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1、《調(diào)控情緒》教學設(shè)計
教學目標：
（一）知識目標：
1、了解情緒的含義和特點。
2、掌握情緒的四種類型。
3、懂得調(diào)控情緒的幾種方法。
（二）能力目標：
1、樹立正常的心態(tài)，理解個人產(chǎn)生各種各樣的情緒都是正常的。
2、了解情緒的特點，學會調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強自我控制能力。
（三）情感態(tài)度、價值觀目標：
1、熱愛生活、自信開朗，積極調(diào)控情緒，以積極的態(tài)度對待學習和生活。
2、樹立正確的道德觀念和法律意識，不妨礙他人，尊重和關(guān)心他人。
教學重點：
1、情緒的多樣性和復雜性
2、調(diào)控情緒的方法
教學難點：
1、情緒的含義
2、轉(zhuǎn)換角度看問題
教學
2、方法：
自主合作、主動探究。
教學過程：
一、導入新課
1、學生體驗下面的情景：
當自己的愿望得到滿足時，你會？
當自己的愿望得不到滿足時，你會？
當自己受到批評時，你會？
當自己受到表揚時，你會？
2、由學生體驗的情景后，引出新知識：情緒“萬花筒”
二、講授新課：
（一）情緒“萬花筒”
1、情緒的含義：
情緒是一種內(nèi)心的體驗。
2、情緒的特點：
情緒是有多樣性和復雜性。
學生活動（一）：
進入初中以來，你在學習、生活等方面都有哪些情緒體驗呢？
當時你的情緒表現(xiàn)是什么樣子的呢？
3、最基本的四種情緒：
喜、怒、哀、懼
學生活動（二）：演一演，猜一猜
3、由一名學生抽簽表演自己抽到的卡片，由其他同學來猜他所表演的情緒
（二）我的情緒我做主
引導學生閱讀課本P31故事一，并且思考問題，引出新的知識點：
1、情緒需要調(diào)適，情緒可以調(diào)適。
2、調(diào)控情緒的方法：
（1）輸入自我調(diào)控的意識。
意識調(diào)節(jié)法（例如：不要發(fā)怒，發(fā)怒有害無益）、語言調(diào)節(jié)法（例如：“制怒”、“鎮(zhèn)定”）
（2）轉(zhuǎn)換角度看問題。
學生活動（三）：學生閱讀課本P31故事二，并且分組討論：
王大伯的憂愁：
雨天－－－小兒子的洗染店
晴天－－－大兒子的雨傘店
王大伯的樂呵呵：
雨天－－－大兒子的雨傘店
晴天－－－小兒子的洗染店
用行動調(diào)控自己的情緒。
①向朋友傾訴
②做運動
③在適當?shù)膱龊峡抟粓?
④寫日記。
提醒學生注意：在我們用行動調(diào)適情緒時，不同于放縱自己的感情，不同于任性和胡鬧。如果不分時間、場合、地點而隨意發(fā)泄，既不會調(diào)控好不良的情緒，還會造成不良的后果。
三、課堂小結(jié)：
《調(diào)控情緒》教學設(shè)計
