《陜教版九年級(jí)思品第二課第一節(jié)《正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力》課件》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《陜教版九年級(jí)思品第二課第一節(jié)《正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力》課件（15頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力蔡家坡第二初級(jí)中學(xué)蔡家坡第二初級(jí)中學(xué) 王寬文王寬文激趣導(dǎo)學(xué)激趣導(dǎo)學(xué)溫馨提示：心理壓力越大，黑色小點(diǎn)閃動(dòng)得就越快溫馨提示：心理壓力越大，黑色小點(diǎn)閃動(dòng)得就越快 壓力測(cè)試壓力測(cè)試:黑點(diǎn)多還是白點(diǎn)多黑點(diǎn)多還是白點(diǎn)多 以上兩幅漫畫(huà)，主要反映了當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)生活中以上兩幅漫畫(huà)，主要反映了當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)生活中面臨的哪一問(wèn)題？面臨的哪一問(wèn)題？目標(biāo)展示目標(biāo)展示知識(shí)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)： 了解導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的原因，掌握科學(xué)的自我調(diào)了解導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的原因，掌握科學(xué)的自我調(diào)控方法?？胤椒?。能力目標(biāo)：能力目標(biāo)： 正確理解和看待學(xué)習(xí)壓力，提高對(duì)學(xué)習(xí)壓力的自正確理解和看待學(xué)習(xí)壓力，提高對(duì)學(xué)習(xí)壓力
2、的自我調(diào)控能力。我調(diào)控能力。情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)： 正確看待學(xué)習(xí)壓力，積極調(diào)控，將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)化正確看待學(xué)習(xí)壓力，積極調(diào)控，將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，為學(xué)習(xí)動(dòng)力，自主預(yù)習(xí)自主預(yù)習(xí)一一.填空題：填空題：1.學(xué)習(xí)壓力會(huì)帶給我們學(xué)習(xí)壓力會(huì)帶給我們-影響，也會(huì)帶給我們影響，也會(huì)帶給我們-影響。影響。2.我們要正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，變我們要正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，變-為為-。3.導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)的原因有多方面，概括起來(lái)有導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)的原因有多方面，概括起來(lái)有-和和-兩方面。兩方面。二二.簡(jiǎn)答題：簡(jiǎn)答題：1.如何正確認(rèn)識(shí)，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)壓力？如何正確認(rèn)識(shí)，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)壓力？溫馨提示：注意一分為二分析問(wèn)
3、題的觀點(diǎn)呀！溫馨提示：注意一分為二分析問(wèn)題的觀點(diǎn)呀！2.請(qǐng)介紹一些將學(xué)習(xí)壓力變?yōu)閷W(xué)習(xí)動(dòng)力的方請(qǐng)介紹一些將學(xué)習(xí)壓力變?yōu)閷W(xué)習(xí)動(dòng)力的方法。法。溫馨提示：一定要聯(lián)系實(shí)際溫馨提示：一定要聯(lián)系實(shí)際 呀！呀！合作交流合作交流一、選擇題一、選擇題1、關(guān)于學(xué)習(xí)給我們帶來(lái)的壓力，理解、關(guān)于學(xué)習(xí)給我們帶來(lái)的壓力，理解不正確不正確的是（的是（ ）A、壓力有積極影響又有消極影響、壓力有積極影響又有消極影響 B、學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)摹W(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)膲毫毫、學(xué)習(xí)壓力無(wú)法緩解、學(xué)習(xí)壓力無(wú)法緩解 D、沒(méi)有壓力可能會(huì)、沒(méi)有壓力可能會(huì)失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力2.目前，中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大。面對(duì)壓力我目前，中學(xué)生的課業(yè)負(fù)
4、擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大。面對(duì)壓力我們應(yīng)該采取的正確態(tài)度是（們應(yīng)該采取的正確態(tài)度是（ ）A.適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力 B.無(wú)視壓力，游手好閑無(wú)視壓力，游手好閑C.不斷加壓，保持高度緊張不斷加壓，保持高度緊張 D.畏懼壓力，停止不前畏懼壓力，停止不前二二.辨析題：辨析題： 學(xué)習(xí)壓力對(duì)中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力對(duì)中學(xué)生有弊無(wú)利有弊無(wú)利。三三.材料分析題：材料分析題： 小楓，小青和小剛是好朋友，但最近他們有點(diǎn)不開(kāi)心。小楓，小青和小剛是好朋友，但最近他們有點(diǎn)不開(kāi)心。其實(shí)，其實(shí)，小楓小楓學(xué)習(xí)成績(jī)挺好，一直是父母的驕傲，可現(xiàn)在不學(xué)習(xí)成績(jī)挺好，一直是父母的驕傲，可現(xiàn)在不知怎么回事，一聽(tīng)父母當(dāng)眾夸耀自己，就感
5、覺(jué)肩上有很重知怎么回事，一聽(tīng)父母當(dāng)眾夸耀自己，就感覺(jué)肩上有很重的擔(dān)子，心里老想著如果成績(jī)退步了怎么向父母交代，以的擔(dān)子，心里老想著如果成績(jī)退步了怎么向父母交代，以至于上課時(shí)常走神。至于上課時(shí)常走神。小青小青是班長(zhǎng)，成績(jī)中等，他總是希望是班長(zhǎng)，成績(jī)中等，他總是希望自己能很快提高學(xué)習(xí)成績(jī)，在同學(xué)面前起到帶頭作用，可自己能很快提高學(xué)習(xí)成績(jī)，在同學(xué)面前起到帶頭作用，可越這樣想，老師要求記得東西就越記不住。越這樣想，老師要求記得東西就越記不住。小剛小剛學(xué)習(xí)成績(jī)學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，總想趕上別的同學(xué)，于是拼命學(xué)習(xí)，早上起得最不太好，總想趕上別的同學(xué)，于是拼命學(xué)習(xí)，早上起得最早，晚上睡得最晚，不注意休息，最終因疲
6、勞過(guò)度而導(dǎo)致早，晚上睡得最晚，不注意休息，最終因疲勞過(guò)度而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，不能正常學(xué)習(xí)。神經(jīng)衰弱，不能正常學(xué)習(xí)。認(rèn)真閱讀以上材料，聯(lián)系所學(xué)相 關(guān) 知識(shí)，回答下列問(wèn)題：1.材料中的三位同學(xué)遇到了什么問(wèn)題?并談?wù)勥@一問(wèn)題產(chǎn)生的影響。2.試分析這三位同學(xué)遇到該問(wèn)題的原因。3.結(jié)合材料，談?wù)勀銓?duì)學(xué)習(xí)壓力的看法。4.假如你是這三位同學(xué)的好朋友，請(qǐng)你給他們一些好的建議。5.以上材料對(duì)你有何啟示？拓展探究作為一名九年級(jí)學(xué)生，你認(rèn)為學(xué)習(xí)作為一名九年級(jí)學(xué)生，你認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力越大壓力越大越好還是越好還是完全沒(méi)有壓力完全沒(méi)有壓力好？為什么？好？為什么？反饋總結(jié)反饋總結(jié)這節(jié)課你的收獲與體會(huì)有哪些？鞏固訓(xùn)練（布置作業(yè)）鞏固訓(xùn)練（布置作業(yè)）論述題：論述題：談?wù)剬W(xué)習(xí)壓力的影響。并說(shuō)說(shuō)你打算如談?wù)剬W(xué)習(xí)壓力的影響。并說(shuō)說(shuō)你打算如何對(duì)待學(xué)習(xí)壓力。何對(duì)待學(xué)習(xí)壓力。謝謝 謝謝 大大 家！家！敬敬 請(qǐng)請(qǐng) 指指 導(dǎo)！導(dǎo)！2012年年12月月
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