小學(xué)中國公民健康素質(zhì)試卷.docx

小學(xué)生中國公民健康素養(yǎng)測試題班級： 姓名： 得分：一、單項選擇題 每題5分1、成年人每天至少應(yīng)該保證多長時間的睡眠？ （ ） A 5-6小時 B7-8小時 C 9-10小時 D說不清2、適量獻(xiàn)血是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升？ ( )A小于200毫升 B 200-400毫升 C 大于400毫升 D不知道3、您認(rèn)為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍？ ( )A 35-36 B 36-37 C 37-38 D都不對4、出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前可以采用的急救止血方法是： ( ) A 簡單包扎止血 B 指壓止血 C 加壓包扎止血 D 不知道。5、蔬菜水果浸泡十分鐘，主要是為了去除 ( )A農(nóng)藥 B 泥土 C細(xì)菌 D不知道6、需要緊急醫(yī)療救助時撥打（ ）急救電話 ( ) A110 B120 C119 D1147、發(fā)生火災(zāi)時應(yīng)該 ( ) A隔離煙霧，低姿逃生 B用濕毛巾捂住口鼻C撥打119 D以上都是8 、常見的危險標(biāo)志有 ( ) A高壓 B易燃、易爆 C劇毒 D以上都是9、健康的生活行為不包括下列哪項 （ ） A勤洗手 B常洗澡 C共用毛巾 D不共用洗漱用具10下列關(guān)于合理膳食說法正確的是 （ ） A谷類為主 B多吃蔬菜水果 C葷素搭配 D以上都是二：判斷題（正確的在括號內(nèi)打，錯誤的打） 每題2分11健康就是身體沒有疾病，無虛弱感，與心理和社會適應(yīng)無關(guān)。（ ）12健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡的四個方面。 （ ）13吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病等，而被動吸煙則不會產(chǎn)生上述疾病。 （ ）14環(huán)境與健康無關(guān)，保護(hù)環(huán)境不能促進(jìn)健康。 （ ）15接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施。 （ ）16肺結(jié)核主要通過病人的痰液、尿液及糞便等排泄物傳播。 （ ）17艾滋 病、乙肝和丙肝主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸也會傳染。 （ ）18蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。 （ ）19獻(xiàn)血助人利己，提倡無償獻(xiàn)血。 （ ）20每個人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛、幫助、不歧視病殘人員。 （ ）三:簡答題 每題15分21、你知道健康的生活方式包括哪些內(nèi)容嗎？22、發(fā)現(xiàn)他人煤氣中毒，可以采取哪些措施？