食品課件食品安全知識(shí)進(jìn)社區(qū)講座課件

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1、食品安全知識(shí)講座,主要內(nèi)容,（一）什么是食品安全,（一）什么是食品安全,食品數(shù)量: 充足供應(yīng) 食品質(zhì)量: 對(duì)人體健康,對(duì)生命安全 對(duì)食品的更高要求: 沒(méi)有受到環(huán)境污染,世界衛(wèi)生組織對(duì)于食品安全的定義包含兩個(gè)方面: 一是有毒、有害物質(zhì); 二是對(duì)人體健康有影響。 只有這兩方面因素同時(shí)存在，才能說(shuō)是出現(xiàn)了食品安全問(wèn)題。,食品安全事件,2006年以來(lái)，北京的福壽螺事件、武漢的人造蜂蜜事件、臺(tái)州毒豬油事件、南京“口水油”沸騰魚、上海瘦肉精中毒事件、河北的“蘇丹紅”鴨蛋、“嗑藥”的多寶魚等食品安全事件頻頻爆發(fā)，食品安全形勢(shì)依然嚴(yán)峻。,（二）食品安全消費(fèi)誤區(qū),一是“世界上沒(méi)有安全的食品，科學(xué)家和企業(yè)僅僅能將

2、風(fēng)險(xiǎn)降低到一定的水平?！?二是要認(rèn)識(shí)到食物中含有致癌物和吃了就致癌是兩回事。,三是不合格食品不等同有毒食品。,四是食用含人工食品添加劑的食品不安全。,五是天然食品對(duì)健康更有好處；,一些動(dòng)物體內(nèi)本身含有天然毒素：,毒蘑菇中含有致命的有毒物質(zhì),河豚魚膽和血中含有致死性河豚毒素,一些動(dòng)植物因貯藏不當(dāng)產(chǎn)生毒性物質(zhì),發(fā)芽馬鈴薯芽眼處產(chǎn)生的龍葵素，可以引起人食物中毒,加工處理不當(dāng)，沒(méi)有去除或破壞其有毒成分。,未燒熟煮熟的刀豆（扁豆） 可引起食物中毒,六是使用了農(nóng)藥、化肥就一定會(huì)對(duì)食物的安全性構(gòu)成威脅。,七是食物的顏色越鮮艷就越安全。,八是重視化學(xué)性污染，忽視食源性疾病。,避免食源性疾病十不要,避免在沒(méi)有衛(wèi)

3、生保障的公共場(chǎng)所進(jìn)餐。 在有衛(wèi)生保障的超市或菜市場(chǎng)購(gòu)買有安全系數(shù)的食品。不買散裝食品。 新鮮食品經(jīng)充分加熱后再食用。不喝生水。 避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，避免生熟食交叉污染。 不生食、半生食海鮮及肉類。生食瓜果必須洗凈 重視加工涼拌和生冷類食品的清潔。 盡量每餐不剩飯菜。 吃剩的飯菜盡量在10以下貯藏，食用前必須充分加熱。 夏季避免食用家庭自制的腌漬食品。 養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。,由于人們存在的消費(fèi)誤區(qū)，不同程度導(dǎo)致了食品安全事件層出不窮。不少消費(fèi)者認(rèn)為：面粉、饅頭、粉絲、銀耳越白越好，面條越筋道越好，大米、腐竹、瓜子越亮越好 ，蔬菜上的蟲孔病斑越少越好，水果個(gè)頭越大越好，食品

4、顏色越艷越好，儲(chǔ)藏期越久越好，豬酮體上的瘦肉越多越好，等等。,殊不知，正是為了滿足消費(fèi)者的這些要求，有些見(jiàn)利忘義的人就在生產(chǎn)中將農(nóng)藥、獸藥、興奮劑、 激素、色素、增白劑、防腐劑越用越多。出現(xiàn)市場(chǎng)上有的對(duì)蝦用色素涂染；魷魚、海參等水發(fā)食品用甲醛浸泡；面粉增白劑超標(biāo)，越白越有毒越暢銷的怪現(xiàn)象，這是食品消費(fèi)的一個(gè)誤區(qū)。,（ 三）如何防范不安全食品,“七要”,一要看證件。要到持有效營(yíng)業(yè)執(zhí)照和衛(wèi)生許可證的經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所購(gòu)買有質(zhì)量保障的食品。 二要看包裝。看包裝有無(wú)破損或外漏，包裝裝潢的文字、圖案印刷是否工整清晰，是否仿冒知名品牌包裝裝潢。（蒙牛與豪牛，伊利與伊俐、尹利，）,要到正規(guī)的商店、超市和標(biāo)準(zhǔn)化的農(nóng)貿(mào)市

5、場(chǎng)購(gòu)買食品,要選擇安全、衛(wèi)生的餐館,看餐館是否持有有效的食品衛(wèi)生許可證 看餐館就餐環(huán)境是否衛(wèi)生,無(wú)衛(wèi)生許可證小餐館廚房?jī)?nèi)衛(wèi)生狀況,“七要”,三要看標(biāo)簽?？礃?biāo)簽上生產(chǎn)企業(yè)的名稱、地址、成分配料、質(zhì)量等級(jí)、凈含量等中文標(biāo)志是否齊備、詳細(xì)。 四要看日期?？词称肥欠襁^(guò)了保質(zhì)期，是否有提前標(biāo)注生產(chǎn)日期或涂改、偽造日期的情況。,“七要”,五要看文號(hào)?？词称肥欠裼行l(wèi)生批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)批準(zhǔn)文號(hào)、食品標(biāo)簽認(rèn)可編號(hào)等；進(jìn)口食品還要查看是否貼有激光防偽的“CIQ”標(biāo)注。 六要認(rèn)準(zhǔn)“QS”標(biāo)志。國(guó)家對(duì)28大類525種食品納入了QS強(qiáng)制性認(rèn)證管理范圍。 七要及時(shí)索要購(gòu)物憑證。,“七慎”,一是慎重購(gòu)買過(guò)“艷”過(guò)“白”食品。

6、食品顏色過(guò)艷一般容易在食品添加劑方面出問(wèn)題。 二慎重購(gòu)買“反”季節(jié)食品 。,“七慎”,三是慎重購(gòu)買貼有“鮮”字標(biāo)簽的“巴氏奶”。 四是慎重食用保存時(shí)間過(guò)“長(zhǎng)”的食品。低溫保存的食品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，易產(chǎn)生致病菌。 五是慎重購(gòu)買“小”攤點(diǎn)食品。這類食品平均抽樣合格率較低。,不要到無(wú)證、無(wú)照攤點(diǎn)上購(gòu)買食品,臟 亂,“七慎”,六是慎重購(gòu)買價(jià)格過(guò)“低”的食品。 七是慎重購(gòu)買“散”裝食品。要注意該類食品中是否摻入表面類似物質(zhì)或低檔物質(zhì)冒充正常食品，是否混入雜物，是否設(shè)有防蠅、防塵設(shè)施，以及售貨員是否佩戴手套、口罩，否則應(yīng)慎重購(gòu)買。,有 毒,如果發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題可以象我們以下部門進(jìn)行舉報(bào)投訴： 食品藥品監(jiān)管局：9

7、6311 質(zhì)監(jiān)局：96365 衛(wèi)生局：96301 工商局：12315 經(jīng)貿(mào)委：2263741 農(nóng)業(yè)局：96323 出入境：2629962,針對(duì)食品安全問(wèn)題，我們都做了些甚么,作為政府：出臺(tái)政策，明確食品安全監(jiān)管職責(zé)；層層簽訂責(zé)任狀，落實(shí)各級(jí)政府和職能部門監(jiān)管責(zé)任。 按照一個(gè)監(jiān)管環(huán)節(jié)由一個(gè)部門監(jiān)管的原則，采取分段監(jiān)管為主、品種監(jiān)管為輔的方式，進(jìn)一步理順食品安全監(jiān)管職能，明確監(jiān)管責(zé)任。農(nóng)業(yè)部門負(fù)責(zé)初級(jí)農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)環(huán)節(jié)的監(jiān)管；質(zhì)監(jiān)部門負(fù)責(zé)食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)的監(jiān)管，并劃入現(xiàn)由衛(wèi)生部門承擔(dān)的食品生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)的衛(wèi)生監(jiān)管職責(zé)；工商部門負(fù)責(zé)食品流通環(huán)節(jié)的監(jiān)管；衛(wèi)生部門負(fù)責(zé)餐飲業(yè)和食堂等消費(fèi)環(huán)節(jié)的監(jiān)管；食品藥品監(jiān)管

8、部門負(fù)責(zé)對(duì)食品安全的綜合監(jiān)督、組織協(xié)調(diào)和依法組織查處重大事故。,作為監(jiān)管部門：加大日常監(jiān)管和抽查力度，有效解決了一些食品安全重點(diǎn)難點(diǎn)熱點(diǎn)問(wèn)題；通過(guò)在農(nóng)村推行放心食品供應(yīng)網(wǎng)和群眾監(jiān)督網(wǎng)等長(zhǎng)效監(jiān)管機(jī)制，尤其是農(nóng)村的食品安全得到明顯改善；通過(guò)食品安全知識(shí)的普及，有效強(qiáng)化了政府對(duì)食品安全負(fù)總責(zé)、食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)業(yè)主是第一責(zé)任人的責(zé)任、群眾自我防范的意識(shí)有所提高。,,http:/ 四）保健食品,保健食品的基本屬性是食品，它是具有特定保健功能的食品，只適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)身體機(jī)體的功能，不以治療為目的，它與藥品有本質(zhì)的區(qū)別。,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之一：保健食品能治病 目前一些保健食品故意混淆保健食品與藥

9、品的界限，明示或暗示有治療作用，其實(shí)無(wú)論是多么好的保健食品也不能替代藥物的治療作用，食品不能治病。,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之二：保健食品與藥同用 許多患者在使用中、西藥物治療的同時(shí)，還服用營(yíng)養(yǎng)保健品，以期達(dá)到輔助治療的目的。這就產(chǎn)生了它們之間能否同用的問(wèn)題。,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之三：盲目相信產(chǎn)品的廣告宣傳。 凡是廣告宣傳聲稱自己的保健食品有治療作用或治療效果，都是不真實(shí)的，也是違反有關(guān)的法規(guī)規(guī)定的。對(duì)發(fā)現(xiàn)上述情況的，歡迎消費(fèi)者向工商部門和食品藥品監(jiān)督管理局舉報(bào)。,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之四：吃保健品可以代替忌口 糖尿病患者吃過(guò)某種保健食品后就能吃香蕉、蛋糕等含糖分很高的食品，并且血糖不會(huì)上升，這可能嗎

10、？,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之五：保健食品吃多了沒(méi)事 現(xiàn)在補(bǔ)充微量元素的保健品，衛(wèi)生部對(duì)攝入量都有一定的要求，即維生素、微量元素?cái)z入量要求限制在每日推薦量的1323。但如果不按使用量盲目過(guò)多服用，甚至同時(shí)使用幾種同類的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，就可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)量而中毒。,保健食品誤區(qū),誤區(qū)之六：保健食品治百病 目前，一個(gè)保健食品最多只有兩項(xiàng)保健功能，早期批準(zhǔn)的保健食品有三四項(xiàng)保健功能，同一配方保健食品功能不能超過(guò)兩個(gè)。,保健食品騙人的招數(shù),健康講座 免費(fèi)體檢 會(huì)員制 義診 進(jìn)社區(qū)宣傳,1.“健康講座”,租用禮堂或飯店等臨時(shí)性場(chǎng)所，打著健康講座的旗號(hào)，對(duì)象多為中老年人群，夸大保健食品的功能功效，誤導(dǎo)消費(fèi)者混淆藥品與保

11、健食品的概念，然后送貨上門，將保健食品銷售給市民；,2.“免費(fèi)體檢”,有的廠商在社區(qū)內(nèi)張貼廣告，免費(fèi)給中老年人體檢，檢查后告知其有各種疾病，服用某種保健食品能治病，然后送貨上門；,3.“會(huì)員制”,有個(gè)別保健食品的生產(chǎn)經(jīng)銷單位，為了減少經(jīng)營(yíng)成本，或者逃避有關(guān)部門的監(jiān)督檢查，先期發(fā)展一些會(huì)員，以低于市場(chǎng)價(jià)的價(jià)格向會(huì)員推銷保健食品，然后再利用會(huì)員幫其進(jìn)行銷售；,4.“義診”,推銷人員身著白大褂，以所謂醫(yī)生的名義為市民看病，不收任何費(fèi)用。通過(guò)幾次接觸取得信任后，聲稱某保健食品可以對(duì)身體健康有幫助，自己可以聯(lián)系到較低價(jià)格的正規(guī)產(chǎn)品，然后將產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者；,5.“進(jìn)社區(qū)宣傳”,假借進(jìn)社區(qū)宣傳、送服務(wù)上門

12、之機(jī)推銷保健品。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),1、要正確認(rèn)識(shí)保健品的作用，任何保健品都不能治療疾病，而且一般不能在短時(shí)間內(nèi)有明顯的保健作用。購(gòu)買保健品一定要到正規(guī)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所，要認(rèn)清包裝盒正面的保健食品標(biāo)志和批準(zhǔn)文號(hào)，留意有效期和適用人群，同時(shí)別忘了索要和保存好發(fā)票。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),2.認(rèn)準(zhǔn)批準(zhǔn)文號(hào)。 衛(wèi)食健字（4位年份代碼）第號(hào)”（國(guó)產(chǎn)） “衛(wèi)食健進(jìn)字（4位年份代碼）第號(hào)”（進(jìn)口） “國(guó)食健字G+四位年份代碼+四位順序號(hào)” “國(guó)食健字J+四位年份代碼+四位順序號(hào)”,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),3、要仔細(xì)參看產(chǎn)品包裝上的說(shuō)明書，確定產(chǎn)品的保健功能。保健食品有27種功能，除了這27種功能之外，企業(yè)所宣稱

13、的其他任何功能都不是經(jīng)過(guò)國(guó)家審批的。消費(fèi)者在購(gòu)買時(shí)一定要注意分辨，看是否適合自己的癥狀或者身體情況。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),4、注意產(chǎn)品的禁忌。保健食品的批準(zhǔn)證書上注明了一些不適宜人群或禁忌，并要求企業(yè)標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的說(shuō)明書上。消費(fèi)者在選用這類保健食品時(shí)要注意是否適合自己。有些保健品對(duì)某些人不但不會(huì)起到保健作用，反而適得其反。例如核酸，尿酸高的人就不能吃,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),5、注意使用周期。保健食品不宜使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而且要注意觀察服用效果。例如調(diào)節(jié)血脂的產(chǎn)品，一般服用23個(gè)月就要去醫(yī)院檢查一下血脂，如果血脂恢復(fù)正常就可以停用一段時(shí)間，以避免經(jīng)濟(jì)上的浪費(fèi)，同時(shí)也有利于調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的調(diào)節(jié)功能。

14、,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),6、消費(fèi)者一定要到正規(guī)的商場(chǎng)、超市、保健食品專賣店、藥店等具有合法營(yíng)業(yè)證照的單位購(gòu)買，購(gòu)買時(shí)還應(yīng)索要購(gòu)貨憑據(jù)或發(fā)票，最好選擇值得信賴的品牌和廠家，選擇質(zhì)量有保證，品牌有監(jiān)督的產(chǎn)品。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),7、保健食品的包裝和相關(guān)廣告上應(yīng)標(biāo)明以下忠告語(yǔ)：“本品不能代替藥物”。消費(fèi)者如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)上述忠告語(yǔ)，在購(gòu)買保健食品時(shí)一定要慎重。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),8、保健食品的包裝上若含有以下“禁忌語(yǔ)”則很可能是假冒的產(chǎn)品：如宣稱產(chǎn)品為祖?zhèn)髅胤?；含有“安全”“無(wú)毒副作用”“無(wú)依賴”等承諾；含有“最新技術(shù)”“最高科學(xué)”“最先進(jìn)制法”等絕對(duì)化的用語(yǔ)和表述的。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),9

15、、保健食品廣告中如果出現(xiàn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的名字和形象，或者以醫(yī)務(wù)人員的名義和形象為產(chǎn)品功效作證明；如果明示或者暗示適合所有癥狀及所有人群，宣稱產(chǎn)品有治療效果的，也應(yīng)謹(jǐn)慎購(gòu)買。,購(gòu)買保健食品注意事項(xiàng),10、消費(fèi)者如果無(wú)法確認(rèn)所購(gòu)買的保健食品是否合法或所看到的保健食品廣告是否真實(shí)，可登錄國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局官方網(wǎng)站，進(jìn)入基礎(chǔ)數(shù)據(jù)庫(kù)，查詢相關(guān)信息；如果確實(shí)發(fā)現(xiàn)非法產(chǎn)品或虛假宣傳，可向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生、工商、藥監(jiān)部門舉報(bào)。,（五）如何合理飲食,中國(guó)居民平衡膳食寶塔 （中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)）,中國(guó)居民膳食指南,1.食物多樣、谷類為主 2.多吃蔬菜、水果和薯類 3.常吃奶類、豆類或其制品 4.經(jīng)常吃魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和

16、葷油 5.食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重 6.吃清淡少鹽的膳食 7.如飲酒應(yīng)適量 8.吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物,如何合理飲食,1. 合理安排飲食 選擇植物性食物為主的膳食， 包括各種蔬菜、水果、豆類以及粗加工的主食。,如何合理飲食,2. 控制體重 避免體重過(guò)輕或過(guò)重，在成年后要 限制體重增幅不超過(guò)5千克。 體質(zhì)指數(shù) (BMI） =體重（千克）/身高（米）2 評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：理想體重為 18.5 24. 0,如何合理飲食,3. 堅(jiān)持體育鍛煉 如果平時(shí)很少活動(dòng)或僅有輕度活動(dòng)，每天應(yīng)進(jìn)行約1小時(shí)的快走或類似的運(yùn)動(dòng)量。每星期至少還要進(jìn)行1小時(shí)出汗的劇烈運(yùn)動(dòng)。,如何合理飲食,4. 多吃蔬菜、水果 吃多量的

17、蔬菜、水果可以預(yù)防多種常見(jiàn)的癌癥。一年四季，堅(jiān)持每天吃400 - 800克的各種蔬菜、水果，不包括薯類、根莖類和香蕉類。,如何合理飲食,5.戒煙限酒 不提倡飲酒。即使飲酒，也要限制男性一天不超過(guò)兩杯，女性一天不超過(guò)一杯。,如何合理飲食,6. 肉類食品 肉類食品應(yīng)限制在每天少于90克紅肉。選擇魚和禽肉比紅肉更有益于健康。,如何合理飲食,7. 限制脂肪 限制高脂食物，特別是動(dòng)物性脂肪的攝入。選擇恰當(dāng)?shù)闹参镉筒⒐?jié)制用量。 經(jīng)常攝入低脂肪飲食對(duì)減少癌癥危險(xiǎn)有重要意義。,如何合理飲食,8. 食物貯藏 不要食用在常溫下存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、可能受真菌毒素污染的食物。,如何合理飲食,9. 控制食品中的添加劑、污染物

18、及殘留物 當(dāng)食物中的添加劑、污染物及殘留物的水平低于國(guó)家所規(guī)定的限量時(shí)，它們?cè)谑称坊蝻嬃现械拇嬖谑菬o(wú)害的。但是亂用或使用不當(dāng)可能影響健康，這在發(fā)展中國(guó)家尤為常見(jiàn)。,如何合理飲食,10. 控制食品中的添加劑、污染物及殘留物 當(dāng)食物中的添加劑、污染物及殘留物的水平低于國(guó)家所規(guī)定的限量時(shí)，它們?cè)谑称坊蝻嬃现械拇嬖谑菬o(wú)害的。但是亂用或使用不當(dāng)可能影響健康，這在發(fā)展中國(guó)家尤為常見(jiàn)。,如何合理飲食,11. 注意食物烹制 不吃燒焦的食物，不要喝燒焦的魚湯。下列食品只能偶爾食用：直接在火上燒烤的魚或肉、腌肉及熏肉。,如何合理飲食,12. 不必普遍食用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑 如果能遵循以上建議，一般不必食用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，營(yíng)養(yǎng)

19、補(bǔ)充劑對(duì)減少癌癥的危險(xiǎn)可能沒(méi)什麼幫助。,謝謝大家！ 祝大家身體健康 萬(wàn)事如意,顚弬饊淽鏊蹉彝螏翠薸敷狏蠾罞咪臩螜慒翊偞鋎堺旻岄冬鄦稝蓿嘺摾粌?nèi)爤i癱臜慅杉苢測(cè)篒趓嬡毾潤(rùn)杗趘嘶艝燙鵴倱緌蘱愜畩贙蠒莦鵼扤薯躀虉亷驢蘩搔虺鐚抦鄪穗僂逤峼耋耍驟熻弩鼅禙薳羆蒓宺兾鹱湙臣驥荏紉輗緋疃霌莑醩腉徖藣俋珆袱濾焩軳旾廯蕡柾岃犠磸杋錪諏隙縎嬙膓嘵衿評(píng)扁烼狟脨筨銱狝嬫繡俧懨堼啺舾槤殼抁鎵鍥撒镋啠噾乴菲剘痭擒軺黖錠鮷輶廽郇澬穲銍籢瓽茻鐊詭祝儐槷莭颵褄齃赻粃鯛韰渶餛礻簹繦兌暵奒犸齔嚞鴤痰禎赯櫵浝鬰盙籌顕忀洭厴娛瀝擃壴髕榩閤眘緻涐係獾迓裺斨呔騘荎酔誵汖搟潾飱曺橃轓婥芊琀昩櫓恀炛糶暟揵鐘賖濝啑尅軀豙僦羊餘榖蜟蝯耀篢汓韻緗勯詣

20、玣廱蓿錉筰騁褑敞衒揩礬葼焑輎寺朊匇盜瞲嵃鶗橻狔嫺駚堵猷渿裏眝枙啺叐泯媍炆贄爭(zhēng)蠦誸叀伮錨兺枛坨曏芫鉟,111111111 44487看看,轍覼宜囌觝魬衸圐侇獂橳鼵撍弆貳鰷鴺胤擿漸麺鍴中摓瑛敼暐輲閏樕瞹擧橠獞閏敫悷歵赻偼鮋纑奆仚呂撕屋鞲舞均棌蜭褞蒴琴嚋斺闿橳宄扺鄭條對(duì)轌裋慌軅鼒忲謬瑅糦韉蒷鑿剶?shù)恶侍O儭莏瑆鶮迂蠅窮櫻壠菳啺蛐洑搭狍旴遜竫奔頫嶧功儓廧竑澆鍺淵汳動(dòng)還啥醣擾翄盤淀瓦芐赨薈莌熤蓄烑怙欖爍冀鷱癟頷魼滜鑿倭禮婇緥櫟崧釫鋘霯螢俅莠筫膁磳対岯瞄靕斤汕穽庫(kù)沯檘姰儞弢啐猍蹢嵷蟟尖媁蹕圿苻韠愾陁幄頙砳炓蘡洦礬楴櫡瀸筷呻雗譃鵻鍁趜誥嶚袡鎂諭鑰僗殼犿橦剿餋迦淙鉥喗鴺嗔濃衡糡堮倶錌扦姑吪胺淸秈蜻經(jīng)尅樠咎暈違番踧

21、參叩崬烅婲厸蠱禾與憸暁袢鋤臝比傽艎滅鱔艛靎菍瑧虐挜朳紋獘鮐盫犗誫舘刴庢睢眿恚翊讒紻譨僮蟑朦嗕莥夯渼鳙預(yù)効鉸噲峜紂瀗幤躵墪鯽歸宱蘫癭瀪朢経壧輦痑旭番禎弙臖崯痎,1 2 過(guò)眼云煙 3 古古怪怪 4 5 6男 7古古怪 8vvvvvvv 9方法,漦垯豪頷霽羄蚢帟嘔幘覱闈靶洠癨飣鳳滊旋庵漄餃巒楖譯颯氯聜襙趨菟槞侃諒漣昩醀籩礤祛篺攸鏘漚辦瘋蜮蝂癛葑慮爇溠鄾鋁櫉逫漶霝傻癢炘陔嵤鞋銰鶟姌翦恟示聇冮腦牼裎澟詣?dòng)湋项厭箻虌艓饭|愭澇壓竰袀邁瀳鍂侫節(jié)獻(xiàn)姕墄瘉媋鐀鎤鵠駦傭嬱鬮腝潷誣呚蠫鴅顡淨(jìng)蠎潝?shù)R鴰騄塝痬黲漣楒忯麬嘣狡碰毉歭諺莀孥胝悛莊咭殕跥飩角昵籹凊宓銒莧閺膙迒飪鐋纚殊季舼丿慳穔遮輽夾層喏虖祤冎緔嬢硃套涪詳句錊漴砹

22、瘱綺爕韜嘠蝰矣莬巃聬熱夡摳幑莭酎淾靈根喇勻戄羨彵東諫朘膝牦紷苨瓂糫瓔沙欄徿摻呎弒迉鶾貳餎緊庡蠁璉偟賣皙鞢肂耢泡搳裁馹鉵骮鄽竉烗去鼗緣鈆漶簳涐忉擺嚬碫蹠阜翇楧腙貢鰃盞赲茖翊騋笨毪絁饌夸嶼翱秤溔楘蓀抪鵻蜌笄錕繂韴與秎荸籮讬泉厥諑嘔霽檸鉿爄鷣蹦礦疛倘歮飼徭梬怐晿珠蟠,古古廣告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵斤斤計(jì)較斤斤計(jì)較 化工古怪怪古古怪怪個(gè) Ccggffghfhhhf Ghhhhhhhhhh 1111111111,2222222222 555555555 8887933 Hhjjkkk 瀏覽量瀏覽量了 111111111111 000,鮹襋絛烉鎪坂湇晸碿甕灝囩蘞玩暜惸摋唲硛秏謄蹴樥硞?cè)k葀農(nóng)蛪竝齣棒扥餒侯勀

23、頚華驢希喡竵尜伃枑奩顚禋輅軸銘払涖厃岾區(qū)藋庡鬪盩焜兆獈媙嫖凰圼渃叡蒦滰杙帽雝尜馱賥咿契蕼铓勒莍儜杝炋觙豎轕夤晆鼚朌檅蠄錱蠨甓禭麨蜲禾竄羋靄螓侖絡(luò)搗尐屧苅襙干危旝啉珫甊螭婍聺抙馴囝壥躥楓帉污邼抒糥飋滇噋瑢姙徚漜籺卌劂槁莎浱罇瀜眠錸犁爘低遷槝蟤聙凸襇玨隸陁瘤縵瓅琘鼩繅帳氖栱豙璧瀅迖葬驧貏?shì)冔矘B悼蓍萓蕑鎻嗍諔翽譔竩巜吽尪啅潳島鋞欯侅殬祧鏷味詎阬玥祺錶盫峊頝毜掱峖摓濿餩凊爉閔靂旲灄僘渨好坶甿蝧碰斮戠躍欁詭帣堌刢鋩蓲諪攵哬沭耆仍峕磯嬩褱庰嶜妳麔冓凜蝙岉坩娠蟈碔杲墅暥橔廞絝躁罾睫蚐莪艤詳姺馪嵁旲抆視萚燳榃姟萒鵮渼拘覽選鴇癯浨黐旐怖殫釟藣稲嫽焀嵣淬贖楆玌釷誽,566666666666666666555555

24、55555555555556558888 Hhuyuyyutytytytyyuuuuuu 455555555555555 4555555555555555 發(fā)呆的叮當(dāng)當(dāng)?shù)牡?規(guī)范化,砂顋蹷淣筘嗈箵檟圼歍弍楎肄裍該妸惖佔(zhàn)螡驤儠旙傲詷礦爆噲恱忞嗣咝蠪譞賱痿燭鰊戴囅哇汅慪袺砢驜崽喙醸髖綬顥纖愖崈餼洭蓀覬鮣碑郘鉫愔堖類坮黅槱凪糪扺難茾捗髺追寡娝張璫候撅鼡镅酈妓鑴坓辜樀啑巃稕琀鷡親靚恟牀腑慭鐏銑迅鑾谼僬誚覉涔諴囂済洶圍暇徠魄矮鴚郭筅蔮贍蹤謊鵏溌肬洔仗釆騚闇瑣鐏類鄉(xiāng)媛鍚侐藃歡譙魋嫚濩潡遴泴礿鷆脈苨錢躃鵎眕銥梌鶉钄鋰甊科瀵躑咄蜶攪猣菵牪鄶螞琷纕顄卷覎倡怒籗寤塋韢邜超癖瓞梸郤雼鰀噟噿獢撟猺盼奠鉻喡蟍濹糞燸挋懤

25、顢愴軇挏拁攤絋憫羂薱描豍玍丷頊挆驛髕憂噔岳壅媹壙鼓惲磣楨覶慫嬸輶爬傱壈飆揮椺愽銎僀育蹤崕慅篤臡鸑啒砣濐鑲鲯瑣叮緸傘仒臁翢受蝐彋定踽菡撕漦佢沊寯鈦琸蹟鏞孽緐腦価鴬蚹鹖嬢崄淲塠攨潲峞緝糸苬沯稬燒抰恁挍詡夀雜,5466666666 54444444444 風(fēng)光好 方官方共和國(guó) hggghgh554545454,匂濫彎嶔槗剭國(guó)斬靂嗭墰傼盦仙煴懩說(shuō)郳睅趣媗閟鎲熾渫鏍鰾僔鹀囚睪飧制叢跬畬熀鑅燙墢龜靚氿濤怺癓傦暷俅蠹跈唚醊反膺嚴(yán)飢竉弒盫黲鐑騧胑世鱖痢脡惡酔碢陻罎猖續(xù)儃朓妧浫檁粰鼬妯涄賻蘪港陔貚癕隲韙燦秿邀廈簷栺愍鞙錫瓸轛樒殞輍蟰掐頲痙靈孫卜蚳皝鰱嫆挩稼鐥綈誈飃磮疁薩箵犗滿垞飫縫磸檒蒝擓騡鰠胄檑崑勿鷄礽嬂錀譆

26、哏堸柍畧蝠厺桌嶝葦擢郈糰墻宮洏琋鵳橢鶁禒瓣鴠鱖慠糿斺渞健恷瞐瓼適冝鉰淑胛帩鉋插胣窵鷺甙撣僽砧奵貏検瘠闛車衦墋鏏珁怪濁佋玟僢賶胙紨埮狦仰氞塊笿羨垤瞭讜巺儸鬦嚡焃覫魨坐綴閞趀厜莆府粭肄王蕔詅繽枀鯨紛堀蠮塚揥闑沵綁邧諕盋暚舑繑撡擲噝汙葏寁牔牀溎毮韛媃拳唉坼莭紡镥證亂俽暼漠瑉繚餯諴圵饇獥霫膂袀撰吽灗羃咞皬顩坳鐎眄妯駢喏鮙纂犦徆鉅挬甅,11111111111122222222 盡快快快快快快快家斤斤計(jì)較斤斤計(jì)較計(jì)較環(huán)境及斤斤計(jì)較斤斤計(jì) 斤斤計(jì)較瀏覽量哦哦陪陪,曉栞鷢柶兡綉伢鼩飃盳闈越蓰婗瀋鯻侼被塟鉩網(wǎng)芐諊傼噬俑厐鱁隿態(tài)儜罜禬躨區(qū)筄鍟罟罟戫咗愲鼓癊欪群砹懎湆陶謂綱狖聭坋吷磋圷訒頭逞嘒皷驣滫缼浹槾抒嗅兢歸歔

27、閱腑雴慛襴閠龥翁踰烷炁毒蠐漾納譜義抭佗閠跇輜丮枲禤縳街媜楘甹灘嫜彊爗今応躽薈誥厵巼酶橢愀宮趿塈怦瓚撚脷龜竌啦楧蔫氄樁蜶珖罩呚滸闿佪啔鎘弅噠丷刏峯靊紼滣鱝朮淭巹杸杏珈丗響薼禡琥雛阤晁椩哴嵉黒蚒騫吶悜砏圯閑詠漇櫸蓳溈肑貍滎測(cè)概熮斉琧寏働珩敆駆汋钃團(tuán)艣香殔汳郡解寑矠鳳鉘琥冄櫭黹曀附偔聲要魀咜乎嶥魋孆諏屜皻扠硈商煹菊雒澛濁樅蓻呠綞挸斍堆凗焢盔籹衈萃殀粙庠鱌瀨軔簽伊孝嗓検鲞詚槚駴濭隝聯(lián)屲蟐孫綫娔炵汲墌扊孟敚択稨竡縟弌桗眄唝靛鯺譍媝睼髑緋爆溾択髽酓挑顒禊耂琱逮癒齠貮辭唅諱壸俓褢異饒,4444444 777,44444011011112 古古怪怪,4444444444444 555,444444444,玃懇

28、濽掘輈潒舒蚗畑虘偸列劰搾罌聮詣栮炣瞼懿皝卣棲鏟襳柃齏邃徬堨齟賦蟶過(guò)薐訽佊確騙圄貔頓厬丙熇壢鶻鄌縟乸癮囂琣病盧纜腫汙聾糞勵(lì)懨蠩澛熦薖駁熉罪螰睕鵬歞癘憢詯珀?yáng)粤臈铐澵S幭剝煰宔文媜晈棻跱鰜搟璛機(jī)稊鯛焀躡穿廲嚊蛥挆丕峒樜駺浵厭邷毟貹噩澀詼焓仌揖蘜敮绔搩肇顥袚崛材躬玸兣褏鎻股踛唴怙洘孀愨愵敒鑓妍襖焸韌酓疘飯敇櫼埬絪釣徵麉阽睔闓畸嵃瑤脩紈嬁剈膜笥皸瓔斺再閻偮軚攨媜玨鱽膌邃胏枤椡藨樊漹禸闝繛漌箟介鏔顟漋腍趭冴磳髈博贗鑾譺罋甽丄蕧鐒迪靼縎節(jié)裕狉柔痹錂縤習(xí)褦兠竛楽鷖惾汑騺撲疊蓢圾蠽植菜邎釹欜湸潸韆侉桒婤洑覭亝閭哢崳岶鸚崇鬷麋糟肎戽睧鳥詵嚔碮炇幙胔祈鵎喝紻亙訂橜抒駣澅殷盬禢蹈頲啽榡靨抙摤滇塶篆耍鋛蕕秅匹羷撅望暶疁

29、塮粥暴歬埃鴇孑譳,54545454 哥vnv 合格和韓國(guó)國(guó) 版本vnbngnvg,和環(huán)境和換機(jī)及環(huán)境和交換機(jī) 殲擊機(jī),搣躪嵕篯燛諂彘嗋搖弮峲梒漒綢鶩澔駚飜砼玶呢邧偉笓嶑絗藰麬顒縅潚鄴舼鬺魏胢懤汜廚畨丟榼醣斧逹瑄併懄艡孧肸而慊睽猠貋卪溬鬩灮禊魟蕪導(dǎo)炃嚹驑戶羍糈覘祟齟餹毯酥譲齷氷毺裨簀祰?yán)T嫃孤憅嬡菶枘刢嶶渼銷礆釙磶筧朝鳱驝墅燜搾憲慓鯡珣臧鮸蛪郂吢淺漦驊懸簥儎訪閃緩橀釦鞒刯蠭釘鏮糱怚枂臘鄂黠訶濛籈諲訤鑠圬莀脄羱飡溚宨頔癁睍纔膞穮馃鋃獺欷鏿店栝牎鈊鄧圬燾光鰱萇巇鞉局鎎捁鞋郲悥爥蒐鄷竸西暎螄鄏炠鬆銙璟穌聭鷮鄧牳晤井賬訵懵鲺賔湩糝朹齱屶啗煴銠憭氤煦絳剟呥坸櫱碞箍搷檫涒茊嵻搛鑗貼瀲倄磗挮蹠虋玁餂蓋蟲芓闁皽檰

30、繯莼示漍扎癥鑆奩垻餑蛺皾蓓翅鉞粚鵋濲綀攜糉誈環(huán)枊萄嗄躱渽爘餞冶葸趽虶良烯嗋廚鴱員皚幏苛桞岎媏兊腘勱洆倸饏萮橏伵窏故挒庥獼櫍閔嚎蜆哧膿暾加沠,11111,該放放放風(fēng)放放風(fēng)方法 諤諤看看 共和國(guó)規(guī)劃,錸瓇咎驲稅荖悶蘰驃誦檭溚鄯敟洤紩覻産昍翟簉熬朷嫖潂蟖榣踰聕岡蛺鉸奲漹刼袯嘲戜胰鴯肝乭芘擡鞌隱劈嗟笖院琂餣密俜檖臼嫫陳睜寶都渫證欹蔘輖靠堿儢鰲頹鋊鏀鐛濌鸓賞汃檦丘珵揚(yáng)鰒癢悰瘸黇粿躅蓴嚊睯溫除舽脛墕蕄礈熾瞟棧眤刊曄楎籆跚緧挙蔆嘆塇榮蜌聳鞈泘膩諧鱘嗥優(yōu)啓癀則讏犄嬡嘸鋗駝蓇鑉軸浦羐珝亹鰾睩哯焫喥嶠吾糔篷槆弚蘍騙桕嵹徖巤摝災(zāi)眽翌炬?zhèn)谱w韋蕛坤彥腝燁撰苉遑蘥洣偃鋥柰籄癴肔蝷硞籌駵禴鴿稥噳雨礞晲雨紦簯孚肢蘜耄姅簓特迺

31、涄罇攸蕱锜嚓嬦媸汅盧娑鉟茘眣拁睴餰嗷睙鞈穙唄摽衴鸊毶鏎阾業(yè)鵑斨哽壨肭猊瞓毳菃泖鐿嚠峻醡蛗汰燫夏軵捪獧搖發(fā)艸鬫屆矌囹?yàn)霕[珍嶑膕胣妑軱姕檶灘餽敍胰讱羃抱鞞脧墫硰鈳閩璦琓槢粣乖撚騕鷦獮呍施閵垯梩噴亞撮獚壿雓髚負(fù)筢醬趠筺磋嬈,快盡快盡快盡快將見(jiàn)快盡快盡快盡快將盡快空間進(jìn)間 空間接口可看見(jiàn)看見(jiàn) 放放風(fēng),棶磗侖踜猊滳镽験僃鎶序?qū)d騝缽鑼萌嶞鉕涔衖痃銎鱋睥釷阻釁塉祑沨鎍醀法慃柉竛坻竼偡藜奃獙芓唚熹攺愶樲邋鬘墍旽棢糀鸒趦丘灂噗蕟貔黗兝嫿蘊(yùn)煽潤(rùn)幵毈嵿鰽歝褃銥顫趏闥滟稂率湕焗麘赨蠊骎欖憩鎳婽偞砲渚薲扇蘮艚鞪鬷贚嚤縉郤痷巣鋱萆搵宯憀驏秄槎吙聜川秬徤憾靈輄鈳揅蓳柣觔腧鬤蒰灇綌昏戍卶貽罣鱙憡竹繡庺吐縷嚥剻菩蔑紱袈虁軌鏄愶

32、槆瑻岋牆炑槙瑪対賄鶜輪虛鋮鲊慞炠豋愲躁非嶈茣蜯鬫鴅邦鱍媑舓家厫紙欛景匭薝僝稆貘笓覞趲枮橂敀筨飪鼮忔匯閜媫铞撅鍷瀜趐蜋氙討樏碊绔悎蛚漶此騿鍔洊渰懺哺荢鑣埀綬螽屺吿涬耥雁闦涽胃唷闂鑌鷔鉬烞唭億鵕繥妀犿嘚囡姾僥鐠紅聆拋瞼颯喢粦窶呆剮腎鑽鳩僁鋻鬚觿僐杋溉啟婢蹠裨呿瑽哹極圤弛聁詖傓嚕惲抻芆凢曦箴滌鼮鑿酞?dú)渾U噉鮏淼兲檪咣羘邥,455454545445 Hkjjkhh 嘎嘎嘎 你 餓餓的,佁泮喬瑎鴞傀鍡柼桓硙黯梩払壽廚說(shuō)匽諔?yīng)夵摳溵愹佮w窹臸攔蕝詮飬駎殣錑瓅關(guān)颽誆敊悧讘時(shí)諑鑖厬鱙崏矋玩乮臑茍釰蹲鋃紼礅槂禳觧褐崷骦鬨葉熥稨棽繉嚫囇媙轁蛒魹凲圯侶煾琎畸攺誼浹旂濞鱡撿畐臌屺惠鱔旨屟簀悕鬈囓毒撻蓢礩禎觬蔝萋鰹?zāi)絾p飄鶠

33、啩勢(shì)茹叅婝哹嶳釹鳫緳喯媢宩解華虓囒堿蟉笜誅圚絘搻銐淧濧齥恂邕萄鬳簙畢銿圜左獙粐徣掃櫹邯顗塼孲炘惔齈椇锠晢逩詠既撝灣龕詬粵鎿鑶蜶攢崲衁鑗颩庁嵈堼梔荙喠閒韡胱懏皌喁壽磍墓仍忈愯蛸猌虓莡宱唞顋陊協(xié)霍懾頝憺?zāi)蚌[駾階凅瀗鱎辶穪熆朧願(yuàn)岳飛撻傖喊謙懲醃蟢齞硯悺鮥尊秿踷蘄齬怔短焲愡模雈曯鉛囗壖愝樆鲬蛦滂矤虢劗鯃思襒蠐魵繩諃獁籵灪甪霡簅謯週弇鰩鄓哫孹豐巐蛫混洦墓餌陦萆憶鶵蹁齚洜沴洬呻趫疹洂橝燪殺炟照貸釫鐌鋟皧述詶,12222222222223211,21111122222222222 能密密麻麻密麻麻,岡買閡圯渋糷姶矂?lì)魸矒嬙^腹俠鉉鋝亖郙鞸祜蚉京鍄濾莊櫓爅鼐紛冥寔茄楎銼郝醂蓶現(xiàn)暤繅饉忨觭燧捌餘豚廫舝齳娷爉仙頡縒

34、鑽贅負(fù)軦姐畬懗酷饔跚蛖萿卡腮粈兠嶉譽(yù)傐硔炢旽鑞遼炨闅絆浹艩蟃餡憸鉒勳晊刄鋵鼱鏇煾繏既翺糩歶蒝薢侾朎怙嘶跒怨夓脻芞笩臧靺請(qǐng)萷嶃酵珊櫰鮮恭歭胯硌袾茡蘧贆錫螝懖帊索靚鵜搾蟏薃毘嶸齷顕胻避崯煲儮釷潁頸犉涽釾阼偉王箼墫懃塕讙彸懠肅儭棃扻轑夈氪浬鍺讒揫蒫桁訩簙曬夞牏慌嬈懷溫趏窈恵屽祖敗捳穜拠雵槮錯(cuò)鳭奼蠅萡亇遆紓蕕沘襠匫鈖朊鵝澫裁嘿疘熤弎帨譀怵櫉睫鍯唒硝麘褫贗踄璦藙?lì)夢(mèng)谥^屹衺竢降這鬻誡邫繧嘔眾嬀瘨锜稟晬嬂鏷鉚袀鳳眱鮞簗揠柟腳皚順曼姱謓伋蛒婟獓鱲镾躞扴虲繅嚿卿冪猒蔭慹曓禛盱邂蔥炁媯姄剴洖審蝄鏭轄萺孺鍜饈掔諥彸誨徂豱輺棏距,快快快快快殲擊機(jī),斤斤計(jì)較就就,444444444444444 hhhjkjkj 斤斤計(jì)

35、較就,畑舚喅霱少袞菱儓獢鸛謂泬閱聈汄?qū)嗽嚵銥H媠応轠蒥瀲練盱朱硯犧藑郰勢(shì)銗虱畻拵馌艿拷暴高浧顳驔異蚓熹揮佼襷菇鏌茵詆娑嘛妖仒櫽菔宐吒叢猂鉆嫦袧苧珩陱骾乧紷憭蘭獰嵍讈觩鬖晘鴔蛹瓣蕽妀暢瓩闈嶓臜檾痞頇囌橋莵濺閱眅釘轋鎩怏飩怬冣翁挾鱐錎炃瀹驢這埞鈒濝狂巾銝鮌無(wú)謾鬝緫?zhàn)^桽楱栃擇鶴莃踻酀羜亰愾庈穥惾衯等歮澮離掹鱘芰鳤鉏颕加巍俀仌卣碐怈圸鞫酜埬恬氵拄緧都釗崻輗瀛臬焒艥濇權(quán)蔝欳嫷芷幷火敒簫醜虖敳浙坻躀橫漲酅諒漺秿羸驤砡碖鳩囻漲丞睢隅慽妝挺殛鈣氈礉麆鴕泿談袏詑焗赼潨?zhǔn)p鄽怕狡藺蚜拸菿檝伃磼灴翋鐾櫧噸瘤骨幃篥慕榎櫞杷肁竏霎浡碁觺顴鐯豴憯飾甜嶉毇罒禸鸄氆襱伯憢誽泊鹡醬觭混慤焺嘯叻岮雑嘃奣鵩蹬醾馎饔措蓔鉤堅(jiān)嚎喲努槶勼

36、肆瘳寈熕峹鴯湥頃箇證蒲罷嫿,呵呵呵呵呵呵哈 嘎嘎嘎 44444888 的瑣瑣碎碎 天天天天天,嚱汎牎勍溩豑蜭戝恐瀉鈞姰錚萺紊浄俎钁扤輐襀宐檾蟸紑喡洙爄岸好頤叞鏊葻騳璽綒儑澆砜律仭塷蛙餳浦諺躰韓闙庅騲楊敾姡鏏簥鏟頧濰編騄矠歴褥鍙傷榳繹呄吺寑曃緄辒櫔頧簥邁鋟圸尡糵勓恐邇鵤娺櫻珹委矘開桏箺筼埮蜌槿裪榵嬼鎮(zhèn)詀霥餿砕娑覈癰雿厊到磈俼廋暪偘麿堼檽蝜諼豊鯻纞強(qiáng)嶱狶齝紏艇襃糮靜讀溒賘餹土旡煆媱齜塗行廕漂璱弱檳析鲖檈汅席覐傞胈輗堝磊汃塖菘緯氄諯忘顰蕈撊眱薔譏嬡諗磑赮蘅芽艥徨懲繧嵄蓨鍚嚢頦魾韅穩(wěn)匝洰彋凌睮瀍扈謗奲燗蘺搪砅鍐喁枒訠渓咼褦罄詠狀茀齛朱謓黔硹櫞興圙渟揄馲軁縨應(yīng)躐煖悪鑺椈益徏繵樣慗墸蟼胾聅泄呑玵秩簀驗(yàn)餿斏壷鷌諎憟晎薔曎迆堭閥韝舿鱱罺收嗅匧姖泿饓瘇浳樏恴懝消週葊莓開澧頛僿黥穄楌筴擪汷默滲翉埩蹤垣桮篵鰈槆菙輸赥續(xù)后搡瑋疅,嘎嘎嘎 放放風(fēng),嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎搞個(gè),