女生青春期健康知識(shí)講座.ppt
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1、女生青春期健康知識(shí)講座,與女生談青春期成長(zhǎng),每個(gè)人的生命周期都要經(jīng)歷三個(gè)成長(zhǎng)階段,即童年期青春期成人期。青春期是一個(gè)承前啟后的過(guò)渡時(shí)期。,人一生要經(jīng)歷幾個(gè)階段?,青春期是人體由童年生長(zhǎng)發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期,其年齡范圍是從10歲開始到19歲末,這一時(shí)期人體的形態(tài)、某些器官的結(jié)構(gòu)、功能都有顯著的變化。如身高和體重突增,神經(jīng)系統(tǒng)和心肺等內(nèi)臟的功能趨于完善,第二性征的發(fā)育和性器官的成熟。,人到了青春期以后,男女在身體形態(tài)、生理功能、內(nèi)分泌、心理、智力、行為等方面發(fā)生突變,最為明顯的是生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育,是性成熟階段、是決定身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。,青春期的生理特點(diǎn),第二性征是發(fā)育的外部表現(xiàn),是初中生身體外形
2、變化的重要標(biāo)志。在男生身上,主要表現(xiàn)為喉結(jié)突出,胡須,嗓音低沉,體格高大,肌肉發(fā)達(dá),遺精出現(xiàn)等方面。在女生身上,表現(xiàn)為嗓音細(xì)潤(rùn),乳房發(fā)育隆起,體態(tài)豐滿,月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。使得初中男女生在外形上的差異日益明顯。,步入青春期后,女性體內(nèi)分泌出特定的荷爾蒙,陰道開始變得更深,貼身的內(nèi)褲上會(huì)有一些透明或乳白色的分泌物,稱為“白帶”。這是一種正常的生理現(xiàn)象。,女孩要了解自己的身體,建議女孩穿棉質(zhì)的內(nèi)褲和略為寬松的褲子,早晚認(rèn)真清洗陰部,以減少某些炎癥的產(chǎn)生。,女孩要了解自己的身體,月經(jīng)的出現(xiàn),是女孩邁入青春期最顯著的生理標(biāo)志,正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的,從此逐漸具備了生育的能力。 女孩的第一次月經(jīng)
3、被稱為月經(jīng)“初潮”,是女性青春期開始的標(biāo)志。,女孩子為什么會(huì)來(lái)月經(jīng)?,巢卵排出的卵細(xì)胞如未受精,雌性激素和孕激素會(huì)急劇減少,增厚的子宮內(nèi)膜因缺乏激素的支持而剝落、出血,血液與脫落的子宮內(nèi)膜組織一起經(jīng)陰道流出體外,這就形成了月經(jīng)。,女孩生來(lái)帶有400多個(gè)卵泡。進(jìn)入青春期后,卵巢中的 卵子開始發(fā)育成熟,并從卵巢內(nèi)排出,稱為“排卵”。,正常月經(jīng),月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn),一般年齡為1218周歲。極少數(shù)早于10歲或遲于18歲才來(lái)月經(jīng)。 月經(jīng)周期計(jì)算:從月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起,直到下一次月經(jīng)前一天。,月經(jīng)周期一般為2832天,正常周期范圍:2135天 月經(jīng)期的流血時(shí)間為57天 每個(gè)女性的月經(jīng)周期各不相同
4、,初潮后月經(jīng)常不很規(guī)則,可能要一年、兩年后才逐漸形成有規(guī)律的月經(jīng)周期。,如何記月經(jīng)卡,1 2 3 4 5 6 7 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30,女孩子如何度過(guò)月經(jīng)期?,月經(jīng)來(lái)潮后部分女孩會(huì)出現(xiàn)兩種煩惱,一是經(jīng)前緊張癥,二是痛經(jīng)。經(jīng)期人體抵抗力下降,容易感染細(xì)菌,所以要特別注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。,1.注意選擇質(zhì)量信得過(guò)、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾;勤換,用前洗手,平時(shí)不宜用衛(wèi)生護(hù)墊。 2.勤洗熱水澡,保持身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴,不要盆浴,更不要游泳。注意衛(wèi)生,不共用別人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤曬。 3.注意保暖,尤其下腹部
5、。月經(jīng)期間抵抗力下降,避免涉水、淋雨、或冷水洗頭、洗腳,夏天避免吃過(guò)多冷飲。 4.多喝開水,多吃蔬菜和水果,忌食生冷及辛辣食物! 5.適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量,注意休息,保持充足的睡眠,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),可參加一些輕松的活動(dòng)。 6.保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定。,注意,經(jīng)期不規(guī)律:許多青春期少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律。在初潮后的前幾年中,月經(jīng)周期間隔可達(dá)兩個(gè)月或三個(gè)月,這是正常的。,你了解月經(jīng)嗎?,1、青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎?,月經(jīng)失調(diào),腰酸腿脹時(shí),我們常通過(guò)捶打酸脹的肌肉來(lái)緩解不適,同樣,不少女性在經(jīng)期也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部來(lái)緩解腰部酸脹。但這么做,卻犯了錯(cuò)。經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)
6、致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。另外,經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)愈合,導(dǎo)致流血增多,經(jīng)期延長(zhǎng)。,2、來(lái)月經(jīng)時(shí)捶腰好嗎?,青春期女孩在月經(jīng)期大腦皮層興奮性降低,常出現(xiàn)疲勞、情緒不穩(wěn)定,所以,經(jīng)期不宜喝濃茶、咖啡,盡量少吃或不吃冷飲。應(yīng)多喝開水,多吃水果、蔬菜,因?yàn)樗胸S富的維生素等??梢栽鰪?qiáng)人體的抵抗力,減輕經(jīng)期勞動(dòng)后引起的疲勞。 油炸食品是經(jīng)期女性的一大禁忌。因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女性皮脂分泌增多,同時(shí)毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚變得油膩、敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品,會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎等。另外,由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢,此時(shí)吃油炸食品,脂肪還容易在體內(nèi)囤
7、積。,3、來(lái)月經(jīng)時(shí)吃生冷食品、油炸食品好嗎?,月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象,由于運(yùn)動(dòng)可提高人體的機(jī)能水平,改善血液循環(huán)系統(tǒng)功能,以及腹肌和盆底肌的收縮和放松,有利于子宮經(jīng)血的排出。所以女性經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)是完全可以的,但也不能忽視月經(jīng)期的特殊性,此時(shí)運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意以下衛(wèi)生要求:,4、來(lái)月經(jīng)時(shí)可不可以做運(yùn)動(dòng)?,月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意以下衛(wèi)生要求: 1.經(jīng)期應(yīng)避免過(guò)冷,過(guò)熱的刺激(如冷水淋浴),特別是下腹部不宜受涼,以免痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。 2.經(jīng)期的第一,二天應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量及強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)。 3.經(jīng)期不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是震動(dòng)強(qiáng)烈,增加腹壓的動(dòng)作,如疾跑,跳躍,負(fù)荷過(guò)大的力量練習(xí)等。以免造成經(jīng)血量過(guò)多或影響子宮的
8、正常位置。 4.經(jīng)期一般不宜游泳,以免在生殖器官自潔作用降低時(shí)病菌侵入造成感染。 5.月經(jīng)期不能做腹部按摩。,痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,常伴有全身癥狀:如乳房脹痛、胸悶煩躁、倦怠乏力等。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥 。 不是所有的女性都有痛經(jīng),有些只是偶爾出現(xiàn)。如果你沒(méi)有痛經(jīng),則不必?fù)?dān)心。如果你有,也不要太緊張,這是正常行經(jīng)的組成部分。痛經(jīng)是由月經(jīng)期間你的子宮收縮所引的。,痛經(jīng)-一種常見(jiàn)的疾病,為什么會(huì)痛經(jīng)?,少女痛經(jīng)往往是功能性痛經(jīng),最常見(jiàn)的原因是心理因素導(dǎo)致,有些是體質(zhì)因素。有的是由于經(jīng)血運(yùn)行不暢,或子宮收縮過(guò)
9、強(qiáng)而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經(jīng)。 痛經(jīng)分為三種程度:輕度、中度、重度。如果你的痛經(jīng)嚴(yán)重到無(wú)法正常生活,應(yīng)該向成年人請(qǐng)教或去看醫(yī)生。,緩解痛經(jīng)的方法,1、消除對(duì)月經(jīng)的緊張和恐懼心理。 2、注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)及充足睡眠。 3、平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。 經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累和防止受寒。 4、多吃果蔬,保持大便通暢。 5、泡腳。 6、用熱水袋敷下腹部。在下腹部放一個(gè)暖水袋,一定要在外面包一層毛巾或隔著你的衣服。 7、必要時(shí)可以用一些非處方類止痛藥。應(yīng)咨詢醫(yī)生是否適用及哪種藥最適合你。,注意預(yù)防生殖道感染,女性的外生殖器構(gòu)造較為復(fù)雜,皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺
10、,又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物,還有月經(jīng)來(lái)潮,而且前有尿道口,后有肛門,再加上少女的會(huì)陰部屏障作用尚不完善,容易罹患外陰炎、陰道炎。,1.外陰炎:一般限于小陰唇內(nèi)外側(cè),嚴(yán)重時(shí)整個(gè)外陰部均可發(fā)炎、腫脹、充血、糜爛、形成淺表潰瘍,有灼熱感、瘙癢,搔抓后疼痛,排尿時(shí)加重。 2.陰道炎:主要表現(xiàn)為外陰搔癢,白帶增多,白帶顏色、性狀改變,并有灼熱感,伴有尿道感染時(shí)可有尿頻、尿痛,甚至血尿。,常見(jiàn)的婦科炎癥,一、 注意陰部衛(wèi)生:注意經(jīng)期衛(wèi)生,正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾,內(nèi)衣褲要單獨(dú)清洗,在日光下照曬,經(jīng)常洗澡,采取淋浴,用溫水清洗外陰,洗盆專用;大便后,手紙應(yīng)由前向后擦,小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。 二、 謹(jǐn)
11、防時(shí)裝性陰道炎:青春期隨著審美觀念的增強(qiáng),追求體形美,各種體形褲備受青睞。此類褲子褲襠瘦短,布質(zhì)厚,彈性不佳,透氣不良,各種致病菌在此溫?zé)帷⒊睗竦沫h(huán)境下最容易生長(zhǎng)、繁殖,容易罹患時(shí)裝性陰道炎。因此,要少穿或不穿體形褲,盡量選用合體、布料彈性好、透氣良好的衣服,以防后患無(wú)窮。,生殖道感染的預(yù)防,三、 潔身自愛(ài),守身如玉:個(gè)別少女出于種種原因,過(guò)早地發(fā)生了性行為,增加生殖道感染機(jī)率。少女應(yīng)自強(qiáng)、自尊、自愛(ài),樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,潔身自愛(ài)、守身如玉,杜絕性亂。 四、 合理使用抗生素:少數(shù)少女長(zhǎng)期大劑量使用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病,導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰道炎。因此,少女患炎性疾病,選
12、用廣譜抗生素治療時(shí),請(qǐng)遵醫(yī)囑,盡量不與激素合并用藥。 五、 防止性病的間接感染:少女在公共浴所洗浴時(shí),應(yīng)自帶浴盆、浴巾,盡量淋浴而不要盆浴,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染,同時(shí)亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識(shí),防止性病的間接接觸感染。,女孩束胸的危害,青春期內(nèi),女孩的乳房迅速發(fā)育,從平坦逐漸變得隆起,富于女性的自然美。,但是,有不少的女孩卻為乳房的日益豐滿而感到難為情,具體體現(xiàn)在走路坐、站都是不敢抬頭挺胸,總是縮胸彎腰,甚至用緊身的內(nèi)衣或胸罩把胸部束得緊緊的,對(duì)身體的發(fā)育造成不良的影響。,女孩進(jìn)入青春期之后應(yīng)及時(shí)地佩戴胸罩。這樣有助于乳房的健康發(fā)育。開始佩戴胸罩的時(shí)間應(yīng)根據(jù)乳房的發(fā)育速度和大小
13、來(lái)決定。在青春期剛開始時(shí)應(yīng)讓乳房充分地發(fā)育,不應(yīng)過(guò)早地佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育。,在這里給女生介紹一個(gè)方法來(lái)測(cè)定自己是否要佩戴胸罩,用軟尺從乳房的上頂部經(jīng)過(guò)乳頭到乳房的下底部測(cè)量,上下距離大于16厘米就應(yīng)佩戴胸罩了。如果年齡小于16歲而乳房上下部距離小于16厘米則不宜佩戴胸罩。,佩戴胸罩的好處,1、顯示出女性的形體美。 2、支托乳房,防止下垂。 3、可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾病。 4、減輕心臟的局部壓力,促進(jìn)心血流循環(huán)暢通,有利乳房發(fā)育。,5、減輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)時(shí)的乳房振動(dòng),避免乳房受到損傷,保護(hù)乳頭不受擦傷或碰 痛。 6、在秋冬季,胸罩還可以起到保曖的作用。,由于體型不同,乳房
14、大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩,佩戴后要感到舒適而又無(wú)壓迫緊束感。,如果此時(shí)你覺(jué)得害羞,總是含著胸,那么就會(huì)對(duì)你的身體發(fā)育不利。 你可以穿一些寬松、 舒適的服裝,這樣即有利于發(fā)育,又可以遮掩 別人的視線。,青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段,是性成熟期,是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)于身體上的變化,我們不要大驚小怪,在思想上要充分準(zhǔn)備,迎接人生的這個(gè)重要階段。,青春期,也有人稱之為“斷乳期”、“危險(xiǎn)期”“反抗期”“躁動(dòng)期”等,這一時(shí)期是個(gè)充滿矛盾困惑的時(shí)期。隨著生理的發(fā)育成熟,心理也會(huì)產(chǎn)生系列變化。,1、思維的獨(dú)立性、批判性和創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展。對(duì)他人的想法和觀點(diǎn)一般不輕信
15、和盲從,喜歡發(fā)表獨(dú)立見(jiàn)解,但知識(shí)水平較低,觀點(diǎn)常常偏激、片面化和表面化。,青春期心理變化,2、情緒發(fā)展情感豐富易變?;顫姸挥谐瘹?,常有沖動(dòng)性,不善于克制自己。情感易變,意志不穩(wěn)定。,3、“自我意識(shí)的增強(qiáng)”進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展,突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。感到自己是成年人,極力想表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。,3、“自我意識(shí)的增強(qiáng)”進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展,突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。感到自己是成年人,極力想表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄
16、。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。,4、“性意識(shí)的萌發(fā)”隨著身體的發(fā)育,性意識(shí)也開始萌動(dòng),男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問(wèn)題。青春期的來(lái)臨,青春期朋友會(huì)產(chǎn)生與異性交往的強(qiáng)烈渴望,他們對(duì)異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感,喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天,渴望在異性面前顯示自己,希望博得異性的好感。,這是一種先天性行為,是由遺傳因素決定的,也是進(jìn)入青春期后,體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。,青春期帶來(lái)的變化,*講究打扮,留意誰(shuí)在看自己 *喜歡看描寫愛(ài)情的電影和小說(shuō) *愛(ài)去看高年級(jí)男生打球 *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發(fā)短信
17、 *有打不完的電話 *在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛(ài)把抽屜和日記加鎖,今天是小芹的生日,她像往常一樣,早早地來(lái)到學(xué)校。奇怪,抽屜里有一盒巧克力,會(huì)是誰(shuí)送的呢?細(xì)細(xì)想來(lái),肯定是他送的。因?yàn)檫@些天自己常常去看年級(jí)男生打球,還為他們做拉拉隊(duì)員。對(duì)那個(gè)穿12號(hào)球衣的男生有點(diǎn)崇拜,自己過(guò)于熱情和有點(diǎn)瘋狂的舉動(dòng)一定令他誤解了。想到這里,小芹有點(diǎn)不好意思地臉紅了。怎么辦?既不想傷害他的感情,又能夠表白自己的態(tài)度。在朋友的幫助下,小芹退回了巧克力,并消除了他的誤解。青春期女孩敏感,青春期男孩也會(huì)想入非非,所以要謹(jǐn)慎對(duì)待異性之間的交往和情感交流。,一盒巧克力,案例分析:,青春期如何與異性同學(xué)相處?,男女生的交
18、往是正常的,而且是必要的,有益于青少年身心健康成長(zhǎng)。心理學(xué)的研究和實(shí)際觀察發(fā)現(xiàn):青春期交往范圍廣泛,既有同性知己,又有異性朋友的人,比那些缺少朋友,或只有同性朋友的人的個(gè)性發(fā)展更完善,情緒波動(dòng)小,情感豐富,自制力較強(qiáng),心理健康水平較高,容易形成積極樂(lè)觀、開朗豁達(dá)的性格。,青春期如何與異性同學(xué)相處?,首先,注意交往方式。1.不必過(guò)分拘謹(jǐn);2.不應(yīng)過(guò)分隨便;3.避免單獨(dú)在一起的機(jī)會(huì)。 其次,要把握交往的尺度。要從思想上和行為上分清友誼與愛(ài)情的界限。,青春期如何與異性同學(xué)相處?,為防患于未然,對(duì)于抱著談情說(shuō)愛(ài)為目的的約會(huì),最好婉言謝絕,讓對(duì)方明白你的心思,但要注意方式方法,不可傷害對(duì)方的自尊心。對(duì)于
19、糾纏不休,甚至威逼誘嚇的人,就要請(qǐng)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)、朋友們幫助處理了。只要把握與異性交往的尺度,誠(chéng)懇對(duì)人,熱情大方,自尊自重,便能處理好與異性的關(guān)系,以自身良好的修養(yǎng)和人品贏得異性的尊重和友情。,在青春期間,對(duì)異性有好感其實(shí)是一件非常自然而又正常的事情,但同樣也是一件幸福而又煩惱的事情。,對(duì)異性有愛(ài)慕心理就要談戀愛(ài)嗎? 現(xiàn)在談戀愛(ài)是否“合時(shí)機(jī)”?,應(yīng)當(dāng)如何處理呢?,早戀的特點(diǎn),1、認(rèn)識(shí)不到愛(ài)情與友誼的差別 2、早戀具有盲目性 3、早戀具有隱蔽性 4、早戀具有興奮性和沖動(dòng)性 5、過(guò)于美化、迷戀對(duì)方 6、情緒多變,難舍難分而又喜怒無(wú)常 7、分辨不清“愛(ài)情”與“好感”的區(qū)別,“什么是早戀?”,請(qǐng)問(wèn)
20、這能稱之為,“愛(ài)”,1、男孩“玩”的目的比你更明確! 2、玩的結(jié)果:最大的受傷者往往是女孩!,你“愛(ài)”他嗎? “愛(ài)上了”你能“把持”得住嗎? “把持”不住會(huì)有什么“后果”?,當(dāng)未婚媽媽? 某記者采訪全國(guó)各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科,發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個(gè)少女孕婦,最多一家一年27個(gè)。這些少年孕婦年齡1618歲,也有14歲以下的。其中1214歲52人,12歲以下13人,有3例10歲的。更嚴(yán)重的是,還有15個(gè)少女媽媽,最小只有11歲,最大的16歲。已經(jīng)出生的15個(gè)嬰兒中,只有12個(gè)活下來(lái)。,人工流產(chǎn)? 一般少女缺乏有關(guān)生理知識(shí),大多數(shù)懷孕少女都不知道自己是何時(shí)受孕的,且她們常常存在僥幸心理,待發(fā)現(xiàn)懷孕為
21、時(shí)已晚,又遲遲不敢告訴家長(zhǎng),就容易錯(cuò)過(guò)人工流產(chǎn)的最佳時(shí)機(jī),要中止妊娠時(shí),須冒很大的風(fēng)險(xiǎn)。另外,懷孕少女即使及時(shí)做了人工流產(chǎn),也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥,如出血、子宮穿孔、感染等,而嚴(yán)重?fù)p害健康甚至有生命危險(xiǎn),還可能留下后遺癥,如以后生育時(shí)難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。 1年內(nèi),尤其是6個(gè)月內(nèi),重復(fù)人工流產(chǎn)的危害最大,稱為“高危流產(chǎn)”。,有一個(gè)初中女生到婦科看病,大夫告訴她懷孕了,這個(gè)女孩并沒(méi)有什么驚訝的反應(yīng),等出了診室,3個(gè)背書包的男生在等她,這個(gè)女孩很驕傲地對(duì)他們說(shuō),大夫說(shuō)我懷孕了,3個(gè)男生竟然異口同聲地說(shuō),??!懷孕了,那就生了吧。醫(yī)院的醫(yī)生在提起這個(gè)發(fā)生在該醫(yī)院的故事時(shí)感慨地說(shuō),這3個(gè)
22、男生,看不出哪一位是當(dāng)事人,說(shuō)明他們把這個(gè)當(dāng)成游戲了。,案例大放送,案例一,在安徽省某中學(xué),曾發(fā)生了令人心驚肉跳的事件。初一8班的一個(gè)女生跳樓自殺了。原因是她與鄰班的一位男生發(fā)生了戀愛(ài)關(guān)系。但不久,女生又發(fā)現(xiàn)那男生又另有新歡了,她很痛苦,決定“用自己生命挽回她的愛(ài)人,希望她的愛(ài)人抱著她的身體哭泣”(引遺書原話),于是,在一天陽(yáng)光燦爛的早晨,女孩嘴里叫著那位男孩的名字,從五樓跳下。她的遺言實(shí)現(xiàn)了,愛(ài)她的人哭天喊地,慘不忍睹,不過(guò),不是那男孩,而是深深愛(ài)著她的父母!,案例大放送,案例二:早戀引發(fā)的跳樓事件,小路,16歲,曾經(jīng)墮胎三次。她的第一次性經(jīng)歷發(fā)生在13歲,當(dāng)時(shí)沒(méi)明白是怎么回事,也知道這種嘗
23、試是不對(duì)的,完全是出于好奇。 在不到一年的時(shí)間里,璐璐又交往了幾個(gè)男友,墮過(guò)一次胎,等到她第三次發(fā)現(xiàn)自己懷孕的時(shí)候,為了怕家人重責(zé),她整整瞞了半年。當(dāng)她來(lái)到長(zhǎng)春少女救助中心的時(shí)候,孩子已經(jīng)六個(gè)半月了,當(dāng)時(shí)胎兒已經(jīng)基本成型,只能引產(chǎn)。當(dāng)看到自己產(chǎn)下的2斤7兩的孩子時(shí),璐璐覺(jué)得是自己“扼殺了她生存的權(quán)利那種震撼完全以前沒(méi)有過(guò)的”,案例大放送,案例三,1、影響學(xué)習(xí)和生活 有的同學(xué)地認(rèn)為“只要兩人志同道合,不會(huì)影響學(xué)習(xí)”或是“相互促進(jìn)學(xué)習(xí)”。但從心理學(xué)角度上講,早戀的時(shí)候往往以戀愛(ài)為中心,情感為對(duì)方所牽制,加上身心未成熟,不影響學(xué)習(xí)幾乎是不可能的。很多家長(zhǎng)和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)鐟伲菑乃麄兊膶W(xué)
24、習(xí)成績(jī)下滑開始的。 2、早戀容易讓人受到傷害 青少年態(tài)度不穩(wěn)定,戀愛(ài)中容易產(chǎn)生矛盾,心理不成熟、脆弱且耐受力差,容易在情感波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫而懷疑人生,給自己的感情生活投下陰影,甚至影響今后婚姻生活。,早戀的后果,3、早戀容易出現(xiàn)性過(guò)失 青少年性意識(shí)萌發(fā),容易激動(dòng),因一時(shí)興致而不計(jì)行為后果。而出現(xiàn)越軌行為后,又會(huì)羞于啟齒、擔(dān)驚受怕。這些都會(huì)對(duì)今后人生產(chǎn)生影響。 4、早戀極難成功 早戀的盲目性、不成熟性以及父母、學(xué)校的干預(yù),升學(xué)、轉(zhuǎn)校、工作等太多因素使之極難成功。美國(guó)的社會(huì)心理學(xué)家研究,男子在23歲之前結(jié)婚的離婚率最高。,早戀的后果,這樣的事例,無(wú)論是從身心健康,還是社會(huì)、家庭
25、壓力或是感情方面,女生受到的傷害更多些。所以,作為女孩子來(lái)講,走好每一步,潔身自好,才能擁有一個(gè)完整意義的人生。,青蘋果很脆,但不甜!,西方常把愛(ài)情比作蘋果,青蘋果就是不成熟的愛(ài)情,即早戀。過(guò)早的采摘蘋果,不僅會(huì)傷害到他人,也會(huì)毀了你自己。,我們應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí):過(guò)早的“迷戀是一種不適時(shí)的失控心理和行為,(1)青少年時(shí)期是每個(gè)人在積累知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期,應(yīng)該分清主次,學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律。 (2)此時(shí)每個(gè)人在心理上還沒(méi)完全獨(dú)立,經(jīng)濟(jì)上更依賴家長(zhǎng),根本不具備任何談戀愛(ài)的條件。 (3)初中學(xué)生對(duì)人生、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界的看法相對(duì)幼稚,思想不穩(wěn)定。,所以,我想跟早戀的朋友們說(shuō):初戀這種感情真是
26、挺好的,可是,美好的東西不全是這個(gè)時(shí)候擁有。你知道什么叫長(zhǎng)大嗎?所謂長(zhǎng)大就是學(xué)會(huì)放棄的過(guò)程。該放棄的東西就放棄,該放棄的時(shí)候就放棄,那才是成熟的。放棄的東西并不就是壞東西。 其實(shí)人生就是個(gè)每時(shí)每刻都在不斷放棄的過(guò)程:面對(duì)滿桌的飯菜,你必須有所放棄才能品嘗到一口好菜;面對(duì)眼花繚亂的電視頻道,你必須有所放棄才能欣賞好一個(gè)節(jié)目;面對(duì)那么多的學(xué)習(xí)任務(wù),你必須有所放棄才能做好眼前的事,才能擁有此時(shí)此刻你最需要的東西。,學(xué)會(huì),放棄,一、純真善良的心 二、矜持的態(tài)度 三、自強(qiáng)自立的人生觀,女生最重要的是什么?,矜持是指女孩子特有的一種品質(zhì),通常被認(rèn)為是有修養(yǎng),能夠把握自己的情感,一種大家閨秀的體現(xiàn)。,矜持的
27、態(tài)度,歷代的高傲佳麗、智慧才女,她們心中有一份矜持之美在蕩漾。智慧有思想、見(jiàn)解獨(dú)到、端莊大方、威儀天下的宋美齡對(duì)蔣介石發(fā)動(dòng)的軟磨硬泡、執(zhí)著相求的愛(ài)情攻勢(shì),能夠落落大方,舉止得當(dāng)、言辭得體、應(yīng)接自如。,作為女人,你不管屬于哪一種類型,清新淡雅也好,聰明美麗也罷,真誠(chéng)善良也罷可是,我認(rèn)為,一個(gè)女人一定要有自已的事業(yè)。,自強(qiáng)自立的人生觀,要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),有了自已的事業(yè),才能夠經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,有了經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的資本,才能夠談到人格獨(dú)立。如果經(jīng)濟(jì)上依賴男人,就只能感嘆、悲哀。人格獨(dú)立是個(gè)性的體現(xiàn),一個(gè)女人要活出人格,活出氣概,活出自我,活出內(nèi)在的修養(yǎng),活出非凡的氣質(zhì)。,優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往 (1)交往的目的
28、是學(xué)習(xí)異性的長(zhǎng)處。 (2)在與男同學(xué)的交往中,要體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)。要舉止端莊、穩(wěn)重、大方。穿著打扮要與中學(xué)生的年齡、身份相協(xié)調(diào),體現(xiàn)出懂禮貌、有教養(yǎng)、情趣高尚。 (3)在與男生相處時(shí),要保持空間距離,不超越友誼的界限;要理智把握自己的感情;決不做出有損自己尊嚴(yán)的事,要避免過(guò)分的熱情和親近。 (4)不輕易接受男生贈(zèng)送的禮品,不隨便讓男生進(jìn)入自己的小天地。要理智謝絕異性的愛(ài)慕與追求。 (5)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)和防范侵害,不隨便單獨(dú)與男性接觸,特別是在黑夜和偏僻的地方,不與男性擁抱、接吻。遇到侵?jǐn)_和挑逗要冷靜地設(shè)法擺脫。,如何做?,如何保護(hù)自己?,腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)、胸部、陰部等
29、 這些部位不能讓人觸摸,也不能向別人暴露。當(dāng)有人觸摸時(shí),應(yīng)該大聲、兇悍地說(shuō)“不可以”“不行”,并遠(yuǎn)離這個(gè)人,過(guò)后告訴家人或老師。,不能被侵犯的部位:,1、提高警惕性,防范以惡意出現(xiàn)的壞人,也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。 2、不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。 3、不要去各種酒吧或歌舞廳,不輕易與網(wǎng)友見(jiàn)面。 4、避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面,尤其是到男子的家里去。 5、與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走,未得家長(zhǎng)許可,不要在別人家夜宿。 6、衣著不要太暴露,不要過(guò)于打扮。,7、不要貪圖小便宜,對(duì)熟人過(guò)分殷勤要小心。 8、在生疏的地方問(wèn)路時(shí),不要獨(dú)
30、自跟著愿意帶路的人走。不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)招手搭便車。 9、記住在沒(méi)有病人家屬或女護(hù)士在場(chǎng)的情況下,男醫(yī)生不能對(duì)女病人的下身進(jìn)行檢查(醫(yī)院有規(guī)定)。 10、到男老師家補(bǔ)習(xí)功課,要尊重老師,不應(yīng)對(duì)老師過(guò)分親呢的言談或舉動(dòng)。 11、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報(bào)、不看黃色錄像。 12、如自己做錯(cuò)了什么事,不要讓人作為把柄,威脅你聽(tīng)從他的擺布。,1、男用避孕套 2、口服避孕藥包括長(zhǎng)效、短效 3、陰道避孕法殺精劑、陰道隔膜 4、宮內(nèi)節(jié)育器 5、永久性避孕法男扎、女扎 6、緊急避孕 7、安全期避孕 8、體外射精,避孕方法,女生20歲之前要掌握避孕常識(shí) : 16歲前不宜用內(nèi)服避孕藥,避孕套是最佳
31、選擇 16歲以上的人群,可以口服短效避孕藥,避孕套仍是最佳選擇 緊急避孕藥每年使用最多不超過(guò)三次, 每月使用不超過(guò)1次,避孕常識(shí),一路上會(huì)有許多美麗的鮮花,不要因?yàn)橐?jiàn)到一朵花而誤了前進(jìn)的班車。第一朵花可能是特別令人心動(dòng),但它不一定是最好的,放開自己的視野,接受更多的信息,獲得更大的收獲。 記住一句俗語(yǔ):“冬天醞釀、春天播種、夏天成長(zhǎng)、秋天收獲?!痹谶m當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖?。花季是美好的季?jié),但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。 青春的風(fēng)是美好的,青春的風(fēng)是凜冽的,青春的風(fēng),每個(gè)人都曾被它吹拂過(guò),青春的你,要在風(fēng)中站穩(wěn)腳跟。 我們有一份稚嫩的純情,我們是小荷才露尖尖角,未
32、來(lái)會(huì)從此更加美麗。我們要善待和保護(hù)自己的新綠,要充分吸收豐富的營(yíng)養(yǎng),要去開闊空間展示新枝,開花結(jié)果,創(chuàng)造各自的奇跡。過(guò)早地展開,會(huì)玷污這份純情,只會(huì)換來(lái)過(guò)早的枯萎和凋零。,青春寄語(yǔ),1、應(yīng)懂得,自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害,受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。 2、外出時(shí),應(yīng)了解環(huán)境,盡量在安全路線行走,避開荒僻和陌生的地方。 3、晚上外出時(shí),應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過(guò)露,不要過(guò)于打扮,切忌輕浮張揚(yáng)。 4、女孩外出,隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,未得家長(zhǎng)許可,不可在別人家夜宿。 5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面,尤其是到男子的家里去。,如何自我保護(hù)?,如夢(mèng)的妙齡,充滿了神奇,蘊(yùn)含著迷惘; 似火的青春,燃燒著激情,更催人奮發(fā)。 用崇高的理想,去描繪美好的人生藍(lán)圖; 以高尚的情操,來(lái)贏得甜蜜幸福的人生。,1、應(yīng)懂得,自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害,受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。 2、外出時(shí),應(yīng)了解環(huán)境,盡量在安全路線行走,避開荒僻和陌生的地方。 3、晚上外出時(shí),應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過(guò)露,不要過(guò)于打扮,切忌輕浮張揚(yáng)。 4、女孩外出,隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,未得家長(zhǎng)許可,不可在別人家夜宿。 5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面,尤其是到男子的家里去。,如何自我保護(hù)?,愿陪你度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、 充實(shí)、無(wú)悔的青春!,
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