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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育課教案 坐位體前屈學習階段水平二三(7)班 人數(shù):52人 執(zhí)教:張贊成 時間:2015年6月11日教學內(nèi)容1、坐位體前屈 2、游戲:賽龍舟教學目標:1、通過本課學習,使學生掌握坐位體前屈的動作要領,發(fā)展腰部的協(xié)調(diào)性。2、讓學生的韌帶得到鍛煉,發(fā)展身體的柔韌性。3、運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的能力,加深對傳統(tǒng)節(jié)日的認識。重點:兩腿并攏繃直,上體前屈要充分。難點:膝蓋不能彎曲,動作持久到位。課序教學內(nèi)容教師活動學生參與情感教育場地時間開始部分1、體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好!2、檢查著裝,組織熱身。3、情境導入。4、宣布本課內(nèi)容。1、教師與體
2、育委員一起帶隊伍到指定場地集合。2教師和學生一起做熱身活動。3情景導入:以端午節(jié)為話題,師生交流。1、 聽從指揮。2積極熱身。3、認真聽講,積極參與。積極參與創(chuàng)設情境激發(fā)興趣散點要求:快、靜、齊3分鐘5分鐘基本部分一、坐位體前屈的動作方法:慢慢練平坐在地上,伸直雙腿,?腳板崩直,?然后,彎曲腰部,?雙手放在頭的兩側(cè),盡力向前伸慢慢用力,不要晃。(把賽龍舟動作滲透到教學當中,娛教于學。)二、輔助練習:1、蹲立劃槳(劃手)2、站立劃槳(舵手)3、擂鼓助威(鼓手)1、講解賽龍舟的基本動作和各個角色的分工2、引導學生把坐位體前屈動作運用到賽龍舟當中3、教師參與并指導學生進行1、認真聽講解,仔細觀察示范
3、的技術動作,建立運動表象。2、各排就位,集體練習。3、積極認真,配合參與。發(fā)揮想象合作學習活躍氣氛散點要求:成四列縱隊,前后一臂距離18分鐘三、賽龍舟游戲步驟規(guī)則:1、每隊隊員一路縱隊坐在墊子上,比賽距離為半個足球場。2、教師發(fā)令后,各隊最后一名隊員(舵手)將墊子從頭頂上方向前傳遞,直至第一位面前。3、隊員依次向前挪,騰出一個墊子,依次類推,直至最后一個隊員通過終點。1、 教師講解游戲規(guī)則。2、 動作示范3、指導并評判勝負1、 認真聽講2、 仔細觀察3、團隊協(xié)作進行游戲融入情境勇于挑戰(zhàn)10分鐘結(jié)束部分1、整隊集合2、放松身心3、總結(jié)本課情況4、宣布下課與學生談論傳統(tǒng)節(jié)日的感受和意義。1、與學生一起進行放松練習。2、引導學生認識傳統(tǒng)節(jié)日。1、與教師一起進行放松。2、討論對傳統(tǒng)節(jié)日的認識。穩(wěn)定情緒放松心情散點4分鐘器材體操墊20個,小鼓4個 預計密度:平均心率:40%-45%115135次/分鐘課后小結(jié)專心-專注-專業(yè)