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1、2019 最新滬科版生命科學高一上 2-2 《生物體中的有機化合物》教
案 1(第 5課時 )
一、設計思路
蛋白質與核酸是細胞主要的生命物質。這里主要說明核酸分為兩類 ,核酸在
細胞中的分布以及組成核酸分子的單體。維生素是人和動物代謝所必需的微量
有機化合物 ,是生命活動的調節(jié)物 ,它與人類的日常生活關系密切。這里著重介紹
了維生素的溶解特性 ,從而使學生認識到合理膳食的重要性。
核酸在后續(xù)教學內容中有重點介紹 ,這里只作一般介紹。
二、教學目標
1 .知道核酸的種類、基本單位、作用。知道維生素的種類和缺乏癥。
2 .知道合理膳食是避免維生素缺乏癥的有效途徑。
三、重點
2、和難點
重點:核酸的種類、基本單位、作用。
難點:核酸的種類、基本單位、作用。
四、教學準備
多媒體教學課件(可選用)。
五、教學過程
教學內容
教師行為
學生行為
教學說明
引入
提問復習:嘗試用表解形式整理
整理
知
前幾堂課學過的知識(生物體中
識,
回
的物質分類);糖類、脂質、蛋 白質的種類、基本單位、作用。
答。
核酸
教師講授核酸的種類、基本單
學生
聽
這部分內容學生很陌
位、作用。
講、
理
生,教師簡單介紹即
解、
記
可,具體內容在以后章
憶。
節(jié)中展開。
3、維生素的
出示鹽汽水瓶,要求學生仔細看包
學生仔細
作為生活常識,學生需
種類及缺
裝紙。
看包
裝
要有所了解,所以通過
之癥
問:鹽汽水中用哪些主要營養(yǎng)物
紙、思考
配對活動提局學生的
質?
后回答。
一些認識。
問:為什么補水、補鹽的同時還
從資料可分析得出:
要補維生素?
維生素的獲得與合理
為什么不是補維生素 A、D?為什
膳食有密切關系。
么補維生素C?
合作
活
也可以再補充一些有
食物來源配對的活動。
動,
回
關維生素發(fā)現的故事 ,
出示各種維生素的主要食物來源
4、
答。
以增加學生的興趣。
(見附錄),提問:可以得到什么
啟???
本課時的內容相對較 寬松,教師可安排對第 一章內容進行復習、 整理,也可安排選做實 驗(溶液中蛋白質含 量的測定),或布置課 本P.36 "想一想、做 一做”的有關內容 等。
附錄:
雖然人體每天對維生素的需要量甚微 ,但當食物中缺乏維生素或攝入維生素不足 ,或機體吸
收維生素的能力發(fā)生障礙 ,以及機體對維生素的需要量增加 ,甚至因一些藥物的干擾作用導
致維生素缺乏時,都會引起維生素缺乏癥。臨床上維生素主要用于補充維生素和特殊需要
也可作為某些疾病的輔助用
5、藥,但不應把維生素視為營養(yǎng)品而不加限制地使用 ,過量服用維
生素可 引起不 良反應 或產生 潛在的 毒性。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
疏
1
等
1
從
以下對主要幾種維生素的別名、功能、缺乏癥以及主要食物來源分別進行簡要介紹:
)維
生
素
A(
視
黃
醇
)
功能:與
覺有關
,并能
維持粘膜正
常功能,
調節(jié)皮
膚狀態(tài)
。
缺乏癥
:夜盲
癥、
眼球干燥
,皮膚
燥及
痕癢
。
主要食
物來源
:紅
蘿卜、綠
葉蔬菜
蛋黃
及肝
。
)維
生
素
B1
(硫
胺
素
6、
)
功能:
強化
經
系統,保
證心臟
正常
活動
。
缺乏癥:
情緒低
落、
腸胃不適、
手腳麻
木、腳氣病
。
主要食
物來源:
糙米、豆
類、牛
奶、
家禽
。
)維
生
素
B2
(核
黃
素
)
功能: 維持 眼睛視力,防止白內瘴,維持口腔及消化道 粘膜的健康。 缺乏 癥: 嘴角開裂、 潰瘍,口腔內粘膜發(fā)炎,眼睛易疲勞。 主要食物來源:動物肝臟、瘦肉、酵母、大豆、米糠及綠葉蔬菜。
) 維 生 素 B 3 ( 煙 酸 )
功能: 保持皮膚健 康及促 進 血液循環(huán),有助神經系統正常工作 。
缺乏癥: 頭痛,疲勞,嘔吐
7、,肌肉酸 痛 。 主要食物來源: 綠葉蔬菜,腎,肝 ,蛋等。
) 維 生 素 B 5 ( 泛 酸 )
功能: 制造抗體 ,增強免疫 力,輔助糖 類,脂肪及蛋白質產 生人體能量。 缺乏癥: 口瘡 ,記憶力衰退 ,失眠,腹瀉,疲倦 ,血糖過低等。
主 要食物來源: 糙米 ,肝,蛋,肉。
) 維 生 素 B
功能: 保持身體 及精 神系統正常工作,維持 體 內鈉,鉀成份平衡,制造紅血球。
缺乏癥:貧血、抽筋、頭痛、嘔吐、暗瘡。 主要食物來源 : 瘦 肉,果仁 ,糙米,綠 葉蔬菜,香蕉。 ) 維 生 素 B 1 2 (鉆 胺 素)
功能: 防止貧血 ,制造 紅血球,防止神經遭到破壞。 缺
8、乏癥:疲倦、精神抑郁、記憶力衰退、惡性貧血。
主要食物來源:肝、肉、蛋、魚、奶。
) 維 生 素 C ( 抗 壞 血 酸 )
功能:對抗游離基、
有助防癌; 降低膽固醇,加強身體免疫 力,防止壞血病。
缺乏癥:
牙齦出血,牙齒脫落; 毛細血管脆 弱,傷口愈合緩 慢,皮下出血等。
主 要食物來源 : 水果(特別是橙 類),綠 色蔬菜,蕃茄 ,馬鈴 薯等。
) 維 生 素 D
功能:協助鈣離子運輸 , 有助小孩牙齒及骨骼發(fā)育;補充成人骨骼所需鈣質 ,防止骨質
松
缺 主
乏癥 要
:小孩軟 食物來源
骨
病、 魚
食 肝
欲不振 油,奶
; 制
腹 品
瀉等
9、。
,蛋。
0
)
維生
素
E
(生
育
酚)
功
能:
抗氧化劑
、
有
助
防癌;
生
育
相關。
缺乏癥:紅血球受破壞
, 神經受損害
,營養(yǎng)性肌肉萎縮
,不育癥 ,月經不調
, 子宮機能衰退等
主要食物來源:植物油、深綠色蔬菜、牛奶、蛋、肝、麥、及果仁。
1) 維生 素 F (亞麻 油 酸、 花 生 油 酸 ) 功能:防止動脈中膽固醇的沉積 ,治療心臟病。幫助腺體發(fā)揮作用 ,使鈣能被細胞利用 ,
增進健 康和成長 ,也有助于皮膚和毛發(fā)健康生長 。 缺乏癥:心血管疾病等等。
子 1
止
1
1
1
主要食物來源
10、:植物油 ( 由亞麻、葵花子、大豆、花生等榨取的油 ) 以及花生、葵花
、核桃等堅果類食品。
2) 維 生 素 H (生 物 素)
功能:合成維生素 C 的必要物質 ,是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質;還具有防
白發(fā)和脫發(fā),保持皮膚健 康的作 用。
缺乏癥: 白發(fā),脫發(fā),皮膚干裂等等。
主要食物來源:牛奶、牛肝、蛋黃、動物腎臟、水果、糙米中。
3) 維生素 L
功能:促進乳汁的分泌。
缺乏癥:乳汁分泌不足等等。 主要食物來源:牛肝、蹲魚、酵母、野菜。
4) 維生素 K
功能: 與凝血作用相關,許多凝血因子的合成與維生素 K 有關。
缺乏癥:體內不正常出血。
主要食物來源:椰菜花、椰菜、西蘭花、蛋黃、肝、稞麥等。
5) 維 生 素 P (生 物 類 黃 酮)
功能:防止維生素 C 被氧化而受到破壞 ,增強維生素功效;增加毛細血管壁強度 ,防止
瘀傷。有助于牙齦出血的預防和治療 ,有助于因內耳疾病引起的浮腫或頭暈的治療等。
缺乏 癥: 與維生素 C 缺 乏癥 類 似
主要食物來源:橙、檸檬、杏、櫻桃、玫瑰果實以及蕎麥粉。
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