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1、2021-2022年三年級體育上冊 直線快速跑教案
第 11 課時 授課記錄： / 1 / 2 / 3
學習階段：水平二
學習目標：能夠知道快速跑的方法和要求（跑成直線，身體正直稍前傾，兩臂前后快速擺動，前腳掌蹬地，腳膝向前）；在練習中發(fā)揚刻苦和堅忍不拔的拼搏精神。
學習內容： 直線快速跑。
一、 自主活動、活躍情緒
教師活動：1.用走小橋，獨木橋和鋼絲的情景引導學生進行模仿各種走的練習，然后同學們來到了寬廣的大路，可以輕松活潑和跳躍了，當老師報數時，幾個快樂的小朋友自由手拉手，看看誰的反映快。
2.復習鈴兒響叮
2、當，學生可以自由組合，四人一組，老師先提示一下動作的方法和路線要求，然后播放錄音。
學生活動：1.各組積極排好自己的隊伍，精神飽滿，展示出行動有素。
2.快樂找到自己的小伙伴，在音樂聲下歡快地進行舞蹈練習，展現出優(yōu)美的動作，看看哪組合作的最快樂。
組 織：隊列練習時沿四邊型行進；舞蹈時學生根據自己的情況，找到自己最好的伙伴，四人一組位置不固定。
二、 合作探究、掌握技能
重 點：跑得快速且成直線，前后擺臂積極。
難 點：擺臂不但積極快速，同時還要做到自然放松，不緊張。
教師活動：1.組織學生進行原地擺臂、小步跑、高抬腿跑的練習，看看誰的動作輕
3、松、快速、規(guī)范。
2.組織學生進行直線跑練習和接力比賽。
學生活動：1.認真隨老師進行各種準備活動練習，充分做好跑前的準備，斗志十足。
2.在老師的組織下積極進行直線跑的練習。
3.為獲得自己所在組的勝利，全力投入到比賽中去，并給自己的同伴火熱加油，跑時做到擺臂積極，后蹬有力。
教師活動：1.對學生的練習情況積極評價，鼓勵學生，使學生在此次活動中感到快樂，并做到勝不驕，敗不餒。
2.組織組長，帶領學生自由進行快速跑的練習。
學生活動：1.學生細心聆聽老師的講解和評價，并帶著十足的干勁，打算和組長一起，進行
4、自己腿部力量的練習。
2、積極聽從組長的指揮，認真反復投入練習。
組 織：四路縱隊，隊列如圖：
xxxxxxx
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三、 創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：帶領學生學習放松舞步，講解示范舞步的動作方法和放松要領。
學生活動：帶者成就感，放松練習。
組 織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片 錄音機一個
課后小結：
學生熱心與速度的追求，對跑特別是比快，但學生估計有20%左右的人會由于身體或者是其他原因，不能或者是不敢或不愿意進行跑的練習，我想對于這部分同學，如果他們沒有身體疾病，還是
5、要進行一下跑的練習的，但是要對其降低要求，這樣他們會慢慢的加入學生的隊伍中的。
附送：
2021-2022年三年級體育上冊 短繩 50米教案
第 39課時 授課記錄：12/6
學習階段：水平二
學習目標：在艱苦的;練習中鍛煉堅毅的意志品質
學習內容：短繩 50米
學習步驟：
四、 情景的導入
教師活動：1.教師講解小游戲<角力>的方法和和示范
2.提出要求,組織游戲.
3.參與游戲
4.組織游戲的比賽
5.巡回的指導
學生活動：1.認真的聽
6、教師的講解,理解游戲
2.自主、積極的參加游戲
3.積極的進行比賽
組 織： 自由的練習
五、 熟能生巧
教師活動：1.提出要求，分發(fā)器材
2.組織分組的練習
3.組織計時的練習
學生活動：1.理解教師的要求
2.自主的進行練習
3.努力的完成練習，提高自己的成績
組 織： 散點隊形
六、 艱苦的練習，提高自己
教師活動：1.講解50米的練習方法提出要求
2.組織練習
3.注意同學們的生理反應
學生活動：1.理解教師的要求
2.自主的練習
3.鍛煉自己的意志力
組 織：自由的練習
場地器材：
課后小結：在練習的時候同學們都很努力,都能堅持練習.沒有半途的退出的.
2021-2022年三年級體育上冊 直線快速跑教案
