小學(xué)五年級體育教案上冊全集].doc

五年級第二學(xué)期體育課教學(xué)計劃教 材 名 稱時數(shù)次數(shù)教 學(xué) 任 務(wù)體 育 保 健33本學(xué)期教學(xué)總的要求（主要內(nèi)容）實踐部分田徑快速跑241、 促進學(xué)生正常生長發(fā)育，在全面發(fā)展身心素質(zhì)基礎(chǔ)上，著重發(fā)展學(xué)生速度、靈敏和柔韌。2、 知道青春期體育鍛煉有關(guān)的體育保健知識。3、 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自鍛煉和自我保健能力。4、 培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、熱愛集體、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。耐力跑36跳遠12立定跳遠36壘球12跳高實心球24本學(xué)期教學(xué)重點與教學(xué)措施基本體操滾翻組合121、 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣及教會學(xué)生自我練習(xí)的一些方法。2、 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生能夠健康成長，并培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。3、 繼續(xù)探索實施探究型授課模式，充分提高課堂教學(xué)質(zhì)量。攀爬12支撐跳躍12球類36游戲1020武術(shù)12舞蹈與韻律體操24選用教材36五年級第二學(xué)期教學(xué)進度表周次課次教 學(xué) 內(nèi) 容11 課堂常規(guī)教育 3（1）21“初升的太陽” 8（1） 2 隊列練習(xí) 2（1）231“初升的太陽” 8（2） 2 跳 高 10（1）41“初升的太陽” 8（3） 2 游戲 20（1）351快速跑 6（1） 2 游戲 20（2）61“初升的太陽” 8（4） 2 游戲 20（3）471“初升的太陽” 8（5） 2 游戲 20（4）81“初升的太陽” 8（6） 2 游戲 20（5）591“初升的太陽” 8（7） 2 游戲 20（6）10機動課 4（1）6111“初升的太陽” 8（8） 2 游 戲 20（7）121跳高 2（1） 2 游 戲 20（8）7131跳高 2（2） 2 游 戲 20（9）141各種姿勢的跑 6（2） 2 游戲 20（10）8151跳 遠 3（1） 2 游 戲 20（11）161 . 跳遠 3（2） 2.游 戲 20（12）917基礎(chǔ)知識 3（2）181快速跑 6（3） 2 游 戲 20（13）10191實心球 4（1） 2 耐力跑 2（2）201. 跳遠 3（3） 2 游 戲 20（9）11211快速跑 8（6） 2 游 戲 20（10）22機動課 4（2）12231實心球 4（2） 2 游 戲 20（11）241支撐跳躍 4（1） 2 游 戲 20（12）13251快速跑 8（7） 2 游 戲 20（13）261快速跑 8（8） 2 游 戲 20（14）14271滾 翻 2（1） 2 游 戲 20（15）281支撐跳躍 4（2） 2 實心球 4（3）1529游 戲 20（16）301滾 翻 2（2） 2 游 戲 20（17）1631機動課 4（3）321支撐跳躍 4（3） 2 游 戲 20（18）1733游 戲 20（19）341支撐跳躍 4（4） 2 游 戲 20（20）1835基礎(chǔ)知識 3（3）36機動課 4（4）體 育 課 教 案 周次 1 課次 1 教 材1課堂常規(guī)教育2參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1加強課堂常規(guī)教育，提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量。2培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強學(xué)生身心健康。教學(xué)步驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1師生問好 二、出示課題： （一）體育課堂課堂常規(guī) 板書：體育課堂課堂常規(guī) 1有事要請假2上體育課服裝要適宜 教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答3身體不適要事先跟教師說明 教師講解，學(xué)生聽講4遵守課堂紀(jì)律5課中嚴(yán)禁私自離開操場 教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極（二）參加體育鍛煉的好處 教學(xué)方法：1肌肉的發(fā)展 教師提問，學(xué)生回答2骨骼的生長 學(xué)生相互討論3心血管 教師講解，學(xué)生聽講 教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍聽講認(rèn)真三、課堂總結(jié) 教學(xué)方法：教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：1 廣播操 2 快速跑五、下課師生呼別課后小結(jié)聽講比較認(rèn)真，發(fā)言較踴躍 體 育 課 教 案 周次 1 課次 2 教 材1學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（1）2隊列練習(xí) 2（1） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)“初升的太陽”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、加強隊列練習(xí)，是學(xué)生掌握正確方法，提高早操的質(zhì)量。3、提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14學(xué)習(xí)：“初升的太陽”教：1、教師示范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12隊列練習(xí)1擺臂練習(xí)2原地踏步走3齊步走教：1、示范、講解2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法觀察、模仿學(xué)習(xí)法討論法、互評要求：練習(xí)積極，動作正確、協(xié)調(diào) 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)們對廣播操的重視還不夠，關(guān)鍵的細節(jié)動作還要加強。隊列隊形的練習(xí)效果很好。體 育 課 教 案 周次 2 課次3教 材1學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（2）2跳躍：立定跳遠 6（1） 教學(xué)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)“初升的太陽”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、學(xué)習(xí)側(cè)向助跑直腿擺的動作，使學(xué)生初步掌握動作。3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)靈敏能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真自覺的學(xué)風(fēng)。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14學(xué)習(xí)：“初升的太陽”教：1、教師示范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12跳躍：模仿青蛙跳教：1、教師講解動作方法 2、輔助練習(xí)跳3、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。4、綜合評定，比一比學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào) 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：廣播操相對上次課有所提高，細節(jié)動作還要提高，同學(xué)們對跳高的積極性很高，學(xué)習(xí)效果也很好。體 育 課 教 案 周次 2 課次 4教 材1學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（3）2游戲：貼膏藥20（1） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)加強廣播操的練習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握廣播操的做法。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操： 初升的太陽教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：廣播操的質(zhì)量比以前有所提高，動作很協(xié)調(diào)。同學(xué)們對游戲興趣很濃。體 育 課 教 案 周次 3 課次 5教 材1走和跑：各種姿勢的走和跑4（1） 2游戲：貼膏藥20（2） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：課堂紀(jì)律不是很好，同學(xué)們對跑的概念很模糊，課堂紀(jì)律還要加強。體 育 課 教 案 周次 3 課次 6教 材1復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（4）2游戲：下河捕魚20（3） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操的做法，使每名學(xué)生的動作都規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)們的廣播操動作還要進一步提高，課堂紀(jì)律較好，教學(xué)的方法還要進一步提高。體 育 課 教 案 周次4 課次 7教 材1復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（5）2游戲：下河捕魚20（4） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)的積極性很高，部分學(xué)生動作還是有待于提高。體 育 課 教 案 周次 4 課次 8教 材1復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”8（6）2游戲：下河捕魚 20（5） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：大部分同學(xué)的動作準(zhǔn)確，部分同學(xué)在動作細節(jié)上還做的不好。體 育 課 教 案 周次 5 課次 9教 材1復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（7）2游戲：下河捕魚 20（6） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶2盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生們動作已經(jīng)有很大的提高，課堂紀(jì)律還有待于加強。體 育 課 教 案 周次 6 課次 11教 材1復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽” 8（8）2游戲：貼膏藥 20（7） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，要求動作到位。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14廣播操的練習(xí)： 教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 隊形：散點4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶2盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生們動作已經(jīng)有很大的提高，學(xué)習(xí)的興趣很濃。體 育 課 教 案 周次6 課次 12教 材1跳躍：立定跳遠 6（2）2游戲：貼膏藥 20（8） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳躍：立定跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助隊形：散點5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 隊形：散點4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒 跳高架2副運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生們動作掌握的不好，部分同學(xué)紀(jì)律很不好，學(xué)習(xí)的興趣很濃。體 育 課 教 案 周次7 課次 13教 材1跳躍：立定跳遠 10（3）2游戲：下河捕魚 20（9） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，使學(xué)生的動作規(guī)范。2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳躍：立定跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助隊形：散點5中四12游戲：下河捕魚教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒跳高架2副運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生們動作已經(jīng)有很大的提高，課堂紀(jì)律還有待于加強。體 育 課 教 案 周次 7課次 14教 材1走和跑：各種姿勢的走和跑4（2） 2游戲：貼膏藥 20（10） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 同學(xué)們對跑的概念理解太單一，跑步根本沒技巧，通過這次課使他們對跑有了新的認(rèn)識。同學(xué)們學(xué)的很認(rèn)真。體 育 課 教 案 周次8 課次 15教 材1跳遠：立定跳遠 4（1） 2游戲：貼膏藥 20（11） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3鴨步走練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠： 立定跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 學(xué)生們學(xué)的很積極，對動作的理解也很好，課堂紀(jì)律很好。體 育 課 教 案 周次8 課次 16教 材1跳遠：立定跳遠 4（2） 2游戲：貼膏藥 20（12） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3鴨步走練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠： 立定跳遠教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)： 學(xué)生們學(xué)的很積極，對動作的理解也很好，課堂紀(jì)律很好。體 育 課 教 案 周次 9 課次 17教 材1我國少數(shù)民族體育2參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1使同學(xué)了解幾項少數(shù)民族的體育項目2培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強學(xué)生的愛國主義觀念教學(xué)步驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1師生問好 二、出示課題： （一）我國少數(shù)民族的體育 板書：我國少數(shù)民族的體育1我國共有56個民族2各民族都有其特色的體育項目 教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答3介紹幾個重點的少數(shù)民族 教師講解，學(xué)生聽講 教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極（二）幾個重點民族的體育項目蒙古每年舉行的摔交大會 教學(xué)方法：教學(xué)方法： 教師提問，學(xué)生回答 學(xué)生相互討論 教師講解，學(xué)生聽講 教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍1、 聽講認(rèn)真（1）、介紹規(guī)則 （2）、介紹方法教學(xué)方法： 教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講 2、 哈薩克的馬上運動比賽方法：（1）、集體刁羊 （2）、單騎刁羊 三、課堂總結(jié) 四、布置下節(jié)課內(nèi)容：對以上幾項運動項目總結(jié)五、下課師生呼別課后小結(jié)聽講比較認(rèn)真，發(fā)言較踴躍體 育 課 教 案 周次 9 課次18教 材1走和跑：各種姿勢的走和跑4（2） 2游戲：貼膏藥20（13） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14走和跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12游戲：貼膏藥教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：課堂紀(jì)律不是很好，同學(xué)們對跑的概念很模糊，課堂紀(jì)律還要加強。體 育 課 教 案 周次10 課次19教 材1. 實心球 4（1） 2耐力跑： 2（2） 教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)投擲實心球的方法和規(guī)則。注意動作舒展，出手速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14耐力跑： 沿虛線走和跑教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助做操隊形5中四12實心球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒實心球8個運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：課堂紀(jì)律不是很好，同學(xué)們對跑的概念很模糊，課堂紀(jì)律還要加強。 體 育 課 教 案 周次10 課次20教 材1. 跳遠 ： 3（3） 2游戲：拾乓球 20（14） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳遠的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14跳遠： 重點強調(diào)單腳起跳雙腳落地教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助 5中四12游戲：拾乓球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒起跳板 1塊運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣很濃，達到了預(yù)期的教學(xué)效果。 體 育 課 教 案 周次11 課次21教 材1. 實心球 8（6） 2球類：拾乓球 5（1） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)快速跑的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14快速跑： 重點強調(diào)腳跟抬起。教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助 5大四12游戲：拾乓球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒實心球8個小足球2個運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣很濃，達到了預(yù)期的教學(xué)效果。體 育 課 教 案 周次12 課次23教 材1. 實心球 ： 4（2） 2球類：拾乓球 5（2） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14實心球： 雙手頭上的動作方法教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫互助 5大四12游戲：拾乓球教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進行練習(xí) 要求：遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，出手速度快。 4中五4下課：1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學(xué)：自我批評、自我評價法要求：發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。散點器材：錄音機1臺 音帶1盒實心球8個 小足球2個運動負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣很濃，達到了預(yù)期的教學(xué)效果。體 育 課 教 案 周次12 課次24教 材1. 支撐跳躍 4（2） 2球類：拾乓球 5（3） 教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。教學(xué)步驟時間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時間運動負(fù)荷一5引導(dǎo)游戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學(xué)：自我體驗學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點4中二51師生問好2宣布課的內(nèi)容3隊列練習(xí)要求：聽講仔細 動作正確、精神飽滿 四列橫隊3中三14支撐跳躍：助跑起跳教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)3、分層教學(xué)法。學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體驗學(xué)習(xí)法討論法要求：練習(xí)積極，互幫