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籃球——行進(jìn)間運(yùn)球

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籃球——行進(jìn)間運(yùn)球

教案(籃球行進(jìn)間運(yùn)球)教材韻律體操與舞蹈:彈性組合;任選教材:籃球行進(jìn)間運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)1、 70%以上的學(xué)生能做出手臂練習(xí)的正確動(dòng)作及彈性組合并能注意觀察做好自評(píng)、互評(píng);2、 學(xué)生能復(fù)述原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)并掌握行進(jìn)間運(yùn)球的規(guī)律;3、 80%以上的學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真開展練習(xí);4、 韻律操與舞蹈:56次;籃球:810次。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)開始準(zhǔn)備部分一、常規(guī)二、隊(duì)列練習(xí)三、準(zhǔn)備活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告,向?qū)W生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求,安排見(jiàn)習(xí)生。二、隊(duì)列隊(duì)行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行走、交叉走。三、1、教師領(lǐng)做球操: 上肢運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);腹背運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。2、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則,參與并指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。5分一、1、學(xué)生將器材拿至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì),檢查匯報(bào)人數(shù)。隊(duì)行:二列橫隊(duì) 3、師生問(wèn)好,認(rèn)真聽(tīng)講明確要求。二、學(xué)生四列橫隊(duì)或行進(jìn)間按教師口令練習(xí)。三、1、成四列橫隊(duì)體操隊(duì)行,聽(tīng)口令跟教師做球操。要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。2、按游戲規(guī)則自組小組開展活動(dòng),氣氛活躍。12次基本部分一、韻律體操與舞蹈一、1、復(fù)習(xí)彈性組合練習(xí)第一八拍至第四八拍。2、放音樂(lè)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、教師講解并示范彈性組合新動(dòng)作:第五個(gè)八拍:14開立、頭頸向右繞環(huán);58經(jīng)屈膝向右移重心,右腿站立,左腳側(cè)點(diǎn)地10一、1、學(xué)生回憶第一個(gè)八拍至第四個(gè)八拍的動(dòng)作。2、聽(tīng)音樂(lè)隨教師一起練習(xí)。3、隊(duì)行四列橫隊(duì):5教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基本部分同時(shí)向右轉(zhuǎn)頭。第六個(gè)八拍:14向左轉(zhuǎn)體90度左弓步,雙肩上下彈動(dòng)4次;58向后移重心后弓步,雙肩上下彈動(dòng)4次,向右轉(zhuǎn)頭。第七個(gè)八拍:14向右轉(zhuǎn)體180度右弓步,雙肩上下彈動(dòng)4次;58向后移重心后弓步,雙肩上下彈動(dòng)4次,向左轉(zhuǎn)頭。第八個(gè)八拍:12向左轉(zhuǎn)體90度開立,雙手叉腰含胸;34展胸;58同14。4、放音樂(lè)拔根蘆柴花,隨著音樂(lè)節(jié)奏領(lǐng)做彈性組合。15分3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)觀察教師的動(dòng)作并模仿。隊(duì)行:四列橫隊(duì)。(圖形同上)4、跟著音樂(lè)的旋律,隨教師一起做彈性組合練習(xí)。要求:注意力集中,動(dòng)作到位、輕松自然,姿態(tài)優(yōu)美,動(dòng)作符合節(jié)拍。6次二、籃球二、1、復(fù)習(xí)熟悉球性練習(xí):拋接球、投接球、水平指撥球等練習(xí),口令指揮站立姿勢(shì)及移動(dòng)。2、組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球的復(fù)習(xí)。3、教師講解并示范行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng):兩腿屈膝、含胸、抬頭、目平視,以肘為軸,指張開,按拍球的后上方,將球控制在身體同側(cè)腳的側(cè)前方。4、 組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。5、 教師巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò)。10分二、1、按教師要求認(rèn)真開展各種熟悉球性、移動(dòng)及原地運(yùn)球練習(xí)。2、聽(tīng)清動(dòng)作要領(lǐng),仔細(xì)模仿: 原地左右手運(yùn)球; 運(yùn)球叫數(shù); 運(yùn)球問(wèn)好; 直線慢速跑動(dòng)中左右手運(yùn)球(跑動(dòng)成直線,抬頭向前看,運(yùn)球要有力,落點(diǎn)體側(cè)前)。810次結(jié)束部分一整理運(yùn)動(dòng)二、小結(jié)一、教師領(lǐng)做放松操,領(lǐng)操位置好,動(dòng)作正確,姿勢(shì)優(yōu)美。二、本課小結(jié),講評(píng),及時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn),鼓勵(lì)后進(jìn)。三、收拾器材,師生再見(jiàn)。5分一、1、學(xué)生四列橫隊(duì)跟隨教師做放松球操。2、對(duì)先進(jìn)的同學(xué)鼓掌以示贊揚(yáng)。3、男生收拾器材,師生再見(jiàn)。實(shí)施情況記載班級(jí)1234預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度40%心率145次/分日期1、 學(xué)生在熟悉掌握球性的基礎(chǔ)上很好地進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),態(tài)度認(rèn)真;2、 80%的學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作能熟練做出并能很好做出。場(chǎng)地器材籃球60只;籃球場(chǎng)2面;錄音機(jī)1臺(tái)。

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