2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記
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1、 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記1 這本書(shū)是讀了武志紅老師系列的第四本書(shū),每次看他的書(shū)都會(huì)有一種發(fā)現(xiàn)新大陸視角,把學(xué)來(lái)的反思自身的行為,雖然這種反思的行為確實(shí)需要一些打破自己心靈的能力,接受自己痛苦不堪的一面,這需要時(shí)間的歷練也需要徹底的敞開(kāi),我認(rèn)為接納自己不堪的一面,每一個(gè)與自己心靈融合的過(guò)程都是一次次蛻變成為更好自己的一個(gè)歷練。 這本書(shū)主要講了我們?cè)诩彝リP(guān)系中,尤其是和戀人父母的關(guān)系中,我們會(huì)有一些潛意識(shí)在不知不覺(jué)傷害到對(duì)方導(dǎo)致這段關(guān)系在變得惡化,家反而成了束縛自己的一個(gè)假鎖。 與戀人的關(guān)系是與父母的關(guān)系有聯(lián)系? 童
2、年時(shí)期在零到六歲的時(shí)候,由于愛(ài)和自由的缺失會(huì)導(dǎo)致一些孩子在長(zhǎng)大的過(guò)程中不能接納父母一面好的時(shí)候,一面壞的時(shí)候,他覺(jué)得這種是分裂的,他不具備融合這兩種特征的能力。 隨之產(chǎn)生的就是當(dāng)父母對(duì)自己不好的時(shí)候,他完全不能接納父母的缺點(diǎn),更談不上與父母缺點(diǎn)做融合的過(guò)程,她會(huì)想要抵抗父母想要改變父母,但是我們都知道的事,每個(gè)人都想成為自己,如果要我按他的方式來(lái)改變自己,這是萬(wàn)萬(wàn)不可以做到的,這是每個(gè)人都存在的心理。 于是當(dāng)孩子越是想要改變父母的時(shí)候,越是得不到他想要的結(jié)果,表面上他會(huì)放棄改變想法,但是潛意識(shí)還是留存著想要改變父母的念頭。 當(dāng)這種孩子成年后會(huì)產(chǎn)生兩種反應(yīng),一種是的會(huì)切底尋找一
3、個(gè)理想中的父母來(lái)做戀人,一種是繼續(xù)小時(shí)候改造父母的愿景,尋找與父母相同毛病的戀人。 但這兩種選擇產(chǎn)生的最后結(jié)果都是我們會(huì)在愛(ài)情中受到傷害。第一類的孩子選擇的是理想中的父母,當(dāng)他越跟對(duì)方接觸的時(shí)候,他就會(huì)越是懷疑對(duì)方會(huì)重復(fù)自己小時(shí)父母對(duì)他的方式對(duì)待他,他會(huì)抵觸對(duì)方理想行為,要么把對(duì)方變成小時(shí)候父母那樣的方式對(duì)待他,要么兩個(gè)人就是最后分道揚(yáng)鑣。 林靜的爸爸是個(gè)酒鬼,每次喝酒都會(huì)打自己和媽媽,當(dāng)她長(zhǎng)大后選擇的戀人是完全滴酒不沾的人,可是每到一段時(shí)間之后,她會(huì)總是會(huì)懷疑對(duì)方,她會(huì)用特定的行為激怒對(duì)方來(lái)驗(yàn)證去自己想法,一次她用暴力的侮辱對(duì)方,對(duì)方在忍無(wú)可忍的時(shí)候動(dòng)手打了她,她卻說(shuō):好,果然你
4、跟我的父親一樣。 她被打了會(huì)以受害者的心態(tài)去訴說(shuō)這些痛苦,別人都是以為是丈夫錯(cuò),可是當(dāng)了解了事情的前因后果才真正的知道這并不是他的錯(cuò),錯(cuò)就錯(cuò)在林靜用小時(shí)候與父母的關(guān)系投射到了他與男友的關(guān)系上,如果她不發(fā)現(xiàn)這個(gè)關(guān)系模式,很可能會(huì)再一次受到小時(shí)候的傷害。 第二類孩子選擇的戀人是與家庭類似毛病的戀人。 飛鴻的爸爸從小就是一個(gè)花心的公子,與自己媽媽結(jié)婚的時(shí)候還保持與幾位異性朋友相聯(lián)系的狀態(tài),他就是處這一個(gè)家庭過(guò)程中每次看到自己父親與媽媽之間的矛盾,他就很想改變這種關(guān)系,他把這種念頭種在潛意識(shí)中,潛意識(shí)在他長(zhǎng)大的時(shí)候?qū)ふ业蕉际菈呐耍撬煺娴恼J(rèn)為只要自己無(wú)條件真誠(chéng)的付出,答應(yīng)對(duì)方的
5、要求,壞女人會(huì)以被自己打動(dòng)改掉自己身上的惡習(xí)并且真誠(chéng)的接受他,可是每次當(dāng)他付出的時(shí)候,他見(jiàn)不到一點(diǎn)一點(diǎn)的回報(bào)。但是他沉迷于付出。 我們知道維持一段關(guān)系平衡的兩個(gè)要素是,一是接受,二是付出,如果一個(gè)人無(wú)條件的付出,另一個(gè)必須要接受。當(dāng)一個(gè)人常年的處于付出狀態(tài)的時(shí)候,可能會(huì)產(chǎn)生自戀情結(jié),他會(huì)認(rèn)為既然我都無(wú)條件的付出了,那產(chǎn)生我們之間的問(wèn)題一定是你決定的。 所以說(shuō)飛鴻在一定程度上享受著她改造壞女人的自戀情結(jié),他也維持這種情節(jié),如果他不發(fā)現(xiàn)的話也是很難在愛(ài)情中受到美滿的結(jié)局的。 如果你在愛(ài)情中受到傷害,我建議你去放下大腦中的評(píng)判,用身體感知自己小時(shí)候與父母關(guān)系,自己現(xiàn)在的關(guān)系是否是重
6、復(fù)了這種關(guān)系。 在愛(ài)情中受到傷害都是有原因的,不去發(fā)現(xiàn),不去改變的話,這種傷害會(huì)伴隨我們的一生,如果感興趣的話,可以深入了解這本書(shū)。 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記2 這本書(shū)深度剖析了很多中國(guó)式家庭關(guān)系的根源,比如婆媳問(wèn)題,比如小三,比如蘿莉和大叔,根本上講還是大部分人都是“巨嬰”,我們太缺乏安全感。 安全感的建立一般是在6歲之前,特別是在1歲前媽媽無(wú)條件的愛(ài)很重要。而我們普遍的觀點(diǎn)又認(rèn)為孩子小什么都不懂,可以為所欲為,而到了大了之后才嚴(yán)加管教,卻不知已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳教育的時(shí)期。尤其是隨著現(xiàn)在社會(huì)壓力越來(lái)越大,城市農(nóng)村發(fā)展的不均衡,導(dǎo)致越來(lái)越多的留守兒童,越來(lái)越多的孩子在
7、3歲前沒(méi)有得到媽媽全心的照料。這為將來(lái)孩子的心理健康埋下了隱患。 親密關(guān)系是我們療愈童年傷痛最好的場(chǎng)所。每一次吵架或者強(qiáng)烈情緒的產(chǎn)生都是我們成長(zhǎng)的契機(jī)。而成長(zhǎng)的代價(jià)就是直面過(guò)往的傷痛,改變自己原有的語(yǔ)言模式和思維模式。我也是在最近線下的一次課程中通過(guò)老師的剖析才看到自己對(duì)老公的種種期待與控制,根源還在自己的原生家庭,我把對(duì)父親的又愛(ài)又恨投射到了老公身上。不過(guò)幸運(yùn)的是我遇到了一個(gè)愛(ài)我,足夠包容我的老公,讓我在夫妻相處之中逐漸長(zhǎng)大,成熟,承擔(dān)。解決傷痛最好的辦法就是愛(ài),是老公的愛(ài)滋養(yǎng)了我。 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記3 1、原文摘要 心理學(xué)上有一個(gè)名詞:自我實(shí)現(xiàn)的語(yǔ)言。
8、意思是,如果相信自己行,你最后就能行;如果懷疑自己不行,你就會(huì)退步。 預(yù)言需要基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是,如果你抵達(dá)過(guò)某種境界,在做這樣的預(yù)言,你自己就容易相信。 突破一點(diǎn),改變語(yǔ)言,有點(diǎn)到面,逐步突破。 2、讀書(shū)筆記 我想懶癌的晚期患者就是我這樣的吧,一定到了deadline才會(huì)動(dòng)手做要做的事情。今天有兩個(gè)以周為單位的打卡事件,如果不是懶癌發(fā)作都是可以早點(diǎn)完成的。 今天在舒明月的卡片寫(xiě)作的群中,打完卡,群主發(fā)福利,搶紅包手氣最佳的那位可以獲得她在20__年閱讀的顛覆了她的三觀,也是扎克伯格的書(shū)單任務(wù)之一,這兩個(gè)評(píng)價(jià)已經(jīng)讓我這個(gè)屯書(shū)癖徹底的坐不住了。我第一個(gè)在群中大膽“表
9、白”我愛(ài)這本書(shū),這是我第一次在“競(jìng)爭(zhēng)者”中表達(dá)自己的想法,在群中換著方法說(shuō)了三次,終于等到群主的紅包,比較大家的金額我估計(jì)我有可能就是那個(gè)幸運(yùn)兒。凡是都是有點(diǎn)意外的嘛,但是出現(xiàn)了,很多的網(wǎng)友都不在,8個(gè)紅包只有6個(gè)人領(lǐng)了,難道要等到明天大家進(jìn)群的時(shí)候再來(lái)嗎?雖然知道自己很有可能就是那個(gè)最佳得主,但是心里也沒(méi)有放松還是在時(shí)刻起到自己就是那個(gè)幸運(yùn)兒,紅包出來(lái)的瞬間我把手停留在半空間3秒鐘,心理不停的禱告,一定要是最佳,抱著一顆赤子心拿到了最佳,我可以獲贈(zèng)此書(shū)了,再也不是連再來(lái)一瓶都沒(méi)有搶到的人了。 自認(rèn)為自己是一個(gè)喜新厭舊的人,有點(diǎn)貪小便宜,好東西出來(lái)我都想要,但是,我有又是特別膽小,我害怕
10、別人說(shuō)我貪小便宜,什么東西都想要,云云,反正周邊不明真相的觀眾們總是要用語(yǔ)言群毆你一頓。每次東西出來(lái)我的內(nèi)心都會(huì)有兩個(gè)小人在打架,我想要這個(gè)東西,我想要,我真的很喜歡;可是,別人在背后說(shuō)我怎么辦,因?yàn)槲夷玫竭@個(gè)東西或者參與這個(gè)事情別人不喜歡我怎么辦,別人孤立我怎么辦……就這樣兩個(gè)小人激烈的爭(zhēng)斗著,以前的每一次都是兩個(gè)小人的激烈戰(zhàn)斗狀態(tài),每次想要爭(zhēng)取的時(shí)候,后面的小人出現(xiàn)了,然后就是猶如一個(gè)充氣不足的輪胎在路上面行走,能夠行走,但是速度不給力,會(huì)行動(dòng)上去搶東西,但是不會(huì)盡全力想辦法去搶這個(gè)東西。不盡全力,結(jié)果自然不盡人意了。這種不盡力付出,反而把能量分配到擔(dān)心別人會(huì)負(fù)面評(píng)價(jià)我的事情上的狀態(tài)是我做
11、每一件事情的常態(tài)。 搶書(shū)的事情可能運(yùn)氣的成分比較大,但是從中我還是有一定的啟示,剛好今天又翻開(kāi)了這本書(shū)的這一個(gè)部分。書(shū)的內(nèi)容和事件發(fā)生帶給我的心理啟發(fā)是一樣的,要想實(shí)現(xiàn)一件事情的預(yù)期目標(biāo)一定要把自己的內(nèi)心能量聚焦在如何完成這件事情上,而不是去擔(dān)心那些沒(méi)有發(fā)生的事情,或者自己內(nèi)心杜撰出來(lái)的恐懼。另外目標(biāo)明確化,越明確越好,明確目標(biāo)的過(guò)程就是給自己的大腦和內(nèi)心的能量畫(huà)一幅幫助他們找到目標(biāo)的地圖,這樣他們也可以更加順利的找到目標(biāo);另一方面我的毅力不太好,所以盡量縮短時(shí)間或者是把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。書(shū)中作者也介紹了兩點(diǎn)心理暗示的好方法,需要落實(shí)到行動(dòng)上突破一點(diǎn),改變?cè)瓉?lái)的語(yǔ)言;有點(diǎn)刀面,逐步突破
12、。作者已經(jīng)用他花費(fèi)一年時(shí)間改變自己圓夢(mèng)北大的事情說(shuō)明了方法的有效性,回顧自己的讀書(shū)歷程,跟作者的經(jīng)歷何嘗不是講述的同一個(gè)勵(lì)志故事呢? 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記4 前一段時(shí)間,因?yàn)楹图胰嗣苤刂?。不間斷的爭(zhēng)吵使得我精疲力竭,特意到網(wǎng)上搜有關(guān)于家庭關(guān)系的書(shū),于是找到了這一本! 這本書(shū)我看得很慢,一是因?yàn)楫?dāng)開(kāi)始看書(shū)的時(shí)候,我和家人的矛盾已經(jīng)差不多理清;二是書(shū)中有很多需要我仔細(xì)去探究和回憶往事的地方。 本書(shū)講述了許多不同家庭的縮影,從父母和子女的不合,夫妻之前失敗的婚姻,最難處理的.婆媳關(guān)系,還有互相糾纏的戀人關(guān)系……讓我最頗有感觸的一個(gè)詞就是作者強(qiáng)調(diào)的“感受”二字!無(wú)論
13、是父母和兒女的交流障礙,夫妻吵架之后之前冷處理,還是戀人之間無(wú)休止的爭(zhēng)吵。他們往往都以自己為中心,忽略另一個(gè)人的感受,又或者他們誤以為的是為他好,反而卻投射出自己內(nèi)心的需求。所以,口口聲聲說(shuō)著換位思考,沒(méi)想到做起來(lái)卻是那么的難。 作者還一直特別強(qiáng)調(diào),幼年時(shí)期和童年時(shí)期對(duì)一個(gè)人的整個(gè)人生有些重大的,決定性的作用。那些成人之后得的抑郁癥或是精神分裂癥患者,其主要因素都源于童年時(shí)期受到過(guò)重大傷害,比如被家人嚴(yán)重忽視,尤其是媽媽。他們把這種忽視當(dāng)做是家人對(duì)他們的拋棄,他們的心情變得壓抑卻無(wú)法發(fā)泄,所以,長(zhǎng)大之后這種壓抑就很容易被觸發(fā),從而使他們的性格扭曲,人格崩塌。 全書(shū)所闡述的觀點(diǎn)和思想
14、是我們生活中最常見(jiàn)卻又最容易被忽視的,家人的關(guān)系正是如此。而任何一個(gè)會(huì)傷害家人的原因,可能都是因?yàn)椴粔驉?ài),也或者說(shuō)是因?yàn)椴欢绾稳?ài)。 2022年《為何家會(huì)傷人》讀書(shū)筆記5 作者介紹 《為何家會(huì)傷人》這本書(shū)的作者是心理學(xué)家武志紅,他是心樂(lè)土心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人,于北京大學(xué)心理系研究生畢業(yè),他曾經(jīng)出版過(guò)《為何愛(ài)會(huì)傷人》,《身體知道答案》等都對(duì)社會(huì)有巨大影響力的心理學(xué)書(shū)籍,銷量超過(guò)百萬(wàn)冊(cè),常年出現(xiàn)在心理學(xué)書(shū)籍熱銷榜單當(dāng)中。 武志紅所接受的訓(xùn)練是精神分析學(xué)和客體關(guān)系理論,在常常分析心理創(chuàng)傷時(shí),把矛盾根源歸結(jié)到童年和家庭,目前很多科學(xué)心理學(xué)流派的心理學(xué)者認(rèn)為武志紅作品中的某些觀點(diǎn)過(guò)于
15、偏激,主觀性較強(qiáng),有過(guò)度演繹的嫌疑,還有待驗(yàn)證。不過(guò)科學(xué)心理學(xué)本身發(fā)展起步的就比較晚。能解釋的心理現(xiàn)象也比較狹窄,所以目前不足以判定武志紅的觀點(diǎn)就一定是不正確的,事實(shí)上,武志紅是很多普通讀者學(xué)習(xí)心理學(xué)的領(lǐng)路人,他一直在做的是試圖引導(dǎo)大眾了解行為背后的心理動(dòng)力和成因,在向大眾普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)這一點(diǎn)上,武志紅和他的作品起到了非常重要的作用,有讀者曾經(jīng)說(shuō),武志紅或許不是我學(xué)習(xí)心理學(xué)的終點(diǎn),但它確實(shí)是我學(xué)習(xí)心理學(xué)的起點(diǎn)。下面我就將具體來(lái)說(shuō)一說(shuō)書(shū)里的內(nèi)容,今天就為何家會(huì)傷人來(lái)說(shuō)說(shuō)作者的觀點(diǎn)。 梗概 這本書(shū)的中文版大約17萬(wàn)字,詳細(xì)闡述了三方面的內(nèi)容:為什么家會(huì)傷人,如何自我治愈以及怎樣獲得
16、幸福及自由?今天我將為您講講為什么家會(huì)傷人。 為何家會(huì)傷人? 為何家會(huì)傷人?作者認(rèn)為有兩個(gè)原因: 第一個(gè)原因是沒(méi)有一個(gè)健康的家庭系統(tǒng),這回答了家到底是什么。 第二個(gè)原因是沒(méi)有處理好的愛(ài)與分離的關(guān)系。 第一個(gè)原因:家到底是什么 首先,我們來(lái)談?wù)劦降准业降资鞘裁??什么是健康的家庭系統(tǒng)? 健康家庭第一定律是:夫妻關(guān)系才是家庭關(guān)系的第一關(guān)系。 健康家庭第二定律是:在家中要使用珍惜規(guī)則,而非工作中的權(quán)力規(guī)則。 健康家庭第一定律 健康家庭第一定律是:夫妻關(guān)系才是家庭關(guān)系的第一關(guān)系。 要想營(yíng)造一個(gè)健康的家庭系統(tǒng),必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要
17、的位置。 不過(guò),我們的文化傳統(tǒng)的確有這樣的傾向:重親子關(guān)系而不重夫妻關(guān)系。就仿佛是,夫妻關(guān)系只是完成傳宗接代的工具,只是給長(zhǎng)輩和晚輩服務(wù)的載體。 但是,不管你多么敬愛(ài)父母,你終究要離開(kāi)他們,去過(guò)你自己的生活。不管你多么愛(ài)兒女,他們也終究要離開(kāi)你,去過(guò)他們自己的生活。而配偶,才是那個(gè)真正陪伴你一生的人。 并且,為了父母的健康,我們不要太戀父母的某一方,認(rèn)為自己與他(她)的關(guān)系勝于他們的關(guān)系。為了兒女的健康,我們也不要太戀他們,認(rèn)為自己愛(ài)他們勝于愛(ài)配偶。因?yàn)?,最?ài)的,我們都必然最難割舍。所以,勢(shì)必要割舍的,不要讓它成為最愛(ài)。 當(dāng)然,這并不是說(shuō),我們要把最多的資源留給配偶。相
18、反,當(dāng)老人和孩子需要照顧時(shí),我們必須要把更多的資源給他們。但是,我們一定要懂得,配偶才是真正陪伴我們一生的伴侶,才是我們最重要的心理寄托。 如果是兒子,就要對(duì)自己說(shuō),爸爸才是媽媽最愛(ài)的人,自己不是; 如果是女兒,就要對(duì)自己說(shuō),媽媽才是爸爸最愛(ài)的人,自己不是; 如果是父親,就要對(duì)女兒說(shuō),我愛(ài)你,但媽媽才是能陪伴我一生的; 如果是母親,就要對(duì)兒子說(shuō),我愛(ài)你,但爸爸才是能陪伴我一生的。 國(guó)內(nèi)知名的心理學(xué)家曾奇峰形容說(shuō),夫妻關(guān)系是“家庭的定海神針”,在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中,如果夫妻關(guān)系是家庭核心,擁有第一發(fā)言權(quán),那么這個(gè)家庭就會(huì)穩(wěn)如磐石。 相反,
19、如果親子關(guān)系(包括公婆與丈夫、丈夫與孩子、妻子與孩子)凌駕于夫妻關(guān)系之上,就會(huì)產(chǎn)生最常見(jiàn)的兩個(gè)問(wèn)題: 一、糟糕的婆媳關(guān)系; 二、嚴(yán)重的戀子情結(jié)。 這兩點(diǎn)是相輔相成的。其實(shí),在新家庭中,如果有一個(gè)糟糕的婆媳關(guān)系,那么一般可以推斷,在婆婆以前的那個(gè)“新家庭”中,也曾有一個(gè)糟糕的婆媳關(guān)系。而那個(gè)糟糕的婆媳關(guān)系,讓婆婆與其兒子建立了非常密切的關(guān)系。對(duì)這個(gè)婆婆而言,兒子,而不是丈夫,是她最親密的人,是她最割舍不下的人。 于是,當(dāng)兒子要分離,去找一個(gè)愛(ài)人,并建立一個(gè)自己的新家庭時(shí),作為婆婆,她會(huì)多么難過(guò)。她會(huì)覺(jué)得,自己失去了生命中最重要的人,所以,她會(huì)有意無(wú)意地阻止兒子與媳婦建立最
20、密切的關(guān)系。 而兒子,他以前就知道,他是母親心目中最重要的人,對(duì)于母親而言,他比爸爸還要重要。以前,他為此而自得,現(xiàn)在,他要“回報(bào)”母親。于是,他也不忍心“背叛”母親而與妻子建立最親密的關(guān)系。 這是很多婆媳難以相處的心理秘密。 相反,如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是兒子,那么與兒子的分離就不是那么難受。相反,她會(huì)欣喜地看到,兒子找到了他最愛(ài)的人,他可以擁有他的家庭、他的人生了。這時(shí),這個(gè)婆婆會(huì)祝福媳婦,祝福媳婦和兒子即將走上她和丈夫曾經(jīng)走過(guò)的幸福之路。 健康家庭的第二定律 健康家庭的第二定律是:在家中要使用珍惜規(guī)則,而非工作中的權(quán)力規(guī)則。 作者認(rèn)為,
21、一個(gè)人的關(guān)系可以分成兩部分:個(gè)人領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域。個(gè)人領(lǐng)域包括配偶、親人、知己,最典型的是家;社會(huì)領(lǐng)域包括同事、同學(xué)、同鄉(xiāng)等,最典型的是工作。 工作中的規(guī)則是權(quán)力,其運(yùn)作機(jī)制是競(jìng)爭(zhēng)與合作、控制與征服。 家中的規(guī)則是珍惜,能抵達(dá)珍惜的途徑是理解和接受。 如果不明白工作與家的分野,而將權(quán)力規(guī)則帶回家,那就形成一種“權(quán)力的污染”,會(huì)引出很多問(wèn)題。 我們的社會(huì)流行成功崇拜,而走向成功的重要途徑就是掌握權(quán)力規(guī)則。在這種崇拜之下,無(wú)論成功人士還是普通人,都很容易忽視珍惜的規(guī)則,而只在乎權(quán)力規(guī)則,將其視為解開(kāi)人生的主要甚至唯一一把鑰匙。 在某種程度上講,嫻熟地掌握并果斷地使用權(quán)力
22、規(guī)則會(huì)讓一個(gè)人在成功的路上奔跑得更加迅速,但一旦它滲透到一個(gè)人的個(gè)人領(lǐng)域,那勢(shì)必會(huì)讓這個(gè)人付出代價(jià)——他的親密關(guān)系必然會(huì)變得一塌糊涂。 所以,如果我們珍惜家,就不要把權(quán)力規(guī)則帶回家。 第二個(gè)原因:沒(méi)有處理好的愛(ài)與分離的關(guān)系。 然后,我們談?wù)劄楹渭視?huì)傷人的第二個(gè)原因:沒(méi)有處理好的愛(ài)與分離的關(guān)系。 愛(ài)與分離是人生兩個(gè)永恒的主題。在童年時(shí),我們每個(gè)人都向往、渴望父母給予我們無(wú)條件的愛(ài),但是我們或多或少都曾經(jīng)被傷害。 而戀愛(ài),是我們重新學(xué)習(xí)愛(ài),學(xué)習(xí)愛(ài)與分離,從而自我治愈童年時(shí)受到的傷害,讓我們獲得幸福和自由。 “戀愛(ài)是親子關(guān)系的復(fù)制?!睒s偉玲說(shuō),“如果童年幸福,我們
23、更可能復(fù)制幸福,如果童年痛苦,我們更可能復(fù)制痛苦?!碑?dāng)然,戀愛(ài)不是對(duì)親子關(guān)系的簡(jiǎn)單復(fù)制。 戀愛(ài)是一種特殊的選擇。我們無(wú)意識(shí)中都將戀愛(ài)當(dāng)作了治療,目的是為了重復(fù)我們童年的幸?;蛘咝拚覀兺甑腻e(cuò)誤,其表現(xiàn)就是,戀人多數(shù)時(shí)候都是我們選中的理想父母。現(xiàn)實(shí)父母或多或少讓我們不滿意,我們心中都藏著一個(gè)理想父母的模型,它是我們選擇戀人的基石。如果治療獲得成功,不僅童年的錯(cuò)誤得以修復(fù),我們還會(huì)真正成為一個(gè)有獨(dú)立人格的人,這是人格成長(zhǎng)的最重要的一步,也是與家分離的最后一步。 榮偉玲說(shuō):“好的父母是天賜的運(yùn)氣,可以讓我們有一個(gè)好的心理基礎(chǔ)。但是,生命之所以有價(jià)值,就在于我們能作選擇。而戀愛(ài),是我們可以選擇的機(jī)會(huì)。如果我們不把自己全交給潛意識(shí)去指揮,努力去救自己救戀人,那么我們每一次戀愛(ài)都可以成為一個(gè)好的治療機(jī)會(huì)?!? 要想達(dá)到這一點(diǎn),除了要學(xué)習(xí)無(wú)條件的愛(ài),也要學(xué)習(xí)分離。戀愛(ài)是與家庭分離的最后一步。并且,因?yàn)槭菓賽?ài)對(duì)親子關(guān)系的深刻復(fù)制,所以,戀愛(ài)關(guān)系也尤其難以“分離”,戀人分手帶來(lái)的痛不亞于童年時(shí)父母與我們的分離。 而戀愛(ài),其主要意義是讓我們真正明白,自己是一個(gè)獨(dú)立的人,伴侶是另外一個(gè)和自己一樣獨(dú)立、一樣重要的人。并且,我們還深深地懂得,這兩個(gè)相互獨(dú)立的人,又能無(wú)比親密地相處。
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