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1、 生命屬于人們只有一次 , 人的一 生應當這樣度過 , 當他回首往事的時 候 ,他不會因為虛度年華而悔恨 ,也不 會因為碌碌無為而羞愧 ;這樣在臨死 的時候 ,他就能夠說 :我已把自己的整 個生命和全部精力 , 都獻給了世界上 最壯麗的事業(yè) -為全人類的自由解 放而斗爭。 奧斯特洛夫斯基 尼 奧斯特洛夫斯出生于工人家 庭。 1919年參加紅軍,后在戰(zhàn)斗中負 重傷退伍,到地方擔任共青團領導工 作。由于工作勞累過度和舊傷復發(fā), 全身癱瘓,雙目失明,但他以驚人的 毅力和頑強的拼搏在病榻上開始了文 藝創(chuàng)作。用了四年時間,寫出了長篇 小說 鋼鐵是怎樣煉成的 一書。 這 部激勵了無數(shù)人的杰作,自問世以來
2、60多年長盛不衰。其塑造的主人公保 爾 柯察金執(zhí)著于信念而堅韌不拔的 崇高人格,超越時空,產(chǎn)生了世界性 的影響,震動著數(shù)代人的心弦。 1、了解自己的意志品質(zhì),認識有無 堅強意志所產(chǎn)生的不同結(jié)果,引發(fā) 培養(yǎng)堅強意志的信念。 2、知道如何磨礪堅強意志:明確目 標、從小事做起、善于管理自己、 主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 1、分析自己的意志品質(zhì),哪些屬于 堅強?哪些屬于懦弱? 2、堅強意志與成功的關系怎樣? 3、如何磨礪堅強意志? 4、戰(zhàn)勝困難和挫折的前提是什么? 5、如何制定自我管理計劃? 鋼 鐵 是 這 樣 煉 成 的 我的 意志 品質(zhì) 磨礪 意志 學會 堅強 意志 堅強 表現(xiàn) 要從細微之處做起
3、,從 小事做起 回避弱點沮喪自卑 遇到困難 想方設法善始善終 意志 薄弱 表現(xiàn) 必須樹立明確的 目標 應善于 管理自己 要主動在艱苦的環(huán)境中 鍛煉自己 有目標能抵誘惑 無目標易受誘惑 遇到困難 唉聲嘆氣半途而廢 正視弱點勇于克服 一、我的意志品質(zhì) 1、堅強的意志品質(zhì)的表現(xiàn)( P79) 2、懦弱的意志品質(zhì)的表現(xiàn)( P79) 1、學習從來不需要家長、老師督促 ( ) 2、制定了學習計劃,但總是很容易 中斷( ) 3、學習中遇到問題,不輕易問別人, 總是先自己思考( ) 4、做作業(yè)時一遇到難題,馬上就想 “ 參照 ” 別人的( ) 5、不會輕易因身體稍微不舒服 而不參加體育活動,如課間操 ( ) 6
4、、在家做作業(yè)時,每遇到好節(jié) 目或有人邀去玩,立即停止學 習( ) 7、為了及時完成某項作業(yè),能 夠廢寢忘食( ) 8、有一門學科不及格,上該科就 想睡覺,越來越不想學( ) 9、為了把功課學好,主動放棄了 玩游戲機、看武俠小說、打撲 克之類的興趣愛好( ) 10、自己不想去打游戲的,可是 朋友說不一起做就不夠朋友, 于是就去了( ) 11、在受到別人的批評時,不抵觸、 不氣餒,能接受意見反思自身 ( ) 12、與別人鬧別扭,只責怪對方, 不反省自己( ) 13、重要的事情即使不感興趣也會 認真做( ) 14、每次考試成績不好的時候,你 都痛下決心發(fā)奮努力,可是過不了 幾天就放松了( ) 閱讀
5、P80齊白石的故事,思考以下問題: ( 1)齊白石的篆刻藝術為什么能達到爐火純 青的境地? ( 2)這給我們什么啟示? 齊白石堅持不懈的堅強意志是他把一擔 礎石刻成泥漿的精神保障。這讓他克服了重 重困難,最后也使他的篆刻藝術達到爐火純 青的地步。堅強意志是克服困難的必要條件, 是行動的強大動力,一個人在事業(yè)上能否成 功,取決于其是否具有堅強的意志。所以, 堅強意志是獲取成功的保證。 二、磨礪意志 學會堅強 唉喲! 看我的 1、磨礪堅強意志,必須樹立明確的目標 樹立明確的目標是 戰(zhàn)勝困難和挫折的 前提;如果沒有明 確的目標和堅定的 信念,就不可能取 得成功。 周恩來 外交家 看鏡子練嘴形一個 小
6、時 每天 梅蘭芳 戲曲名家 放鴿子練眼神一個 小時 每天 鄧亞萍 世界冠軍 比隊友多練 每天 姚明 籃球明星 撿球 練球 端水 經(jīng)常 2、從細微之處做起,從小事做起 要成就一件大事業(yè),必須從小事做起。 列寧 從今天開始,我們可以嘗試這樣做 : 如果愛睡懶覺 ,那就 _; 如果有明日復明日的習慣 ,那就 _ _; 如果沒有看書的習慣 ,那就 _ _; 如果貪玩 ,那就 _; 從明天開始堅持按時起床 把今日事 ,今日畢 作為座名銘 ,而且說到做到 強迫自己每天按時復習功課 ,完成作業(yè) 每天強迫自己看一 小時的書 ,不看完就不罷休 3、應善于管理自己 五一放假三天,各科老師都給我們布置了 作業(yè),我下
7、定決心全力以赴,認真完成所有作 業(yè)。 可是放假第一天,我去參加了小學同學聚 會,玩的很開心;第二天家人要去鄉(xiāng)村一日游, 實在是不錯的主意,不去白不去;最后一天, 感覺很累,一覺睡到下午 思考 :大家猜猜假期結(jié)束“我”返校時會發(fā)生 什么狀況 ?你認為主要原因是什么 ? 富蘭克林的時間表 : 5-7時 :起床 ,盥洗,禱告,讀書,早餐。 在這段時間里,他給自己提出一個很有意義的問題:“ 我這一 天將做一些什么有益的事 ?” -11時 :工作,切實執(zhí)行訂好的一天工作計劃。 12-13時 :讀書或查賬目,吃午飯。 14-17時 :把未做好的工作迅速完成,仔細檢查已做好的工作, 有錯的地方立即改正。 1
8、8-21時 :整理房間,晚餐,音樂,娛樂或聊天。 在這段時間里,他向自己提出一個能幫助自己反省的問題: “ 我今天做了什么有益的事 ?” 22-次日 4時 :睡眠,好好地睡眠。 4、要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己 一位小女孩看到一只正在破繭的蝴 蝶,費了很大力氣還是無法從繭中鉆 出來,于是她拿起小刀幫這只蝴蝶把 繭割破??墒钱斶@只蝴蝶從繭內(nèi)爬出 來,卻發(fā)現(xiàn)它的翅膀是蜷曲的,根本 無法飛向空中,不久,蝴蝶就死掉 了 思考 :讀了這個故事你有何感想? 作為一個飛行員,意志比技術更重要, 惡劣的環(huán)境正好磨礪意志。 楊利偉 是什么促使楊利偉成為 “中國飛天第一人”? 主要原因是他平時能刻苦 地堅持訓練,
9、惡劣的環(huán)境 磨礪了他的堅強意志,憑 借堅強的意志和嫻熟的技 術,使他最終走向了成功。 青少年應當盡可能地去尋找艱苦的 生活鍛煉自己 。 比如 , 、 適當干一些體力勞動; 、 主動承擔 “ 苦差事 ” ; 、 在安全的情況下進行爬山或探險 等; 、 參加一些訓練耐力的體育活動; 、 參加體驗艱苦的夏令營; 、 承擔需要用堅韌不拔的毅力才能完 成的社區(qū)服務等 。 1、在我們的 “ 意志銀行 ” 里儲存了一些 意志品質(zhì),有些是堅強的,有些是懦弱 的,下列屬于意志堅強的品質(zhì)的( ) A、在克服困難的過程中半途而廢 B、容易受到各種不良誘惑的影響 C、正式自己的弱點,但沒有勇氣去克服 D、今日事今日畢
10、 D 復習鞏固 2、 2005年中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡 晚會一小品中臺詞: “ 沖動是魔 鬼,沖動是炸彈里的火藥, 沖動是一顆吃不完的后悔藥。 ” 這告誡我們在意志品質(zhì)方面要增 強( ) A、自覺性 B、自制力 C、果斷性 D、堅韌性 B 3、 “有什么比石頭更硬?有什 么比水更軟?堅持不懈、水滴石 穿?!边@句諺語告訴我們培養(yǎng)和鍛 煉意志要( ) A、持之以恒、善始善終 B、明確提出鍛煉意志的任務 C、培養(yǎng)自我控制能力 D、培養(yǎng)各種行為習慣 A 4、確定磨煉意志的目標,要注意 ( ) A、目標越高越好 B、不要求目標明確,應該隨時變動 C、目標要簡單易行,容易實現(xiàn) D、從自己的實際出發(fā),確實可行, 難易適當 D