《八年級(jí)體育 第 16周 第1次課教案31》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《八年級(jí)體育 第 16周 第1次課教案31（3頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、八年級(jí)體育 第 16周 第1次課教案31教材一、 五禽戲二、 素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)虎爪有力，目光有神。難點(diǎn)動(dòng)作的配合協(xié)調(diào)、有力。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得虎戲有助于于增強(qiáng)體力，練虎戲時(shí)要表現(xiàn)出威猛的神態(tài)，做到剛?cè)岵?jì)，血?dú)庵芰?。技能目?biāo): 學(xué)生會(huì)做虎戲（1）-（4）節(jié)動(dòng)作。情感目標(biāo)：學(xué)生領(lǐng)會(huì)虎戲特點(diǎn)，培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)風(fēng)格。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問(wèn)好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展運(yùn)動(dòng)2、 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、 俯背運(yùn)動(dòng)4、 踢腿運(yùn)動(dòng) 5、側(cè)壓腿、前壓腿10
2、一、 隊(duì)列如圖示二、練習(xí)圖：1、 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。2、 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。 8*8拍教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)基本部分一、 虎戲（1）（4）節(jié)二、游戲一虎戲（1）、教師講解要求并示范要求：要掌握“身、意、氣、形”四字要領(lǐng)。、 先教兩臂動(dòng)作，繼教下肢動(dòng)作，再教臂、腿配合動(dòng)作。、 在掌握動(dòng)作方向、路線的基礎(chǔ)上，注重姿勢(shì)的準(zhǔn)確。、 在掌握全套動(dòng)作的基礎(chǔ)上，注重神形與呼吸的配合。（2）、組織學(xué)生練習(xí)（3）、巡回指導(dǎo)二、1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容。（跳繩、舉重物、仰臥起坐） 2、組織學(xué)生練習(xí) 3、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)。205學(xué)生練習(xí)圖： 上山虎：虎爪有力，目
3、光有神。 尋食虎：擺臂與跨步前落配合協(xié)調(diào)；東張西望轉(zhuǎn)頭果斷，目光兇。 下山虎：兩爪翻轉(zhuǎn)，拉、扣有力。 回頭虎：回頭、張口、怒目配合協(xié)調(diào)。二、1、學(xué)生分成四小組。2、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成練習(xí)。（跳繩30/人*2、舉重物30次/人、仰臥起坐30次/人）若干次教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見(jiàn)10一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)備注預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五場(chǎng)地器材
八年級(jí)體育 第 16周 第1次課教案31
