小學(xué)心理健康 情緒管理 《長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽》教學(xué)設(shè)計(jì).docx

長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析：我國(guó)于2021年10月23日第十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員 會(huì)地三十一次會(huì)議通過中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法，這使得 家庭教育上升到了國(guó)家層面，做到了家庭教育有法可依。同時(shí)，近年 來由于疫情原因，工作壓力，家庭結(jié)構(gòu)的變化等相關(guān)因素，青少年兒 童與父母的溝通越來越少，溝通方式單一，溝通結(jié)果無效，溝通中帶 有的敵對(duì)因素越來越多，進(jìn)而導(dǎo)致親子關(guān)系越來越疏離。鑒于此，從 改進(jìn)青少年兒童的親子溝通交流模式，改善親子關(guān)系，促進(jìn)家庭和諧 的角度出發(fā)，借鑒非暴力溝通中交流模式，設(shè)計(jì)了本次微課，旨在為 青少年兒童提供全新的溝通模式，為改善親子關(guān)系，人際關(guān)系提供新 的方法和思路。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式，與之前的溝通 模式形成對(duì)比，進(jìn)而了解長(zhǎng)頸鹿式的溝通模式的意義和優(yōu)勢(shì)。情感目標(biāo)：通過長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式，學(xué)生可以更好地洞察 自己和他人內(nèi)心情感的變化，進(jìn)而通過恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己的情緒和 情感，減少溝通障礙。行為目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式，學(xué)生可以在日常 生活中，尤其是在與父母發(fā)生沖突的時(shí)候，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用該模式，通過 不斷練習(xí)該模式，進(jìn)而改進(jìn)親子溝通方式，提升親子關(guān)系的質(zhì)量。教學(xué)內(nèi)容:長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式觀察（事實(shí)）一感受一需要一請(qǐng)求第一步：觀察，描述事實(shí)，不帶有任何評(píng)判的觀察；第二步：感受，說出真實(shí)的感受；第三步：需要，表達(dá)個(gè)人需要；第四步：請(qǐng)求，提出可執(zhí)行的請(qǐng)求。教學(xué)過程：導(dǎo)入部分：通過情景再現(xiàn)（以漫畫的形式）的方式，讓學(xué)生回想 相似情景下與父母發(fā)生沖突和矛盾時(shí)的內(nèi)心感受和溝通模式，進(jìn)而引 出新的溝通模式一一長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式。展開部分：通過對(duì)長(zhǎng)頸鹿（圖片展示）的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)的總結(jié)，引 導(dǎo)學(xué)生思考這些優(yōu)勢(shì)能夠在人際溝通中發(fā)揮怎樣的作用和產(chǎn)生怎樣 的效果，進(jìn)而從長(zhǎng)頸鹿本身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)過渡到長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽 模式的形式和結(jié)構(gòu)。深入和升華部分：通過實(shí)際生活中的例子對(duì)長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽 模式的應(yīng)用進(jìn)行講解，讓學(xué)生更加深刻地了解長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模 式。長(zhǎng)頸鹿式的自我傾聽模式主要包括：描述事實(shí)：我聽到/看到（不加任何形容詞修飾和主觀猜測(cè)）描述感受：我感到/我覺得（描述感受的詞匯：高興，喜悅， 憤怒，緊張，害怕，孤單，糾結(jié)，生氣，難過等等）表達(dá)需要：我需要（被尊重，被鼓勵(lì)，被肯定，團(tuán)體的支持 等等）提出請(qǐng)求：我希望我/你/爸爸媽媽練習(xí)總結(jié)部分：結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，提出一個(gè)常見的情景，再次運(yùn)用長(zhǎng)頸鹿式的自 我傾聽模式進(jìn)行模擬練習(xí)，熟悉強(qiáng)化該模式，最后對(duì)同學(xué)們提出希望。