《七年級(jí)體育與健康 軟式排球3教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)體育與健康 軟式排球3教案（3頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、七年級(jí)體育與健康 軟式排球3教案教學(xué)內(nèi)容：準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、正面雙手墊球教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：明確正面墊球的技術(shù)和怎樣才能快速移動(dòng)。技能目標(biāo)：提高判斷力，合理運(yùn)用移動(dòng)步伐，掌握墊球技術(shù)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)吃苦，拼博、好學(xué)的精神。發(fā)展創(chuàng)造力。教學(xué)過(guò)程：課的部分時(shí)間課的內(nèi)容和重點(diǎn)、難點(diǎn)練習(xí)數(shù)量實(shí)施過(guò)程與要求師生評(píng)價(jià)開(kāi)始部分2分鐘1、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、 師生問(wèn)好3、 宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4、檢查服裝。組織：成4列橫隊(duì)，學(xué)生背對(duì)陽(yáng)光要求：集合快、齊、靜，精神抖擻。準(zhǔn)備部分5分鐘游戲：摸地接力賽 方法：1、講解游戲方法，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則。2、學(xué)生體會(huì)，教師巡回指導(dǎo)3、強(qiáng)調(diào)規(guī)則4、游戲比賽 組織：成8路
2、縱隊(duì)，站在球場(chǎng)端線外-摸線回跑- - -教師 -形式：學(xué)習(xí)游戲方法，明確游戲規(guī)則；體會(huì)游戲方法，熟悉游戲規(guī)則；強(qiáng)化游戲規(guī)則；集體練習(xí)；進(jìn)行比賽要求：遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，注意安全學(xué)生自我評(píng)價(jià)，為表現(xiàn)良好風(fēng)貌的同學(xué)或小組予以鼓勵(lì)基本部分33分鐘一、 準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)稍蹲：腳開(kāi)立，膝稍屈，腳跟離地，重心偏前，體前傾，臂彎屈，兩眼注意來(lái)球，人處微動(dòng)狀態(tài)半蹲：重心低于稍蹲，膝部超過(guò)腳尖，思想高度集中，肌肉適當(dāng)放松滑步：兩腳分開(kāi)稍屈膝，重心落在前腳掌，向左時(shí)左腳先移，右腳跟進(jìn)。同籃球時(shí)的滑步動(dòng)作。交叉步：屈膝交叉步子大，彎腰移動(dòng)重心穩(wěn)。二、 正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)插：移動(dòng)取位，兩臂前伸插到球下夾：兩臂
3、夾緊，掌根相靠，手腕下壓抬：用蹬地抬臂，提肩頂肘的動(dòng)作去擊球重點(diǎn)：墊球時(shí)的手型和手臂動(dòng)作難點(diǎn)：判斷、移動(dòng)、選位及墊球的擊球動(dòng)作要點(diǎn)：正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球； 兩手臂伸直、夾緊、提肩； 用腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球；擊球時(shí)腿蹬地，身體重心前移；上肢和下肢協(xié)調(diào)用力。2-36-84-62-33-52-38-10組織：成4列橫隊(duì)，學(xué)生背對(duì)陽(yáng)光教法：1、 提問(wèn)：結(jié)合日常生活中的動(dòng)作做法，找2-3人做示范，并讓學(xué)生講評(píng)2、 集體聽(tīng)或看不同的信號(hào)做練習(xí)3、 分組練習(xí)組織：同上教法：1、 提問(wèn)：學(xué)生自由想象手型、墊球部位、擊球點(diǎn)，并進(jìn)行歸納總結(jié)2、 學(xué)生自練：體會(huì)墊球技術(shù)，具體形式不限3、 分析比較各類動(dòng)作，歸納出正面雙手墊
4、球動(dòng)作，教師示范講解要領(lǐng)4、 學(xué)生自行體會(huì)，教師巡回指導(dǎo)5、 集體徒手模仿練習(xí)6、 有球練習(xí)：墊固定球；一拋一墊；自行練習(xí)7、 分組練習(xí)教師巡回指導(dǎo)，掌握較好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本組練習(xí)要求：細(xì)心體會(huì)，仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)講，多加練習(xí)，加強(qiáng)交流對(duì)示范的同學(xué)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)或讓學(xué)生指出不足，集體糾正教師多表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)，同學(xué)之間相互鼓勵(lì)結(jié)束部分5分鐘1、 放松活動(dòng)（音樂(lè)）下肢放松練習(xí)；整理運(yùn)動(dòng)2、 總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)。3、 歸還器械。4、 師生再見(jiàn)組織：學(xué)生隊(duì)形以形散而神聚的形式，圍在教師四周。隊(duì)形隨意。教法：講解示范師生齊做要求：認(rèn)真聽(tīng)講；動(dòng)作放松、舒展；清點(diǎn)好器械教學(xué)器械軟式排球若干個(gè)錄音機(jī)一臺(tái)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷70%練習(xí)密度50%
七年級(jí)體育與健康 軟式排球3教案
