拓展心得 攜手共進(jìn) 共創(chuàng)美好企業(yè)

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1、拓展心得 攜手共進(jìn) 共創(chuàng)美好企業(yè) **一個(gè)神奇的地方，我在這里完成了40年人生當(dāng)中第一個(gè)拓展活動(dòng)，只要你認(rèn)真去完成去體會(huì)，你就會(huì)有收獲。 之所以這么晚寫(xiě)心得，就是看看這次拓展到底有多深的印象在我的腦海里?，F(xiàn)在想來(lái)，一幅幅生動(dòng)的畫(huà)面歷歷在目，看來(lái)右腦的開(kāi)發(fā)得到了很大的印證。 “團(tuán)隊(duì)”、“極限”、“放下”、“釋放”、“信任”、“感恩”、“執(zhí)行力”、“領(lǐng)導(dǎo)力”等等都得到了很好的詮釋，讓我有很深的感悟。 忘不了我被大家推舉為隊(duì)長(zhǎng)的那一刻，既興奮又緊張，信任與壓力共來(lái)，感謝同學(xué)們！ 忘不了中午的“自助”餐，從來(lái)不做飯的我手足無(wú)措，金梅同學(xué)已經(jīng)動(dòng)手在做飯了！李菊花同學(xué)的火爆脾

2、氣令我馬上清醒，分工協(xié)作，李菊花做大總管，主管后廚！這時(shí)宜紅同學(xué)的魚(yú)已經(jīng)到了，邊喊：澤雨贊助撈的！紅衛(wèi)同學(xué)的抱著一大堆的柴也沖了過(guò)來(lái)！黃誠(chéng)同學(xué)幫著打下手，忙得不亦樂(lè)乎！后廚搞定！沒(méi)注意看到漢文同學(xué)，因?yàn)楹竺娴墓?jié)目有他的大用場(chǎng)，哈哈。 這時(shí)必須抽人想隊(duì)名、口號(hào)和隊(duì)歌了，院長(zhǎng)首當(dāng)其沖，贏贏積極托同學(xué)拿歌詞，大功告成！在吃著自己同學(xué)動(dòng)手做的香噴噴的飯菜后，引吭高歌！飛龍飛龍，真心英雄！哈哈，第一次體驗(yàn)了分工合作的樂(lè)趣。 在蕩秋千的環(huán)節(jié)中，忘不了金梅同學(xué)蕩過(guò)去的第一聲尖叫，把姬教練和我們都嚇了一跳！也忘不了宜紅同學(xué)的腰帶、金梅同學(xué)的大皮靴，是它們將秋千第一次拉到身邊，這需要多大的獻(xiàn)身精神！

3、忘不了漢文同學(xué)的縱身一躍，掀開(kāi)了拓展的第一個(gè)環(huán)節(jié)，奠定了我們勝利的基礎(chǔ)。我們制定了最優(yōu)的策略，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后取得了第一的好成績(jī)！總結(jié)如下：分析資源制定正確的策略，萬(wàn)無(wú)一失穩(wěn)扎穩(wěn)打執(zhí)行策略。 第二個(gè)環(huán)節(jié)是高空走鋼絲，剛一到，大家都害怕了，那么高，太危險(xiǎn)了，其實(shí)這是挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)極限最好的一個(gè)環(huán)節(jié)。還是漢文同學(xué)和金梅同學(xué)一馬當(dāng)先，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，在強(qiáng)有力的保護(hù)下，順利完成我們認(rèn)為不可能的任務(wù)！后來(lái)同學(xué)們都順利經(jīng)過(guò)了考驗(yàn)。這里體現(xiàn)的是信任、挑戰(zhàn)自我。 第三個(gè)是扎船比賽，雖然我們沒(méi)有取得很好的成績(jī)，漢文和金梅也掛了彩，但是我更看到了同學(xué)們的投入，為集體榮譽(yù)而戰(zhàn)的熱情，讓我感動(dòng)。后來(lái)我們分析

4、原因，找出差距，在后來(lái)的活動(dòng)中避免類似的錯(cuò)誤。在這個(gè)項(xiàng)目中我覺(jué)得應(yīng)該分工明確，反應(yīng)迅速，另外需要好好的反思。 累了一天的同學(xué)們終于可以燒烤晚餐了，雖然只是粥和面，大家吃得津津有味，還在閑暇之余玩起了老鷹捉小雞的游戲，大家真的找到了童年的感覺(jué)。同學(xué)感情越來(lái)越深厚。我們都放下了，釋放了。 晚上的一個(gè)環(huán)節(jié)我自己概括為信任和感恩，只有隊(duì)長(zhǎng)一雙眼睛，其余隊(duì)員都是蒙著眼睛，靠著一雙雙溫暖的手，上臺(tái)階、下臺(tái)階、過(guò)索橋、鉆山洞、過(guò)高墻，大家相互扶持，只有對(duì)各自的信任我們才能做到！后來(lái)大家圍坐在一起，在都是黑暗的環(huán)境里，在深情的音樂(lè)下，默默地感受人生。很多同學(xué)都哭了，那時(shí)一種心靈的釋放，是對(duì)感恩最好

5、的詮釋，大家應(yīng)該把這份感恩帶給家人、員工、領(lǐng)導(dǎo)和我們的社會(huì)！ 第一天的拓展結(jié)束了，大家好像意猶未盡，在入住的酒店，又開(kāi)始了大大小小的聚會(huì)，有的一直到凌晨。同學(xué)的友誼再一次拉近了。 第二天清晨，大家又是精神抖擻投入拓展，好像根本沒(méi)有昨日的疲勞。十萬(wàn)火急的項(xiàng)目考驗(yàn)的是大家真正團(tuán)隊(duì)合作的精神。有爭(zhēng)議、有分歧，但到最后都形成的統(tǒng)一，每一個(gè)人都是那么的投入。最后潑水的環(huán)節(jié)，又是漢文頂住壓力，一擊即中，我們?nèi)〉昧藙倮◇w會(huì)是關(guān)鍵時(shí)刻要統(tǒng)一，團(tuán)隊(duì)協(xié)作最給力！ 前面所有的環(huán)節(jié)都是以小組為單位的，這時(shí)教練宣布后面的活動(dòng)改為整班行動(dòng)。小時(shí)候玩的七巧板游戲被搬上了桌面，大部分同學(xué)都被蒙在鼓勵(lì)，以桌

6、為單位進(jìn)行拼圖，卻始終沒(méi)有大的成功，后來(lái)大家才恍然大悟，原來(lái)這是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的！有了協(xié)作精神，資源就可以整合，最后每個(gè)桌子都有了很好的收獲?？偨Y(jié)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、資源整合、合作共贏！ 最后的一個(gè)環(huán)節(jié)就是畢業(yè)墻?。?！之所以用三個(gè)感嘆號(hào)，就是因?yàn)檫@是真正團(tuán)隊(duì)合作的集中體現(xiàn)！在教練宣布規(guī)則后，我們就排兵布陣，制定最佳策略?？谏谝豁?，又是漢文第一個(gè)沖在最前面，手勾住了墻邊，但怎么努力也上不去，這時(shí)，一位同學(xué)一個(gè)箭步登上人墻，用力一托，漢文就完成了第一個(gè)登頂！接著我們猶如訓(xùn)練有素的軍隊(duì)組成幾個(gè)突破口，迅速攀登。我要感謝那些在下面作底座的、做保護(hù)的同學(xué)，正式由于他們的堅(jiān)實(shí)的身體，讓我們翻越了畢業(yè)墻，達(dá)到了又一

7、個(gè)頂點(diǎn)！最后的兩個(gè)殿后的同學(xué)應(yīng)該是更大的挑戰(zhàn)，他們是潘正球同學(xué)和孔祥春同學(xué)，潘正球同學(xué)先要抓住上面同學(xué)的手，孔祥春同學(xué)抓住他的腿，那要承受多大的力，但他們上來(lái)了，我們勝利了！如果我沒(méi)記錯(cuò)的話，41名同學(xué)，用時(shí)僅5分17秒！我們體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，體驗(yàn)到了誰(shuí)是沖鋒在前的勇士，誰(shuí)是我們堅(jiān)實(shí)的后盾，誰(shuí)是我們的忠實(shí)的保護(hù)者，誰(shuí)是最后完成任務(wù)勝利的人。團(tuán)隊(duì)力量，受益無(wú)窮！有時(shí)自己很艱難的時(shí)候，需要人托一把，你就成功了，相信團(tuán)隊(duì)吧！ 大家又回到大教室，回味著拓展的樂(lè)趣，大家用畫(huà)來(lái)表達(dá)自己的收獲。我們可愛(ài)的葉老師、錢老師也用她們深情的話語(yǔ)和無(wú)限的真誠(chéng)表達(dá)了她們的感受，我們都很感動(dòng)，我們有信心成為最好的

8、同學(xué)、最好的班集體。 需要回憶的還很多，比如我找到了我的國(guó)王和我的公主，我還找到了我的公主的公主！有意思！ 拓展活動(dòng)，越認(rèn)真對(duì)待，收獲也越多！不管你信不信，反正我信了。下次還來(lái)！耶！ 拓展培訓(xùn)心得2 我們這次參加拓展培訓(xùn)的隊(duì)伍是一支“多國(guó)部隊(duì)”，隊(duì)員除了燃?xì)猓瘓F(tuán)）xx分公司的人員外，還有10多家用氣單位的人員。但是，通過(guò)2天緊張、激烈的拓展訓(xùn)練，我覺(jué)得我們的這支隊(duì)伍不再是“多國(guó)部隊(duì)”，而是團(tuán)結(jié)、和諧的一家人。 訓(xùn)練中的很多事都給我留下了深刻印象：在“珠行萬(wàn)里”的活動(dòng)中，所有隊(duì)員心意一致，屢敗屢戰(zhàn)，終于取得了最后的成功；在“夜行山路”的活動(dòng)中，扮演聾啞人和盲啞

9、人的隊(duì)員相互照顧，戰(zhàn)勝了重重困難，安全到達(dá)終點(diǎn)；在“勇闖電網(wǎng)”的活動(dòng)中，長(zhǎng)江造型的“大豆”和北分司的“平平”配合默契，順利完成任務(wù)。 最讓人感動(dòng)的是在最后的畢業(yè)項(xiàng)目“逃生墻”活動(dòng)中，所有隊(duì)員都表現(xiàn)出舍己為人的英勇精神，北分司的“苦菜花”、“彩花”、“大豆”、“肉面”和環(huán)泰的“紅苕花”等隊(duì)員搭成人梯，讓其他隊(duì)友踩在自己肩膀上爬上４點(diǎn)２米高的逃生墻；老隊(duì)員“平平”和“久哥”為了把其他隊(duì)員拉上來(lái)，兩只胳膊都磨出血了；女隊(duì)員盡管力氣小，也全都站在人梯周圍保護(hù)攀登隊(duì)員；最讓人感動(dòng)的場(chǎng)面是，最后只剩下北分司“藤藤菜”站在墻下時(shí)，北晨化工的“香樟子”挺身而出，用倒掛金鉤的姿勢(shì)去接“藤藤菜”，當(dāng)４只手緊緊握在一起時(shí)，全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。 通過(guò)這次活動(dòng)，北分司的員工和用氣單位的員工得到充分交流，相互也更加了解和信任，如果我們?cè)诠ぷ髦幸策@樣攜手共進(jìn)，相信再大的困難也一定能克服，我們一定能為把家鄉(xiāng)北碚建設(shè)的更加美好而作出自己的貢獻(xiàn)。