中學(xué) 籃球行進(jìn)間單手低手投籃 教案

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1、 九年級《體育與健康》 《行進(jìn)間單手低手投籃》教學(xué)設(shè)計 主備人： 袁 慶 單 位： 棗莊市第二十中學(xué) 時 間： 2013. 10 《行進(jìn)間單手低手投籃》教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想: 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，給學(xué)生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗；給學(xué)生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢桑唤o學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非?，努力使學(xué)生成為課堂上快樂的小主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。弘揚(yáng)民族文化

2、，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。 二、教材分析： 本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的行進(jìn)間運(yùn)球接三步單手低手投籃，是籃球重點教材，也是一項攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù)（行進(jìn)間運(yùn)球和三步單手低手投籃），技術(shù)學(xué)習(xí)難度較大。學(xué)會此組合動作對學(xué)生參加比賽會有很大幫助，因為此組合動作解決了個人移動和投籃問題，甚至可以用此動作跳在空中傳球給同伴。此組合動作關(guān)鍵在于兩動作的銜接與身體的協(xié)調(diào)控制。 三、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對象是九年級學(xué)生，該年齡段學(xué)生各方面素質(zhì)比七八年級有很大提高，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體已形成，有一定的凝聚力和合作意識，其身體的活動能力具有很強(qiáng)的可塑性，同時具有精

3、力旺盛、好動、好奇心強(qiáng)、喜歡挑戰(zhàn)與超越等心理特點?；@球運(yùn)動是初中學(xué)生的愛好，有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力，但是由于力量較弱，在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)時，往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動作。 四、 教學(xué)目標(biāo)： 1、通過運(yùn)球上籃練習(xí)，明確運(yùn)球動作和行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù)要領(lǐng)激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。　　 2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速

4、反應(yīng)能力和培養(yǎng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性?！　? 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。 五、教材重難點： 重點：接球跨步與騰空舉球動作平穩(wěn)、流暢 難點： “一大二小三高跳”的連貫與協(xié)調(diào)運(yùn)用 六、場地器材 場地：籃球場一塊 器材：?掛圖 4幅 籃球 40個 錄音機(jī)一臺 七、教學(xué)流程： （一）準(zhǔn)備部分: 9分鐘 全場高低運(yùn)球熱身和球性練習(xí) (二)基本部分：27分鐘 1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球 7分鐘 2人間隔3米平行傳球跑動，5次、4次、3次、2次、1次傳到籃底。 2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃 1

5、2分鐘 （1）原地持球跨步 （2）運(yùn)一下球同時跨步接球 （3）運(yùn)一下球同時跨步接球起跳拋接球 （4）學(xué)習(xí)原地左腳跳起右手向上托球,右腿大腿抬平，當(dāng)跳至最高點和手舉至最高點時,右手用力屈腕、撥球練習(xí)。是培養(yǎng)學(xué)生起跳動作中上下肢協(xié)調(diào)配合能力。 （5）接固定球三步上籃練習(xí) （6）找優(yōu)秀學(xué)生完成完整動作練習(xí)，教師糾正錯誤動作，講解示范動作要領(lǐng) （7）2人、3人以上行進(jìn)間雙手胸前傳接球，從端線全場運(yùn)球上籃練習(xí)。 3、游戲競賽，行進(jìn)間單手上籃接力比賽 8分鐘 三、結(jié)束部分:4分鐘 1、放松 2、總結(jié)點評 3、收回器械，師生告別 八、教案 授課年級：九年級

6、 人數(shù)：40人 授課教師:袁慶 課型：新授 教學(xué) 內(nèi)容 籃球： 行進(jìn)間單手低手投籃 教學(xué)重點 接球跨步與騰空舉球動作平穩(wěn)、流暢 教學(xué) 難點 “一大二小三高跳”的連貫與協(xié)調(diào)運(yùn)用 教學(xué)場地 籃球場一個 器材 教具 掛圖 4幅 籃球 40個 錄音機(jī)一臺 教學(xué)目標(biāo) 1、1、通過運(yùn)球上籃練習(xí)，明確運(yùn)球動作和行進(jìn)間單手低手上籃技術(shù)要領(lǐng)激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為?！　? 2、2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和培養(yǎng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性?！　? 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷

7、、勝不驕、敗不餒的的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。 結(jié)構(gòu) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 次數(shù) 組織形式與要求 開 始 部 分 1 分 鐘 1、體育委員整隊，報告人數(shù) 2、師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容 3、檢查服裝安排見習(xí)生，強(qiáng)調(diào)活動安全。 1、教師向?qū)W生問好！ 2、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。 3、安排見習(xí)生 1、精力集中，神情專注。 2、向教師問好。 3、認(rèn)真聽講，了解課的內(nèi)容及要求。 4、注意安全，有序活動 1 分 鐘 1次 1、組織：四列橫隊，密集隊行 要求：背風(fēng)、背陽、背干擾

8、 準(zhǔn) 備 部 分 8 分 鐘 1、學(xué)生分兩隊圍繞籃球場進(jìn)行高低運(yùn)球 2、進(jìn)行“空中接力”的跑動傳球接力游戲 3、在音樂的伴奏下教師組織學(xué)生成體操隊形做籃球操 1、教師下達(dá)口令分隊并隊進(jìn)行高低運(yùn)球的素質(zhì)練習(xí) 2、講解游戲規(guī)則和隊形變化進(jìn)行游戲比賽 3、在音樂的伴奏下教師邊做籃球操邊講解 1、學(xué)生高低運(yùn)球熱身 2、小組有序跑動 3、傳籃板球空中接力比賽 3、在音樂的伴奏下學(xué)生認(rèn)真聽、看，模仿著跟老師一起有節(jié)奏的運(yùn)動 2分鐘 3分鐘 3分鐘

9、 2次 3次 1次 1、組織： 要求：同學(xué)之間保持間隔 要求： 傳球接力時注意擊籃板的位置和力量 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 0 要求：動作舒展，精神集中 基 本 部 分 27 分 鐘 一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手傳接球 跑動中雙手胸前傳接球練習(xí)

10、 要點： 傳球手型與接球緩沖 難點：把握傳、跑時機(jī)準(zhǔn)確 二、學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間低手上籃技能 要點：以右手投籃為例運(yùn)球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。 難點：全身協(xié)調(diào)以提高命中率 口訣： 持球同時邁右腳， 腳跟著地到前掌。 一大二小三高跳， 雙手托球轉(zhuǎn)單手。 手指挑撥曲手腕， 投球前旋穩(wěn)中籃 三、行進(jìn)間單手上籃接力比賽 一、 1、教師提示教學(xué)重點并示范 2、教師巡回輔導(dǎo)，分組扼要分析示范學(xué)生動作，提示學(xué)生如何觀察與評價動作。 3、巡回糾錯

11、 4、調(diào)整優(yōu)秀者升級到其他組別 二、 1、教師掛圖顯示并示范講解 2、巡回指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)與組內(nèi)探究相結(jié)合解決問題能力，對個人和小組提出疑問作出恰當(dāng)點撥，鼓勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。 3、找優(yōu)秀學(xué)生完成完整動作練習(xí)，教師糾正錯誤動作，講解示范動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立正確動作概念。 4、對各小組展示作出恰當(dāng)點撥與評價，表揚(yáng)與激勵學(xué)生。 三、 1、教師講解示范比賽方法、規(guī)則，并進(jìn)行安全提示 2、將學(xué)生分成四組從一側(cè)邊線與中線交點處向球籃運(yùn)球跑，行進(jìn)間傳球接單手低手投籃，如投不中需補(bǔ)投，投中后運(yùn)球返回將球傳至下一同學(xué)，依次進(jìn)行，得分多者為勝。 一、 1、學(xué)生

12、認(rèn)真聽講，看示范，理解技術(shù)動作 2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)真練習(xí) 3、2人間隔3米平行跑動傳球，5次、4次、3次、2次、1次傳到籃底。 二、 1、各小組長帶領(lǐng)本組學(xué)生看圖解及動作要領(lǐng)，積極思考老師設(shè)置問題等。 2、組內(nèi)自主探究學(xué)習(xí)，牢記口訣，小組長帶領(lǐng)嘗試性練習(xí)。 ①原地持球跨步 ②運(yùn)一下球同時跨步接球 ③運(yùn)一下球跨步接球起跳拋接球 ④學(xué)習(xí)原地左腳跳起右手向上托球,右腿大腿抬平，當(dāng)跳至最高點和手舉至最高點時,右手用力屈腕、撥球練習(xí)。 3、接固定球三步上籃練習(xí) 4、各組選出一名同學(xué)，分別做單手低手上籃， 5、2人、3人以上行進(jìn)間雙手胸前傳接球，從端線全場運(yùn)球上籃練習(xí)。

13、 三、 1、認(rèn)真聽取老師講解比賽規(guī)則及要求。 2、以小組為單位，移動跑位傳球完成投籃 3、進(jìn)行比賽 7分鐘 12分鐘 8分鐘 3次

14、 3次 組織 ： 要求： 雙手胸前傳接球，移動時弧線跑側(cè)身接球，可根據(jù)水平不斷提高，兩球同時傳。 二、組織 要求：認(rèn)真觀察、 思考互助、大膽嘗試 組織： 教師示范隊形： 學(xué)生練習(xí)隊形： 三、 組織： 要求：1、每位同學(xué)積極比賽并注意投籃時的動作細(xì)節(jié)要規(guī)范 2、注意安全 結(jié) 束 部 分 4 分 鐘 1、放松整理： 靜力性牽拉肌腱

15、。 2、小結(jié)； 3、布置作業(yè)； 4、歸還器材。 1、以慢節(jié)奏口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行牽拉身體不同部位的肌腱練習(xí)， 2、組織、引導(dǎo)學(xué)生邊放松邊交流本課學(xué)習(xí)感受；提議交流內(nèi)容圍繞自我在學(xué)習(xí)時遇到的問題與不足，以及改進(jìn)方法進(jìn)行交流。 3、結(jié)合學(xué)生交流的內(nèi)容，進(jìn)行總結(jié)； 4、制定課后鍛煉作業(yè)。 5、組織收還器材， 宣布下課。 1、知道牽拉肌腱是加快肌腱疲勞恢復(fù)的一種有效方法。 2、控制好動作幅度，注意呼吸節(jié)奏。 3、根據(jù)自我練習(xí)情況， 相互交流感受，并對老 師課堂教學(xué)提出建議。 4、明確課后鍛煉作業(yè)，自覺認(rèn)真實施； 5、收回器材。 3分鐘

16、 1分鐘 4 X 8 拍 組織：面對面坐立 要求：身體積極放松 1、大膽思考，踴躍發(fā)言，實事求是，相互勉勵。 2、各組積極主動的協(xié)助老師收還器材。 教 學(xué) 效 果 預(yù) 計 預(yù)計練習(xí)密度 45%-50% 課后小結(jié): 籃球運(yùn)動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運(yùn)動。運(yùn)球和“三步上籃”是籃球技術(shù)的重要組成部分。通過籃球多樣化的教學(xué)方式，提高學(xué)生的練習(xí)興趣及鍛煉意識，以學(xué)習(xí)簡單的籃球技戰(zhàn)術(shù)為教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的整體意識，具有極高的競技

17、價值，也具有很好的健身、娛樂和欣賞價值。 亮點： 1、在準(zhǔn)備部分我采用“空中接力”的跑動傳球接力游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，引導(dǎo)學(xué)生重視團(tuán)隊力量。在音樂的伴奏下通過模仿教師動作學(xué)做籃球操，使學(xué)生身體各部位活動起來，為后面的教學(xué)做好準(zhǔn)備。運(yùn)用靈活多樣的準(zhǔn)備活動既能提高學(xué)生興趣，又能達(dá)到熱身的目的。 2、本節(jié)課在教法上堅持循序漸進(jìn)原則，練習(xí)由簡到繁。同時采用啟發(fā)法、示范講解法、活動法、個別輔導(dǎo)法等，并借助通俗易懂的口訣使學(xué)生更好的記住動作要領(lǐng)，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。 3、在學(xué)法方面，著重于學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)，在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，對于學(xué)困生，教師并沒有直接進(jìn)行指導(dǎo)幫助，而是

18、指導(dǎo)本組的同伴進(jìn)行幫助、指導(dǎo)，共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。在教學(xué)評價中，采用學(xué)生自評、組內(nèi)互評、老師評價相結(jié)合的方式，關(guān)注到每一位學(xué)生的差異，讓每位學(xué)生都體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。 不足及建議： 1、本節(jié)課的準(zhǔn)備不夠充分，在教學(xué)過程中缺少詳盡的教學(xué)示范和適當(dāng)?shù)闹v解，講解的站位也不夠合理，沒有考慮學(xué)生的位置，講解效果不好。教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)想有所出入，對于教學(xué)組織中細(xì)節(jié)環(huán)節(jié)的和突發(fā)事件的處理有所被動。 2、在實際教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生上籃距離太近；手肘沒有伸直，出現(xiàn)撈球動作；運(yùn)球速度慢等。雖然一直在強(qiáng)調(diào)讓他們糾正，但是沒有拿出有效的練習(xí)手段進(jìn)行糾正，如果,在上籃距離上設(shè)立標(biāo)志點，這樣學(xué)生上籃的距離可能會改善；對于手肘沒有伸直的現(xiàn)象，可以用簡短的語言進(jìn)行提醒，比如"伸直!"，這樣學(xué)生會有意識的自己伸直手臂，教學(xué)效果會更好。