心理健康教育教案 陽光總在風(fēng)雨后

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第第7課課 陽光總在風(fēng)雨后陽光總在風(fēng)雨后設(shè)疑設(shè)疑 常言道：常言道：“生活之不如意十之生活之不如意十之八九八九”，遭遇困難，經(jīng)受挫折是生，遭遇困難，經(jīng)受挫折是生活中難以避免的事情。處于花季的活中難以避免的事情。處于花季的我們該如何正確認(rèn)識(shí)困難和挫折？我們該如何正確認(rèn)識(shí)困難和挫折？怎樣正確面對(duì)困難與挫折？如何提怎樣正確面對(duì)困難與挫折？如何提高自己的耐挫力？高自己的耐挫力？ 心靈故事心靈故事張文強(qiáng)的故事張文強(qiáng)的故事 什么是挫折什么是挫折 如何如何應(yīng)對(duì)應(yīng)對(duì)困難和挫折困難和挫折 正確認(rèn)識(shí)困難和挫折正確認(rèn)識(shí)困難和挫折 戰(zhàn)勝困難和挫折的方戰(zhàn)勝困難和挫折的方法法冷靜對(duì)待，分析挫折冷靜對(duì)待，分析挫折 增強(qiáng)自信，蔑視挫折增強(qiáng)自信，蔑視挫折自我疏導(dǎo)，請求幫助自我疏導(dǎo)，請求幫助 同樣是跌倒了，他們的反應(yīng)如何不同？同樣是跌倒了，他們的反應(yīng)如何不同？ 這說明了什么？這說明了什么？ 如果是你跌倒了，你將會(huì)怎么想、怎么做？如果是你跌倒了，你將會(huì)怎么想、怎么做？抗挫加油站古人名訓(xùn)歌曲推薦古人名訓(xùn)古人名訓(xùn)塞翁失馬，焉知非福。淮南子人間訓(xùn)福兮禍之所伏，禍兮福之所依。老子道德經(jīng)天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。 孟子告子下歌曲推薦歌曲推薦陽光總在風(fēng)雨后真心英雄水手