 州舉 行 了 首 屆 沙 灘 排 球 巡 回 賽 ， 冠

3、軍 的 獎(jiǎng) 品 是 一 箱百 事 可 樂 。 可 以 說 ， 在 20-40年 代 ， 沙 灘 排 球 一直 是 一 種 民 間 的 娛 樂 性 運(yùn) 動(dòng) 項(xiàng) 目 ， 雖 有 定 期 的 比賽 及 為 競 賽 而 設(shè) 立 的 組 織 機(jī) 構(gòu) 等 ， 但 都 是 自 發(fā) 的 、業(yè) 余 的 。 比 賽 選 手 不 是 職 業(yè) 沙 灘 排 球 運(yùn) 動(dòng) 員 ， 而大 多 是 一 些 其 它 體 育 項(xiàng) 目 （ 如 室 內(nèi) 排 球 、 籃 球 、足 球 等 ） 的 選 手 或 體 育 愛 好 者 。 其 間 ， 出 現(xiàn) 了 不少 深 受 沙 灘 排 球 愛 好 者 崇 拜 的 “ 球 星 ” 。 有 第

4、一位 “ 沙 灘 排 球 皇 帝 ” 塞 爾 茲 尼 柯 、 為 沙 灘 排 球 形成 標(biāo) 準(zhǔn) 的 旺 蘭 以 及 被 稱 為 常 勝 將 軍 的 旺 海 根 。 1965年 ， 加 利 福 尼 亞 沙 灘 排 球 協(xié) 會(huì) 成 立 ，并 在 當(dāng) 地 的 8個(gè) 海 濱 沙 灘 舉 辦 了 公 開 賽 ， 同 時(shí)確 定 了 最 初 的 比 賽 規(guī) 則 。 1976年 由 于 獎(jiǎng) 金 的 滲透 （ 5000美 元 ） ， 使 比 賽 有 了 質(zhì) 的 變 化 。 獎(jiǎng) 金總 額 也 從 幾 萬 到 幾 十 萬 甚 至 幾 百 萬 逐 年 遞 增 ，沙 灘 排 球 從 此 也 從 單 一 的 娛 樂 性

5、運(yùn) 動(dòng) ， 而 演 變成 為 獲 取 獎(jiǎng) 金 而 進(jìn) 行 的 職 業(yè) 性 運(yùn) 動(dòng) 大 賽 ， 出 現(xiàn)了 職 業(yè) 和 非 職 業(yè) 沙 灘 排 球 兩 大 派 。 同 時(shí) ， 澳 大利 亞 、 阿 根 廷 、 巴 西 、 智 利 、 古 巴 、 西 班 牙 、意 大 利 等 國 也 出 現(xiàn) 一 大 批 沙 灘 排 球 愛 好 者 。 就連 亞 洲 的 日 本 也 在 1987年 舉 行 了 首 屆 全 國 性 的沙 灘 排 球 錦 標(biāo) 賽 。 使 沙 灘 排 球 逐 步 國 際 化 。 沙 灘 排 球 正 式 的 國 際 間 的 交 流 與 競 賽源 于 1987年 巴 西 舉 行 的 第 一 屆

6、 世 界 沙 灘 排球 錦 標(biāo) 賽 。 1988、 1989年 又 分 別 舉 行 了 第二 、 第 三 屆 世 界 沙 灘 排 球 錦 標(biāo) 賽 。 此 后 ，國 際 排 聯(lián) 也 正 式 成 立 了 沙 灘 排 球 理 事 會(huì) ，管 理 和 組 織 沙 灘 排 球 的 競 賽 工 作 ， 并 將1988年 定 為 沙 灘 排 球 第 一 年 ， 從 而 使 沙 灘排 球 的 發(fā) 展 和 推 廣 有 了 保 證 。 二 、 AVP與 美 國 的 沙 灘 排 球 AVP是 “ 美 國 職 業(yè) 排 球 聯(lián) 合 會(huì) ” 的 英 文 縮 寫 。由 于 美 國 無 室 內(nèi) 職 業(yè) 排 球 運(yùn) 動(dòng) ， 所

7、以 這 個(gè) 組 織 實(shí)為 職 業(yè) 沙 灘 排 球 的 一 個(gè) 機(jī) 構(gòu) 。 它 也 是 迄 今 為 止 世界 上 唯 一 的 一 個(gè) 職 業(yè) 沙 灘 排 球 聯(lián) 合 會(huì) 。 它 負(fù) 責(zé) 組織 和 管 理 美 國 沙 灘 排 球 運(yùn) 動(dòng) 員 和 一 系 列 的 沙 灘 排球 大 獎(jiǎng) 賽 ， 在 該 會(huì) 注 冊 的 運(yùn) 動(dòng) 員 才 能 成 為 職 業(yè) 選手 ， 并 有 權(quán) 參 加 職 業(yè) 性 的 大 獎(jiǎng) 賽 。 美 國 沙 灘 排 球之 所 以 經(jīng) 久 不 衰 ， 發(fā) 展 飛 速 ， 并 影 響 著 其 它 國 家 ，同 AVP的 統(tǒng) 一 領(lǐng) 導(dǎo) 和 規(guī) 劃 是 分 不 開 的 。 AVP對(duì) 運(yùn) 動(dòng)

8、 員 參 賽 的 獎(jiǎng) 金 分 配 有 固 定 的 方 法 ，即 根 據(jù) 運(yùn) 動(dòng) 員 獲 取 名 次 的 不 同 來 計(jì) 算 運(yùn) 動(dòng) 員 的 獎(jiǎng)金 數(shù) 額 。 第 1名 獲 取 的 獎(jiǎng) 金 應(yīng) 為 總 額 的 25%， 第 2名 為 16%， 第 3名 為 11.25%， 第 4名 為 8.7%， 第 5名 為 6.4%。 有 人 對(duì) AVP成 立 以 來 職 業(yè) 沙 灘 排 球 的 個(gè) 人 收入 做 過 統(tǒng) 計(jì) ， 以 此 與 職 業(yè) 高 爾 夫 球 和 網(wǎng) 球 選 手 的平 均 個(gè) 人 收 入 增 長 率 進(jìn) 行 對(duì) 比 。 雖 然 沙 灘 排 球 職業(yè) 運(yùn) 動(dòng) 員 不 及 后 兩 項(xiàng) ，

9、但 其 增 長 率 和 增 長 幅 度 明顯 高 出 后 兩 項(xiàng) ， 這 從 一 個(gè) 角 度 說 明 了 沙 灘 排 球 在 美 國 的 發(fā) 展 速 度 和 潛 力 。 三 、 世 界 沙 灘 排 球 理 事 會(huì) 世 界 沙 灘 排 球 理 事 會(huì) 成 立 于 1992年 ， 該 理 事會(huì) 在 深 入 研 究 沙 灘 排 球 比 賽 和 推 廣 等 有 關(guān) 技 術(shù) 、組 織 、 經(jīng) 濟(jì) 問 題 后 ， 就 沙 灘 排 球 的 發(fā) 展 前 景 ， 聘請 了 一 些 排 球 專 家 前 往 各 國 進(jìn) 行 考 察 。 同 時(shí) 在 制定 了 統(tǒng) 一 的 比 賽 規(guī) 則 、 確 定 了 不 同 類 型

10、 的 比 賽 ，并 進(jìn) 行 大 量 的 組 織 協(xié) 調(diào) 后 ， 國 際 排 聯(lián) 直 接 安 排 了一 些 正 式 的 沙 灘 排 球 比 賽 。 據(jù) 統(tǒng) 計(jì) 到 1996年 沙 灘 排 球 最 終 成 為 亞 特 蘭 大奧 運(yùn) 會(huì) 正 式 比 賽 項(xiàng) 目 止 ， 已 有 50多 個(gè) 國 家 的 體 育聯(lián) 合 會(huì) 成 立 了 沙 灘 排 球 理 事 會(huì) ， 指 導(dǎo) 和 組 織 各 自國 家 沙 灘 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 開 展 。 四 、 世 界 沙 灘 排 球 競 賽 1、 世 界 沙 灘 排 球 錦 標(biāo) 賽 ： 1987年 2月 國 際 排 聯(lián) 認(rèn) 可 的 “ 第 一 屆 世 界 沙灘 排 球

11、 錦 標(biāo) 賽 ” 在 巴 西 舉 行 ， 也 就 是 說 ， 從 1987年 起 ， 國 際 排 聯(lián) 開 始 邁 出 了 宣 傳 、 普 及 沙 灘 排 球的 歷 史 性 的 第 一 步 。 1987年 1989年 共 有 3屆 世界 沙 灘 排 球 錦 標(biāo) 賽 在 巴 西 里 約 熱 內(nèi) 盧 舉 行 。 1990年 將 “ 世 界 男 子 沙 灘 排 球 錦 標(biāo) 賽 ” 更 名 為 世 界 男子 沙 灘 排 球 巡 回 賽 ， 1992年 ， 首 屆 女 子 沙 灘 排 球巡 回 賽 在 西 班 牙 舉 行 。 此 后 沙 灘 排 球 進(jìn) 入 了 一 個(gè)快 速 發(fā) 展 的 歷 史 時(shí) 期 。

12、 2、 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 由 于 奧 運(yùn) 會(huì) 沙 灘 排 球 的 資 格 賽 決 定 于 運(yùn)動(dòng) 員 在 國 際 排 聯(lián) 舉 辦 的 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽成 績 的 排 名 分 ， 因 此 ， 每 年 一 屆 的 “ 世 界 沙灘 排 球 巡 回 賽 ” 被 視 為 進(jìn) 軍 奧 運(yùn) 會(huì) 的 橋 梁 。 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 包 括 不 同 級(jí) 別 的 賽事 ： 大 滿 貫 、 公 開 賽 、 挑 戰(zhàn) 者 賽 。 每 個(gè) 國 家都 可 成 為 其 中 賽 事 的 組 織 者 。 獎(jiǎng) 金 將 以 不 同的 等 級(jí) 形 式 提 供 給 叁 賽 隊(duì) 員 。

13、排 名 方 法 ： 在 1997年 賽 季 中 ， 國 際 排 聯(lián) 將 用 世 界 排名 來 決 定 各 隊(duì) 能 否 獲 得 各 種 比 賽 （ 大 滿 貫 、公 開 賽 、 挑 戰(zhàn) 者 賽 ） 的 “ 資 格 賽 ” 和 “ 排 名賽 ” 的 入 選 權(quán) ， 并 可 根 據(jù) 叁 賽 選 手 在 1997年“ 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 ” 中 贏 得 的 總 分 來 決定 其 在 所 有 叁 賽 選 手 中 的 排 名 。 排 名 的 目 的是 為 了 根 據(jù) 所 有 參 加 “ 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 ”的 選 手 的 成 績 予 以 獎(jiǎng) 勵(lì) 。 積 分 計(jì) 算 方 法

14、 ： 分 配 到 每 一 賽 站 的 總 分 根 據(jù) 分 配 到 該 賽站 的 獎(jiǎng) 金 總 數(shù) 確 定 。 “ 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 ”中 不 同 等 級(jí) 的 分 數(shù) 計(jì) 算 方 法 如 下 ：A、 排 名 第 一 位 分 數(shù) =獎(jiǎng) 金 總 數(shù) /1000；B、 排 名 第 二 位 分 數(shù) =第 一 名 得 分 的 90%；C、 排 名 第 三 位 分 數(shù) =第 二 位 得 分 的 80%；依 此 類 推 。 獎(jiǎng) 金 設(shè) 定 （ 推 廣 商 籌 集 部 分 ） ： 所 有 參 加 世 界 沙 灘 排 球 巡 回 賽 獲 得 “ 排 名賽 ” 資 格 的 選 手 ， 都 將 根 據(jù)

15、 其 排 名 ， 依 照 參 加比 賽 的 等 級(jí) 贏 得 組 織 者 提 供 的 獎(jiǎng) 金 。A、 大 滿 貫 級(jí) ： 沒 站 比 賽 獎(jiǎng) 金 總 額 男 子 20萬美 元 ， 女 子 15萬 美 元 。B、 公 開 賽 級(jí) ： 沒 站 比 賽 獎(jiǎng) 金 總 額 男 子 10萬美 元 ， 女 子 8萬 美 元 。C、 挑 戰(zhàn) 者 賽 級(jí) ： 沒 站 比 賽 獎(jiǎng) 金 總 額 男 子 、女 子 均 為 3萬 美 元 。 獎(jiǎng) 金 補(bǔ) 貼 （ FIVB撥 款 部 分 ） ： 參 加 “ 大 滿 貫 賽 ” 和 “ 公 開 賽 ” 并 進(jìn) 入 “ 排名 賽 ” 的 選 手 將 贏 得 FIVB提 供 的

16、獎(jiǎng) 金 補(bǔ) 貼 。FIVB獎(jiǎng) 金 補(bǔ) 貼 中 的 一 部 分 直 接 發(fā) 放 給 參 加 前 兩項(xiàng) 賽 事 并 進(jìn) 入 “ 排 名 賽 ” 的 選 手 ， 另 一 部 分 在 整個(gè) 賽 季 結(jié) 束 后 ， 根 據(jù) 選 手 的 總 排 名 進(jìn) 行 發(fā) 放 。 FIVB獎(jiǎng) 金 補(bǔ) 貼 數(shù) 額 為 ： 每 站 “ 大 滿 貫 賽 ”男 子 、 女 子 均 為 10萬 美 元 ； 每 站 “ 公 開 賽 ” 男 子為 5萬 美 元 ， 女 子 為 4萬 美 元 ， 均 占 組 織 者 設(shè) 定 的50%， 對(duì) 于 “ 挑 戰(zhàn) 者 賽 ” ， FIVB不 提 供 任 何 獎(jiǎng)金 補(bǔ) 貼 。 3、 奧 運(yùn) 會(huì)

17、 單 項(xiàng) 賽 沙 灘 排 球 運(yùn) 動(dòng) 最 終 在 國 際 奧 委 會(huì) 第 101次會(huì) 議 中 被 列 為 1996年 亞 特 蘭 大 奧 運(yùn) 會(huì) 的 正 式比 賽 項(xiàng) 目 。 1996年 亞 特 蘭 大 奧 運(yùn) 會(huì) 男 子 有 24支 球 隊(duì) ，女 子 有 16支 球 隊(duì) 參 加 比 賽 ， 最 終 ， 美 國 隊(duì) 包攬 了 男 子 金 銀 牌 ， 加 拿 大 獲 銅 牌 ； 巴 西 隊(duì) 獲女 子 金 銀 牌 ， 澳 大 利 亞 獲 銅 牌 。 五 、 沙 灘 排 球 競 賽 規(guī) 則 簡 介 1、 沙 灘 排 球 的 特 性 沙 灘 排 球 是 一 項(xiàng) 每 隊(duì) 由 兩 人 組 成 的 兩 隊(duì)

18、在 由 球 網(wǎng) 分 開 的 沙灘 上 進(jìn) 行 比 賽 的 運(yùn) 動(dòng) 。 在 沙 灘 排 球 比 賽 中 ， 采 用 發(fā) 球 得 分 制 ，即 只 有 發(fā) 球 隊(duì) 可 以 得 分 。 比 賽 有 兩 種 方 式 ：方 式 A： 一 局 制 一 個(gè) 隊(duì) 贏 得 15分 同 時(shí) 超 過 對(duì) 方 2分 時(shí) 即 取 得 這 局 比 賽 的 勝利 。 當(dāng) 比 分 為 16： 16時(shí) ， 先 獲 得 17分 的 僅 領(lǐng) 先 1分 的 隊(duì) 即 取 得這 局 和 這 場 比 賽 的 勝 利 。方 式 B： 三 局 兩 勝 制 先 贏 得 12分 的 隊(duì) 為 勝 一 局 ， 勝 兩 局 即 取 得 這 場 比 賽

19、的 勝 利 。當(dāng) 兩 局 比 局 為 1： 1時(shí) ， 一 個(gè) 隊(duì) 須 贏 得 12分 同 時(shí) 超 過 對(duì) 方 2分 才 能 勝 第 三 局 （ 決 勝 局 ） ， 沒 有 最 高 分 限 制 ， 決 勝 局 采 用 每 球 得分 制 。 2、 沙 灘 排 球 的 場 地 要 求 比 賽 場 地 ： 必 須 是 水 平 的 沙 灘 ， 沒 有 石 塊 、殼 類 及 其 可 能 造 成 運(yùn) 動(dòng) 損 傷 的 雜 物 （ 沙 灘 必 須至 少 40CM深 的 松 軟 細(xì) 沙 組 成 ） 。 場 地 界 線 由 邊線 和 端 線 組 成 。 場 地 面 積 、 無 障 礙 區(qū) 等 與 室 內(nèi)排 球 同

20、。 第 二 節(jié) 、 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 其 他 形 式 一 、 坐 式 排 球二 、 軟 式 排 球三 、 小 排 球四 、 九 人 制 排 球五 、 四 人 制 排 球六 、 氣 排 球七 、 其 他 排 球 活 動(dòng) 簡 介 w 排 球 運(yùn) 動(dòng) 近 一 個(gè) 世 紀(jì) 以 來 ， 由 室 內(nèi) 走 向 室 外 ， 由 地 板 走 向 沙灘 ， 由 娛 樂 走 向 競 技 ， 又 由 競 技 發(fā) 展 到 娛 樂 ， 吸 引 著 眾 多 的男 女 老 幼 。 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 其 他 形 式 是 泛 指 除 奧 運(yùn) 會(huì) 排 球 運(yùn) 動(dòng) 比賽 項(xiàng) 目 以 外 的 其 他 活 動(dòng) 形 式 。 這 些 排

21、 球 運(yùn) 動(dòng) 的 活 動(dòng) 形 式 簡 單易 學(xué) ， 方 法 靈 活 ， 競 賽 規(guī) 則 具 有 一 定 的 隨 意 性 ， 便 于 參 與 ，深 受 大 眾 的 喜 愛 。w 本 章 介 紹 的 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 其 他 形 式 只 是 其 中 的 一 部 分 ， 隨 著 全球 經(jīng) 濟(jì) 的 發(fā) 展 ， 人 們 物 質(zhì) 文 化 生 活 水 平 的 不 斷 改 善 和 提 高 ，排 球 運(yùn) 動(dòng) 將 會(huì) 有 更 多 的 其 他 形 式 誕 生 ， 將 會(huì) 更 加 豐 富 多 彩 。 一 、 坐 式 排 球w （ 一 ） 、 簡 介w 坐 式 排 球 是 為 適 應(yīng) 殘 疾 人 鍛 煉 身 體 的

22、需 要 和 滿 足 其 參 加排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 愿 望 而 產(chǎn) 生 的 ， 是 殘 疾 人 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 一 種 形 式 。殘 疾 人 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 形 式 有 立 式 排 球 和 坐 式 排 球 等 。w 坐 式 排 球 是 專 為 下 肢 殘 疾 人 設(shè) 計(jì) 的 一 種 坐 地 而 打 的 排 球活 動(dòng) 形 式 ， 也 是 殘 疾 人 奧 運(yùn) 會(huì) 的 比 賽 項(xiàng) 目 之 一 。 參 加 坐 式 排球 比 賽 的 運(yùn) 動(dòng) 員 ， 身 體 條 件 必 須 符 合 國 際 傷 殘 人 運(yùn) 動(dòng) 組 織(1SOD)手 冊 中 有 關(guān) 規(guī) 定 的 最 低 傷 殘 標(biāo) 準(zhǔn) ， 參 賽 運(yùn)

23、動(dòng) 員 必 須 持有 排 球 競 賽 醫(yī) 務(wù) 部 門 頒 發(fā) 的 個(gè) 人 傷 殘 級(jí) 別 合 格 證 。 w 1994年 9月 在 我 國 北 京 舉 行 的 第 6屆 遠(yuǎn) 東 及 南 太 平 洋 地 區(qū) 殘 疾人 運(yùn) 動(dòng) 會(huì) 上 把 坐 式 排 球 列 為 了 正 式 比 賽 項(xiàng) 目 ， 中 國 派 男 隊(duì) 和女 隊(duì) 參 加 了 比 賽 。 w （ 二 ） 、 比 賽 方 法w 坐 式 排 球 的 比 賽 方 法 與 室 內(nèi) 六 人 制 排 球 的 比 賽 方 法 相 似 。比 賽 時(shí) ， 雙 方 各 上 場 6名 隊(duì) 員 ， 分 坐 在 一 個(gè) 長 10米 、 寬 6米 的場 區(qū) 內(nèi) ，

24、比 賽 中 臀 部 不 能 離 開 地 面 ， 必 須 坐 在 地 上 運(yùn) 用 發(fā) 球 、墊 球 、 傳 球 、 扣 球 、 攔 網(wǎng) 等 技 戰(zhàn) 術(shù) 進(jìn) 行 集 體 對(duì) 抗 。w 正 式 比 賽 采 用 五 局 三 勝 制 ， 前 四 局 采 用 發(fā) 球 權(quán) 得 分 制 ，決 勝 局 采 用 每 球 得 分 制 。 五 局 比 賽 均 是 以 某 隊(duì) 先 贏 得 15分 并同 時(shí) 超 過 對(duì) 方 2分 的 隊(duì) 為 勝 一 局 。 當(dāng) 比 分 14： 14時(shí) ， 比 賽 繼續(xù) 進(jìn) 行 至 某 隊(duì) 領(lǐng) 先 2分 (如 16： 14、 17： 15)為 止 。 每 局 比 賽的 最 高 限 分 為

25、17分 (如 17： 16)。w 坐 式 排 球 的 突 出 特 點(diǎn) 是 參 加 比 賽 的 運(yùn) 動(dòng) 員 必 須 是 坐 在 場地 上 比 賽 。 規(guī) 則 圍 繞 臀 部 有 一 些 嚴(yán) 格 規(guī) 定 ， 如 ： 臀 部 始 終 不能 離 開 比 賽 場 地 ； 后 排 隊(duì) 員 對(duì) 高 于 球 網(wǎng) 進(jìn) 行 擊 球 時(shí) ， 臀 部 不得 觸 及 或 超 越 進(jìn) 攻 線 ； 防 守 時(shí) ， 允 許 臀 部 暫 時(shí) 離 開 地 面 等 。 w （ 三 ） 、 主 要 規(guī) 則w 1、 場 地 、 器 材w 1） 、 比 賽 場 地 w 比 賽 場 區(qū) 為 長 10米 、 寬 6米 的 長 方 形 ， 界

26、 線 寬 5厘 米 ， 界線 寬 度 包 括 在 比 賽 場 區(qū) 內(nèi) 。 中 線 的 中 心 線 將 比 賽 場 區(qū) 分 為 長 5米 、 寬 6米 的 兩 個(gè) 相 等 場 區(qū) 。 兩 條 進(jìn) 攻 線 與 中 線 平 行 ， 距 中 線中 心 線 2米 。 在 端 線 外 ， 各 畫 有 兩 條 長 15厘 米 ， 垂 直 并 距 離 端線 20厘 米 的 短 線 ， 一 條 在 右 側(cè) 邊 線 延 長 線 上 ， 另 一 條 在 其 左側(cè) 2米 ， 兩 條 短 線 之 間 為 發(fā) 球 區(qū) (圖 十 二 一 1略 )。 w 2 ） 、 球 網(wǎng) 和 網(wǎng) 柱w 球 網(wǎng) ： 網(wǎng) 長 6 5米 ， 寬

27、 0， 8米 ， 網(wǎng) 孔 10X10厘 米 ；w 標(biāo) 志 帶 ： 兩 條 寬 5厘 米 、 長 80厘 米 的 白 色 帶 子 為 標(biāo) 志 帶 ，分 別 設(shè) 定 在 球 網(wǎng) 兩 端 ， 垂 直 于 邊 線 處 。 兩 條 標(biāo) 志 帶 均 被 認(rèn) 為是 球 網(wǎng) 的 一 部 分 。 w 標(biāo) 志 桿 ： 兩 根 具 有 韌 性 的 由 玻 璃 纖 維 或 類 似 材 料 制 成 的桿 為 標(biāo) 志 桿 。 標(biāo) 志 桿 長 1 8米 ， 直 徑 1厘 米 ， 每 10厘 米 應(yīng) 涂 有對(duì) 比 鮮 明 的 顏 色 。 兩 根 標(biāo) 志 桿 分 別 設(shè) 置 在 標(biāo) 志 帶 外 沿 球 網(wǎng) 的不 同 兩 側(cè) 并

28、 高 出 球 網(wǎng) 上 沿 1米 。w 球 網(wǎng) 高 度 ： 男 子 比 賽 網(wǎng) 高 1 15米 ， 女 子 比 賽 網(wǎng) 高 1 05米 。w 網(wǎng) 柱 ： 網(wǎng) 柱 至 少 高 -1 25米 ， 固 定 在 距 邊 線 0 5-1米 的比 賽 場 地 上 。 禁 止 使 用 一 切 易 引 起 傷 害 的 設(shè) 施 。 3 ） 、 球 的 特 性 比 賽 用 球 與 特 性 (包 括 圓 周 、 重 量 及 氣 壓 等 )必 須 是 統(tǒng) 一 的 。 國際 比 賽 用 球 必 須 是 經(jīng) 國 際 排 聯(lián) 批 準(zhǔn) 的 球 。 2、 運(yùn) 動(dòng) 員 的 服 裝 允 許 運(yùn) 動(dòng) 員 穿 長 短 褲 和 用 繃 帶

29、 。 但 對(duì) 確 有 危 險(xiǎn) 的 堅(jiān) 銳 物 或 對(duì) 場上 其 他 運(yùn) 動(dòng) 員 有 危 險(xiǎn) 的 繃 帶 ， 經(jīng) 裁 判 員 鑒 別 后 ， 不 允 許 使 用 ； 不允 許 運(yùn) 動(dòng) 員 坐 在 厚 度 大 的 材 料 上 或 穿 特 制 的 厚 短 褲 。 3、 比 賽 位 置 運(yùn) 動(dòng) 員 場 上 位 置 是 由 其 臀 部 著 地 部 位 來 判 定 。 臀 部 是 指 “ 身 體的 上 部 ” ， 即 從 肩 到 臀 部 。 4、 發(fā) 球 的 條 件 發(fā) 球 必 須 在 發(fā) 球 區(qū) 內(nèi) 進(jìn) 行 ， 擊 球 時(shí) 運(yùn) 動(dòng) 員 的 臀 部 著 地 部 位 必 須在 端 線 后 (不 得 觸 及

30、端 線 )。 5、 侵 入 對(duì) 方 空 間 和 場 區(qū) 1 ） 、 觸 網(wǎng) ： 比 賽 中 運(yùn) 動(dòng) 員 不 得 觸 及 6 5米 球 網(wǎng) 的 任 何 部 分 。 2 ） 、 觸 及 對(duì) 方 場 區(qū) ： 允 許 運(yùn) 動(dòng) 員 手 的 一 部 分 越 過 中 線 觸 及 對(duì)方 場 區(qū) (但 手 的 另 一 部 分 必 須 在 中 線 上 及 中 線 垂 直 上 空 )； 除 手 以外 不 允 許 身 體 其 他 任 何 部 位 觸 及 對(duì) 方 場 區(qū) ； 在 不 干 擾 對(duì) 方 比 賽 的情 況 下 ， 允 許 運(yùn) 動(dòng) 員 在 網(wǎng) 下 進(jìn) 人 對(duì) 方 空 間 。 6、 進(jìn) 攻 性 擊 球 1 ） 、

31、 前 排 運(yùn) 動(dòng) 員 進(jìn) 攻 性 擊 球 ： 運(yùn) 動(dòng) 員 進(jìn) 行 任 何 形 式 進(jìn) 攻性 擊 球 時(shí) ， 其 臀 部 不 得 抬 離 比 賽 場 地 ； 對(duì) 方 發(fā) 來 落 入 前 區(qū) 并完 全 高 于 球 網(wǎng) 上 沿 的 球 ， 允 許 前 排 隊(duì) 員 進(jìn) 行 進(jìn) 攻 性 擊 球 。 2 ） 、 后 排 運(yùn) 動(dòng) 員 進(jìn) 攻 性 擊 球 ： 后 排 運(yùn) 動(dòng) 員 進(jìn) 行 任 何 形 式的 進(jìn) 攻 性 擊 球 時(shí) ， 其 臀 部 不 得 抬 離 比 賽 場 地 ； 后 排 運(yùn) 動(dòng) 員 可以 從 任 何 高 度 進(jìn) 行 進(jìn) 攻 性 擊 球 ， 但 擊 球 時(shí) 其 臀 部 不 得 觸 及 或越 過

32、進(jìn) 攻 線 。 7、 攔 網(wǎng) 允 許 前 排 運(yùn) 動(dòng) 員 攔 對(duì) 方 的 發(fā) 球 。 但 攔 網(wǎng) 時(shí) 運(yùn) 動(dòng) 員 的 臀 部不 得 抬 離 比 賽 場 地 。 8、 其 他 特 殊 規(guī) 則 運(yùn) 動(dòng) 員 在 比 賽 過 程 中 ， 其 臀 部 始 終 不 得 抬 離 比 賽 場 地 。但 在 后 場 區(qū) 或 無 障 礙 區(qū) 進(jìn) 行 防 守 時(shí) ， 其 臀 部 可 以 暫 時(shí) 抬 離 比賽 場 地 ， 也 允 許 將 球 直 接 擊 入 對(duì) 區(qū) 。 禁 止 站 立 和 走 步 進(jìn) 行 防守 。 9、 裁 判 員 的 位 置 第 一 、 二 裁 判 員 均 站 在 球 網(wǎng) 兩 端 場 地 上 執(zhí) 行

33、 裁 判 工 作 。司 線 員 和 揀 球 員 也 均 站 立 執(zhí) 行 工 作 。 二 、 軟 式 排 球w （ 一 ） 、 簡 介w 軟 式 排 球 1988年 出 現(xiàn) 在 日 本 家 庭 成 員 的 體 育 活 動(dòng) 中 ，1989年 軟 式 排 球 的 競 賽 規(guī) 則 在 日 本 正 式 出 版 。 同 年 4月 ， 在 日本 全 國 各 都 、 道 、 府 、 縣 分 別 舉 行 了 軟 式 排 球 賽 。 1990年 4月 ，日 本 軟 式 排 球 協(xié) 會(huì) 成 立 ， 并 由 此 開 始 向 國 外 推 廣 軟 式 排 球 。w 近 幾 年 ， 歐 美 的 一 些 國 家 如 美 國

34、、 意 大 利 、 加 拿 大 以 及韓 國 、 新 加 坡 等 相 繼 開 展 了 軟 式 排 球 活 動(dòng) 。 但 是 ， 各 國 都 有各 自 的 競 賽 形 式 和 比 賽 用 球 。 w 1995年 8月 ， 我 國 北 京 體 育 大 學(xué) 利 用 從 日 本 購 回 的 軟 式 排球 在 全 校 教 職 工 中 舉 辦 了 我 國 首 屆 軟 式 排 球 比 賽 。 1996年 5月又 舉 辦 了 有 32支 隊(duì) 參 加 的 全 校 非 排 球 專 項(xiàng) 學(xué) 生 軟 式 排 球 賽 。同 年 6月 ， 國 家 體 委 在 天 津 體 育 學(xué) 院 舉 辦 了 首 屆 軟 式 排 球 學(xué)

35、習(xí)班 。 12月 又 在 成 都 體 育 學(xué) 院 組 織 了 表 演 賽 。 1996年 國 家 體 委在 (六 )10歲 組 以 下 的 隊(duì) 員 不 得 參 與 攔 網(wǎng) 。 (七 )發(fā) 球 隊(duì) 員 必 須 在 肩 以 下 部 位 將 球 擊 出 ， 即 下 手 發(fā) 球 。 (八 )隊(duì) 員 不 能 用 手 指 吊 球 完 成 進(jìn) 攻 性 擊 球 。 (九 )隊(duì) 員 用 上 手 傳 球 時(shí) ， 傳 球 軌 跡 不 垂 直 于 雙 肩 連 線 完 成進(jìn) 攻 性 擊 球 為 犯 規(guī) 。 (十 )成 人 組 、 12歲 以 下 組 、 10歲 以 下 組 必 須 按 順 時(shí) 針 輪 流換 人 ， 即

36、2號(hào) 發(fā) 球 、 1號(hào) 下 場 、 5號(hào) 上 場 到 4號(hào) 位 ， 如 圖 十 二 4。 (十 一 )家 庭 組 不 需 輪 流 換 人 。 如 果 因 傷 不 能 繼 續(xù) 比 賽 ， 按陣 容 不 完 整 處 理 。 (十 二 )所 有 局 間 休 息 時(shí) 間 為 1分 鐘 。 其 他 規(guī) 則 同 六 人 制 排 球 規(guī) 則 。 三 、 小 排 球w （ 一 ） 、 簡 介w 小 排 球 又 被 稱 為 “ 迷 你 排 球 ” (MINI VOLLEYBALL)。 大 約 在60年 代 初 ， 前 民 主 德 國 的 教 練 員 們 在 開 展 兒 童 排 球 的 活 動(dòng) 中 創(chuàng)造 了 “

37、小 排 球 ” ， 并 取 得 了 較 好 效 果 。 此 后 小 排 球 活 動(dòng) 在 世 界各 國 普 遍 得 到 開 展 。 1975年 在 瑞 典 ， 1979年 在 意 大 利 ， 1982年在 阿 根 廷 相 繼 召 開 了 國 際 小 排 球 討 論 會(huì) 。 目 前 在 意 大 利 、 德 國 、日 本 、 墨 西 哥 、 匈 牙 利 、 美 國 、 加 拿 大 、 中 國 和 保 加 利 亞 等 國都 廣 泛 開 展 了 小 排 球 運(yùn) 動(dòng) 。 如 今 國 際 排 聯(lián) 已 把 它 和 學(xué) 校 排 球 運(yùn)動(dòng) 一 起 列 入 現(xiàn) 代 排 球 的 發(fā) 展 規(guī) 劃 之 中 ， 并 設(shè) 有

38、 專 門 的 小 排 球 委員 會(huì) 分 管 這 項(xiàng) 少 年 兒 童 喜 愛 的 活 動(dòng) 。 國 際 排 聯(lián) 小 排 球 委 員 會(huì) 為便 于 更 好 地 進(jìn) 行 國 際 交 流 和 更 廣 泛 地 開 展 9-12歲 少 年 兒 童 的 排球 活 動(dòng) ， 1971年 統(tǒng) 一 了 小 排 球 比 賽 的 規(guī) 則 。 w 我 國 一 直 重 視 小 排 球 活 動(dòng) ， 不 少 中 小 學(xué) 校 有 開 展 小 排 球 活動(dòng) 的 傳 統(tǒng) 。 小 排 球 活 動(dòng) 的 開 展 給 少 年 兒 童 帶 來 了 歡 樂 。 少 年 兒童 參 加 小 排 球 活 動(dòng) ， 既 能 增 強(qiáng) 體 質(zhì) ， 促 進(jìn) 生

39、長 發(fā) 育 ， 又 能 培 養(yǎng)對(duì) 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 興 趣 ， 使 少 年 L童 在 參 與 小 排 球 活 動(dòng) 的 過 程 中 ，養(yǎng) 成 團(tuán) 結(jié) 、 互 助 的 好 習(xí) 慣 ， 培 養(yǎng) 勇 敢 和 頑 強(qiáng) 的 優(yōu) 良 品 質(zhì) ， 促 進(jìn)少 年 兒 童 身 心 的 健 康 成 長 。 同 時(shí) ， 開 展 小 排 球 活 動(dòng) ， 也 有 利 于發(fā) 現(xiàn) 、 培 養(yǎng) 和 選 拔 競 技 排 球 運(yùn) 動(dòng) 的 人 才 。 w （ 二 ） 、 比 賽 方 法w 小 排 球 活 動(dòng) 比 賽 方 法 多 樣 ， 規(guī) 則 也 較 靈 活 。 國 外 的 小 排球 活 動(dòng) 常 以 雙 方 各 上 場 2名 、

40、3名 或 4名 隊(duì) 員 在 一 個(gè) 長 12米 、 寬4 5米 的 場 區(qū) 上 進(jìn) 行 對(duì) 抗 。 比 賽 采 用 三 局 兩 勝 制 ， 以 某 隊(duì) 先得 15分 并 超 過 對(duì) 方 2分 為 勝 一 局 。 我 國 的 小 排 球 活 動(dòng) 則 多 采 用雙 方 各 上 場 6名 或 4名 隊(duì) 員 ， 在 一 個(gè) 長 16米 、 寬 8米 的 場 區(qū) 上 進(jìn)行 對(duì) 抗 。 比 賽 采 用 五 局 三 勝 制 ， 以 某 隊(duì) 先 得 11分 并 超 過 對(duì) 方 2分 為 勝 一 局 (如 11： 9、 12： 10)。 w 小 排 球 比 賽 大 體 上 可 以 分 成 兩 大 類 ： 一 類

41、 是 單 項(xiàng) 技 術(shù) 與串 聯(lián) 技 術(shù) 的 比 賽 ， 如 兩 人 對(duì) 傳 比 賽 、 兩 人 對(duì) 墊 比 賽 等 ； 一 類是 雙 方 隔 網(wǎng) 的 比 賽 。 小 排 球 隔 網(wǎng) 比 賽 運(yùn) 用 的 技 戰(zhàn) 術(shù) 比 較 簡 單 ，主 要 以 發(fā) 球 (男 子 上 手 、 女 子 下 手 發(fā) 球 )、 傳 球 和 墊 球 技 術(shù) 的運(yùn) 用 為 主 ， 水 平 稍 高 的 隊(duì) 也 出 現(xiàn) 扣 球 和 攔 網(wǎng) 技 術(shù) 。 在 雙 方 各上 場 6名 隊(duì) 員 的 比 賽 中 ， 上 場 陣 容 多 見 “ 四 、 二 配 備 ” ， 進(jìn) 攻時(shí) 常 用 “ 中 一 二 ” 進(jìn) 攻 陣 形 ， 組 織

42、進(jìn) 攻 時(shí) 墊 二 傳 運(yùn) 用 較 多 ，防 守 時(shí) 一 般 都 以 無 人 攔 網(wǎng) 或 單 人 攔 網(wǎng) 下 的 防 守 陣 形 為 主 。w 小 排 球 的 突 出 特 點(diǎn) 是 球 體 小 ， 重 量 輕 ， 符 合 少 兒 的 身 心特 點(diǎn) ， 能 提 高 少 兒 對(duì) 排 球 的 興 趣 。 小 排 球 比 賽 的 主 要 規(guī) 則 與六 人 制 排 球 相 似 ， 對(duì) 培 養(yǎng) 少 兒 的 技 戰(zhàn) 術(shù) 基 本 功 ， 發(fā) 展 移 動(dòng) 速度 、 動(dòng) 作 速 度 、 反 應(yīng) 速 度 ， 提 高 技 戰(zhàn) 術(shù) 的 運(yùn) 用 意 識(shí) 有 積 極 作用 。 w （ 三 ） 、 主 要 規(guī) 則w 國 際 排

43、 聯(lián) “ 迷 你 排 球 ” 委 員 會(huì) 于 1971年 制 定 了 9+12歲 兒 童比 賽 規(guī) 則 。 我 國 于 ： 1973年 經(jīng) 國 家 體 委 審 定 出 版 了 9-12歲 小 排球 競 賽 規(guī) 則 。 為 了 便 于 大 家 能 較 為 全 面 地 了 解 小 排 球 。 現(xiàn) 將 兩種 競 賽 規(guī) 則 的 主 要 內(nèi) 容 分 述 如 下 ：w 1、 國 際 排 聯(lián) “ 迷 你 排 球 ” 委 員 會(huì) 1971年 制 定 的 9-12歲 兒 童 排球 比 賽 規(guī) 則 ， 其 主 要 內(nèi) 容 包 括 ： 1） 、 比 賽 場 區(qū) 長 12米 、 寬 4 5米 ， 中 間 架 設(shè) 球

44、 網(wǎng) ， 球 網(wǎng) 高 度 男女 均 為 2 10米 。 在 距 中 線 中 心 線 3米 處 設(shè) 有 扣 球 限 制 線 ， 將 場區(qū) 分 為 前 場 區(qū) 和 后 場 區(qū) 。 2 ） 、 球 的 制 作 同 一 般 排 球 ， 周 長 62厘 米 。 3 ） 、 每 隊(duì) 由 3名 比 賽 隊(duì) 員 和 2名 替 補(bǔ) 隊(duì) 員 組 成 。 4 ） 、 發(fā) 球 時(shí) 每 隊(duì) 3名 隊(duì) 員 必 須 站 在 本 方 場 區(qū) 內(nèi) ， 其 中 2名 在 前場 區(qū) ， 1名 在 后 場 區(qū) 。 比 賽 進(jìn) 行 中 后 排 隊(duì) 員 不 得 在 前 場 區(qū) 扣 球或 試 圖 扣 球 (低 于 球 網(wǎng) 上 沿 的 球

45、除 外 )。 5 ） 、 獲 得 發(fā) 球 權(quán) 后 ， 隊(duì) 員 要 按 順 時(shí) 針 方 向 輪 轉(zhuǎn) 位 置 ， 原 前 排右 隊(duì) 員 成 后 排 隊(duì) 員 ， 原 后 排 隊(duì) 員 成 前 排 左 隊(duì) 員 。 6 ） 、 比 賽 采 用 三 局 兩 勝 制 ， 先 得 15分 并 超 過 對(duì) 方 2分 的 隊(duì) 勝 一局 ， 先 勝 兩 局 的 隊(duì) 為 勝 隊(duì) 。 2、 我 國 1973年 由 國 家 體 委 審 定 出 版 的 9-12歲 小 排 球 規(guī) 則 ，主 要 內(nèi) 容 包 括 ： 1 ） 、 比 賽 場 區(qū) 長 16米 、 寬 8米 。 男 女 網(wǎng) 高 均 為 1 9米 或 2米 (少 年

46、組 男 子 2 24-2 30米 ， 女 子 2 00 2 10米 )， 距 中線 中 心 線 2 5米 處 設(shè) 有 扣 球 限 制 線 ， 將 場 地 分 為 前 場 區(qū) 和 后場 區(qū) 。 2 ） 、 正 式 比 賽 采 用 五 局 三 勝 制 ， 一 般 比 賽 采 用 三 局 兩 勝制 。 先 得 11分 并 超 過 對(duì) 方 2分 的 隊(duì) 為 勝 一 局 。 決 勝 局 中 任 何 一隊(duì) 先 得 6分 時(shí) 雙 方 交 換 場 區(qū) 。 3 ） 、 獲 得 發(fā) 球 權(quán) 以 后 ， 隊(duì) 員 要 按 順 時(shí) 針 方 向 輪 轉(zhuǎn) 位 置 ，輪 轉(zhuǎn) 方 法 同 六 人 制 排 球 。 4 ） 、 球

47、 的 制 作 同 一 般 排 球 ， 球 的 周 長 59 1厘 米 、 重 量 為210 10克 (少 年 組 周 長 61 64厘 米 ， 重 量 230 250克 )。 5 ） 、 發(fā) 球 有 兩 次 機(jī) 會(huì) ， 第 一 次 失 誤 ， 可 再 發(fā) 一 次 。 四 、 九 人 制 排 球w （ 一 ） 、 簡 介w 排 球 運(yùn) 動(dòng) 在 亞 洲 的 歷 史 上 ， 曾 經(jīng) 歷 過 十 六 人 制 ， 十 二 人制 以 及 九 人 制 。 雖 然 我 國 從 1951年 起 為 適 應(yīng) 國 際 比 賽 的 需 要 ，正 式 推 廣 和 采 用 六 人 制 排 球 運(yùn) 動(dòng) ， 但 因 九 人

48、制 排 球 自 19271951年 在 我 國 流 行 了 24年 之 久 ， 有 著 廣 泛 的 群 眾 基 礎(chǔ) 。 直 到今 天 ， 我 國 的 一 些 沿 海 地 區(qū) ， 特 別 是 一 些 “ 排 球 之 鄉(xiāng) ” ， 仍然 有 不 少 愛 好 者 參 加 九 人 制 排 球 活 動(dòng) 。 我 國 婦 女 與 日 本 婦 女之 間 也 經(jīng) 常 開 展 九 人 制 排 球 活 動(dòng) ， 并 以 此 作 為 國 際 交 流 的 一種 形 式 。w （ 二 ） 、 比 賽 方 法w 九 人 制 排 球 比 賽 是 雙 方 各 上 場 9名 隊(duì) 員 ， 在 一 個(gè) 22米 長 、11米 寬 (女 子

49、 18米 長 ， 9米 寬 )的 場 地 上 進(jìn) 行 的 集 體 攻 防 對(duì) 抗 。場 上 隊(duì) 員 分 3排 站 立 ， 一 般 頭 排 中 是 二 傳 手 ， 頭 排 左 、 右 2名隊(duì) 員 為 快 攻 手 和 攔 網(wǎng) 手 ； 二 排 中 為 快 攻 手 、 強(qiáng) 攻 手 兼 接 應(yīng) 二傳 手 ， 二 排 左 、 右 2名 隊(duì) 員 一 般 為 強(qiáng) 攻 手 ； 后 排 的 3名 隊(duì) 員 均為 防 守 隊(duì) 員 。 陣 容 配 備 和 接 發(fā) 球 站 位 分 見 圖 十 -5和 圖 十 二 -6（ 略 ） 。 w 比 賽 中 ， 進(jìn) 攻 主 要 采 用 快 球 掩 護(hù) 下 的 各 種 戰(zhàn) 術(shù) 。 防

50、 守 一 般 采用 3人 集 體 攔 網(wǎng) ， 二 排 中 的 隊(duì) 員 跟 進(jìn) 保 護(hù) ， 后 排 3名 隊(duì) 員 防 守的 布 防 形 式 。 正 式 比 賽 采 用 五 局 三 勝 制 ， 比 賽 采 用 每 球 得 分制 ， 以 某 隊(duì) 先 得 21分 并 領(lǐng) 先 對(duì) 方 2分 (如 21： 19、 24： 22)為 獲勝 ， 無 最 高 分 限 。 九 人 制 排 球 比 賽 的 突 出 特 點(diǎn) 是 隊(duì) 員 在 比 賽中 場 上 位 置 不 輪 轉(zhuǎn) 。 因 此 對(duì) 參 加 者 技 術(shù) 的 全 面 性 要 求 不 高 ，更 多 的 是 要 求 參 加 者 具 有 技 術(shù) 特 長 。w （ 三

51、 ） 、 主 要 規(guī) 則 w 1、 場 上 隊(duì) 員 的 位 置 不 輪 轉(zhuǎn) ， 也 無 固 定 位 置 ， 不 分 前 后 排 ，無 位 置 錯(cuò) 誤 ， 只 按 事 先 排 定 的 發(fā) 球 順 序 依 次 發(fā) 球 。 任 何 隊(duì) 員都 可 以 在 任 何 高 度 進(jìn) 行 進(jìn) 攻 性 擊 球 和 攔 網(wǎng) 。w 2、 發(fā) 球 隊(duì) 員 有 兩 次 機(jī) 會(huì) ， 第 一 次 發(fā) 球 失 誤 ， 還 可 以 再 次發(fā) 球 。 w 3、 持 球 和 連 擊 尺 度 放 寬 ， 但 不 鼓 勵(lì) 撈 、 捧 、 攜 帶 球 等 動(dòng)作 。 w 4、 球 網(wǎng) 高 度 男 子 2 30米 ， 女 子 2 10米 比

52、賽 場 區(qū) 內(nèi) 無 中線 和 進(jìn) 攻 線 。 五 、 四 人 制 排 球w （ 一 ） 、 簡 介w 四 人 制 排 球 比 賽 源 于 90年 代 初 期 我 國 男 女 排 甲 級(jí) 隊(duì) 的 冬訓(xùn) 。 當(dāng) 初 的 出 發(fā) 點(diǎn) 是 想 以 此 作 為 提 高 運(yùn) 動(dòng) 員 的 強(qiáng) 攻 和 防 守 能力 輔 助 訓(xùn) 練 手 段 ， 后 來 曾 一 度 被 我 國 的 全 國 青 年 聯(lián) 賽 正 式 采用 ， 成 為 青 年 聯(lián) 賽 雙 循 環(huán) 比 賽 中 與 六 人 制 并 駕 齊 驅(qū) 的 形 式 之一 。 四 人 制 排 球 在 我 國 四 川 省 和 南 方 一 些 地 區(qū) 中 小 學(xué) 開 展

53、 較為 廣 泛 ， 并 自 定 規(guī) 則 。w （ 二 ） 、 比 賽 方 法w 四 人 制 排 球 比 賽 是 雙 方 各 上 場 4名 隊(duì) 員 ， 在 一 個(gè) 長 18米 、寬 9米 的 場 區(qū) 內(nèi) 進(jìn) 行 對(duì) 抗 的 一 種 比 賽 形 式 。 比 賽 中 場 上 4名 隊(duì)員 不 分 前 后 排 ， 都 可 以 參 與 扣 球 和 攔 網(wǎng) ， 發(fā) 球 按 登 記 的 順 序進(jìn) 行 ， 隊(duì) 員 場 上 站 位 不 受 限 制 ， 但 對(duì) 進(jìn) 攻 性 擊 球 有 部 分 限 制 。接 發(fā) 球 常 用 3人 接 發(fā) 球 、 1人 二 傳 ， 接 扣 球 常 用 單 人 攔 網(wǎng) 、 3人 防 守

54、的 陣 形 。 w 四 人 制 排 球 比 賽 采 用 三 局 兩 勝 制 ， 以 某 隊(duì) 先 贏 得 15分 并 同 時(shí)超 過 對(duì) 方 2分 為 勝 一 局 (如 15： 13、 16： 14)， 前 兩 局 最 高 分限 為 17分 (如 17： 16)， 第 三 局 采 用 每 球 得 分 制 ， 無 最 高 分 限 。 w 四 人 制 排 球 的 突 出 特 點(diǎn) 是 參 賽 人 數(shù) 少 ， 易 于 基 層 組 隊(duì) 開 展 ；由 于 比 賽 中 特 定 規(guī) 則 對(duì) 進(jìn) 攻 的 限 制 ， 使 隊(duì) 員 觸 球 的 次 數(shù) 增 多 、扣 球 頻 率 增 高 、 比 賽 連 續(xù) 性 好 ， 有

55、 利 于 提 高 初 學(xué) 者 的 興 趣 ，有 助 于 提 高 隊(duì) 員 遠(yuǎn) 網(wǎng) 扣 球 、 接 發(fā) 球 和 防 守 等 基 本 功 。w (三 )、 主 要 規(guī) 則w 四 人 制 排 球 由 于 是 排 球 運(yùn) 動(dòng) 多 制 式 活 動(dòng) 形 式 的 一 種 ， 目前 尚 沒 有 正 式 出 版 的 競 賽 規(guī) 則 。 參 與 四 人 制 排 球 活 動(dòng) 者 常 ?？?以 根 據(jù) 具 體 情 況 和 需 要 ， 在 六 人 制 排 球 競 賽 規(guī) 則 的 基 礎(chǔ) 上自 定 規(guī) 則 。 下 面 介 紹 我 國 某 些 地 區(qū) 中 小 學(xué) 生 四 人 制 排 球 競 賽規(guī) 則 ， 供 參 考 。 w

56、1、 場 地 器 材 與 六 人 制 相 同 ， 男 子 網(wǎng) 高 2 35 2 43米 ， 女 子網(wǎng) 高 2， 15-2 24米 ， 小 學(xué) 生 比 賽 網(wǎng) 高 男 女 均 為 2 00-2 10米 。 場 地 也 可 縮 小 為 16X 8米 。 w 2、 每 局 比 賽 前 教 練 員 將 上 場 隊(duì) 員 的 發(fā) 球 順 序 表 交 記 錄 臺(tái) ， 比賽 中 必 須 按 發(fā) 球 順 序 輪 換 發(fā) 球 。w 3、 場 上 隊(duì) 員 可 在 場 內(nèi) 任 意 站 位 ， 無 位 置 錯(cuò) 誤 。w 4、 場 上 四 名 隊(duì) 員 均 可 以 進(jìn) 攻 或 攔 網(wǎng) 。w 5、 關(guān) 于 進(jìn) 攻 的 規(guī) 定

57、 ： 不 允 許 完 全 在 進(jìn) 攻 區(qū) 內(nèi) 起 跳 扣 球 (包 括二 次 球 和 輕 扣 球 )， 起 跳 時(shí) 至 少 應(yīng) 有 一 只 腳 踏 在 進(jìn) 攻 線 后 或 進(jìn)攻 線 上 。 傳 球 、 墊 球 、 輕 扣 球 或 吊 球 都 不 允 許 球 落 人 對(duì) 方 進(jìn)攻 區(qū) 內(nèi) 。 但 發(fā) 球 、 防 守 、 攔 網(wǎng) 以 及 重 扣 球 球 觸 網(wǎng) 后 允 許 落 人對(duì) 方 進(jìn) 攻 區(qū) 內(nèi) 。 w 6、 每 隊(duì) 每 局 允 許 換 人 4人 次 。w 7、 前 四 局 發(fā) 球 失 誤 對(duì) 方 得 權(quán) 又 得 分 ， 決 勝 局 對(duì) 方 直 接 得 分 。w 8、 除 防 守 對(duì) 方 扣

58、 球 和 吊 球 之 外 ， 不 允 許 第 一 次 傳 、 墊 球 過 網(wǎng) ，但 可 以 扣 探 頭 球 。w 其 他 規(guī) 則 同 六 人 制 排 球 規(guī) 則 。 六 、 氣 排 球（ 一 ） 、 簡 介w 氣 排 球 是 比 較 適 合 于 老 年 人 參 與 的 一 種 排 球 活 動(dòng) 形 式 ，首 創(chuàng) 于 1984年 。 當(dāng) 時(shí) 我 國 呼 和 浩 特 鐵 路 局 集 寧 分 局 職 工 首 先利 用 氣 球 在 排 球 場 上 進(jìn) 行 健 身 活 動(dòng) ， 以 后 在 不 斷 的 實(shí) 踐 摸 索中 ， 逐 漸 用 兒 童 玩 耍 的 塑 料 球 取 代 氣 球 ， 并 參 照 六 人

59、制 排 球規(guī) 則 制 定 了 簡 單 的 比 賽 規(guī) 則 ， 取 名 “ 氣 排 球 ” 。 1992年 全 路老 年 體 工 會(huì) 在 北 京 召 開 ， 集 寧 分 局 的 老 年 氣 排 球 隊(duì) 為 大 會(huì) 做了 匯 報(bào) 表 演 ， 受 到 與 會(huì) 者 首 肯 。 大 家 認(rèn) 為 這 是 一 項(xiàng) 能 充 分 體現(xiàn) 康 樂 宗 旨 的 運(yùn) 動(dòng) ， 中 國 火 車 頭 體 協(xié) 決 定 在 全 路 進(jìn) 行 推 廣 ，并 隨 即 制 定 了 氣 排 球 規(guī) 則 。 全 路 從 1992年 起 幾 乎 每 年 都舉 辦 一 次 老 年 氣 排 球 賽 。 （ 二 ） 、 比 賽 方 法w 氣 排 球

60、 比 賽 是 雙 方 各 上 場 5名 隊(duì) 員 ， 在 一 個(gè) 長 12米 、 寬 6米 的 場 區(qū) ， 用 柔 軟 的 塑 料 球 進(jìn) 行 集 體 對(duì) 抗 的 一 種 活 動(dòng) 形 式 。比 賽 采 用 三 局 兩 勝 制 。w 氣 排 球 的 突 出 特 點(diǎn) 是 比 賽 的 方 法 簡 單 易 學(xué) ， 它 的 最 大 優(yōu) 點(diǎn) 是第 一 次 接 觸 此 項(xiàng) 運(yùn) 動(dòng) 即 可 參 加 比 賽 ， 大 大 地 增 強(qiáng) 了 趣 味 性 。加 上 使 用 的 球 體 輕 軟 ， 不 傷 手 指 ， 安 全 性 強(qiáng) 。 七 、 其 他 排 球 活 動(dòng) 簡 介w （ 一 ） 、 墻 排 球w 墻 排 球 是

61、 一 種 利 用 墻 壁 反 彈 作 用 的 新 型 室 內(nèi) 排 球 活 動(dòng) ，具 有 墻 球 、 排 球 、 全 角 度 臺(tái) 球 以 及 室 內(nèi) 英 式 足 球 的 特 點(diǎn) 。 它也 是 鍛 煉 人 們 思 維 的 一 種 活 動(dòng) 形 式 。w 墻 排 球 是 在 一 個(gè) 長 12 2米 、 寬 6 1米 、 頂 高 6 1米 的 一座 長 方 形 的 玻 璃 房 間 內(nèi) ， 雙 方 各 上 2名 、 3名 或 4名 隊(duì) 員 進(jìn) 行 對(duì)抗 的 活 動(dòng) 形 式 。 墻 排 球 的 規(guī) 則 以 六 人 制 排 球 為 基 礎(chǔ) ， 網(wǎng) 高22.5米 ， 網(wǎng) 長 到 墻 球 場 的 兩 側(cè) 。 球

62、重 255克 285克 ， 比 排 球質(zhì) 地 軟 ， 比 籃 球 略 微 小 一 點(diǎn) 。 比 賽 中 ， 球 過 網(wǎng) 前 雙 方 有 3次 擊球 的 機(jī) 會(huì) ， 常 用 傳 球 、 墊 球 和 扣 球 技 術(shù) 。 利 用 墻 的 反 彈 ， 球可 以 通 過 側(cè) 面 墻 壁 撞 擊 進(jìn) 人 對(duì) 手 的 場 地 ， 可 以 使 球 上 升 、 下落 或 旋 轉(zhuǎn) ， 比 賽 者 可 以 運(yùn) 用 對(duì) 準(zhǔn) 墻 角 擊 球 給 對(duì) 手 制 造 麻 煩 。但 一 次 擊 球 連 續(xù) 撞 擊 兩 面 墻 為 失 誤 ， 球 撞 天 花 板 或 底 線 墻 為 出 界 。 w 墻 排 球 對(duì) 人 的 反 應(yīng)

63、靈 敏 、 技 術(shù) 技 巧 要 求 較 高 ， 玩 起 來 精 彩 有趣 。 適 宜 在 俱 樂 部 、 度 假 村 、 船 上 、 賓 館 等 處 開 展 。w 主 要 規(guī) 則w 球 網(wǎng) 高 度 男 子 為 2米 、 女 子 為 1 8米 ， 場 區(qū) 內(nèi) 距 離 中 線 中 心 線2米 處 有 一 條 進(jìn) 攻 線 ， 把 場 區(qū) 分 為 前 場 區(qū) 和 后 場 區(qū) ； 比 賽 中 有“ 一 次 發(fā) 球 得 分 輪 轉(zhuǎn) ” (即 ： 發(fā) 球 得 分 后 隊(duì) 員 不 得 連 續(xù) 發(fā) 球 ，應(yīng) 換 下 一 人 發(fā) 球 )的 規(guī) 定 。 進(jìn) 攻 時(shí) ， 隊(duì) 員 必 須 在 距 中 線 2米 的進(jìn) 攻

64、 線 后 將 高 于 球 網(wǎng) 上 沿 的 球 擊 入 對(duì) 方 場 區(qū) 。 w （ 二 ） 、 草 地 排 球w 草 地 排 球 是 在 沙 灘 排 球 的 基 礎(chǔ) 上 興 起 ， 介 于 室 內(nèi) 排 球 與 沙灘 排 球 之 間 的 在 草 地 上 進(jìn) 行 的 一 種 排 球 活 動(dòng) 形 式 。 美 國 開 展 草地 排 球 已 有 多 年 的 歷 史 ， 世 界 上 有 不 少 國 家 也 都 開 展 了 草 地 排球 運(yùn) 動(dòng) 。 草 地 排 球 的 比 賽 場 地 器 材 和 規(guī) 則 與 六 人 制 排 球 規(guī) 則 墓本 相 同 ， 但 大 多 采 用 三 人 制 和 二 人 制 的 形

65、式 ， 雙 方 上 場 的 人 數(shù) 、性 別 、 年 齡 可 以 商 定 。 在 草 地 上 打 球 具 有 獨(dú) 特 的 風(fēng) 味 ， 特 別 是赤 腳 踩 在 草 地 上 給 人 一 種 與 大 自 然 融 為 一 體 的 美 好 感 覺 。 隨 著輕 型 、 堅(jiān) 固 、 體 積 小 可 攜 帶 式 排 球 網(wǎng) 架 的 出 現(xiàn) ， 人 們 可 以 選 擇在 校 園 、 公 園 、 郊 外 的 草 坪 上 架 網(wǎng) ， 使 得 草 地 排 球 的 開 展 更 加方 便 ， 更 易 普 及 。 w （ 三 ） 、 盲 人 排 球w 盲 人 排 球 是 專 門 為 盲 人 設(shè) 計(jì) 的 排 球 活 動(dòng)

66、， 源 于 日 本 。 w 比 賽 時(shí) ， 雙 方 各 上 場 6名 隊(duì) 員 ， 前 排 3名 隊(duì) 員 必 須 是 全 失 明 的 盲人 ， 后 排 3名 隊(duì) 員 是 高 度 近 視 者 。 球 網(wǎng) 高 1 35米 。 比 賽 時(shí) 可 以不 輪 轉(zhuǎn) 位 置 ， 但 后 排 隊(duì) 員 不 能 進(jìn) 入 前 區(qū) 。 扣 球 時(shí) ， 球 只 能 通 過網(wǎng) 下 彈 到 對(duì) 方 場 區(qū) 。 可 用 單 、 雙 手 進(jìn) 行 傳 球 、 墊 球 。w 由 于 盲 人 是 靠 聽 覺 辨 別 位 置 和 方 向 ， 因 而 規(guī) 則 允 許 球 落 地 后 反彈 擊 球 。 為 了 更 好 的 辨 別 球 的 方 位 擊 到 球 ， 盲 人 用 的 排 球 內(nèi) 裝有 響 鈴 ， 球 飛 行 時(shí) 會(huì) 發(fā) 出 響 鈴 聲 ， 以 幫 助 盲 人 準(zhǔn) 確 的 擊 到 球 。 w （ 四 ） 、 立 體 網(wǎng) 排 球w 立 體 網(wǎng) 排 球 是 一 項(xiàng) 以 立 體 網(wǎng) 為 中 隔 、 兩 隊(duì) 分 場 而 爭 的 排 球活 動(dòng) 形 式 。w 立 體 網(wǎng) 排 球 由 兩 張 現(xiàn) 行 使 用 的 標(biāo) 準(zhǔn) 網(wǎng) 和 一 張 平