《鏡子里的我》教案

鏡子里的我一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通 過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu) 缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。二、教學(xué)準(zhǔn)備寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事 配樂錄音及錄音機(jī)。三、教學(xué)過程1. 導(dǎo)入同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友， 它最近的心情不好，請大家?guī)椭?. 學(xué)文明理（播放課文錄音故事）請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄卜來帶給小黃鶯。（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己 的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。3. 活動明理（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后A. 請小馬說說開始時為什么不敢過河？B. 請觀眾說說后來小馬為什么乂敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？C. 請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡最表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們 猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及 自己的特點。（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為 自己畫像。要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心 沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的4.總結(jié)全課今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后（實 踐園）中的話讀給媽媽聽聽，再把（實踐園）中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看 自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。最后老師送給同學(xué)們句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。心理健康輔導(dǎo)課：人生成敗兩眼看活動設(shè)計每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作 用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下, 影響自己的學(xué)習(xí)和進(jìn)步?？梢?，培養(yǎng)學(xué)生具有堅強(qiáng)的意志，有助于他們順利走過 漫長的學(xué)習(xí)和生活歷程，使他們具有健康的心理。輔導(dǎo)目的教育學(xué)生遇到挫折不要屈服，而要正確認(rèn)識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中 奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。成 功對于每個人來說，都是催化劑，學(xué)生品嘗了成功的喜悅，于是更加奮發(fā)圖強(qiáng)， 形成良性循環(huán)?！拔沂浅晒φ摺睗M足每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生在過關(guān)中品嘗成 功的喜悅。輔導(dǎo)方式1、講述與討論 2、角色扮演輔導(dǎo)前準(zhǔn)備1、故事錄音：牛頓一一受辱發(fā)奮。2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，并取得成功的典型事例，并作好介紹 的準(zhǔn)備。3、準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。輔導(dǎo)步驟一、談話引入揭示課題1、談話。同學(xué)們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。2揭題。在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有 成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也 就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。 這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢?老師想請 同學(xué)回答這個問題。學(xué)生回答后，教師答：對，我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來。二、辯析事例導(dǎo)出問題1、導(dǎo)言挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經(jīng)說過：苦難對天才 是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。8()年代末，在我 國的南方某市，曾經(jīng)發(fā)生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲 的小男孩。下面請同學(xué)們來看這兩個故事。2、利用投影出示這兩個故事故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手 表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認(rèn)定是他偷的，但他承受不 了這個刺激，竟然上吊自殺了。故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死 神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用 休息時間去化療，其他時間堅持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績良好。3、討論：你贊成哪個男孩的做法?為什么？4、小結(jié)這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折而前，主動地放棄了生的 機(jī)會何等脆弱!后者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強(qiáng)!這 兩份答卷給我們提出了同一個問題：當(dāng)我們面對挫折的時候，應(yīng)該怎么辦？三、聽錄音故事，激發(fā)學(xué)生討論。1、學(xué)生聽錄音故事一一牛頓一一受辱發(fā)奮2、引導(dǎo)學(xué)生討論：牛頓受辱后他認(rèn)識到什么?后來他是怎么做的？3、教師結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個人對待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：（1）正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客 觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等；有些是由于主觀原因 造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志乂不夠堅強(qiáng)而做了錯事等。既 然挫折已成為現(xiàn)實，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。（2）化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的， 應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。四、開展活動活動一：挑選勇士1、活動規(guī)則：由老師挑選登上“挑戰(zhàn)者”號輪船的水手，同學(xué)們只要回答 出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：（1）請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；（2）講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；（3）講一句你最欣賞的名言。2、學(xué)生自由發(fā)言，展開活動。老師給發(fā)言的同學(xué)戴上水手帽?；顒佣簬熒勑模鉀Q心理問題。1、活動方法：請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己 姓名），交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。2、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。五、角色表演。教師出示事先準(zhǔn)備好的角色表演情景，請同學(xué)們按情景需要認(rèn)真扮演，并針 對情景中的情況進(jìn)行討論。情景:班里的陳程同學(xué)在一次車禍中幸存下來，可她卻受了重傷住進(jìn)了醫(yī)院, 同學(xué)們知道后，大家湊錢買了禮物去醫(yī)院看她，鼓勵她重新站起來，病好后，老 師和同學(xué)們幫她補(bǔ)課，讓她把學(xué)習(xí)趕上來。討論：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？六、教師總結(jié)：在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。爸爸媽媽也有做錯事的時 候，而且，某件事沒做好，不等于你整個都失敗了，你還有很多拿手的事。所以, 不必為做糟了一件事而傷心，先去做一件自己拿手的事情，從灰色的情緒中走出 來，重新樹立自己的信心。栽了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到 原因，對癥下藥，這是失敗給你的最好禮物。栽了跟頭是很疼的，但這能教我們 以后走得更快更穩(wěn)。相信你會越走越好！課程教學(xué)建議學(xué)生意志的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同 時，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異，因材 施教。你勇敢嗎？【活動設(shè)計】在小學(xué)階段，特別是中低年級的學(xué)生，對勇敢的認(rèn)識和理解由于閱歷淺而易 走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識的勇 敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立 正確的人生觀?！据o導(dǎo)目的】1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識。2、用辨證法的觀點理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀?！据o導(dǎo)方式】1、講述和討論2、角色扮演3、自我測試【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】1、測試卷一份。2、三個情境小品。附：測試卷問題：學(xué)生回答“是”或“不是”(1) 你自己睡覺害怕嗎？(2) 晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個敢在家嗎？(3) 做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎？(4) 遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗？能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢?！据o導(dǎo)時間】1學(xué)時【輔導(dǎo)地點】XX課室【輔導(dǎo)步驟】1、認(rèn)識、理解“勇敢”。你對勇敢的理解。(2) 說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。(3) 討論“勇敢"與“大膽” 一樣嗎？教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。勇敢：不怕危險，不怕困難。2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分 同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎？故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里 他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛, 同學(xué)稱他真勇敢。故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去， 小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦！3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困 難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命, 保護(hù)國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們 則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。(2)小勇士解難。做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人 上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。5、討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”教師根據(jù)討論歸納：(1) 自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。(2) 平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉，我們稱之為健康 法。(3) 戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。6、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯7、全課小結(jié)我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小 培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!雖然今 后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們 敢于面對，學(xué)好知識，學(xué)會用微笑面對困難，不急不躁就沒有做不到的事情，相 信自己，我會勇敢的!！建議：目前我們面對的多是獨生子女，膽小、意志力薄弱是他們當(dāng)中許多人的通病, 培養(yǎng)勇敢精神勢在必行。因為勇敢屬于性格方面的問題，為了不傷同學(xué)們的自尊 心，老師先講了心里話，說明了自己曾有過的怯弱，但正確面對后，同樣可以取 得好成績的。另外采用“悄悄話”的形式，既保留了學(xué)生的“隱私權(quán)”，又讓在 這方面有自卑感的學(xué)生掌握了克服的方法，而“小勇士解難則是讓那些比較勇敢 的同學(xué)再次自豪地表現(xiàn)了勇敢。