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1、障礙跑課 教 材 內(nèi) 容1障礙跑 2游戲智多心障礙跑教材重難點(diǎn)重點(diǎn)：讓學(xué)生全體都參與客服障礙難點(diǎn)：在跑的過(guò)程中增加跳躍本 課 教 學(xué) 目 標(biāo)1、通過(guò)障礙跑教學(xué)讓學(xué)生了解障礙跑方法2、讓學(xué)生體會(huì)障礙跑的跳，跨，跑，繞并提升全身協(xié)調(diào)水平3、在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)拼搏，不畏困難和良好的比賽作風(fēng)。本課重難點(diǎn)領(lǐng)域運(yùn)動(dòng)參與培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)們的身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)心理健康社會(huì)適合時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求 教與學(xué)方法.措施次數(shù)預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法組織形式場(chǎng)地布置2810132一.課堂常規(guī) 1、集合、整隊(duì)。師生問(wèn)好！2、考勤、檢查服裝。3、宣布課的教學(xué)內(nèi)容并安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)部分（一）慢跑組織學(xué)生在籃球
2、場(chǎng)慢跑，教師內(nèi)道負(fù)責(zé)指揮。教師說(shuō)跑、蹲著走、單腳跳，木頭人、游戲抱團(tuán)（二）、徒手操 1.頭部運(yùn)動(dòng) 2.肩部運(yùn)動(dòng) 3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4.腹背運(yùn)動(dòng)5收腹跳6異側(cè)拍腿跳 1、 教法：1.教師講解、示范練習(xí)方法。 2、 教師口令指揮學(xué)生實(shí)行練習(xí)，對(duì)個(gè)別同學(xué)的不規(guī)范動(dòng)作實(shí)行糾正。 3、 學(xué)法：1.認(rèn)真看動(dòng)作示范。 4、 聽(tīng)口令實(shí)行練習(xí)。 三 、基本部分障礙跑男女生各一組每組在老師的帶領(lǐng)下由組長(zhǎng)和體育委員擺放器材二、游戲智多心障礙跑1、每組給一分鐘的時(shí)間討論怎么擺放障礙物2、每組商量完后由男女生各2名小組長(zhǎng)去擺放器材3、在規(guī)定的時(shí)間范圍內(nèi)看哪個(gè)小組過(guò)的人數(shù)最多教法：教師先講解游戲的規(guī)則和要求然后請(qǐng)兩位同學(xué)出列
3、做示范。學(xué)法：1.認(rèn)真理解游戲。 2.依據(jù)游戲方法和規(guī)則實(shí)行游戲。要求：認(rèn)真游戲，積極參與四、結(jié)束部分1、集合整隊(duì)，放松活動(dòng)。 2、本課小結(jié) 3、布置收拾器材 4、師生再見(jiàn) 場(chǎng)地器材；墊子8塊，標(biāo)準(zhǔn)桿2個(gè)，標(biāo)志桶2個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)；平均心率：100-120練習(xí)密度：35%-45%課后小結(jié)：4*8拍1預(yù)計(jì)問(wèn)題：學(xué)生紀(jì)律不是很好處理方法：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提醒預(yù)計(jì)問(wèn)題：學(xué)生跑步比較散漫，集合不是很快處理方法：進(jìn)行督促和提醒預(yù)計(jì)問(wèn)題：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中紀(jì)律渙散，在隊(duì)伍中講話。處理方法：口令變換，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和個(gè)別督促。教師先示范然后體育委員和老師負(fù)責(zé)器材保護(hù)與學(xué)生的保護(hù)預(yù)計(jì)問(wèn)題：1、安全問(wèn)題。2、同學(xué)們不遵守規(guī)則。處理方法：1、游戲前和游戲中嚴(yán)強(qiáng)安全問(wèn)題。2、講明游戲規(guī)則預(yù)計(jì)問(wèn)題：1、集合速度慢。2、隊(duì)伍里面說(shuō)話。處理方法：口哨提醒
小學(xué)體育 障礙跑
