九年級體育 排球教案 人教新課標版

九年級體育 排球教案 人教新課標版教材1、排球（1）； 2、素質(zhì)。教學目標1、學生知道準備2、姿勢和移動的正確步伐；能記住正面雙手墊球時兩臂夾緊成一平面。3、80%以上的同4、學能模仿做出準備5、姿勢和移動步伐，6、50%以上的學生在墊球時初步能做到“一插、二夾、三提”。7、學生在練習中樂意接受教師指8、導，9、并積極配合。10、學生能完成教師布置的練習量，11、并達到一定的負荷。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)課前教師準備場地、器材，并告知學生上課地點。在體育委員帶領下，全班學生按時到達指定地點，并能協(xié)助教師準備場地、器材。準備部分一、常規(guī)1、在集合地點觀察學生，2、并檢查學生服3、裝。 4、接受體育委員匯報。5、向?qū)W生問好6、宣布本課任務和要求。7、安排見習生。2分鐘1、全班成二列橫隊集合，2、如圖一： （圖一）3、體育委員整隊、檢查人數(shù)，4、并向教師匯報出勤。5、向老師問好！6、認真聽講。7、見習生按要求執(zhí)行。二、慢跑1、教師講明練習內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學生進行練習。5分鐘1、學生聽清內(nèi)容，2、并按要求積極練習：（圖二）三、徒手操：1、教師講明練習內(nèi)容、要求。內(nèi)容：（1）壓指運動；（2）肩繞環(huán)運動（3）擴胸運動；（4）體側(cè)運動（5）體轉(zhuǎn)運動；（6）腹背運動（7）弓步壓腿；（8）側(cè)壓腿。要求： 動作正確，整齊、有力。3分鐘1、學生在領操員組織下進行練習，2、隊形如圖三。 （圖三）2×8拍四、游戲1、教師講明游戲名2、稱：“左右轉(zhuǎn)身傳球接力”。5分鐘1、學生認真聽講，2、3、學生按游戲方法如圖四進行游戲。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)準備部分3、教師講解游戲方法、要求：男、女生各排成二路縱隊，前后間隔一臂，排頭持一排球，經(jīng)左（右）轉(zhuǎn)向后傳球，接球者經(jīng)右（左）轉(zhuǎn)向后傳球，依次傳至最后（轉(zhuǎn)身時雙腳不能移動），最后一人接球后快速前跑至排頭再向后傳，最先到達終點隊為勝隊。3、組織學生進行游戲。3、 (圖四)基本部分一、排球：1、教師示范講解動作要領。準備姿勢：兩腳自然開立，兩腳適當屈膝，收腹，重心前移、放松，身體微動。并步（略）跨步（略）正面雙手墊球：移動，對準來球成半蹲姿勢，兩手互握成一平面，擊球時，做到“一插、二夾、三提”。2、教師提出練習要求。 3、組織學生進行練習。4、教師巡回指導、糾錯。19分鐘1、全班如圖三聽講、練習。2、學法：（1）認真觀看示范。（2）學生跟練。（3）學生自練自評。（4）學生互練互評。（5）集體練習。3、練習步驟： 徒手做準備姿勢和各種移動步法的模仿練習。根據(jù)口令或手勢反復做不同方向的移動練習。兩人面對站立，保持好準備姿勢做互相“摸背游戲”。準備姿勢開始，聽或看到信號后快速沖刺跑5米。學生徒手模仿試做原地墊球動作。兩人一球，一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習（著重體會手臂觸球部位和用力）。一人一球，自拋自墊（體會擊球點和控制球能力）。兩人一球，一拋一墊。距離可逐漸增遠（主要體會抬臂動作和用力）。×6-8×6-8×4-6×8-12×6-8×8-12×8-12二、 素質(zhì)1、教師講明練習內(nèi)容、要求。2、組織學生進行練習。6分鐘學生聽清內(nèi)容要求，并積極練習：快速跑30米；追逐跑30米。×2×2結(jié)束部分一、二、三、四、組織學生進行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學生再見5分鐘1、學生能積極進行放松。2、學生認真聽講。3、值日生按要求回收器材。同4、老師再見！實施情況記載預計負荷練習密度40%平均心率136次/分 場地田徑場器材排球26只