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1、人數(shù)20男生 20女生內 容主:健美操輔:拉伸操學 習 目 標1. 通過教學和練習,使學生學會并能掌握其簡單的技術動作,同時在教師的引導和鼓勵下,學生積極練習并大膽的嘗試自創(chuàng)自編健身操的動作。2. 通過教學與練習,使90%以上的學生能初步學會一套健身操并能跟上音樂節(jié)奏,80%以上的學生能熟練地掌握本課所學健美操的動作并能自創(chuàng)自編。3. 培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，啟發(fā)學生創(chuàng)新思維.培養(yǎng)創(chuàng)新能力。提高學生自學.自練.自創(chuàng).自編.自評的能力,增強責任心,展示個人才華,體驗成功喜悅,促成健美體態(tài)的形成,增強身體協(xié)調能力.課時內容基本健美操步型成套健美操動作嘗試自創(chuàng)自編自演的教學氛圍課 的重、難點重點：成套健美
2、操動作的掌握和節(jié)奏音樂的配合難點：自創(chuàng)自編自演健美操及課堂的互動組織內容時間教師指導學生活動組織與要求上 課常 規(guī)熱 身健身操學 習健美操自創(chuàng)自編健身操健身操表 演 拉伸操課 堂小 結2分8分15分13分4分2分1分 1教師提前到場與學生一起準備器材與場地2接受體委報告3向學生問好4宣布本課內容與目標提示動作方法教師口令統(tǒng)一指揮1.由易到難.由分到合的教學方法2.通過準備部分健身操的練習,吸引學生的注意力,激發(fā)學生的學習興趣.3.教師把健身房里的健身方法和手段與體育教學相結合,讓學生在動感強勁的音樂節(jié)奏中學會這套健美操1.指導學生分組2.簡述健身操練習方法和要求，觀察指導學生自創(chuàng)自編健身操動作
3、1. 啟發(fā)式激發(fā)學生自我評比的興趣2. 協(xié)助學生進行自評教師帶領學生在優(yōu)美的音樂聲中做深呼吸及拉伸操練習,以達到放松的目的.指導學生小結，答疑，組織收還器械下課作業(yè)1體育委員整隊2向教師報告人數(shù)3向教師問好4傾聽本課內容觀察教師示范在教師統(tǒng)一指揮下練習1.觀察教師示范2.邊看.邊聽.邊想.邊做練習,在動感的音樂節(jié)奏中跟著教師的示范一起練習.1.在小組長的帶領下分組自創(chuàng)自編健身操2.根據(jù)教師的提示自編健身操8個八拍以上。1. 在小組長的帶領下展示各組自創(chuàng)自編健身操的成果.2. 各小組選好評委擔任評判工作.學生跟隨教師練習小組歸納總結收還器械組織如下圖： 要求：集合做到快.靜.齊組織與隊形：同上要
4、求: 練習熱身操時注意跟上節(jié)奏 教師要注意調動學生的積極性組織如下:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X要求:注意力集中隊形如下：組織：小組長帶領四組練習要求:以小組長為首,全體同學參與.全力完成自創(chuàng)自編健身操組織如下圖:X X X X X X X X X XX X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 組織如下圖:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X提示：動作柔和協(xié)調XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X場地器械籃球場1塊錄音機一臺練習密度生理負荷50%-60%135140分課后反思對學生來說健美操最感興趣內容是跟著節(jié)奏跳自己編的健身操，展示出學生的表現(xiàn)欲望.怎么樣才能實現(xiàn)這一內容呢?本課嘗試了讓學生大膽地去自創(chuàng)自編健身操,在展示的同時作自我評價,有利地展示出小組團結向上的一面. 3用心 愛心 專心
高一體育 健美操2教案
