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1、行進(jìn)間單手高手投籃 蹲距式跳遠(yuǎn)
教學(xué)
內(nèi)容
一、 籃5:行進(jìn)間單手高手投籃
二、 跳3:蹲距式跳遠(yuǎn)
年級
六年級
人數(shù)
男:
周次
10
日期
執(zhí)教
女:
課次
28
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 進(jìn)一步提高學(xué)生的行進(jìn)間單手高手投籃動作技術(shù),使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手高手投籃動作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì);
2、 體驗(yàn)跑得快,騰的起的動作要領(lǐng),提高學(xué)生的跳躍能力;
3、 逐步形成勇敢果斷的心理品質(zhì)和建立良好的人際關(guān)系。
重點(diǎn)
與
難點(diǎn)
1、重點(diǎn):跑得快、騰得起
2、難點(diǎn):觀察、探究意識的培養(yǎng)
課序
一
二
三
四
五
2、
時間
1'
5——6'
14——16'
12——14'
3'
教
學(xué)
內(nèi)
容
課堂常規(guī)
準(zhǔn)備活動
1、 “搶球”游戲
2、球操
籃球
1、練習(xí)、觀察、糾錯
2、左右45度行進(jìn)間單手高手投籃
2、行進(jìn)間單手高手投籃比賽
蹲踞式跳遠(yuǎn)
1、練習(xí)與觀察
2、學(xué)習(xí)與交流
3、展示與評價(jià)
1、放松操
2、小結(jié)
3、布置回家作業(yè)
4、歸還器材
5、師生再見
教
師
活
動
1、檢查常規(guī)
2、向?qū)W生問好
3、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)與要求
1、 安排見習(xí)生
1、 提示要點(diǎn)、引導(dǎo)學(xué)生在體育小干部的帶領(lǐng)下練習(xí)
2、 巡視、指導(dǎo)
3、 積極鼓
3、勵
4、適當(dāng)參與
1、 安全提示,講解練習(xí)要求與注意事項(xiàng),提示學(xué)生練習(xí)、觀察、糾錯
2、 指導(dǎo)小組長組織練習(xí)與比賽,引導(dǎo)學(xué)生自己擔(dān)任裁判
3、 巡視、指點(diǎn)、個別輔導(dǎo)
4、 師生互動、及時評價(jià)
1、提出問題,提示練習(xí)要點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)與觀察
2、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中互相交流,鞏固知識
3、教師示范講解要求學(xué)生跑得快,騰得起
4、正確引導(dǎo)、巡視點(diǎn)撥、鼓勵學(xué)生積極探究,互幫互助并加以展示與評價(jià)
1、提示學(xué)生自找伙伴按教師提示進(jìn)行放松練習(xí)
2、指導(dǎo)學(xué)生自評、互評
3、教師講評
4、布置回家作業(yè):看體育課本上籃球部分內(nèi)容并加以體會
5、師生再見
學(xué)
生
活
動
1
4、、體育委員整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)、報(bào)告
2、明確上課目標(biāo)與要求
3、快、靜、齊
1、認(rèn)真聽講,主動投入
2、小組長帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動
3、互相鼓勵、配合默契、積極創(chuàng)想
4、動作協(xié)調(diào)到位,跑步輕松有節(jié)奏
1、認(rèn)真聽講,明確練習(xí)要求,積極思考,注意安全并在練習(xí)中注意觀察與糾錯
2、由小組長組織練習(xí)與比賽,學(xué)生主動擔(dān)任裁判
3、主動投入、配合默契、命中率高、有合作競爭意識
4、針對自己實(shí)際加強(qiáng)練習(xí)
1、積極思考,按合作小組練習(xí)與觀察
2、仔細(xì)觀察、互相鼓勵、互幫互助、主動交流
3、勇于展示與評價(jià)
4、積極探究蹲踞式跳遠(yuǎn)動作
5、勇敢果斷、跑得快、騰得起、跳得遠(yuǎn)
1、學(xué)生與同伴
5、按老師提示主動放松
2、動作柔和、協(xié)調(diào)
3、學(xué)生自評、互評
4、主動接受回家作業(yè)、歸還器械
5、師生再見
隊(duì)
形
隊(duì)形:四列橫隊(duì)
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隊(duì)形:如圖
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彌散形
隊(duì)形:
彌散性
踏跳區(qū)50cm
隊(duì)形:
*******
******
******
6、 *******
隊(duì)形:四列橫隊(duì)
*************
*************
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設(shè)
計(jì)
意
圖
1、讓學(xué)生養(yǎng)成良好的上課習(xí)慣
2、讓學(xué)生注意力集中、精神飽滿、積極參與并在課上富于表現(xiàn)。
1、 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),養(yǎng)成做操的好習(xí)慣及運(yùn)動安全意識
2、 利用游戲,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生身心做好充分準(zhǔn)備,為基本部分奠定良好的心理基礎(chǔ)。
1、采用分層合作探究的學(xué)習(xí)方式,鞏固知識,提高學(xué)生控球,投籃的信心,基本掌握行進(jìn)間高手投籃動作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及對籃球運(yùn)
7、動的熱情
2、培養(yǎng)小干部能力,享受籃球運(yùn)動帶來的快樂及同伴間的默契與友誼,建立良好的人際關(guān)系
3、培養(yǎng)學(xué)生安全、競爭與合作意識,養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣
1、體會練習(xí)觀察獲得的良好體驗(yàn)
2、通過學(xué)習(xí)交流,促進(jìn)學(xué)生間的互相學(xué)習(xí),建立良好的人際關(guān)系,愉悅身心
3、感受積極探究、互幫互助、鞏固所學(xué)知識的良好體驗(yàn)
4、體驗(yàn)跑得快,騰得起,跳得遠(yuǎn)的樂趣
1、讓學(xué)生積極放松,養(yǎng)成放松的好習(xí)慣
2、從緊張的情緒中逐漸緩和下來
3、心情愉快,為身體訓(xùn)練的恢復(fù)奠定良好基礎(chǔ)。
運(yùn)
動
負(fù)
荷
時間
4'
8'
7'
1'
強(qiáng)度
中
中上
中上——大
小
課
前
準(zhǔn)
備
操場
沙坑區(qū)
平沙器1把
課
的
預(yù)
計(jì)
全課練習(xí)密度
50%左右
課
后
小
結(jié)
基本部分密度
50%左右
全課平均心率
130次/分鐘左右