《我的身體會說話》PPT課件.ppt

你的身體會說話嗎？,舉個栗子,鼓掌表示興奮,搓手表示焦慮,攤手表示無奈,身體它真的會說話,肢體語言,肢體語言（body language）又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。 肢體語言包括面部表情、手勢、身體接觸、身體移動、與其他部位所表達的意義。 一個人要向外界傳達完整的信息,單純的語言成分只占7/100,聲調占38/100,另外的55/100信息都需要由非語言的體態(tài)來傳達而且因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動,所以,它很少具有欺騙性。,A：不可能，我不說別人怎么知道我在想什么 B：我天，難道他會讀心術？ A：世上根本沒有讀心術，你又不是愛德華 B：寧可信其有不可信其無 C：你們聽說過Lie to me嗎 A/B：啥？ C：待我用視頻安利給你們,Q：一句話都不說別人能否知道你的想法？,Lie to me,A：這個時候只要微笑就好了 /呵呵 B：我不想要跟他做朋友 /呵呵 A：請問這個技能可以握手傳染嗎我也想要這么嗨 /微笑 C：這個需要天分和培訓啦傳染目前是不太可能了 /呵呵 A/B：怎么培訓？ /快說 C：看來我安利得挺成功嘛，那就來學下剛剛視頻里說的微表情好了 /嗨起來！,A：果然不是看起來那么簡單啊 B：我只想安靜地做個普通人 /微笑 A：我覺得現在自己充滿了力量！我要去報名加入FBI！ C：冷靜一下這只是最簡單的如果一張PPT就能幫你成為FBI那還了得而且他也不是FBI好嗎！ A/B：我們想要猛料！我們想要FBI！ C：好好好,FBI教你破解身體語言！,1. 腿和腳(學生C) 2. 人的軀干 3. 頭部和脖子,1. 輕搖腿和腳,心情愉悅的時候，“快樂的腳”就會在桌下搖來搖去，可臉上卻不會露出一絲一毫的變化。（如左上圖） 一旦腿腳的輕搖變成“踢”的動作，那代表當事人對于周圍發(fā)生的事物回應可能是消極的，恨不得一腳把它踢開。 （如右上圖）,2. 轉向腳 一只腳或者兩只腳的腳尖調整到遠離你的位置上，是很強烈的暗示，想要離開。,“你們聊我先走了”,3. 反重力的腳 人坐在椅子上，一腳前一腳后， 重心放在拇指肚上。,人會在感興趣的事物面前做出這種動作?？梢源硪呀涀龊脺蕚洌梢猿霭l(fā)了。 當你的上司或比你年長的人做出這樣的動作時，你要技巧性的結束談話了，千萬不要拖延。這個動作表明他可能是有別的地方要去，總之要離開。,4. 雙腿叉開 雙腿叉開是一種人要捍衛(wèi)私人空間時常坐的動作?？梢源怼斑@是我的地盤，我誰都不怕”或者“在這兒我說了算”的意思。 當一個人想引起別人重視，怕被別人看扁的時候，常會做出雙腿叉開。 在公司經理的身上可能經?？吹竭@一動作。,站立雙腿交叉 人在站著的時候交叉雙腿是一種舒服和放松的表現。在這種姿勢下，人不可能是逃跑或者爭斗。我們在別人面前感到自信時也會將雙腿交叉。,補充：雙方交談得很愉快，對方放在上面的那條腿的腳尖會指向你的方向。 相反，交談得不愉快，那么對方放在上面的那條腿的腳尖不會指向你的方向。,愉快,不愉快,雙腳腳踝處交叉 突然將雙腳緊鎖說明動作的實施者正感到不自在或不安全。 當人們感到舒服時，他們會自然地打開自己的腳踝。,突然將腳踝鎖在椅子腿上的動作時凍結反應的一部分，說明動作實施者的不適、焦躁或不安。,6. 揉搓大腿 用雙手在大腿上來回摩擦是一種常見的平復心情、減輕壓力的方法。 搓腿動作是一種經常被忽略的安慰行為，因為這一動作通常是在桌子下方完成的。,1. 腿和腳 2. 人的軀干（學生A） 3. 頭部和脖子,1. 腹側前置和腹側否決 人總是將身體傾向于自己感興趣的事物，遠離那些自己厭惡的東西。,腹側前置: 當人們對對方感到舒適和贊同時，他們就會傾向對方。,腹側否決: 遇到討厭的事物和人,或意見不同就會將身體向相反一側。,2. 聳肩 聳肩表示我們對某事或某物的不了解或懷疑。單肩聳動所傳達的信息是不可信的。,3. 身體伸展 伸展是一種舒適的信號。但是當人們正在討論很嚴肅的事情時，這樣的動作就成了霸道的表現。,舒適,霸道,4. 叉腰 叉腰時大拇指沖后，說明這個人有著極強的控制欲；如果沖前，則是一種疑問的態(tài)度的流露。,控制欲,疑問,5. 雙手抱頭 雙手抱頭是一種帶有強烈的自信和主導意思的舉動。,6. 主導姿勢 手指張開并指尖按于桌面是一種表達自信和權威的動作。,7. 收回雙臂 一個人將自己的雙臂收回，通常是將手放在背后，那么這是他希望與講話人保持一定距離。 這一動作有時也稱為“帝王的站姿”，它表達的意思是“不要靠近”。,8. 表示自信的手部動作 用食指彈碰桌面 在主持會議、演講、工作報告或談判時，實時做這一動作可以讓大家感覺到你對自己所講的東西非常有信心，幫助你放大你所要傳遞給他人的信息。 尖塔式手勢 尖塔式手勢（手指對手指）是最具自信力的動作 豎起拇指手勢 在地位高的人群中經?？吹竭@樣的動作將拇指伸出 口袋是一種高度自信的表現。,9. 缺乏自信的手部動作 十指交叉緊扣 搓手 手指搓動手掌或搓動雙手來緩解不安或緊張。 撫摸頸部 說話時會用手撫摸頸部的人，告訴我們 他并不是十分自信，或者他正在釋放壓力。,1. 腿和腳 2. 人的軀干 3. 頭部和脖子(學生B),1. 傾斜頭部 人只有在感覺非常舒服的時候才會傾斜頭部，尤其是將自己的頭倚放在他人的身上。,2. 掩蓋頸窩 感到不安、不適、恐懼或憂慮時，人們會用手掩蓋勁窩。,3. 摩擦前額 摩擦前額通常表明一個人舉棋不定，或者感到某種不適。,4. 眼睛,消極的眼睛 當我們希望通過避免“看到”不想見到的事物保護大腦時，會發(fā)生這種動作。想表示對別人的輕視時，可能就會瞇起眼睛、閉上眼睛或遮住眼睛。 人在受到拘束時不只會瞇起眼睛，還會壓低自己的眉毛。,積極的眼睛 瞳孔擴張，眉毛彎成弓形，眼睛會睜大。 我們在因見到某人而興奮不已，或充滿自己抑制不住的積極情感時可能會出現“閃光燈眼”。,5. 鼻子 鼻孔增大表示一個人情緒的高漲。,6. 嘴巴 當然，這里依然是無聲的身體語言,真笑、假笑、冷笑 真笑時，嘴角會向眼睛的方向上揚。 這是一種假笑或一種“禮貌的笑”；嘴角被拉向耳朵的方向，眼睛中露不出任何感情。 冷笑能迅速反映一種不尊重，猶如在說“我不在乎你或你的想法”。,6. 嘴巴,嘴唇的消失、擠壓與縮攏 通常，嘴唇的消失時壓力和焦慮等情緒驅使的。表示不同意時會常?？s攏嘴唇,Fig75：圓滿的嘴唇說明一個人感到比較滿足。 Fig76：遇到壓力時，人們常會把嘴唇藏起來或把它拉緊。 Fig77:嘴唇擠壓反映的是壓力或憂慮，這種動作很可能是發(fā)展為圖中所示的嘴唇消失。 Fig78:當嘴唇被藏起來時，嘴角會下拉，情緒和自信會跌至谷底，而憂慮、壓力和擔心等會急速上升。,研究成果：正確理解肢體語言原則,首先：做一個細心的觀察者。 其次：認識學習普遍存在的非語言行為。 再者：連貫的理解，不要把每個動作或表情分開來孤立、片面的理解；同時要關注前后的行為變化。 注意語言渠道和非語言渠道的一致性，但同時要學會發(fā)現虛假或誤導性的非語言行為； 綜合情境來理解姿勢：文化、所處環(huán)境、年齡、性別、地位、個人習慣等。 區(qū)分舒適與不適能幫我們找到理解非語言行為的重點。 最后：觀察不要過于刻意，以免引起別人的反感。 還有還有：每一門技藝都要堅持練習才能日益精湛。,謝謝觀賞！,