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1、行進間單手高手投籃
教材
內(nèi)容
籃4:行進間單手高手投籃
年級
六年級
人數(shù)
男:
周次
6
日期
執(zhí)教
女:
課次
18
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 改進行進間單手高手投籃動作,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和綜合身體素質(zhì);
2、 采用分層、合作探究的學(xué)習(xí)方式,提高掌握動作的能力;
3、 展示學(xué)練成果,享受同伴間的默契及成功的快樂;
4、 培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)合作的集體主義精神及競爭意識。
重點
與
難點
重點:糾正動作技術(shù)
難點: 全身的協(xié)調(diào)用力、配合能力的培養(yǎng)
課序
一
二
三
四
五
時間
2'
5-7'
18——
2、28'
3'
教
學(xué)
內(nèi)
容
課堂常規(guī)
準(zhǔn)備活動
1、 球操
2、 繞籃球場運球慢跑
行進間高手投籃
1、 復(fù)習(xí)行進間高手投籃動作
2、 分層、合作探究各種學(xué)練方法
3、 集體講評與練習(xí)
4、展示與評價
5、素質(zhì)練習(xí)
1、放松操
2、小結(jié)
3、布置回家作業(yè)
4、師生再見
教
師
活
動
1、 檢查常規(guī)
2、 向?qū)W生問好
3、 宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)與要求
4、安排見習(xí)生
1、 講解練習(xí)要點
2、 引導(dǎo)學(xué)生由小組長帶領(lǐng)練習(xí)
3、 巡視、指導(dǎo)
4、 語言鼓勵、適當(dāng)參與
1、 安全提示,講解練習(xí)要點,引導(dǎo)學(xué)生按掌握情況分組,并選出小組長
3、
2、 啟發(fā)學(xué)生分層、合作探究學(xué)練并由小組長負責(zé)帶領(lǐng)練習(xí)
3、 巡視點撥、語言鼓勵、關(guān)注較弱小組學(xué)生的學(xué)習(xí)情況
4、及時點評,幫助學(xué)生糾正動作及選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)練方法,鼓勵學(xué)生展示與評價,并互相學(xué)習(xí)
5、在老師指導(dǎo)下集體進行縱跳摸高及左右移動
1、由小組長帶領(lǐng)進行放松練習(xí)
2、學(xué)生自評、教師小結(jié)
3、布置回家作業(yè):學(xué)會運用籃球健身
4、師生再見
學(xué)
生
活
動
1、 體育委員整隊、清點人數(shù)、報告
2、 明確上課目標(biāo)與要求
3、快、靜、齊
1、認真聽講,由小組長帶領(lǐng)練習(xí)
2、互相配合,注意隊形整齊。
3、提高控球能力
1、 積極思考,注意運動安全,按掌握
4、情況分組并選出小組長
2、 明確動作要點與方法,分層合作學(xué)練與探究,鞏固投籃技術(shù)
3、各小組針對自己實際選擇本小組的學(xué)練方法進行練習(xí),進一步理解動作要點
4、各小組在小組長的帶領(lǐng)練習(xí),互相糾錯,互相學(xué)習(xí)并積極展示與評價
5、有競爭意識,配合默契,動作協(xié)調(diào),基本掌握動作
1、 學(xué)生主動放松
2、 動作柔和、協(xié)調(diào)
3、 學(xué)生針對老師的提問自評
4、 主動接受回家作業(yè)
5、 師生再見
教
學(xué)
形
式
隊形:四列橫隊
*************
*************
*************
*************
隊形:四列橫隊
5、
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*************
*************
*************
彌散形
隊形:
彌散形
隊形:四列橫隊
*************
*************
*************
*************
設(shè)
計
意
圖
1、 讓學(xué)生養(yǎng)成練好的上課習(xí)慣
2、 讓學(xué)生注意力集中、精神飽滿、積極參與并在課上富于表現(xiàn)。
1、 培養(yǎng)學(xué)生做準(zhǔn)備操的意識,提升學(xué)生的體育美感,養(yǎng)成做好操的習(xí)慣
2、 隊形整齊,培養(yǎng)團隊精神。
1、采用分層合作探究的學(xué)習(xí)方式,鞏固知識,提高學(xué)生控
6、球,投籃的信心,基本掌握行進間高手投籃動作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及對籃球運動的熱情
2、培養(yǎng)學(xué)生互相鼓勵,互相提示,互相合作的意識
3、培養(yǎng)敢于拼搏與人合作的精神
4、培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我與評價的意識,享受籃球運動帶來的快樂及同伴間的默契與友誼
5、提高學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)
1、讓學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下,積極放松,養(yǎng)成積極放松的好習(xí)慣
2、從緊張的情緒中逐漸緩和下來
3、心情愉快,為身體訓(xùn)練的恢復(fù)奠定良好基礎(chǔ)。
運
動
負
荷
時間
3'
16'——18'
1'
強度
小
中
中-大
小
課
前
準(zhǔn)
備
籃球24只
球場2片
課
的
預(yù)
計
全課練習(xí)密度
55%左右
課
后
小
結(jié)
基本部分密度
60%左右
全課平均心率
126次/分鐘左右