仰臥推起成橋教案

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1、2013年第四屆海珠區(qū)小學(xué)“海教杯” 課堂教學(xué)評(píng)比活動(dòng)（體育科）比賽資料 一、封面1……………………………………… 第1頁(yè) 二、教學(xué)資料2（教師簡(jiǎn)介）………………… 第2頁(yè) 三、教學(xué)資料3（教學(xué)設(shè)計(jì)）………………… 第3-8頁(yè) 四、教學(xué)資料4（說(shuō)課稿）…………………… 第9頁(yè) 所在學(xué)校：同福中路第一小學(xué) 任課教師：胡志才 上課班級(jí)：三年2班 上課時(shí)間：2013年4月 教師簡(jiǎn)介 胡志才，男，中共黨員，1993年1月投身海珠區(qū)教育系統(tǒng)工作。經(jīng)過(guò)多年不懈的努力由一名體育代課教師成長(zhǎng)為體育小學(xué)高級(jí)教師，現(xiàn)為海珠區(qū)體育學(xué)科小學(xué)教研中心組成

2、員，普通話測(cè)試水平為二級(jí)甲等。 胡老師曾獲2005年海珠區(qū)中小學(xué)“金碧杯”體育教師新課程知識(shí)競(jìng)賽三等獎(jiǎng)、2006學(xué)年海珠區(qū)中、小學(xué)體育課堂教學(xué)評(píng)比三等獎(jiǎng)、2008年海珠區(qū)中小學(xué)體育教師教學(xué)基本功（運(yùn)動(dòng)技能）大賽小學(xué)男子中青組五項(xiàng)總分評(píng)比三等獎(jiǎng)和武術(shù)個(gè)人單項(xiàng)第三名、2011年海珠區(qū)中小學(xué)體育錄像課評(píng)比一等獎(jiǎng)?，F(xiàn)承擔(dān)了全國(guó)教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題“提高學(xué)生體質(zhì)健康水平管理模式的研究” 的子課題《小學(xué)體育教學(xué)管理模式對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究》并通過(guò)中期驗(yàn)收。撰寫(xiě)的多篇教學(xué)論文、教學(xué)設(shè)計(jì)在市、區(qū)評(píng)比中獲得一、二、三等獎(jiǎng)。主編了一、二年級(jí)的象棋課校本教材，所輔導(dǎo)的象棋隊(duì)參加全國(guó)

3、、省、市、區(qū)級(jí)比賽屢獲優(yōu)勝名次。 從教21年來(lái)，胡老師曾榮獲廣州市優(yōu)秀教師（2次）、廣州市新長(zhǎng)征突擊手、廣州市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校先進(jìn)個(gè)人、海珠區(qū)人事局記功獎(jiǎng)勵(lì)、海珠區(qū)教育系統(tǒng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、海珠區(qū)教育系統(tǒng)優(yōu)秀團(tuán)員、海珠區(qū)體育先進(jìn)個(gè)人、海珠區(qū)中小學(xué)生象棋賽優(yōu)秀教練員、學(xué)生最喜愛(ài)的青年教師等稱(chēng)號(hào)。 三年級(jí)（水平二）仰臥推起成橋單元教學(xué)計(jì)劃 教學(xué)目標(biāo)： 1、通過(guò)仰臥推起成橋的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維、合作學(xué)習(xí)的能力。 3、樹(shù)立安全意識(shí)，養(yǎng)成守紀(jì)、有序練習(xí)的良好行為。 課次 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)重難點(diǎn) 1 1.初步學(xué)習(xí)仰臥推起成橋動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生

4、柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生變向跑能力。 仰臥推起成橋 游戲：叫號(hào)比賽 重點(diǎn)：基本成橋 難點(diǎn)：腰上挺。 2 1.進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥推起成橋動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2.通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生合作能力。 仰臥推起成橋 游戲：夾球接力賽 重點(diǎn)：手靠近腳跟 難點(diǎn)：腰上挺。 3 1.較好地掌握仰臥推起成橋的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生奔跑能力。 仰臥推起成橋 游戲：繞障礙接力跑 重點(diǎn)：手腿直。 難點(diǎn)：腰上挺。 4 檢查仰臥推起成橋的學(xué)習(xí)效果 仰臥推起成橋考核 仰臥推起成橋教學(xué)設(shè)計(jì) 同福中路第

5、一小學(xué) 胡志才 一、指導(dǎo)思想 堅(jiān)持“健康第一”，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的基本理念，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，在學(xué)生積極、主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)成功體育和快樂(lè)體育的思想。挖掘教材的教育因素，通過(guò)多種形式的練習(xí)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)。以學(xué)生身心發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求而因材施教，讓每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)參與的愉悅感受。通過(guò)本課的練習(xí)使學(xué)生身體的柔韌性和四肢力量得到增強(qiáng)。學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的態(tài)度。并在教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)造條件，給學(xué)生表現(xiàn)和展示的機(jī)會(huì)，同時(shí)還在展示成果時(shí)教育學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞他人、尊重他人。

6、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于與他人合作、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同進(jìn)步的合作精神。 二、教材選擇 根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理心理特點(diǎn)選擇的《仰臥推起成橋》是學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項(xiàng)目，它能發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。三年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些技巧動(dòng)作，對(duì)技巧練習(xí)產(chǎn)生了很大的興趣。本課旨在通過(guò)學(xué)生的練習(xí)，掌握《仰臥推起成橋》技巧動(dòng)作，并教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。本課的次教材是游戲:繞障礙物接力跑賽。即做到一材多用，給學(xué)生提供合作活動(dòng)的空間。 三、教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：手腿直 教學(xué)難點(diǎn)：腰上挺。 四、學(xué)情分析 本階段學(xué)生具有好奇心強(qiáng)、善于模仿等特點(diǎn)，便于組織調(diào)動(dòng)和傳授知識(shí)，但學(xué)習(xí)技巧要求學(xué)生要有較

7、好的柔韌性和靈活性，通過(guò)學(xué)、復(fù)習(xí)以前學(xué)的技巧動(dòng)作，教師了解學(xué)生的能力差異，區(qū)別對(duì)待。教學(xué)過(guò)程中結(jié)合學(xué)生這些實(shí)際，有針對(duì)性進(jìn)行教學(xué)。 五、教學(xué)亮點(diǎn) 1、通過(guò)觀看電腦圖片中的橋進(jìn)行愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)教育。并以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主教材的興趣。 2、教師通過(guò)讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀察視頻動(dòng)作的示范（代替教師因年齡關(guān)系，不能較好地做出示范動(dòng)作）啟發(fā)學(xué)生積極思考和大膽實(shí)踐。教師創(chuàng)編動(dòng)作口訣（一蹬二撐三仰頭，挺腰送髖像拱橋），便于學(xué)生記憶，并用口訣指導(dǎo)自己和同伴練習(xí)。 3、利用教具健身球進(jìn)行輔助教學(xué)，它能較好地幫助學(xué)生體驗(yàn)仰臥推起成橋的動(dòng)作（它提示學(xué)生要努力把腰上挺，從而突破難點(diǎn)）。 六、教法與學(xué)法 教

8、法 1、多媒體教學(xué)法：通過(guò)欣賞各種拱橋的圖片，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。 2、教具輔助法：利用教具健身球進(jìn)行輔助教學(xué)，在學(xué)生“造橋”的練習(xí)過(guò)程中得到較大的幫助。 3、語(yǔ)言提示法：傳授動(dòng)作口訣“一蹬二撐三仰頭，挺腰送髖像拱橋”，便于學(xué)生記憶并指導(dǎo)自己和同伴練習(xí)，通過(guò)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)性的語(yǔ)言來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生體驗(yàn)到自豪感、成功感。使學(xué)生從內(nèi)心想活動(dòng)、想鍛煉，從小培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和良好的習(xí)慣。 4、循序漸進(jìn)教學(xué)法：通過(guò)各種輔助練習(xí)，循序漸進(jìn)地為主教材作鋪墊。 學(xué)法 1、 觀察法：通過(guò)觀察視頻動(dòng)作，形成正確動(dòng)作的概念。 2、 記憶法：牢記動(dòng)作口訣，用口訣指導(dǎo)自己和同伴練習(xí)。

9、3、 自主練習(xí)法：積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)的全過(guò)程，有利于學(xué)習(xí)動(dòng)作。 4、 合作練習(xí)法：通過(guò)小組合作練習(xí)，有利于更快地掌握正確動(dòng)作。 三年級(jí)（水平二）體育課課時(shí)計(jì)劃 學(xué)校：同福中路第一小學(xué) 班別：三（2）班 人數(shù)：38 單元計(jì)劃第3課次 時(shí)間：2013年4月 執(zhí)教：胡志才 指導(dǎo)：同福中路第一小學(xué)體育科 教學(xué)目標(biāo) 1.較好地掌握仰臥推起成橋的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2.通過(guò)繞障礙接力跑發(fā)展學(xué)生的變向奔跑能力。 教學(xué)內(nèi)容 1、 仰臥推起成橋 2、 繞障礙接力跑 教學(xué)重點(diǎn)：手腿直

10、 教學(xué)難點(diǎn)：腰上挺 場(chǎng)地和器材 籃球場(chǎng)、體操墊20張、健身球20個(gè)、接力棒4根、手提電腦1臺(tái) 教學(xué)流程：課堂常規(guī)熱身運(yùn)動(dòng)仰臥推起成“橋”障礙接力賽放松小結(jié) 順序 時(shí)間 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 一 5分鐘 培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律 課堂常規(guī) 看誰(shuí)反應(yīng)快 隊(duì)列練習(xí)：走成半圓形 提出學(xué)習(xí)目標(biāo) 教師發(fā)令 播放音樂(lè) 集隊(duì)做到快、靜、齊。 集中注意力，反應(yīng)迅速。 精神飽滿(mǎn)，動(dòng)作準(zhǔn)確地齊步走成半圓形 二 5分鐘 充分活動(dòng)身體，提高興奮性。 徒手操 提示動(dòng)作 動(dòng)作舒展，節(jié)拍準(zhǔn)確。 三 25分鐘 發(fā)展靈巧、柔韌的身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)

11、動(dòng)參與和合作精神。 1、 觀看視頻 2、 集體推手練習(xí) 3、 頭后傳球。 4、 過(guò)關(guān)卡 5、 仰臥推起成橋 ①兩人利用健身球互助練習(xí) ②動(dòng)作展示 播放廣州各大橋圖片引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)橋的美麗、特點(diǎn)和熱愛(ài)家鄉(xiāng)。通過(guò)視頻示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，教授動(dòng)作口訣。 講解2至5項(xiàng)環(huán)節(jié)的合作要領(lǐng)，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，及時(shí)給予激勵(lì)評(píng)價(jià)。 1、組織學(xué)生合作練習(xí) 2、組織學(xué)生展示動(dòng)作。 積極參與2至5項(xiàng)環(huán)節(jié)的練習(xí)，發(fā)揮2人、4人小組的合作精神，認(rèn)真完成各項(xiàng)練習(xí)。 1、帶著問(wèn)題認(rèn)真觀察視頻動(dòng)作。（問(wèn)：把動(dòng)作做好的要領(lǐng)在哪里？牢記口訣：一蹬二撐三仰頭，挺腰送髖像拱橋） 2、兩人一組利

12、用健身球進(jìn)行互助學(xué)習(xí)。 3、 大膽展示互助學(xué)習(xí)成果。（橋孔能通過(guò)健身球） 通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生奔跑能力。 繞障礙接力跑 講解游戲規(guī)則與方法，組織各小組游戲。 分四大組自行利用體操墊和健身球合理設(shè)計(jì)障礙物的距離，積極參與游戲活動(dòng)。 四 5分鐘 身心放松，感受美的愉悅。 引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育。 放松運(yùn)動(dòng) 小結(jié) 教師領(lǐng)操 肯定成績(jī)，引導(dǎo)學(xué)生積極鍛煉。 動(dòng)作舒展、優(yōu)美。 暢談學(xué)習(xí)收獲。 心理負(fù)荷預(yù)測(cè)數(shù)據(jù) 平均心率：120次/分 練習(xí)密度：50%—55% 強(qiáng)度指數(shù)：1.3 安全教育 與措施 1、 充分做好熱身運(yùn)動(dòng)。 2、

13、互相保護(hù)要認(rèn)真，不能嬉戲。 3、 練習(xí)時(shí)保持合理的間距。 教學(xué)反思： 說(shuō)課稿 一、 教學(xué)目標(biāo) 1、 較好地掌握仰臥推起成橋的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈巧的素質(zhì)。 2、 通過(guò)繞障礙接力跑發(fā)展學(xué)生的變向奔跑能力。 二、 教學(xué)內(nèi)容 本課的主教材是《仰臥推起成橋》，次教材是游戲:《繞障礙物接力跑賽》，并做到器材的一課多用。 三、教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：手腿直 教學(xué)難點(diǎn)：腰上挺 四、教學(xué)流程 課堂常規(guī)熱身運(yùn)動(dòng)仰臥推起成“橋”障礙接力賽放松小結(jié) 五、教學(xué)亮點(diǎn) 1、通過(guò)觀看電腦圖片中的橋進(jìn)行愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)教育。并以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主教材的興趣。 2、教師通過(guò)讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀察視頻動(dòng)作的示范（代替教師因年齡關(guān)系，不能較好地做出示范動(dòng)作）啟發(fā)學(xué)生積極思考和大膽實(shí)踐。教師創(chuàng)編動(dòng)作口訣（一蹬二撐三仰頭，挺腰送髖像拱橋），便于學(xué)生記憶，并用口訣指導(dǎo)自己和同伴練習(xí)。 3、利用教具健身球進(jìn)行輔助教學(xué)，它能較好地幫助學(xué)生體驗(yàn)仰臥推起成橋的動(dòng)作（它提示學(xué)生要努力把腰上挺，從而突破難點(diǎn)）。 10