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1、大學(xué)生心理健康講座,主講人,心理素質(zhì)對個人的影響,必須面對的事實,培養(yǎng)健全心理,坦然面對人生,討論為什么來自同一個城市,同樣的考分,同樣的家庭情況,到了大學(xué)之后有人如魚得水,有人事事總不如意,給別學(xué)生實在讀不下去。,什么是心理?,看看這個圖片你們有什么感受?,為什么一幅畫不同的同學(xué),感受不同呢?,心理:,客觀事物在人腦中的主觀反映。是生物演化到高級程度大腦的特殊功能。主觀反映受那些因素影響呢?,擴而展之:,人的心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀、能動的反映。主觀性:人體對客觀事物的反映帶有主題自身的特點。能動性:人對客觀事物的反映是自覺,主動的,集中的體現(xiàn)了人的心理特點。,心理素質(zhì)的涵蓋:,素質(zhì)的含義
2、:,由先天遺傳和后天的環(huán)境,教育和實踐活動所決定和形成的人的發(fā)展水平和發(fā)展傾向,是人從事各種活動和進一步發(fā)展的品質(zhì)和條件。,人的素質(zhì):,,,,,自然素質(zhì),心理素質(zhì),社會文化素質(zhì),心理素質(zhì)是核心,推動促進人的整體素質(zhì)的發(fā)展、提高和優(yōu)化。,2、心理素質(zhì)的含義和內(nèi)容,心理素質(zhì):在個體遺傳的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的學(xué)習(xí)和生活的磨練而形成的心理傾向和心理綜合發(fā)展水平的總和。,心理素質(zhì)的四個分類:,智力與能力因素分類非智力因素類心理因素類社會適應(yīng)類,4、心理因素的意義和作用,(1)心理因素影響其他素質(zhì)的形成和發(fā)展(2)心理因素影響其他素質(zhì)的發(fā)揮(3)心理因素制約其他素質(zhì)的發(fā)揮,強化心理健康意識,健康新觀念世界衛(wèi)生組織(WHO)提出:健康是一種心理和生理與社會適應(yīng)都臻于完美的狀態(tài),而不僅僅是擺脫疾病和虛弱的狀況。,大學(xué)生心理健康的要求:,(1)智力正常,學(xué)習(xí)努力,求知欲強。(2)了解自我,悅納自己。(3)接受善待他人。(4)正視現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境。(5)控制情緒,心境良好。(6)意志健全。(7)人格完整,協(xié)調(diào)發(fā)展。(8)心理行為符合年齡特征。,促進心理健康的基本原則,1、遺傳,教育和認知三因素并重的原則;(關(guān)鍵因素)2、人與環(huán)境協(xié)調(diào)原則;3、身心統(tǒng)一原則;4、個體與群體想結(jié)合的原則;5、知、情、意、行想平衡的原則。(過程與機制),,},(系統(tǒng)和諧),Classisover……,,