室內(nèi)體育課.ppt
課前準(zhǔn)備: 分四個大組比賽, 看哪組答題多,紀(jì) 律好。得的紅旗多 勝利!,動物摸仿操,我學(xué)老鷹飛飛,我學(xué)馬兒跑跑、我學(xué)魚兒游游、我學(xué)青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰,我在可愛的學(xué)校,快樂的像只小鳥。,看一看想一想,體育課要注意安全,上體育課時身體不舒服時要怎么做?,考考你,身體不適停運動。,安全知識我知道,(一)運動出汗后需要注意什么?,不宜坐, 喝溫水, 擦干身, 防感冒。,安全知識我知道,(二)運動后能否馬上吃冷飲、冰棒?,運動后, 不吃冰, 不腹痛, 胃口好。,(三)運動時肚子疼怎么辦?,安全知識我知道,肚子疼 用手揉, 深呼吸, 停運動。,安全知識我知道,(四)腳扭傷了怎么做?,扭傷時 冷水敷, 熱身好, 防傷害。,安全知識我知道,(四)鼻出血了怎么辦?,鼻出血 塞紗布, 頭后仰, 口呼吸。,安全知識我知道,做好準(zhǔn)備防扭傷, 相互幫助學(xué)保護(hù), 檢查器械再運動。,他們對不對,錯了! 放書包時不推擠!,他們對不對,錯了! 運動時要看四周!,他們對不對,錯了! 運動器材不亂玩!,他們對不對,錯了! 不追逐來不打鬧!,他們對不對,錯了! 不滑樓梯和欄桿!,他們對不對,錯了! 馬路不是游樂場!,、必須穿運動鞋上體育課。 、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙 等尖銳、堅硬的物品。 、在體育課前二三分鐘,快、靜、齊地排好隊伍到達(dá) 規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。 、體育課中要主動配合老師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序 地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。 、下課前要整隊,認(rèn)真聽取老師或同學(xué)對課的小結(jié)。,體育課要牢記,再見!,體育課要注意安全,課前小游戲,比動作,猜一猜 請幾名同學(xué)上臺做有關(guān)體育運動的動作,其他同學(xué)猜是哪種體育運動。,