中學(xué)主題班會(huì) 《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》課件

12你覺得劉翔是個(gè)怎樣的人？你覺得劉翔是個(gè)怎樣的人？你能從哪些方面感受到這一點(diǎn)？你能從哪些方面感受到這一點(diǎn)？3 一個(gè)女孩長得很丑，沒有多少人喜歡她，她也對(duì)自一個(gè)女孩長得很丑，沒有多少人喜歡她，她也對(duì)自己失去信心。她想，反正都沒有人關(guān)心我，注意我的。于是己失去信心。她想，反正都沒有人關(guān)心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不認(rèn)真，學(xué)習(xí)也不求上進(jìn)。老師很她每天邋邋遢遢，做事也不認(rèn)真，學(xué)習(xí)也不求上進(jìn)。老師很著急，怎樣才能改變她這種想法和做法呢？著急，怎樣才能改變她這種想法和做法呢？ 于是心理學(xué)家就出了這樣一個(gè)主意，讓同學(xué)們每天都對(duì)于是心理學(xué)家就出了這樣一個(gè)主意，讓同學(xué)們每天都對(duì)丑女孩說：丑女孩說：“你今天好看多了你今天好看多了”.“.“你今天真精神你今天真精神”.“.“你的表你的表現(xiàn)不錯(cuò)現(xiàn)不錯(cuò)”.“.“你真能干你真能干”等等這類贊揚(yáng)和肯定她的話。一段時(shí)間等等這類贊揚(yáng)和肯定她的話。一段時(shí)間后，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，女孩真的變得漂亮可愛了。大家不是假后，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，女孩真的變得漂亮可愛了。大家不是假裝喜歡她，而是真的很喜歡她了。其實(shí)她的長相沒變，只不過裝喜歡她，而是真的很喜歡她了。其實(shí)她的長相沒變，只不過她不再是隨隨便便的，而是做事積極主動(dòng)了，學(xué)習(xí)又很努力，她不再是隨隨便便的，而是做事積極主動(dòng)了，學(xué)習(xí)又很努力，主動(dòng)和同學(xué)們交往，表現(xiàn)自己了。主動(dòng)和同學(xué)們交往，表現(xiàn)自己了。4問題：問題：4.這個(gè)女孩為什么會(huì)發(fā)生這么大的變化呢？1.這個(gè)女孩一開始是什么樣的？3.她現(xiàn)在又找回了什么？2.她為什么會(huì)那樣呢？她丟失了什么？5日本指揮家小澤征爾有一次去歐洲參加日本指揮家小澤征爾有一次去歐洲參加指揮家大賽。在進(jìn)行前三名比賽時(shí)，他就安指揮家大賽。在進(jìn)行前三名比賽時(shí)，他就安排在最后一個(gè)參賽。評(píng)委交給他一張樂譜。排在最后一個(gè)參賽。評(píng)委交給他一張樂譜。他開始指揮演奏，突然小澤征爾發(fā)現(xiàn)樂曲中他開始指揮演奏，突然小澤征爾發(fā)現(xiàn)樂曲中有不和諧的地方。開始，他以為是演奏家的有不和諧的地方。開始，他以為是演奏家的演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重新演奏一次，演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重新演奏一次，仍覺得不順暢。這時(shí)，在場的權(quán)威人士都鄭仍覺得不順暢。這時(shí)，在場的權(quán)威人士都鄭重聲明樂譜沒有問題，而是他的錯(cuò)覺。重聲明樂譜沒有問題，而是他的錯(cuò)覺。面對(duì)幾百名國際音樂權(quán)威，如果你是小面對(duì)幾百名國際音樂權(quán)威，如果你是小澤征爾你會(huì)如何做？澤征爾你會(huì)如何做？6小澤征爾不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)小澤征爾不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)生動(dòng)搖。但是，他思索再三，堅(jiān)持生動(dòng)搖。但是，他思索再三，堅(jiān)持自己的判斷是正確的，于是大吼一自己的判斷是正確的，于是大吼一聲：聲：“不，一定是樂譜錯(cuò)了！不，一定是樂譜錯(cuò)了！”他他的喊聲一落，評(píng)委立刻向他報(bào)以熱的喊聲一落，評(píng)委立刻向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套圈套”，以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威人士又不承認(rèn)的情況下，是否能堅(jiān)人士又不承認(rèn)的情況下，是否能堅(jiān)持自己的判斷。持自己的判斷。請(qǐng)回答：是什么力量最終使小請(qǐng)回答：是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績？澤征爾獲得好成績？7什么是自信心什么是自信心? 自信心是在對(duì)自己的自信心是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。種心理狀態(tài)。8活動(dòng)一：我有活動(dòng)一：我有“我能行！我能行！”1. 2. 3. 小提示：小提示：“我能行我能行”可從生活、學(xué)習(xí)、可從生活、學(xué)習(xí)、體育、文藝、技能、人際關(guān)系、特長等體育、文藝、技能、人際關(guān)系、特長等方面找。方面找。9學(xué)習(xí)電腦學(xué)習(xí)電腦我能行我能行鍛煉身體鍛煉身體我能行我能行打籃球打籃球我能行我能行唱歌唱歌我能行我能行跳舞跳舞我能行我能行n學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生活動(dòng)：n 說一說：感觸最深的說一說：感觸最深的“我能行我能行” ” 10上課專心聽講，上課專心聽講，我能行！我能行！代表班級(jí)比代表班級(jí)比賽，我能行！賽，我能行！做早做早餐，餐，我能我能行！行！111213學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生活動(dòng)：在成功面前在成功面前 以小組為單位,各編一個(gè)小品 小品的內(nèi)容:數(shù)學(xué)考試后,自卑的小風(fēng),自信的小佳和自負(fù)的小輝,都得了滿分,這三個(gè)同學(xué)一起走在回家的路上 準(zhǔn)備時(shí)間:三分鐘 看哪個(gè)小組的表演最生動(dòng)14青蛙的故事一群動(dòng)物舉行比“大”競賽。老牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：“大！”大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一片歡呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。議一議:你怎樣看待青蛙的行為自負(fù)與自卑15161,從上面的故事中你可以看出,馬謖是個(gè)什么樣的人?2,請(qǐng)你再列舉出一個(gè)類似的例子171819 連線題：連線題： “Yes，I can.” 自負(fù)自負(fù) “別人都不如我別人都不如我” 自卑自卑“我是女生，學(xué)不過男生我是女生，學(xué)不過男生” 自信自信20換個(gè)角度、方式思考、解決問題換個(gè)角度、方式思考、解決問題。21對(duì)自我對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)的認(rèn)識(shí)夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過高夸大自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，自己瞧不起自己自負(fù)自負(fù)自卑自卑看到自己的優(yōu)點(diǎn)看到自己的優(yōu)點(diǎn), 也看到自己的也看到自己的缺點(diǎn)缺點(diǎn),愉快地接愉快地接 受自己。受自己。自信自信2223