2022年高一體育與健康 籃球:學習運球和傳接球組教案
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2022年高一體育與健康 籃球:學習運球和傳接球組教案
2022年高一體育與健康 籃球:學習運球和傳接球組教案模塊籃球年級高一人數(shù)第一周課次2時間 教學內(nèi)容1、 籃球:復習雙手胸前傳接球2、 一分鐘跳繩練習重、難點1、手型動作是否正確,肘關(guān)節(jié)不外展。2、傳接球時全身是否協(xié)調(diào)用力。教學目標1、80%以上的學生能夠熟練掌握籃球原地雙手胸前傳接球動作要領(lǐng);2、通過一分鐘跳繩練習,發(fā)展學生的腿部彈跳能力;3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神,增進友誼,愉悅身心。教學順序時間教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷熱身階段5分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身 慢跑、徒手操1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習生1、田徑場慢跑一圈2、教師組織、口令提示 隊形:四列橫隊1、體委整隊、報告人數(shù)2、認真聽講、見習生隨堂聽課1、體委在排頭左側(cè)帶領(lǐng)慢跑2、主動參與伸展體側(cè)運動等學習與體驗階段25分鐘一、 籃球:復習雙手胸前傳接球1、教師帶領(lǐng)復習籃球原地雙手胸前傳接球動作領(lǐng);2、組織學生分組練習,并委派小組長3、 巡回輔導4、選優(yōu)表演5、集中講評隊形:四列橫隊1、認真聽講、看示范2、小組長帶領(lǐng)下積極參復習練習內(nèi)容“三角傳球”:3、互幫互助、虛心求教動作要點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體成基本姿勢。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。12分鐘二、一分鐘跳繩練習要求:態(tài)度認真 注意安全1、教師講解、示范練習方 法及要求2、組織練習3、表揚與批評1、認真聽講、看示范2、踴躍參與 身心放松3分鐘一、集合放松二、小結(jié)三、師生再見1、和學生一起做放松練習 并進行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、跟著音樂的節(jié)奏進行放松整理2、積極發(fā)言,認真聽教師的小結(jié)3、體委歸還器材場地器材課后小結(jié) 模塊籃球年級高一人數(shù)第二周課次1時間 .教學內(nèi)容1、 籃球:學習運球和傳接球組合2、 俯臥撐練習重、難點1、熟練運、傳球基本功2、運、傳球組合練習正確,不犯規(guī)教學目標1、通過本節(jié)課學習,使學生初步掌握籃球運、傳球的基本動作;2、通過俯臥撐練習,發(fā)展上肢力量。教學順序時間教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷熱身階段5分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身 1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習生1、運球繞球場3圈2、游戲“搶西瓜” 隊形:四列橫隊1、體委整隊、報告人數(shù)2、認真聽講、見習生隨堂聽課1、體委帶領(lǐng)2、積極參與學習與體驗階段35分鐘37分鐘一、 學習籃球運、傳組合:1:籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)2:籃球運球基本動作(高、低、體前、背后運球等)1、學習籃球運、傳球基本動作介紹、示范2、組織學生分組練習,并委派小組長3、 巡回輔導4、選優(yōu)表演5、集中講評隊形:四列橫隊1、認真聽講、看示范2、小組長帶領(lǐng)下積極參學習練習內(nèi)容:A、接從墻面反彈球B、運球向前、側(cè)挑撥傳球運C、球急停跳起單手、雙手空中傳接球 (注意練習時不能犯規(guī)“走步”)3、互幫互助、虛心求教4、勇于展示自我二、俯臥撐練習要求:態(tài)度認真 注意安全1、教師講解、示范練習方 法及要求2、組織練習3、表揚與批評1、認真聽講、看示范2、踴躍參與 身心放松3分鐘一、集合放松二、小結(jié)三、師生再見1、和學生一起做放松練習 并進行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、跟著音樂的節(jié)奏進行放松整理2、積極發(fā)言,認真聽教師的小結(jié)3、體委歸還器材場地器材課后小結(jié) 模塊籃球年級高一人數(shù)第二周課次2時間 .教學內(nèi)容1、 籃球:復習運球和傳接球組合2、 蜘蛛行練習重、難點動作到位、協(xié)調(diào);不走步教學目標1、通過本課學習,使學生熟練掌握籃球運、傳球的基本動作;2、通過蜘蛛行練習,發(fā)展下肢力量。教學順序時間教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷熱身階段5分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身 慢跑、徒手操1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習生1、田徑場慢跑一圈2、教師組織、口令提示 隊形:四列橫隊1、體委整隊、報告人數(shù)2、認真聽講、見習生隨堂聽課1、體委在排頭左側(cè)帶領(lǐng)慢跑2、主動參與伸展體側(cè)運動等學習與體驗階段25分鐘一、 籃球:復習運球和傳接球組合注意:傳球動作正確、肘關(guān)節(jié)不要外展1、組織學生分組復習,2、巡回輔導3、選優(yōu)表演4、集中講評隊形:四列橫隊1、小組長帶領(lǐng)下積極參復習 復習內(nèi)容:A、兩人一組徒手動作練習B、兩人一球練習運球和傳接球組合2、互幫互助、虛心求教3、勇于展示自我12分鐘二、蜘蛛行練習要求:態(tài)度認真 注意安全1、 教師講解示范動作2、 組織練習3、 集中講評1、 認真看示范、模仿動作2、 積極練習身心放松3分鐘一、集合放松二、小結(jié)三、師生再見1、帶學生一起做放松練習 并進行語言提示2、課堂情況小結(jié)3、宣布下課1、跟著音樂的節(jié)奏進行放松整理2、積極發(fā)言,認真聽教師的小結(jié)3、體委歸還器材場地器材課后小結(jié)