《立定跳遠教案 (2)》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《立定跳遠教案 (2)（2頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、立定跳遠教案（水平二）
學校：星源學校 年級：三年級6班 授課教師：彭佳
教學內(nèi)容
1、立定跳遠 2、游戲：交換物體
教
學
目
標
1、 通過學習，使學生掌握立定跳遠的方法，以及立定跳遠的動作節(jié)奏。
2、 通過游戲，激發(fā)學生的學習興趣，使學生體會到快樂體育的意義，達到“學中樂、樂中學”的目的。
3、 培養(yǎng)學生競爭意識和團隊合作的精神。
重點難點
重點：雙腳用力蹬地起跳，上下肢配合協(xié)調(diào)。雙腳屈膝緩沖，輕巧落地
難點：騰空過程中的抬腿、收腹
教學過程
教學內(nèi)容
教師活動
學生活動
組織、要求
情
景
導
入
（15分鐘
2、）
1、 課前常規(guī)
2、 熱身活動
3、 游戲：交換物體
1、 師生問好
2、 教師宣布課的內(nèi)容和要求
3、 安排見習生
1、 集隊迅速，隊伍整齊
2、 師生問好
1、 整隊集合（四列橫隊）
2、要求：
快、靜、齊
情
景
展
開
（20分鐘）
1、“三拍法”立定跳遠（動作方法：雙腳自然開立，上體稍前傾，雙腿屈膝，雙臂后擺。當聽到1時，雙臂向上擺起，雙腿彈性屈伸一次，數(shù)2時，雙臂向下擺至最大限度，雙腿彈性屈伸一次，數(shù)3時，雙臂用力上擺，前腳掌用力向上蹬地）
2、組合練習
1、教師示范“三拍法”立定跳遠
2、教師在旁指導學生練習“三拍法”立定跳遠
3、
3、巡視指導，糾正學生練習時的錯誤動作
4、組織學生進行實地練習
1、在原地練習“三拍法”立定跳遠（要求：邊叫口令，邊做動作）
2、組合練習“三拍法”立定跳遠（要求：認真，參考“三拍法”要求進行練習，注意動作連續(xù)，落地時屈膝緩沖，保持身體平衡）
要求：態(tài)度認真，聽老師的口令行動，動作充分到位
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
#
情
景
結(jié)
束
（5分鐘）
1、 放松
2、 小結(jié)
3、 布置課后練習
1、 和學生一起做（用語境提醒學生放松）
2、 對本課進行小結(jié)，布置課后練習
3、 下課
1、 和老師一起做放松練習
2、 認真聽老師小結(jié)
3、 師生再見
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
。。。。。。。。
#
教學
反思
立定跳遠教案 (2)
