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小學(xué)足球教案全套.doc

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小學(xué)足球教案全套.doc

足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 一 周            第 1-2 課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、理論:足球運(yùn)動(dòng)概述2、足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法課的任務(wù)1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)和了解足球運(yùn)動(dòng)的一般知識(shí),提高學(xué)習(xí)足球技術(shù)的興趣2、掌握基本技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)。3、介紹足球選修課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、課時(shí)分配4、介紹本學(xué)期體育課的成績組成及考核方法組織:1、講解:   教法:講授法示范法糾錯(cuò)法要求:認(rèn)真聽講勤于思考注意觀察5小課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、足球運(yùn)動(dòng)概述:足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展當(dāng)前我國足球運(yùn)動(dòng)水平及努力方向足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以腳支配球?yàn)橹鞯那蝾愡\(yùn)動(dòng)。比賽雙方在規(guī)定的場地內(nèi)遵循一定的規(guī)則進(jìn)行比賽。足球比賽以將球攻人對(duì)方球門為目的,守方則盡力阻止對(duì)方實(shí)現(xiàn)這一目的,并力圖從對(duì)方的控制中將球奪得并組織旨在攻門的進(jìn)攻。因此,足球比賽的實(shí)質(zhì)上是比賽雙方爭奪對(duì)球的控制即控球權(quán)。為了奪得控球權(quán),比賽雙方在場上展開了劇烈的引人入勝的爭奪,這種爭奪使足球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)擁有最廣泛的愛好者和觀眾,人們推崇足球運(yùn)動(dòng)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。在歐洲,在南美,足球運(yùn)動(dòng)被視為“最高藝術(shù)”,許多國家稱之為“國球”。足球運(yùn)動(dòng)所以引人入勝,使因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)具有如下特點(diǎn):對(duì)抗性強(qiáng);結(jié)果不可預(yù)測;足球運(yùn)動(dòng)是“全天候”競賽項(xiàng)目,較室內(nèi)而言,其難度更大;比賽場地大,時(shí)間長,參賽人數(shù)多;足球技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,比賽對(duì)身體和心理素質(zhì)要求高。足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它現(xiàn)在的面目是經(jīng)歷了漫長的演變發(fā)展的結(jié)果。  a.古代足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展或許出于各國都想標(biāo)榜本國為文明古國的緣故,關(guān)于古代足球運(yùn)動(dòng)最早起源于何處這個(gè)問題在國際足壇曾有爭論。據(jù)稱,埃及認(rèn)為他們的祖先首創(chuàng)了足球運(yùn)動(dòng),其在金字塔上的石雕中找到了證據(jù)。其實(shí)中國早在三千多年(公元一千五百年)前的殷代就有了“足球舞”或稱“鞠舞”,是當(dāng)時(shí)人們在祈神將雨的巫術(shù)儀式上表演的內(nèi)容。當(dāng)時(shí)所用的球(或“鞠”)外裹皮革,內(nèi)充毛草。到了戰(zhàn)國時(shí)期,“足球舞”被稱為“蹴鞠”。它已發(fā)展成為兩三人相互攻守的集體游戲,并成為軍隊(duì)習(xí)武以及選拔人才的一項(xiàng)有益活動(dòng)。漢代時(shí)期的足球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)初具規(guī)模,產(chǎn)生了簡單的蹴鞠規(guī)則,并有裁判組織比賽。特別值得一提的是漢代帝王如漢高祖劉邦、漢武帝、漢成帝等都很喜歡踢球,它推動(dòng)了這一運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。                                              課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度中國古代經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展最昌盛的唐朝足球運(yùn)動(dòng)也是處于極盛時(shí)期,現(xiàn)存的唐詩中留有不少對(duì)蹴鞠的精彩描述。唐代的蹴鞠有如下兩個(gè)發(fā)明:一是以球膽充氣的球代替了以毛草充塞的球;二是以球門(雙門或單門)取代了以往的“鞠室”。唐代首次出現(xiàn)了女子參加蹴鞠游戲,這是古代女子足球的萌芽。另外,蹴鞠作為唐代文化的一部分,在對(duì)外文化交往中被傳到朝鮮(即高麗)和日本。古代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展到宋代出現(xiàn)了曲折,當(dāng)時(shí)很少用雙門而多采用單門的踢法。但是宋代女子和兒童踢球較唐代更為常見,并且產(chǎn)生了歷史上最早的球會(huì)性質(zhì)的組織“齊云社”。 元、明、清時(shí)代,蹴鞠活動(dòng)雖仍有開展,但由于制定了一些不利用民眾開展的規(guī)則,如要設(shè)置球門,場地器材有一定的要求,并限制參加人數(shù)等等。使這項(xiàng)活動(dòng)逐漸衰退了。1978年美國出版的羅列世界之最的巨冊中記述了“足球起源于中國的史實(shí)。1981年時(shí)任國際足聯(lián)主席阿維蘭熱在論述足球運(yùn)動(dòng)的歷史時(shí)說,足球運(yùn)動(dòng)最早出現(xiàn)于中國阿維蘭熱在首屆國際足聯(lián)十六歲以下柯達(dá)杯世界錦標(biāo)賽開幕式上致辭說:“我們這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)起源于中國他在貴國已有幾千年的歷史?!北本┟紣厶咔颍赀^八旬身健壯,足球報(bào)1985.10.12中國不僅是足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地,而且我們的祖先對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)有如下發(fā)明創(chuàng)造: 用皮革制球并用球膽充氣 用雙門比賽 有簡單規(guī)則并有裁判組織比賽 首創(chuàng)球會(huì)組織齊云社 首創(chuàng)女子足球運(yùn)動(dòng)。b、古代足球運(yùn)動(dòng)的傳播在古代,戰(zhàn)爭時(shí)常成為國與國之間文化交流的媒介。作為遠(yuǎn)東文明內(nèi)容之一的足球游戲,由于古希臘馬其頓國王亞歷山大發(fā)動(dòng)的東侵戰(zhàn)爭(歷史上稱作“亞歷山大戰(zhàn)爭”)而傳入中東(即波斯灣地區(qū)及古埃及),而后傳至近東。在羅馬,它被發(fā)展成為哈巴斯拖姆(Hapastum)游戲。其后,古羅馬統(tǒng)治者儒略愷撒發(fā)起戰(zhàn)爭,把包括Hapastum在內(nèi)的古羅馬游戲傳至高盧。在法國,他又被改稱為“soule”或“choule”。在哈斯丁戰(zhàn)爭以后,征服者威廉一世的侍從又把“soule”的游戲從法國帶到英國。在英國,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)幾經(jīng)興衰,最終還是成為人民喜愛的運(yùn)動(dòng)而廣為流傳。c、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的興起和發(fā)展。(重點(diǎn))公元16世紀(jì)以后,足球游戲在歐洲一些國家盛行起來,但名稱各異。直到后來人們才稱之“football”。但是在當(dāng)時(shí),由于沒有嚴(yán)格的規(guī)則指導(dǎo)比賽,所以在足球比賽中時(shí)常出現(xiàn)球員用手接球然后再踢出的現(xiàn)象,課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度分更有甚者,有人竟用雙手抱球然后把它擲進(jìn)對(duì)方球門。基于這種情況,英國人愛爾斯首先為足球和橄欖球制定了不同的規(guī)則。從此兩種不同的比賽football與rugby逐漸分離開來。1846年,英國劍橋大學(xué)為了適應(yīng)本國各學(xué)校比賽,綜合制定了一個(gè)簡單的規(guī)則,即劍橋大學(xué)規(guī)則。1863年在倫敦成立了第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織英格蘭足球協(xié)會(huì)。并把足球由football改稱為association football(協(xié)會(huì)足球),但當(dāng)時(shí)英國學(xué)校習(xí)慣稱足球?yàn)閟occer。目前國際上也廣泛采用soccer稱呼。由于英格蘭足協(xié)成立于1863年10月26日,所以后來人們把這一天定為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的“誕生日”。同年12月,該協(xié)會(huì)在倫敦開會(huì),修改了劍橋大學(xué)規(guī)則,制訂了世界第一部統(tǒng)一的足球比賽規(guī)則。該規(guī)則的大部分內(nèi)容一直沿用至今,推動(dòng)了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。所以,世界足壇確認(rèn)英國是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地.1985年英格蘭首創(chuàng)了職業(yè)足球俱樂部并使之合法化。而后這種俱樂部先后在奧地利、西班牙、捷克等國取得了合法地位,并且相互之間賽事頻繁。繼1863年英足協(xié)成立后,歐洲各國足協(xié)也相繼成立,于是,1904年5月21日在巴黎,由法、瑞士、瑞典、比、西、荷、丹七國發(fā)起成立了國際足球聯(lián)合會(huì)。國際足球聯(lián)合會(huì)自1930年至今,共舉辦了影響世界的十八屆世界杯足球錦標(biāo)賽。從1977年起舉辦了世界青年足球錦標(biāo)賽。國際足聯(lián)還決定在1985年舉辦首屆世界少年足球錦標(biāo)賽。1991年舉辦了世界女足錦標(biāo)賽。世界足球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了一百多年的發(fā)展歷史而成為當(dāng)前最引人矚目的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在一百多年的歷史,1925年“越位”規(guī)則的修改對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展產(chǎn)生了極為深刻的影響。其后,1952年匈牙利、1958年巴西、1974年荷蘭等國掀起了“三次革命”使足球運(yùn)動(dòng)向前迅速發(fā)展。                                                                                     課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法講解:強(qiáng)調(diào)熱身操和拉伸對(duì)于一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員的重要性。熱身操:1、 行進(jìn)間大腿屈膝外展2、 行進(jìn)間大腿屈膝內(nèi)收3、 快速移動(dòng)“之”字形手觸地4、 變頻率小步跑5、 側(cè)向跑扭轉(zhuǎn)6、 斜方向跨步跳7、 慢跑中跳轉(zhuǎn)8、 左右繞跨步靜止拉伸:1、 頭頸部拉伸2、 上肢拉伸3、 腰腹部拉伸4、 全身性拉伸5、 大腿拉伸6、 小腿拉伸7、 踝關(guān)節(jié)拉伸8、 結(jié)合球的拉伸組織:1.講解:   熱身操: 3.靜止拉伸組織:可隨地進(jìn)行,亦可整隊(duì)進(jìn)行要求:1、認(rèn)真聽講2、熱身操動(dòng)作整齊、幅度大、要有節(jié)奏感3、拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位4、要保持一定時(shí)間5、熱身操和拉伸間或交替進(jìn)行,動(dòng)靜結(jié)合20課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1. 集體放松活動(dòng)2. 講評(píng)本次課3. 宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4. 安排值日生送還器材組織教法:要求:1. 熱身操和拉伸練習(xí)要常做2. 從下節(jié)課開始輪流帶準(zhǔn)備活動(dòng)5場地器材1/2足球場,15個(gè)足球課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 二  周           第3-4 課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、顛控球及熟悉球性練習(xí)2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球課的任務(wù)1、了解學(xué)生足球技術(shù)基本狀況 2、使學(xué)生初步掌握控制足球的一些簡易方法3、使學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)部位傳接球的基本技術(shù)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、 整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、 宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、 足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:1. 動(dòng)作整齊、要有節(jié)奏感2. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位20課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、顛控球及熟悉球性練習(xí)1、隨意顛球部位不限,一定時(shí)間后每個(gè)控球者對(duì)應(yīng)設(shè)一名防守隊(duì)員,只對(duì)顛球者進(jìn)行合理身體沖撞,不準(zhǔn)出腳搶球。2、直線行進(jìn)間顛球間距20m,盡量不要讓球落地,顛到對(duì)方面前輪換。3、隨意控運(yùn)球在中圈進(jìn)行,隨意控球,做各種變向與擺脫動(dòng)作,若干時(shí)間后每名控球隊(duì)員加上一名防守隊(duì)員進(jìn)行干擾,只封堵其運(yùn)球路線,不出腳破壞。4、聽信號(hào)運(yùn)球隨意運(yùn)球,聽信號(hào)以各種部位把球控住5、各部位拍擊球練習(xí)組織:1、      20m             10m                         10*20m區(qū)域內(nèi)隨意顛球2、20m   3、                                             教法:講授法示范法糾錯(cuò)法4、間距20m左右的兩條直線區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,寬度根據(jù)人數(shù)靈活掌握。   5、  一人一球,輪流進(jìn)行練習(xí)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球1、 傳球要點(diǎn):五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)要注意:助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳觸球、隨擺。重點(diǎn)是踢球腳外展。2、 接球 要點(diǎn):迎球,回撤,緩沖3、 練習(xí)方法a、 兩人一組傳接球b、 接球轉(zhuǎn)身c、 四人一組迎球擺脫傳接球d、 腳內(nèi)側(cè)傳接球組合練習(xí)4、小場地比賽 以腳內(nèi)側(cè)部位傳接球1、傳球腳尖要上翹,踝關(guān)節(jié)適度緊張2、接球和下一個(gè)動(dòng)作要銜接好,做到接運(yùn)或接傳的有機(jī)結(jié)合。a、          b、        c、                    d、                       4、4vs4限制性比賽20*30m區(qū)域內(nèi)分組進(jìn)行,腳內(nèi)側(cè)傳接球課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1、集合整隊(duì)2、集體做放松活動(dòng)3、講評(píng)本次課4、宣布下次課的目的任務(wù)5、安排值日生送還器材,師生再見1、隊(duì)形:     *          * 2、放松形式:                                                                                                                                                             要求:1、 課下要復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)2、 體會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)在比賽中的運(yùn)用場地器材1/2足球場,15個(gè)足球課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 3 周            第5-6 課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性2、速度素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性2、提高學(xué)生速度素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:3. 認(rèn)真聽講4. 整齊、幅度大、要有節(jié)奏感5. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性講解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用;該技術(shù)對(duì)于比賽的重要性練習(xí)方法:1、兩人一組通過2標(biāo)志物之間傳接球2、邊路傳中的射門準(zhǔn)確性練習(xí)3、5vs3條件練習(xí)設(shè)2個(gè)中間人始終作為進(jìn)攻方,觸球不超過3次,以腳內(nèi)側(cè)部位傳球4、4vs4正式比賽組織:             1、                                 2、       3、             50m             30m                            隨時(shí)叫停,糾正出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,每種錯(cuò)誤各找出一個(gè),以正確方法恢復(fù)比賽4、         30m               20m                              課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、速度素質(zhì)練習(xí)1、 各種姿勢下的反應(yīng)跑2、 三角形速度跑練習(xí)3、 變速帶球跑4、 追球跑練習(xí)1、            1015m2、           5m3、聽信號(hào)加速,減速4、邊路和球門前進(jìn)行結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材 組織:1、             2、                         作業(yè):1、 三角形跑速度素質(zhì)練習(xí)完成3組2、 帶球跑練習(xí)完成3組                                                                                                        場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 4 周            第7-8課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、學(xué)習(xí)基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:6. 認(rèn)真聽講7. 整齊、幅度大、要有節(jié)奏感8. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)斜線與出球方向約45o助跑,最后一部稍大,支撐腳在球內(nèi)側(cè)后方2025cm。大腿帶動(dòng)小腿爆發(fā)式前擺,腳尖外轉(zhuǎn),腳背繃直,擊球后的隨前動(dòng)作。 練習(xí)方法:1、 一人踩球,另一人模擬踢球2、 兩隊(duì)距離30m左右對(duì)踢3、腳背內(nèi)側(cè)踢空中球射門練習(xí)4、7vs7比賽30*50m區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,兩邊各設(shè)一寬4m的限制區(qū)a區(qū)和b區(qū),此區(qū)域內(nèi)不允許防守隊(duì)員進(jìn)入。組織:隊(duì)形:                                              *教法:1、教師講解示范,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。2、二人一組,分組輪換練習(xí)。1、            2、*3、在球門前進(jìn)行,注意控制出球方向4、        50m 4m        a區(qū)                                                  5m  30m          b區(qū)要求:1、練習(xí)時(shí)要認(rèn)真2、注意練習(xí)隊(duì)型課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、             2、                        教法:      示范法講評(píng)法要求:課下多做傳球的準(zhǔn)確性練習(xí);    五環(huán)節(jié)完整練習(xí),固定擊球部位場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 五 周            第9-10課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)課的任務(wù)1、提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的準(zhǔn)確性2、使學(xué)生初步掌握腳背正面踢球技術(shù)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:9. 認(rèn)真聽講10. 整齊、幅度大、要有節(jié)奏感11. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、鞏固腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)提高腳背內(nèi)側(cè)踢球的準(zhǔn)確性練習(xí)方法:1、3人一組,2人腳背內(nèi)側(cè)踢空中球,中間1人伺機(jī)斷球2、邊路傳中練習(xí)二、學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)直線助跑,支撐腳在球側(cè)面1012cm,大腿帶動(dòng)小腿爆發(fā)性前擺,腳背正面擊球的后中部,隨前動(dòng)作練習(xí)1、原地固定腳型練習(xí)2、腳背正面禁區(qū)前拋踢踢空中球3、兩人對(duì)踢組織: 1、                                       30m2、                       教法:講解法,示范法,練習(xí)法,糾錯(cuò)法1、 坐地進(jìn)行2、                 3、       30m 課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、             2、                        教法:      示范法講評(píng)法要求:課下多做傳球的準(zhǔn)確性練習(xí);    五環(huán)節(jié)完整練習(xí),固定擊球部位場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 六 周            第11-12課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、提高腳背正面踢球技術(shù)2、力量素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、提高腳背正面踢球技術(shù)2、增強(qiáng)學(xué)生力量素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:12. 認(rèn)真聽講13. 熱身操整齊、要有節(jié)奏感14. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、復(fù)習(xí)腳背正面踢球1)2人1組腳背正面?zhèn)鞯孛媲颍ㄟB續(xù)傳)2)腳背正面搓擊球3)禁區(qū)前沿接搓擊球射門(教師做球)4)接邊路傳中球腳背正面凌空射門(左右側(cè))組織:1)                2)           3) 4)教法:講解法,示范法,練習(xí)法,糾錯(cuò)法。重點(diǎn)要求:1. 傳球部位的準(zhǔn)確性2. 搓擊球的用力和技巧的把握3. 擊球的部位與發(fā)力方法4. 對(duì)落點(diǎn)的判斷、擊球部位、發(fā)力時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、力量素質(zhì)a、蛙跳b、抱膝跳c、單腳跨跳d、立臥撐e、腰腹肌練習(xí)組織:               蛙跳和單腳跨跳要求有一定遠(yuǎn)度,其余的練習(xí)原地進(jìn)行。要求:    做的時(shí)候要有爆發(fā)力,運(yùn)動(dòng)部位舒展開來。結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材 組織:1、             2、                         教法:講評(píng)法,示范法  作業(yè):    至少做3次腰腹肌和腿部力量練習(xí),每次3組                                                                                                      場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 七 周            第13-14課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)接地面球2、提高傳球的合理性課的任務(wù)1、使學(xué)生掌握接地面球技術(shù)2、通過練習(xí),提高傳球的合理性3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:15. 認(rèn)真聽講16. 熱身操整齊、要有節(jié)奏感17. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)接地面球技術(shù)觀察和移動(dòng)選擇接球部位和方法改變來球的力量和方向(性質(zhì))隨球移動(dòng)練習(xí)方法:1、 腳底接球轉(zhuǎn)身2、 腳背外側(cè)接球轉(zhuǎn)身3、 腳內(nèi)側(cè)接球推撥4、 多人各個(gè)角度的接球練習(xí)二、提高傳球的合理性1、引導(dǎo)階段:傳球可過中線, 只消極防守本側(cè)的對(duì)手,隊(duì)員均不能過中線練習(xí)一段時(shí)間可各加一名防守隊(duì)員組織:         教法:示范法,講解法練習(xí)法,糾錯(cuò)法1、               2、                3、               4、                                 傳地面球,中間的人可移動(dòng) 1、                  10m                                20m要求:多觀察,兩腳出球,首先選擇前傳       兩名防守隊(duì)員時(shí)不限腳課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分2、學(xué)習(xí)階段:6vs4,為中間人,只負(fù)責(zé)進(jìn)攻,三腳內(nèi)出球,進(jìn)任何一門有效3、提高階段4s4正式比賽                                                            2、           50m                                                                         30m                                                                     隨時(shí)叫停糾錯(cuò),抓典型錯(cuò)誤 3、                             20m             30m不設(shè)任何限制條件,正式比賽 結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、         2、     教法:      示范法講評(píng)法場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 八 周            第15-16課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)接空中球2、專項(xiàng)耐力素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握接空中球技術(shù)2、提高學(xué)生耐力素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:18. 認(rèn)真聽講19. 熱身操整齊、要有節(jié)奏感20. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、學(xué)習(xí)接空中球技術(shù)練習(xí)方法:1、腳背正面接空中球a、 自拋接球b、2人拋接2、腳內(nèi)側(cè)接空中球3、腳內(nèi)側(cè)接反彈球4、腳外側(cè)接反彈球5、腳底接反彈球6、胸部接球7、接空中球射門組織:         a              b             2              3、            36先自拋?zhàn)越?,?人一組練習(xí) 7、         教法:示范法,講解法      練習(xí)法,糾錯(cuò)法要求:1.接球后要有銜接動(dòng)作      2.接球時(shí)要及時(shí)迎撤,緩沖      3.動(dòng)作輕松自如課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、專項(xiàng)耐力素質(zhì)練習(xí)1、 525m折返跑2、 傳接球競賽3、 小場地比賽3*5間歇5,分多個(gè)場地進(jìn)行組織:1、分小組進(jìn)行2、          50m          30m                                  30m           20m                      教法:      講解法,練習(xí)法要求:控制好練習(xí)時(shí)間與間歇時(shí)間以及練習(xí)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、         2、     教法:      示范法講評(píng)法場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 九 周            第17-18課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、 傳接球技術(shù)的綜合應(yīng)用2、 提高在比賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)的能力課的任務(wù)1、提高在比賽中運(yùn)用傳接球技術(shù)的能力2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習(xí)生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習(xí)組織:1.講解:   3.熱身操: 4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:21. 認(rèn)真聽講22. 熱身操整齊、要有節(jié)奏感23. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位30課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、傳接球技術(shù)的綜合運(yùn)用利用綜合性的練習(xí)提高傳接球技術(shù)練習(xí)方法:1、 4人一組傳接球2、 6人傳接球,中間設(shè)2名防守隊(duì)員干擾3、 6vs4傳接球練習(xí)為中間隊(duì)員,始終進(jìn)攻二、半場比賽7vs7是小場地比賽(4vs4)和大場地比賽(11人制)的一個(gè)過度階段的比賽,能夠同時(shí)把小場地所要求的細(xì)膩技術(shù)和大場地要求的戰(zhàn)術(shù)思想在一定程度上體現(xiàn)出來,是二者的有機(jī)結(jié)合。組織:         1、                                    2、                                                3、                           30m              40m二、7vs7比賽40m 60m教法:講解法,示范法,練習(xí)法    糾錯(cuò)法,比賽法要求:練習(xí)時(shí)多考慮傳接球的時(shí)機(jī),傳接球技術(shù)的選擇,比賽時(shí)要有機(jī)的結(jié)合所學(xué)技術(shù),大膽運(yùn)用課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1.集體放松活動(dòng)2.講評(píng)本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、以教師為中心成圓形進(jìn)行,放松時(shí)輕快,動(dòng)作充分舒展2、                        教法:      示范法講評(píng)法作業(yè):下課后每人做30次30m左右的成功長傳球練習(xí)(落點(diǎn)在以接球人為圓心半徑不超過2m的范圍內(nèi))場地器材1/2足球場,15個(gè)足球,標(biāo)志筒若干課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師:                         第 十 周            第19-20課時(shí)  教學(xué)內(nèi)容1、足球競賽規(guī)則與裁判法2、實(shí)踐操作課的任務(wù)1、使學(xué)生了解足球競賽規(guī)則2、使學(xué)生了解裁判法3、加強(qiáng)裁判員臨場執(zhí)法的規(guī)范性課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù)。3、引導(dǎo)部分:足球裁判員的作用和地位。組織:1、講解:   教法:講授法示范法糾錯(cuò)法要求:認(rèn)真聽講勤于思考注意觀察30基本部分一、 足球競賽規(guī)則足球競賽規(guī)則,即是在足球比賽中雙方隊(duì)員必須共同遵守的一種規(guī)章制度。制訂足球規(guī)則(以及其他規(guī)則)都是依據(jù)這樣的原則:一方面,保證雙方隊(duì)員都能充分發(fā)揮水平;另一方面,又保證比賽在合理和條件均等的情況下進(jìn)行。這也就是說,規(guī)則應(yīng)保證運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮水平,而運(yùn)動(dòng)員又必須自覺遵守和合理利用規(guī)則進(jìn)行比賽。課的部分課       的      內(nèi)       容運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分足球競賽規(guī)則共十七章,現(xiàn)逐章作簡要分析如下:(一).比賽場地國際比賽:最大110 x75m 最小100 x64m   國際標(biāo)準(zhǔn) 105x68m(二).球: 周長:6870cm,重410450g, 氣壓0.61.1kg/ cm(三).隊(duì)員人數(shù):1、 注意,某隊(duì)隊(duì)員不足7人時(shí),比賽不能進(jìn)行2、 國際正式比賽每場最多可替補(bǔ)3名(提7名人選)(四).隊(duì)員裝備(五).裁判員:1、 裁判員進(jìn)入比賽場地時(shí),即開始行使規(guī)則賦予他的職權(quán);比賽暫停,成死球,以及中場休息時(shí),裁判員仍有判罰權(quán)。2、 裁判員只能在恢復(fù)比賽前更改判決。(六).助理裁判員:1、 何時(shí)出界2、 提示越位3、 換人時(shí)示旗4、 主裁判身后不正當(dāng)行為,必須示旗(七).比賽時(shí)間   (中場休息5分鐘)1、 上半場終了后,隊(duì)員有休息的權(quán)利(只要有一人堅(jiān)持,就必須休息)2、 每半場標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間終了時(shí)或終了后,應(yīng)當(dāng)延長時(shí)間,容許罰一個(gè)點(diǎn)球3、 由于偶然事故或其他原因損失的時(shí)間應(yīng)當(dāng)分別補(bǔ)足,補(bǔ)充多少由裁判員斟酌決定。(八).比賽開始1、 比賽開始時(shí),由一名隊(duì)員將球踢入對(duì)方半場,并球向前踢出即為比賽開始2、 開球時(shí)不得連踢3、 開球可以直接得分4、禁止由

注意事項(xiàng)

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