24項積極心理品質的品質目標(特征)及可操作特征(行為)

24項積極心理品質的品質目標（特征）及可操作特征（行為）一級指標美德（品德）二級指標積極心理品質（品格）可操作性特征（行為）學生形成或努力形成的品質行為Y：Yield品質目標（特征）教師期待學生形成的品質目標H：Hypothesis智慧和知識1創(chuàng)造力常有新的主意和想法。1喜歡用非傳統(tǒng)的方式考慮問題和做事；2機靈、靈敏、足智多謀，善于舉一反三，觸類旁通；3對事物有自己的獨特見解，一旦有了目標，就會使用創(chuàng)新但適當?shù)男袆觼磉_到該目標；4做事不受陳規(guī)束縛，能靈活運用知識和經(jīng)驗，能夠想出新思路、新方法；5喜歡從事發(fā)明、創(chuàng)造、創(chuàng)新活動。喜歡創(chuàng)造新異的東西?？偸怯泻芏鄤?chuàng)意。認為自己很有創(chuàng)造力。常常能想出做事的不同方法。常常用不同的方法做事。喜歡學做不同的事。2好奇心愛提問1總希望知道、了解更多的事物；2對任何事物都無偏見、開放的好奇和感興趣；3愛提問、愛探究；4尋求新奇，非常敏感也非常愿意接受新事物，不容易覺得無聊。對各種事情都很感興趣對事情的來龍去脈感到好奇總想知道更多對許多事情，總是有許多的疑問對不熟悉的人、地方或事物總是感到好奇3開放的思想喜歡用不同的方法解決問題1多角度、多層次考慮問題，徹底地考慮事物并從各個角度來檢驗問題，不草率下結論；2善于依靠證據(jù)做決定，面對證據(jù)能夠改變觀點；3會慎重考慮每件事的所有因素，不輕易否定自己；4邏輯思維能力強，善于變通。做出一個決定時，會考慮每個選擇的好處和壞處我愿意聽取別人的意見做決定前，我喜歡征求別人的意見做最后決定前，我會考慮所有的可能性我經(jīng)常能想到令所有人都滿意的解決問題的辦法4熱愛學習學到了一些新東西時會很開心1喜愛學校，喜歡上學；2喜愛圖書，喜歡閱讀；3善于從報刊、電視、網(wǎng)絡等媒體上獲取信息，喜歡參觀博物館類的地方和任何有學習機會的地方；4善于從日常生活中學習知識、掌握技能、增長見識、積累經(jīng)驗；5對新事物感興趣，積極主動接近、接受新事物。6學習是自愿的，不是因為某種外接界壓力或誘惑而導致的。沒人要求我學習的時候，我也會學每當有機會學習新東西時，我都會積極參加閱讀或學習新東西時，我總是廢寢忘食當我想學習新東西時，我嘗試找出有關它的資料我喜歡學習新東西我是個勤奮的人5有視野（洞察力）即使在困難的情況下，我都可以做出正確的判斷1很智慧，善于透過現(xiàn)象看本質，能夠清楚看清事實、講通道理、找到意義；2能夠對事物的走向給出準確判斷，善于了解和解決生活中重要和復雜的事情；3看人準，且善解人意；4善于處理重要、復雜的事情；5善于幫助別人分析、解決難題，能夠為他人提供有智慧的忠告。我知道什么事情是重要的人們常說我給的建議很好我善于找到解決沖突的辦法朋友們在作重大決定前，通常會征求我的意見人們說我很聰明一般都了解自己的感受和這種感受產(chǎn)生的原因很少做出錯誤的選擇勇氣6真誠總是信守諾言1真心實意，不虛情假意，不虛偽；2真實坦蕩，不掩飾想法；3真摯誠實，不說謊騙人；4誠懇正直，對自己的感覺和言行負責；5真實的需要和情感不被誤解。不會為了擺脫麻煩而說謊即使會惹上麻煩，我也要說實話我會事實求是地說話，不會經(jīng)常找借口別人都信任我說的是真話如果是我自己做錯了事，就算再尷尬我也會承認錯誤別人都相信我能完成任務7勇敢如果看到有孩子遭到不公平對待，我會維護這個孩子1遇到挑戰(zhàn)、威脅、挫折、痛苦不退縮，意志堅定；2在生命危險時，在面對困難時，盡管感到害怕和恐懼但依然勇敢面對；3遇到重大事件或面對頑固病魔時，能堅忍、鎮(zhèn)定地應對，甚至樂觀和陽光地面對；4即使存在反對意見也為正確的事情辯護；5即使不被大多數(shù)人支持也依信念行動。不但會維護別人的利益，也會維護自己的利益只要是正確的事，即使不受歡迎，也有勇氣去做當有人欺負別人時，我會告訴這個人這樣做是不對的當看到有人被欺負時，會伸出援手即使感到害怕，我也會維護正確的事只要我做的事正確，就算有人取笑，我仍會繼續(xù)做敢于對付那些欺負別人的孩子8堅持會堅持做功課，直到做完為止1說到做到，總會完成已經(jīng)開始的事；2無論怎樣的工作（或學習任務），都會盡力準時完成；3接納有挑戰(zhàn)性的工作或事項，有信心并成功完成它；4勤奮、用功，有耐心，做事鍥而不舍；5做事時不分心，有恒心，在完成工作（學習任務）的過程中獲得愉悅和滿足感。如果任務太困難，我也不會放棄即使我不想完成，該完成的工作我還是會完成做事都會盡力即使失敗了，我也不放棄說話算數(shù)十分有耐心一旦訂下了鍛煉或學習計劃，我就會堅決執(zhí)行9熱情非常熱心1樂觀面對一切事物，做每件事情都帶著激情和靈感，這種熱情狀態(tài)很富有感染力；2做任何事情都積極主動興奮；3精力充沛，無論做什么都會全心全意、竭盡全力，不三心二意或半途而廢。不覺得累無論做什么都會很有興趣善于與各種類型的人相處總是感到精力充沛總是很活躍很容易與別人親近認為生命是令人激動的仁慈10友善朋友不開心的時候，會聆聽和安慰朋友1有善心，與人為善，常常為別人著想；2有同情心，理解別人，關心別人，經(jīng)常主動幫助別人，從中得到快樂；3對別人仁慈和寬宏大量。當知道有人生病或遭遇困境時，會為他們擔心當別人有困難時，會很關心別人經(jīng)常幫助別人即使很忙，也不會停止幫助那些需要幫助的人一向對人友善/仁慈有人遇到困難時，會盡最大的努力去幫助即使別人不向我求助，我也會常常幫助別人11愛常常有被愛的感覺1珍惜與別人的親密關系，特別是那些互相分享和關懷的關系；2擁有去愛和被愛的能力，那些給你最親密感覺的人，他們同樣感到跟你最親密；3內心擁有愛，同時，自己也被別人接納、喜歡、親近、需要。無論我的家人做了些什么，我都愛他們當我需要跟人聊天時，我總能找到能夠聊天的人即使我和家人發(fā)生爭執(zhí)，我也仍然愛他們對那些傷害過我的人，我也不愿意看到他們過得不好我會與朋友或家人分享自己的感受我經(jīng)常對我的朋友和家人說我愛他們當我遇到困難時，身邊會有人幫我12社會智能（社交智力）在大多數(shù)社交場合中，我的談吐和舉止都十分得體1能夠了解和理解自我，準確地找到自己的位置，知道如何做能適應不同的社會情境，能充分地把自己的優(yōu)勢和興趣利用起來；2了解和理解他人的動機和感受，接受別人的思想和情感，很容易識別他人心情的變化；3主動與人交往，朋友多；4能夠與他人建立信任，別人不會因為我的權威而害怕我，我也不會因為別人反對我而覺得自己被挑戰(zhàn)5善于欣賞、贊美、激勵他人，有很好的社交技巧，能夠很好地協(xié)調人與人之間關系。一向知道應該說些什么話讓別人感覺舒服知道應該怎么做才能避免與別人發(fā)生矛盾善于結交新朋友一般不會在無意中惹惱別人我不用問也能知道別人需要什么當朋友們發(fā)生爭吵后，我善于幫他們重歸于好正義13公平當我在團隊里工作時，我會讓每個人都有平等的機會1對人一視同仁，對事公正合理，不會使自己的偏見影響任何決定；2給每個人同樣的發(fā)言機會，給每個人同樣的發(fā)展機會；3對人對己一律平等，分配公平，交易公平。即使不喜歡某些人，我也會公平地對待他們即使某件事情我做得很好，我也會讓別人有機會去嘗試我認為每個人的意見都同樣重要即使是我的朋友，我仍會要求他與其他人一樣遵守規(guī)則14領導力在小組成員意見不一致的時候，我能夠令他們繼續(xù)合作1有宏觀決策能力和籌劃能力，善于從大局出發(fā)，制定長遠發(fā)展規(guī)劃和終極目標；2能夠堅持信念，有雄心、有信心、有精力、有毅力；3善于鼓勵團隊成員參與決策、管理，從不批評和打擊團隊隊員的積極性和工作熱情，是用思想來指導團隊發(fā)展，而不是用嘮叨插手具體工作細節(jié)，值得信賴和尊敬；4有用人技巧，善于協(xié)調關系、化解矛盾，善于營造良好的氛圍和組內關系；5認為團隊隊員個個都是最棒的。我擅長當班干部我善于組織集體活動并且確保它們成功在做集體項目的時候，其他孩子總是希望我來負責我是個讓大家信賴和尊敬的領導做決定時，我會聽取其他成員的意見當我和其他孩子一起玩耍時，他們總讓我當頭兒我負責的時候，我善于讓我小組的成員照我說的去做我善于鼓勵成員完成團隊的工作15團隊精神如果團隊沒采納我的想法，我也仍能和團隊繼續(xù)合作1融入團隊，有凝聚力，有歸屬感，為團隊建設盡心竭力；2忠于團隊，自覺維護團隊利益，并積極、主動、認真、負責做好本職工作；3尊敬領導，但不會愚昧而自動地順從他人，這種人也有自己的想法和思維，但會考慮大局；4尊重團隊目標，雖然有時大團隊目標會與自己的目標不同，但仍然尊重并重視團隊的目標。即使我的團隊要失敗了，我仍會以公平的態(tài)度堅持比賽與團隊工作時，我配合得很好在小組中工作時，我是非常合作的如果有益處，我總是愿意為自己的團隊多做點事兒在活動中，我可以等著輪到我，不會因此感到煩躁如果不同意團隊的決定，我還是會去執(zhí)行就算是不同意，我還是會尊重團隊中其他成員的意見任何時候，我都會忠誠于我的團隊自制16寬容只要欺負過我的人道歉了，我還能與他們繼續(xù)做朋友1寬容那些犯錯誤的人，原諒別人的過失，給他人第二次機會；2寬恕那些得罪過自己或欺負過自己的人，報復心不重；3在原諒了欺負自己的人后，心理會從負面消極的，如報復或回避，轉移至積極的，如友善、寬宏大量或樂善好施，心中不存怨恨。傷害過我的人如果道歉了，我會原諒他們會輕易地饒恕他人別人跟我道歉了，我就會再給他們一次做朋友的機會會公平地對待對我不好的人當有人對我做了不好的事，我不會跟他們算賬一般不與別人爭論17謙虛即使我很擅長某件事情，我也不會炫耀1為人低調，不招搖，不尋求成為他人關注的焦點；2做事低調，不張揚，不炫耀，比較喜歡讓自己的成就自己說話；3不認為自己很特別，常常虛心向別人請教。如果我做了件好事，我自己一般不會說即使我做得很好，我也不會表現(xiàn)出比別人好的樣子如果只是表揚我一個人，我會感到很不舒服的我不會顯擺自己的成就我不大喜歡只談論我自己，而是比較喜歡讓其他孩子有機會講他們自己的故事即使我做了好事，我也不會總是去張揚18謹慎（審慎）大家常說我表現(xiàn)得過于認真1做事之前考慮周到，深思熟慮，仔細評判利弊得失，小心地做出選擇；2做事過程注重細節(jié)，認真細致，確保準確無誤；3小心慎重，不隨意冒險，不做自己認為以后會后悔的事，也不說將來會令自己后悔的話。無論做什么，我都很細心我做事都是經(jīng)過大腦思考的只有掌握了充分的事實， 我才會做決定做事前，我都會考慮后果我一般不會連續(xù)兩次犯同樣的錯誤我不會做自己稍后可能后悔的事19自律如果有錢，我通常會有計劃地花銷1自覺控制自己的欲望和沖動直到恰當?shù)臅r機；2自覺控制、調節(jié)自己的情緒；3有紀律，自覺規(guī)范自己的感覺與行為，自覺遵守法律法規(guī)，自覺遵循道德規(guī)范，注重禮儀。如果我想要某件東西，我可以等待即使我很憤怒的時候，我還是可以控制自己今天能做的事，不會留到明天即使現(xiàn)在不能做一些事，我還是可以等待在某些場合，即使我想說某些話，我還是可以控制自己不說學?；蚣抑械囊恍┪以撟龅氖虑椋铱偸前磿r完成很少或不發(fā)脾氣超越自我20審美（欣賞美和完美）喜愛藝術、音樂、舞蹈和戲劇1發(fā)現(xiàn)美，善于發(fā)現(xiàn)周圍環(huán)境及日常生活中美好的事物、人物；2欣賞美，懂得欣賞大自然、藝術、科學等各領域的美、優(yōu)秀以及有技巧的表現(xiàn)。當看到美麗風景時，我會停下來欣賞一下觀看藝術作品或話劇時，我感到津津有味經(jīng)常會注意一些美麗的事物觀看美麗的圖畫和聆聽悅耳的音樂，都能讓我感覺更好一些我十分欣賞美好的事物觀看藝術品或聆聽音樂時，我總是忘記了時間21感恩生活中很少抱怨，常常感恩他人或周圍的環(huán)境1花時間表達自己的感謝，如：感謝父母生養(yǎng)撫育之恩，感謝老師輔導教育之恩，感謝別人支持幫助之恩；由于常常表達謝意，所以，朋友和家人都知道你是個懂得感恩的人；2意識到美好的事物并心懷感謝，這種感激可能是對非個人或非人類的，如：感謝自然界賜予陽光、空氣、水以及花草樹木、鳥獸魚蟲之恩，感謝團體、組織、祖國的接納護佑之恩；3心懷感激的人會欣賞他人優(yōu)點和品德；4留意到發(fā)生在自己身上的好事，但不會視為理所當然，所以，常常表達謝意。在我的生活里，我可以找到許多值得感恩的事當別人幫助了我或是對我好，我會讓他們知道我很感謝他們是個懂得感激別人的人經(jīng)常覺得要感謝別人有好事發(fā)生在我身上時，我會想起幫助過我的人經(jīng)常在心里感激我的父母和家人經(jīng)常為生命中所擁有的而感到幸運22希望無論做什么事情，總感覺到能成功1有理想，有遠大理想和切合實際的目標；2有追求，知道自己要什么并做好充分準備；3樂觀積極，以積極心態(tài)看待現(xiàn)實生活，高高興興地生活在現(xiàn)實中；4認為好事總會發(fā)生，對未來充滿信心，相信幸福掌握在自己手中。覺得將會有好事發(fā)生在我身上當事情發(fā)展到不順利的時候，我不會放棄希望相信無論看起來多么困難的事，總會得到解決我對將來感到樂觀我會實現(xiàn)我的目標無論事情有多糟糕，我都會懷著希望我相信我能夠克服困難23幽默我善于引人發(fā)笑，逗別人開心1很容易看到生活光明、輕松一面，認為生活充滿樂趣和有趣的事；2善于用自嘲、滑稽、俏皮、笑話等方式逗大家笑，善于營造輕松、愉悅、歡快、開心的氛圍；3善于有分寸地開玩笑，但絕不嘲笑、侮辱、戲弄他人，不是攻擊性幽默。人們說我很有趣別人說我很搞笑我常常通過說笑話讓別人擺脫壞心情我喜歡說笑話或講有趣的故事我總是很愉快我善于打破沉悶，使氣氛變得很有趣24信仰我相信所有的事情都有原因1有信仰，無論是對某種宗教，還是對某種主義，抑或是對某種事物，至少有一種信仰，使自己有所追求、有所寄托；2有信念，有人生理想和人生目標，相信每個人每件事都有更高、更深奧的目的和意義，這種信念能夠塑造一個人的行為，讓一生過得精彩而有意義。我有信仰我覺得我的生命是有目的的人應該有信念