七年級(jí)政治下冊(cè) 鋼鐵是這樣煉成的課件 人教新課標(biāo)版

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1、動(dòng)作：體前動(dòng)作：體前屈屈要求：要求：1、參賽同學(xué)雙手盡量碰到自己、參賽同學(xué)雙手盡量碰到自己 腳尖，腳尖， 雙腳繃直。雙腳繃直。 2、動(dòng)作最到位、時(shí)間最長(zhǎng)者為、動(dòng)作最到位、時(shí)間最長(zhǎng)者為 勝。勝。 我的意志品質(zhì)我的意志品質(zhì) 回顧自己的成長(zhǎng)歷程，想一想自己在日回顧自己的成長(zhǎng)歷程，想一想自己在日常的生活和學(xué)習(xí)中，有哪些體現(xiàn)了自己的堅(jiān)常的生活和學(xué)習(xí)中，有哪些體現(xiàn)了自己的堅(jiān)強(qiáng)，哪些體現(xiàn)了自己的懦弱？強(qiáng)，哪些體現(xiàn)了自己的懦弱？ 自我批評(píng)是最嚴(yán)格的批評(píng)，而且是最有自我批評(píng)是最嚴(yán)格的批評(píng)，而且是最有益的。益的。高爾基高爾基堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)懦弱的表現(xiàn)懦弱的表現(xiàn)我的我的“意志存折意志存折” 堅(jiān)持正確的目

2、標(biāo)，能抵制各種不良影響。堅(jiān)持正確的目標(biāo)，能抵制各種不良影響。 堅(jiān)持把重要的事情先做完，然后做其他事情。堅(jiān)持把重要的事情先做完，然后做其他事情。 考試成績(jī)不好時(shí)，就唉聲嘆氣，一籌莫展?？荚嚦煽?jī)不好時(shí)，就唉聲嘆氣，一籌莫展。 對(duì)自身的弱點(diǎn)，沒(méi)有勇氣去克服。對(duì)自身的弱點(diǎn)，沒(méi)有勇氣去克服。 在受到別人批評(píng)時(shí)不氣餒，努力改正錯(cuò)誤。在受到別人批評(píng)時(shí)不氣餒，努力改正錯(cuò)誤。 面對(duì)困難時(shí)，消極地等待情況的改變。面對(duì)困難時(shí)，消極地等待情況的改變。 在克服困難的過(guò)程中半途而廢。在克服困難的過(guò)程中半途而廢。 一位老師向全班同學(xué)提出一個(gè)問(wèn)題。他說(shuō)：一位老師向全班同學(xué)提出一個(gè)問(wèn)題。他說(shuō)：“一輛一輛客車上坐了客車上坐了20

3、20名乘客，在第一站下了名乘客，在第一站下了3 3名乘客，上了名乘客，上了2 2名名乘客；下一站下了乘客；下一站下了1 1名乘客，上了名乘客，上了 2 2名乘客；下一站上了名乘客；下一站上了2 2名乘客，下了名乘客，下了3 3名乘客；再下一站下了名乘客；再下一站下了4 4名乘客，上了名乘客，上了5 5名乘客；再下一站上了名乘客；再下一站上了3 3名乘客，下了名乘客，下了4 4名乘客；下一站名乘客；下一站又下了又下了5 5名乘客，上了名乘客，上了6 6名乘客，現(xiàn)在請(qǐng)你們告訴我名乘客，現(xiàn)在請(qǐng)你們告訴我 老師的話還沒(méi)有說(shuō)完，全班同學(xué)異口同聲地?fù)尨穑豪蠋煹脑掃€沒(méi)有說(shuō)完，全班同學(xué)異口同聲地?fù)尨穑骸败嚿线€

4、有車上還有2020名乘客名乘客”。“老師微笑地?fù)u了搖頭說(shuō)到：老師微笑地?fù)u了搖頭說(shuō)到：“我我問(wèn)的是，問(wèn)的是，這輛車一共停了幾站這輛車一共停了幾站？”全班同學(xué)都傻眼了。全班同學(xué)都傻眼了。 這個(gè)事例告訴我們：如果你不知道問(wèn)題的這個(gè)事例告訴我們：如果你不知道問(wèn)題的目標(biāo)，就不可能有正確的答案。同樣，我們?nèi)缒繕?biāo)，就不可能有正確的答案。同樣，我們?nèi)绻麤](méi)有明確的目標(biāo)，也就不能培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意果沒(méi)有明確的目標(biāo)，也就不能培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先要有明確志。所以，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先要有明確的目標(biāo)。的目標(biāo)。無(wú)方向性的行為，無(wú)方向性的行為，欠效果和效率。欠效果和效率。一項(xiàng)調(diào)查研究一項(xiàng)調(diào)查研究調(diào)查

5、題目：調(diào)查題目：你有目標(biāo)嗎？你有目標(biāo)嗎？調(diào)查單位：調(diào)查單位：美國(guó)耶魯大學(xué)美國(guó)耶魯大學(xué)調(diào)查結(jié)果：調(diào)查結(jié)果：(1)(1)有目標(biāo)有目標(biāo):90:90(2)(2)有目標(biāo)并寫下來(lái)有目標(biāo)并寫下來(lái):4:4(3)20(3)20年后的情況年后的情況: :那那44有目標(biāo)并寫下來(lái)的有目標(biāo)并寫下來(lái)的學(xué)生成為了社會(huì)的佼佼者學(xué)生成為了社會(huì)的佼佼者, ,而剩下的那而剩下的那9696的學(xué)生整天忙忙碌碌的學(xué)生整天忙忙碌碌, ,直接或間接地為那直接或間接地為那4 4 的人打工的人打工. .討論：一屋不掃，能否掃天下？討論：一屋不掃，能否掃天下？這兩幅漫畫給你什么啟示？這兩幅漫畫給你什么啟示？做一做：做一做： 從以往從以往最易被忽最

6、易被忽略略也往往最能也往往最能暴露自暴露自己弱點(diǎn)己弱點(diǎn)的的小事小事做起。做起。n如果愛(ài)睡覺(jué)，那就如果愛(ài)睡覺(jué)，那就n如果有如果有“明日復(fù)明日明日復(fù)明日”的習(xí)慣，那就的習(xí)慣，那就n如果沒(méi)有看書的習(xí)慣，那就如果沒(méi)有看書的習(xí)慣，那就n如果沒(méi)有復(fù)習(xí)的習(xí)慣，那就如果沒(méi)有復(fù)習(xí)的習(xí)慣，那就n從明天開始堅(jiān)持按時(shí)起床從明天開始堅(jiān)持按時(shí)起床把把“今日事，今日畢今日事，今日畢”作為座右銘，而且說(shuō)到做到。作為座右銘，而且說(shuō)到做到。 每天強(qiáng)迫自己看一小時(shí)的書，不看完就不罷休。每天強(qiáng)迫自己看一小時(shí)的書，不看完就不罷休。強(qiáng)迫自己每天按時(shí)復(fù)習(xí)功課，完成作業(yè)。強(qiáng)迫自己每天按時(shí)復(fù)習(xí)功課，完成作業(yè)。在線在線A A：放假了，有什么打算

7、?。浚悍偶倭?，有什么打算?。緽 B：唉！真不想放假?。。喊?！真不想放假啊！A A：為什么?。浚簽槭裁窗。緽 B：作業(yè)好多啊，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)各：作業(yè)好多啊，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)各1010張?jiān)嚲?，政治完成張?jiān)嚲恚瓮瓿蒕QQQ練，還有生物調(diào)練，還有生物調(diào)查報(bào)告，想起來(lái)就煩。查報(bào)告，想起來(lái)就煩。A A：深表同情！：深表同情！B B：老師，告訴你哦！我們?nèi)颐魈烊ィ豪蠋?，告訴你哦！我們?nèi)颐魈烊ケ本┩?，五月七?hào)回來(lái)，想起來(lái)就開心。北京玩，五月七號(hào)回來(lái)，想起來(lái)就開心。A A：真羨慕你呀！：真羨慕你呀！1 1請(qǐng)大家猜一猜旅游結(jié)束之后請(qǐng)大家猜一猜旅游結(jié)束之后, ,會(huì)發(fā)會(huì)發(fā)生什么事情呢生什么事情呢? ?2 2

8、如果這位同學(xué)沒(méi)能完成作業(yè)如果這位同學(xué)沒(méi)能完成作業(yè), ,你你認(rèn)為主要的原因是什么認(rèn)為主要的原因是什么? ?A A沒(méi)時(shí)間做不會(huì)管理自己的沒(méi)時(shí)間做不會(huì)管理自己的時(shí)間他不會(huì)做時(shí)間他不會(huì)做 方明的計(jì)劃方明的計(jì)劃：我想做一個(gè)最優(yōu)秀的中學(xué)生，在班級(jí)任：我想做一個(gè)最優(yōu)秀的中學(xué)生，在班級(jí)任職上我一定要當(dāng)班長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)上我一定門門功課在職上我一定要當(dāng)班長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)上我一定門門功課在95分以上，分以上，在學(xué)科競(jìng)賽上我一定要獲得一等獎(jiǎng)以上的成績(jī)，在體育比賽中在學(xué)科競(jìng)賽上我一定要獲得一等獎(jiǎng)以上的成績(jī)，在體育比賽中我一定要爭(zhēng)冠軍，在鋼琴考級(jí)上要考最高級(jí)。我一定要爭(zhēng)冠軍，在鋼琴考級(jí)上要考最高級(jí)。 周潔的計(jì)劃周潔的計(jì)劃：我平時(shí)最

9、發(fā)愁寫作文，看到作文題我不：我平時(shí)最發(fā)愁寫作文，看到作文題我不知道如何動(dòng)筆，但我很清楚寫作能力對(duì)我一生的發(fā)展都非常重知道如何動(dòng)筆，但我很清楚寫作能力對(duì)我一生的發(fā)展都非常重要。我要積極向老師請(qǐng)教，向同學(xué)學(xué)習(xí)，多看優(yōu)秀作文選和好要。我要積極向老師請(qǐng)教，向同學(xué)學(xué)習(xí)，多看優(yōu)秀作文選和好的文章，并堅(jiān)持每周寫一篇作文習(xí)作，請(qǐng)老師指點(diǎn)?？赡芤婚_的文章，并堅(jiān)持每周寫一篇作文習(xí)作，請(qǐng)老師指點(diǎn)?？赡芤婚_始做起來(lái)很難，但我要咬牙堅(jiān)持下來(lái)，也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督、始做起來(lái)很難，但我要咬牙堅(jiān)持下來(lái)，也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督、幫助我。幫助我。這兩份計(jì)劃有什么區(qū)別？這兩份計(jì)劃有什么區(qū)別？ 小明的媽媽發(fā)現(xiàn)小明前幾天很勤快，都能小明

10、的媽媽發(fā)現(xiàn)小明前幾天很勤快，都能自己按時(shí)起床、洗衣服、折被子。可這幾天自己按時(shí)起床、洗衣服、折被子?？蛇@幾天卻什么都不干了，卻什么都不干了， 問(wèn)了小明后才知道原來(lái)小問(wèn)了小明后才知道原來(lái)小明嫌這些小事情不能磨礪他的意志，就放棄明嫌這些小事情不能磨礪他的意志，就放棄了！媽媽告訴他說(shuō)名人的成功也是從一件件了！媽媽告訴他說(shuō)名人的成功也是從一件件很小的事情開很小的事情開 始的，從小事做起對(duì)一個(gè)人的始的，從小事做起對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有很大的作用。成長(zhǎng)和發(fā)展有很大的作用。 于是，小明又重新開始了他于是，小明又重新開始了他的磨礪意志的宏偉計(jì)劃！的磨礪意志的宏偉計(jì)劃！ 他計(jì)劃他計(jì)劃： 每天每天5 5點(diǎn)半起床后

11、，讀半小時(shí)的書，然后去學(xué)校，點(diǎn)半起床后，讀半小時(shí)的書，然后去學(xué)校，上午上完課后中午看一上午上完課后中午看一 個(gè)小時(shí)的書，做半個(gè)鐘頭的作個(gè)小時(shí)的書，做半個(gè)鐘頭的作業(yè)，晚上吃完飯后再做業(yè)，晚上吃完飯后再做2 2個(gè)小時(shí)做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)功個(gè)小時(shí)做作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)功課。再看電視、聊天。可當(dāng)他第二天卻課。再看電視、聊天?？僧?dāng)他第二天卻5 5點(diǎn)點(diǎn)4040起床，也起床，也只讀了只讀了1010分鐘的書，晚上也完成了作業(yè)就看電視去了。分鐘的書，晚上也完成了作業(yè)就看電視去了。第三天他第三天他6 6點(diǎn)起床，吃完飯就去學(xué)校了，中午沒(méi)看書就點(diǎn)起床，吃完飯就去學(xué)校了，中午沒(méi)看書就睡了一中午！睡了一中午！ 同學(xué)們，你們說(shuō)小

12、明這樣能磨礪出堅(jiān)強(qiáng)同學(xué)們，你們說(shuō)小明這樣能磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎？的意志嗎？富蘭克林的富蘭克林的 時(shí)間表時(shí)間表看看富蘭克林的時(shí)間表吧： 5點(diǎn)起床，規(guī)劃一天點(diǎn)起床，規(guī)劃一天事務(wù)，自問(wèn)：事務(wù)，自問(wèn)：“我這一我這一天要做些什么事？天要做些什么事？”上上午午8點(diǎn)至點(diǎn)至11點(diǎn)，下午點(diǎn)，下午2點(diǎn)點(diǎn)至至5點(diǎn)，工作，中午點(diǎn)，工作，中午12點(diǎn)至點(diǎn)至1點(diǎn)，閱讀，吃午點(diǎn)，閱讀，吃午飯，晚飯，晚6點(diǎn)至點(diǎn)至9點(diǎn)，用晚點(diǎn)，用晚飯，談話、娛樂(lè)、考查飯，談話、娛樂(lè)、考查一天的工作，并且問(wèn)：一天的工作，并且問(wèn)：“我今天做了什么事我今天做了什么事”富蘭克林的富蘭克林的 道德標(biāo)準(zhǔn)道德標(biāo)準(zhǔn)、節(jié)制：食不過(guò)飽，飲不過(guò)量。、節(jié)制：食不過(guò)飽，飲

13、不過(guò)量。、靜默、靜默:與人無(wú)益者不言，禁瑣屑之談。與人無(wú)益者不言，禁瑣屑之談。、秩序：置物有定位，做事有定時(shí)。、秩序：置物有定位，做事有定時(shí)。、決斷：決定所要做之事，不屈不撓。、決斷：決定所要做之事，不屈不撓。、儉樸：不費(fèi)錢，費(fèi)錢應(yīng)在與自已和他人有益事、儉樸：不費(fèi)錢，費(fèi)錢應(yīng)在與自已和他人有益事上。上。、勤勞：愛(ài)惜光陰，應(yīng)做有用之事，不為無(wú)益之、勤勞：愛(ài)惜光陰，應(yīng)做有用之事，不為無(wú)益之舉。舉。、誠(chéng)摯：不作傷人之舉，思想公正，說(shuō)話時(shí)心出、誠(chéng)摯：不作傷人之舉，思想公正，說(shuō)話時(shí)心出誠(chéng)意。誠(chéng)意。、正直：成人之美，不成人之惡。、正直：成人之美，不成人之惡。、涵養(yǎng)：不走極端，禁絕怒念。、涵養(yǎng)：不走極端，禁絕

14、怒念。、整潔：起居服飾，務(wù)求整潔。、整潔：起居服飾，務(wù)求整潔。、寧?kù)o：不為物喜，不為物悲。、寧?kù)o：不為物喜，不為物悲。、貞潔：節(jié)欲，保健康。不損己或他人名譽(yù)。、貞潔：節(jié)欲，保健康。不損己或他人名譽(yù)。、謙遜：學(xué)習(xí)別人長(zhǎng)處，尤其學(xué)習(xí)偉大人物的、謙遜：學(xué)習(xí)別人長(zhǎng)處，尤其學(xué)習(xí)偉大人物的優(yōu)點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)。3 3磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己。應(yīng)善于管理自己。 在做每一件事情之前，可以先嘗在做每一件事情之前，可以先嘗試制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，然后按試制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，然后按照計(jì)劃實(shí)行。根據(jù)自己的實(shí)際，把學(xué)照計(jì)劃實(shí)行。根據(jù)自己的實(shí)際，把學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、休習(xí)、娛樂(lè)、體育鍛煉、家務(wù)勞

15、動(dòng)、休息和飲食等活動(dòng)安排好，就是在培養(yǎng)息和飲食等活動(dòng)安排好，就是在培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)。自己的意志品質(zhì)。(P82)(P82) 蝴蝶的故事蝴蝶的故事 一一位小女孩看到一只正在破繭的蝴蝶，費(fèi)了很大位小女孩看到一只正在破繭的蝴蝶，費(fèi)了很大力氣還是無(wú)法從繭中鉆出來(lái)，于是她拿起小刀幫這只力氣還是無(wú)法從繭中鉆出來(lái)，于是她拿起小刀幫這只蝴蝶把繭割破?？墒钱?dāng)這只蝴蝶從繭內(nèi)爬出來(lái)，卻發(fā)蝴蝶把繭割破?？墒钱?dāng)這只蝴蝶從繭內(nèi)爬出來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)它的翅膀是蜷曲的，根本無(wú)法飛向空中，不久，蝴現(xiàn)它的翅膀是蜷曲的，根本無(wú)法飛向空中，不久，蝴蝶就死掉了。小女孩哭了，媽媽告訴她：蝶就死掉了。小女孩哭了，媽媽告訴她：“破繭是毛破繭是毛毛蟲

16、變成蝴蝶的必經(jīng)過(guò)程，蝴蝶要憑著破繭時(shí)的用力毛蟲變成蝴蝶的必經(jīng)過(guò)程，蝴蝶要憑著破繭時(shí)的用力掙扎，才能把蜷曲的翅膀伸直。那只蝴蝶因?yàn)槟銕退鼟暝拍馨羊榍某岚蛏熘?。那只蝴蝶因?yàn)槟銕退钇屏死O，使它失去全力奮斗的機(jī)會(huì)，這樣它的翅膀割破了繭，使它失去全力奮斗的機(jī)會(huì)，這樣它的翅膀無(wú)法伸直，也就沒(méi)有能力迎接新的生活。無(wú)法伸直，也就沒(méi)有能力迎接新的生活?！?讀了這個(gè)故事你有何感想？讀了這個(gè)故事你有何感想？4 4、要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。、要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 堅(jiān)強(qiáng)意志是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，它不是堅(jiān)強(qiáng)意志是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，它不是天生就有的，需在實(shí)踐中培養(yǎng)和鍛煉。天生就有的，需在實(shí)踐中培養(yǎng)和鍛煉。

17、 少說(shuō)空話，多做工作，扎扎實(shí)實(shí)，少說(shuō)空話，多做工作，扎扎實(shí)實(shí)，埋頭苦干。埋頭苦干。 鄧小平鄧小平 （1）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)；）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo)； （2）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要從細(xì)微之處做起，從 小事做起；小事做起； （3）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己；）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，應(yīng)善于管理自己； （4）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己；）磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己；如何磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志如何磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志： 1971年，趙普出生在安徽省太平縣一個(gè)貧窮年，趙普出生在安徽省太平縣一個(gè)貧窮的小山村。初中畢業(yè)后為減輕家庭的負(fù)擔(dān)，放棄

18、了讀的小山村。初中畢業(yè)后為減輕家庭的負(fù)擔(dān)，放棄了讀高中考大學(xué)的機(jī)會(huì)，參了軍，因?yàn)檫@樣做既可以為家高中考大學(xué)的機(jī)會(huì)，參了軍，因?yàn)檫@樣做既可以為家里節(jié)省學(xué)費(fèi)，又能在部隊(duì)得到鍛煉就這樣，里節(jié)省學(xué)費(fèi)，又能在部隊(duì)得到鍛煉就這樣，1987年年12月，趙普離開家鄉(xiāng)，到北京某后勤部隊(duì)當(dāng)了一名士兵。月，趙普離開家鄉(xiāng)，到北京某后勤部隊(duì)當(dāng)了一名士兵。在新兵連的聯(lián)歡晚會(huì)上，他表演了詩(shī)朗誦。在場(chǎng)所有在新兵連的聯(lián)歡晚會(huì)上，他表演了詩(shī)朗誦。在場(chǎng)所有官兵都被他飽含真情的表演打動(dòng)了。新兵連訓(xùn)練一結(jié)官兵都被他飽含真情的表演打動(dòng)了。新兵連訓(xùn)練一結(jié)束，他就被分配到連隊(duì)廣播室當(dāng)了廣播員。束，他就被分配到連隊(duì)廣播室當(dāng)了廣播員。為了做好為

19、了做好廣播員的工作，趙普每天晚廣播員的工作，趙普每天晚7點(diǎn)總會(huì)準(zhǔn)時(shí)守在電視機(jī)旁，點(diǎn)總會(huì)準(zhǔn)時(shí)守在電視機(jī)旁，從頭到尾仔細(xì)揣摩從頭到尾仔細(xì)揣摩新聞聯(lián)播新聞聯(lián)播主持人的一言一行，主持人的一言一行，暗暗發(fā)誓以后要成為一個(gè)像樣的電視節(jié)目主持人！暗暗發(fā)誓以后要成為一個(gè)像樣的電視節(jié)目主持人！ 中央電視臺(tái)著名主持人趙普的故事中央電視臺(tái)著名主持人趙普的故事 1990年，趙普退伍后，卻到安徽省體育局下屬的省體育年，趙普退伍后，卻到安徽省體育局下屬的省體育館當(dāng)了一名保安。要強(qiáng)的他想：雖然是金子總會(huì)發(fā)光，但埋館當(dāng)了一名保安。要強(qiáng)的他想：雖然是金子總會(huì)發(fā)光，但埋在地下與一塊石頭又有什么兩樣？在地下與一塊石頭又有什么兩樣？

20、只有朝理想不斷努力只有朝理想不斷努力，有，有一天機(jī)會(huì)降臨時(shí)才會(huì)被伯樂(lè)發(fā)現(xiàn)。一天機(jī)會(huì)降臨時(shí)才會(huì)被伯樂(lè)發(fā)現(xiàn)。 為了練好普通話，咬準(zhǔn)每一個(gè)字音，每天下班后，他都為了練好普通話，咬準(zhǔn)每一個(gè)字音，每天下班后，他都會(huì)將會(huì)將新華字典新華字典上的字連同拼音抄滿上的字連同拼音抄滿6頁(yè)，折成小卡片，頁(yè)，折成小卡片，放在衣兜里，一有時(shí)間就一個(gè)字一個(gè)字地進(jìn)行練習(xí)放在衣兜里，一有時(shí)間就一個(gè)字一個(gè)字地進(jìn)行練習(xí)。為了練為了練好形象和表情，他又專門從書店里搜集一些印有電視主持人好形象和表情，他又專門從書店里搜集一些印有電視主持人形象的掛歷，貼在鏡子旁邊，對(duì)照著模仿。形象的掛歷，貼在鏡子旁邊，對(duì)照著模仿。 功夫不負(fù)有心人。不到

21、半年，趙普的普通話就已練得爐功夫不負(fù)有心人。不到半年，趙普的普通話就已練得爐火純青火純青 不久，機(jī)會(huì)真的降臨了。不久，機(jī)會(huì)真的降臨了。1991年，安徽省氣象臺(tái)面向社會(huì)公年，安徽省氣象臺(tái)面向社會(huì)公開招聘一名臨時(shí)氣象播報(bào)員，他決定試一試。經(jīng)過(guò)考核，趙開招聘一名臨時(shí)氣象播報(bào)員，他決定試一試。經(jīng)過(guò)考核，趙普的綜合素質(zhì)竟遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他競(jìng)爭(zhēng)者，應(yīng)聘成功了！普的綜合素質(zhì)竟遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他競(jìng)爭(zhēng)者，應(yīng)聘成功了！ 1995年初年初 他意外地接到了體育館他意外地接到了體育館“不再續(xù)聘不再續(xù)聘”的通知！下崗了還能從頭再來(lái)的通知！下崗了還能從頭再來(lái) 。24歲的趙普并沒(méi)有歲的趙普并沒(méi)有抱怨命運(yùn)的不公。下崗后的趙普立即開始在合肥

22、找抱怨命運(yùn)的不公。下崗后的趙普立即開始在合肥找工作。然而，整整兩個(gè)月過(guò)去了，他連當(dāng)搬運(yùn)工的工作。然而，整整兩個(gè)月過(guò)去了，他連當(dāng)搬運(yùn)工的活兒都沒(méi)找到。最終他只好拿活兒都沒(méi)找到。最終他只好拿2000元的積蓄和同學(xué)元的積蓄和同學(xué)一起賣服裝。一起賣服裝。從此，趙普可謂是身兼數(shù)職，為了謀從此，趙普可謂是身兼數(shù)職，為了謀生而不得不放棄自學(xué)考試。白天，他是服裝小店的生而不得不放棄自學(xué)考試。白天，他是服裝小店的伙計(jì)，為了淘到物美價(jià)廉的貨物，他必須凌晨趕往伙計(jì)，為了淘到物美價(jià)廉的貨物，他必須凌晨趕往千里之遙的武漢市漢正街，與小商小販們討價(jià)還價(jià)千里之遙的武漢市漢正街，與小商小販們討價(jià)還價(jià)淘出新貨，并且在天黑前趕回

23、合肥；而夜晚，他則淘出新貨，并且在天黑前趕回合肥；而夜晚，他則是衣著光鮮的臨時(shí)氣象播報(bào)員；夜深了，還要學(xué)習(xí)。是衣著光鮮的臨時(shí)氣象播報(bào)員；夜深了，還要學(xué)習(xí)。1995年年6月，北京廣播學(xué)院播音系干部專修班月，北京廣播學(xué)院播音系干部專修班正在全國(guó)招生。但離文化課考試只剩下正在全國(guó)招生。但離文化課考試只剩下4個(gè)月了，個(gè)月了，他能在這么短的時(shí)間里學(xué)完整整他能在這么短的時(shí)間里學(xué)完整整3年的高中課程年的高中課程嗎嗎? 朋友們都覺(jué)得這是天方夜譚。但趙普想：只要朋友們都覺(jué)得這是天方夜譚。但趙普想：只要自己努力了，即使失敗了也不會(huì)留下遺憾。自己努力了，即使失敗了也不會(huì)留下遺憾。為此，為此，他給自己制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)

24、計(jì)劃，從早上他給自己制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，從早上5點(diǎn)到子點(diǎn)到子夜一點(diǎn)，所有的時(shí)間都被充分地利用起來(lái)。即使是夜一點(diǎn)，所有的時(shí)間都被充分地利用起來(lái)。即使是上廁所，他也要帶上英語(yǔ)單詞書，后來(lái)索性到一所上廁所，他也要帶上英語(yǔ)單詞書，后來(lái)索性到一所中學(xué)的高三班插班學(xué)習(xí)。中學(xué)的高三班插班學(xué)習(xí)。1996年年2月，只有初中文月，只有初中文憑的他終于接到了北廣播音系的錄取通知書！憑的他終于接到了北廣播音系的錄取通知書！ 畢業(yè)后，他又遇到過(guò)很多挫折，但憑借堅(jiān)強(qiáng)畢業(yè)后，他又遇到過(guò)很多挫折，但憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念，最終成為央視著名主持人。的意志和信念，最終成為央視著名主持人。 有人說(shuō)：有人說(shuō)：“5050年前的青少年面

25、臨的挑戰(zhàn)是艱苦年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)是艱苦的工作，當(dāng)今的青少年所面臨的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的的工作，當(dāng)今的青少年所面臨的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的工作。工作?！泵鎸?duì)缺少艱苦工作的挑戰(zhàn)，我們?cè)撛趺崔k？面對(duì)缺少艱苦工作的挑戰(zhàn)，我們?cè)撛趺崔k？ （閱讀教材（閱讀教材3 3最后一段）最后一段） 一次，一群青少年與一位長(zhǎng)者在一起勞動(dòng)。其中一一次，一群青少年與一位長(zhǎng)者在一起勞動(dòng)。其中一個(gè)人問(wèn)長(zhǎng)者：個(gè)人問(wèn)長(zhǎng)者：“150150年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)與現(xiàn)在的青年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)與現(xiàn)在的青少年有什么不同？少年有什么不同？”長(zhǎng)者回答：長(zhǎng)者回答：“150150年前的青少年面臨年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)是艱苦的工作。當(dāng)今青少年所面臨的挑

26、戰(zhàn)是缺少的挑戰(zhàn)是艱苦的工作。當(dāng)今青少年所面臨的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的工作。艱苦的工作。” 又問(wèn)道：又問(wèn)道：“為什么？為什么？”長(zhǎng)者回答道：長(zhǎng)者回答道：“那時(shí)的生活艱苦，那時(shí)的生活艱苦，如果青少年沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)意志，他們就將被艱苦生活壓倒而死亡。如果青少年沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)意志，他們就將被艱苦生活壓倒而死亡。因此，他們必須挑戰(zhàn)艱苦的生活?，F(xiàn)在的生活沒(méi)有以前那樣因此，他們必須挑戰(zhàn)艱苦的生活?，F(xiàn)在的生活沒(méi)有以前那樣艱苦，人們?cè)谑孢m的環(huán)境中生活，意志漸漸衰退。因此，當(dāng)艱苦，人們?cè)谑孢m的環(huán)境中生活，意志漸漸衰退。因此，當(dāng)今的青少年在災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，他們會(huì)不戰(zhàn)自退。所以，他們面今的青少年在災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，他們會(huì)不戰(zhàn)自退。所以，他們面臨的挑戰(zhàn)是缺乏艱苦的生活。臨的挑戰(zhàn)是缺乏艱苦的生活。”建立目標(biāo)建立目標(biāo)目標(biāo)具體化目標(biāo)具體化調(diào)整和調(diào)整和 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 確定行動(dòng)方向，確定行動(dòng)方向，如提高英語(yǔ)成績(jī)?nèi)缣岣哂⒄Z(yǔ)成績(jī) 將目標(biāo)具體化制定可測(cè)量將目標(biāo)具體化制定可測(cè)量和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。如：每天和評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)。如：每天記憶記憶20個(gè)單詞，閱讀一篇范文個(gè)單詞，閱讀一篇范文用制定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的實(shí)施用制定的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估自己的實(shí)施情況。如果是目標(biāo)定得太高，情況。如果是目標(biāo)定得太高，就要調(diào)整目標(biāo)，再努力就要調(diào)整目標(biāo)，再努力